Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

Milyen nehéz is anyának lenni… Ezt igazán akkor tudjuk meg, amikor azzá válunk. Hogyan tudjuk megtalálni az egyensúlyt a szerepeink között? Mi segíthet, hogy boldog anyák, feleségek, dolgozó nők lehessünk? Erről beszélgetünk ebben az epizódban.

Az előző adás folytatásaként beszélünk a játszmákat mozgató érzelmekről, szerepekről és hogy hogyan is tudjuk felismerni azokat.

Mit is jelent a pszichológiában a játszma? Vajon jól használjuk-e ezt a fogalmat a hétköznapokban? Erről beszélgetünk most.

Kinek van általában pszichológusra szüksége? Nekem, aki felkerestem egy szakembert vagy annak, akitől én szenvedet? Erre a kérdésre adunk most választ.

Vége van-e valaha a terápiának? Mit jelent az, ha lezárjuk a szakemberrel a közös munkát? Lehet-e ennek valaha is vége vagy egy életre szóló munka áll előttünk? Erről beszélgetünk ebben az epizódban.

A hétköznapok nehezek. És nem csak a külső körülmények miatt, hanem mert érző emberi lények vagyunk mindannyian. És ez azzal jár, hogy nem csak magunkat kell ‘elviselni’, hanem a körülöttünk élőket is. Ennek nehézségéről beszélgetünk most.

A mondat, ami fogva tart, hogy mégis csak az anyám és ez miatt gondoskodnom kell róla? De a biológiai szülőség mindenképp egyenlő az érzelmi szülősséggel? Tényleg az az anyám és apám, aki biológiailag kapcsolatban áll velem? Ezt a témát boncolgatjuk ebben az epizódban.

Sokszor nem is gondolnánk, hogy nem azzal van gond, amit mondunk, hanem azzal, ahogy mondjuk. És ez a gyerekek esetében is így van. De mit tehetünk ez ellen? Hogy változtassunk rajta? Ezt fejtegetjük most.

Nagyon gyakori jelenség, hogy a párok vagy a pár egyik tagja nem fejezi ki az igényeit és ez idővel negatívan hat a kapcsolatunkra. Erről a témáról beszélgetünk most.

Sok ember fejében felmerül, hogy ismerősét, családtagját, gyerekét elküldené pszichológushoz. De hogyan is kezdjünk bele? Mit mondjunk és hogyan mondjuk? Ezt elemezgetjük ebben az epizódban.

A lélek ápolása mellett a testet is kell ápolni, hisz az is nagymértékben befolyásolja, hogy milyen a lelkiállapotunk. Erről lesz szó ebben az epizódban.

Lehetünk-e őszinték a mai világban? Kikkel élhetjük ezt meg? Alkalmazzuk-e a munkahelyen? Kellenek-e a határok, szabályok?

Ebben a karácsonyi adásban rólunk, az életünkről és a párkapcsolatunkról kaphattok egy kis betekintést. Mindenkinek BÉKÉS, BOLDOG ÜNNEPEKET kívánunk! 🎄

Mit tegyünk, ha jószándékkal segíteni szeretnénk a másiknak és ő csak visszatámad? Miért támad ő vissza? Milyen módszert érdemes alkalmazni ilyen esetekben? Erről beszélgetünk most.

Hogyan tud segíteni a pszichológus az útkeresésben? Honnan tudjuk, hogy elakadtunk vagy csak megpihenünk útközben? Mit lehet tenni, ha a kiégés elért minket?

Az emberek nem szeretnek beszélni a halálról. Félnek vagy inkább félelemmel tölti el őket. És nem is feltétlenül a saját halála, hanem a veszteségből származó hiány, amit ő okozhat vagy neki okoznak az eltávozott családtagok. Erről lesz ebben az epizódban szó.

Miért más a pszichológus, mint a hozzám közelálló emberek? Miért nem lesz soha olyan, mint a barátom, pedig rengeteg titkomat ismeri? Ezt szemléltetjük példákkal ebben az epizódban.

Előbb vagy utóbb, de a gyerekek önálló életet kezdenek élni, elköltöznek otthonról és kiürül a ház. Milyen érzéseket hozhat ez elő bennünk? Milyen negatív hatásai lehetnek? Hogy lehet ezt pozitívba átfordítani? Erről beszélgetünk most.

Meddig tart egy terápia? Le lehet-e igazán zárni valaha is? Miben segít az, ha pszichológushoz járunk? Ezeket a témákat fejtegetjük most.

Az elmúlt évszázadban hatalmas változáson mentek keresztül a családok. A többgenerációs családforma javarészt megszűnt és ehhez még a földrajzi távolság is sokszor közrejátszik. De vajon a fejekben ez mennyire alakult át és mit várhatunk manapság a nagyszülőktől, ha gyermekeink születnek? Erről beszélgetünk most.

Hogyan kezeljük a pénzügyeket, ha már egy pár vagyunk? Közös háztartásban közös kassza kell, hogy legyen? Vagy ez egyéni családonként? Mit jelez az, ha nem értünk egyet a pénzügyekbe? Erről lesz most szó.

Manapság egy igen felkapott téma a férfi és női egyenjogúság. De tényleg mindenben egyformán kell részesülnünk? Tényleg baj az, hogy a nők és a férfiak bizonyos területeken más erősségekkel rendelkeznek és nem ugyan úgy részesülnek a javakból? Erről beszélgetünk ebben az epizódban.

Mikor kellene észrevennünk a kiégés jeleit? Mit csináljunk, ha nem vettük észre és már megtörtént a baj? Erről beszélgetünk most.

Egy mozaikcsaládban jól csinálni a dolgokat, elég nehéz. Kielégíteni mindenkinek a vágyait, egymáshoz igazodni, új normákat, szabályokat közösen kialakítani, a határokat meghúzni, a saját érzéseinket megélni szinte lehetetlennek tűnik. De tényleg az? Erről beszélgetünk ebben az epizódban.

Miért félünk kimaradni dolgokból? Mi lehet ennek a pszichológiai háttere? Mi köze ennek a csecsemő- és kisgyermekkorhoz? Erről beszélgetünk ebben az epizódban.