Psycho-Balado

Le chercheur Diener a produit une multitude de données scientifiques sur le bonheur. Il utilise le concept de bien-être subjectif pour trouver des corrélations avec plusieurs variables. Entre autre, le sentiment subjectif de bonheur prédit la santé future d’une personne, sa longévité et la qualité de sa vie sociale.

Au-delà de certains conseils spécifiques pour atteindre l'orgasme, il faut reconnaître la prépondérence des aspects relationnels chez les amoureux.

Ce sont les gens malheureux qui sont violents. Nous avons tous avantage à être aimables les uns avec les autres pour propager le bien-être émotionnel.

Pourquoi Trump s’accroche-t-il au pouvoir? La réponse se trouve dans sa personnalité. Selon nous, le président actuel des USA souffre de troubles de personnalité. Il serait non seulement narcissique, mais aussi psychopathe et paranoïaque.

Quatre pourcents des enfants américains seraient bipolaires! Comment intervenir auprès de ces enfants qui passent d’un état léthargique à un état d’excitation dysfonctionnelle? Il semble qu’une routine axée sur de bonnes habitudes de vie fasse partie de la recette.

Martin Drapeau, psychologue, professeur et chercheur à l’Université McGill publiait un article dans La Presse ces derniers jours, appuyé de 17 autres universitaires, pour réclamer un accès universel à la psychothérapie au Québec. L’article souligne l’efficacité de la psychothérapie, supérieure à la médication à long terme et ce, à coût moindre et sans effet secondaire. Les auteurs soulignent la re...

Il y a amour passion et amour passion. L’amour fou n’est pas nécessairement un bon critère de choix amoureux. La psychologie nous enseigne que l’amour passion est nourri par des variables négatives comme l’incertitude, l’anxiété, le manque de confiance en soi, etc. Autrement dit, il ne faut pas dévaloriser notre lien amoureux sous prétexte que nous n’éprouvons pas de sensations fortes en la présen...

Le professeur Michael Slepian de Columbia Business School aux USA mène des recherches sur la psychologie des secrets. Il a découvert entre autre que ce sont les secrets camouflant des sujets honteux qui sont les plus nocifs. La plupart des gens portent en eux des secrets et ceci a un prix. Il est bon de se confier. On sait d'ailleurs que les gens en bonne santé mentale sont plus transparents. Et q...

Épisode # 89 - Moments touchants en psychothérapie by Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues

Contrairement à ce que l'on croyait ferme auparavant, le cerveau est très malléable. Et ce que nous vivons au jour le jour en change l'anatomie continuellement. D'ailleurs, la psychothérapie à elle seule peut modifier le fonctionnement du cerveau de façon permanente.

Tout au long d'une vie de couple des cycles de rapprochement et d'éloignement se succèdent pour amener les amoureux vers un amour mature. Ce processus est normal alors que des conjoints peuvent paniquer à certains moments et croire qu'ils se sont trompés.

L’abus sexuel durant l’enfance influence souvent le comportement sexuel et amoureux de l’adulte. Comment évoluer positivement à partir de cette expérience négative de l’abus? La thérapie de couple alliée à des sessions individuelles est indiquée dans ce contexte.

La recherche identifie des attitudes et comportements qui distinguent les couples heureux des couples malheureux.

Les animateurs de Psycho-Balado, les psychologues Yves Dalpé et Johanne Côté, avaient profité de leurs vacances en Espagne pour se présenter brièvement de façon spontanée et décontractée. Ces deux psychologues se sont rencontrés à l'université Laval où ils ont d'abord travaillé et forment un couple depuis 1982. Ils sont associés dans leur cabinet privé de psychothérapie situé à Québec à l'ombre de...

Yves Dalpé et Johanne Côté présentent la suite du podcast # 15 sur leur livre publié en 2010 intitulé "La puissance des amoureux de longue durée" qui passe en revue les divers troubles de personnalité du DSM tout en couvrant les grands thèmes de la vie conjugale. Dans cet épisode ils abordent la deuxième moitié du livre, à savoir l'infidélité, la dépression, la colère et la capacité d'aimer. La ps...

Yves Dalpé et Johanne Côté présentent leur livre publié en 2010 intitulé "Les amoureux de longue durée" qui passe en revue les divers troubles de personnalité du DSM tout en couvrant les grands thèmes de la vie conjugale comme la lutte inévitable de pouvoir, les relations sexuelles, l'infidélité, la dépression, la colère et la gestion des conflits. Les gens qui restent longtemps en amour se recrut...

Donald Trump, selon ce qu'en rapportent les médias, incarne non seulement le trouble de personnalité narcissique mais pire, la personnalité antisociale appelée aussi psychopathie. Il faut éviter de se laisser séduire par les psychopathes qui cherchent avant tout à exploiter les autres y compris leur entourage immédiat. (Reprise).

L'infidélité est très dérangeante pour un couple et elle n'arrive pas par hasard habituellement. Cependant, il y a moyen d'en tirer des leçons. (Reprise). On peut aussi lire le livre de Yves Dalpé portant ce même titre "L'infidélité n'est pas banale" publié chez Quebecor (à Montréal).

Un homme affublé du trouble de personnalité obsessionnel-compulsif se retrouve souvent avec une femme histrionique. Le couple en vient à percevoir la conjointe comme « la folle » du couple. Qu’en est-il de la psychodynamique de ce genre de couple?

La théorie du refoulement de Freud a laissé croire à tort qu’on pouvait déterrer le souvenir d’abus sexuels après les avoir totalement oubliés. La recherche contredit cette prétention.

Il y a trois sortes d’attachement en amour. L’une dite confiante et les deux autres dites non confiantes. D’où vient cette théorie et qu’est-ce que cela peut nous apprendre sur notre façon d’aimer?

Les animaux sont plus intelligents qu’on croyait auparavant. Les chiens sont étonnants avec leur connaissance du vocabulaire des humains. Certains se comparent à un enfant de trois ans. D’autre part, la zoothérapie est-elle efficace? Les recherches sont contradictoires.

Les recherches s’accumulent pour faire des liens entre la santé mentale et la santé physique. La dépression, l’anxiété chronique, la colère chronique, l’hostilité, le stress, le manque de sens dans nos vies, la psychopathologie, le manque de réseau affectif, le manque de contrôle dans nos vies, le sentiment d’impuissance sont autant de facteurs nocifs pour la santé physique.

La psychoneuroimmunologie est un champs de recherche très éclairant qui établit des liens entre la maladie et le vécu psychologique. On a découvert par exemple des liens étroits entre le stress et la vulnérabilité aux virus et bactéries. Jusqu’à quel point ces découvertes s’appliquent à la Covid-19?

L’amabilité et le névrosisme s’ajoutent à l’extraversion, l’ouverture à l’expérience et la conscienciosité pour former ce qu’on appelle "The Big Five". Les recherches prouvent clairement que ces caractéristiques peuvent évoluer au cours de la vie suite au vécu en amour et au travail, particulièrement. L’intervention thérapeutique aussi génère de tels changements de façon permanente.