Психологи Watamota
Психологи Watamota
Сервис бережной и доказательной психотерапии. Безопасное пространство с френдли психологинями.
Author
Психологи Watamota
Category
Podcast website
Latest episode
Apr 16, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Хаос vs контроль: о чём рассказывает фильм «Городские девчонки» 10.08.2025 45:00
Всем привет! Вышел наш тридцать седьмой психологический разбор, посвящённый фильму «Городские девчонки». Отлично поговорили с Аней✨ Вот о чём: 01:08 Ключевая идея фильма 03:32 Психологический портрет Молли: её отношения с собой и окружающими 23:53 Рэй: её характер, условия жизни и встреча с Молли 37:58 Про маму Рэй ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны) В разборе озвучены личные...
Favorite person: когда другой человек становится центром мира 07.08.2025 45:29
Всем привет! Вышел сорок шестой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Кухарь✨ Из выпуска вы узнаете: 00:36 Что означает понятие favorite person 08:23 Это бывает только при ПРЛ или других расстройствах тоже 13:47 Как FP может навредить обеим сторонам 29:42 Что делать, если FP это ты Приятного просмотра! Помните: вы не виноваты и не выбирали "создавать" favorite person. С этим можно работать ❤...
«Принцесса Мононоке»: о хрупком равновесии между разрушением и жизнью 03.08.2025 36:10
Всем привет! Вышел наш тридцать шестой психологический разбор, посвящённый аниме «Принцесса Мононоке». Отлично поговорили с Алиной Богатырёвой ✨ Вот о чём: 00:57 Ключевые идеи 05:07 Образы Аситаки и Сан: отделение от общества, самопожертвование и путь к принятию себя 16:31 Госпожа Эбоси и её двойственность 27:25 Символизм Лесного бога ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны) В разб...
Кто в вас говорит, что вы недостаточно хороши — и можно ли его выключить 31.07.2025 40:23
Всем привет! Вышел сорок пятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Осадченко ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:46 Кто такой внутренний критик и откуда он берётся 06:43 Виды внутренних критиков (и нужно ли вообще их выделять) 11:01 Типичные фразы внутреннего критика 20:52 Что можно сделать? Нужно ли полностью "убирать" критика? Приятного просмотра! Помните: критик может быть очень громким, но это...
Что не так с идеей успеха? Разбираем на примере фильма «Маленькая мисс Счастье» 28.07.2025 54:48
Всем привет! Вышел наш тридцать пятый психологический разбор, посвящённый фильму «Маленькая мисс Счастье». Отлично поговорили с Еленой Осадченко ✨ Вот о чём: 01:00 Ключевые идеи фильма 06:12 Семья Хувер: какие они вместе 29:13 Кто из героев больше запомнился 36:45 О чём финал фильма 47:06 Этика детских конкурсов красоты ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны) В разборе озвучены ли...
Селфхарм и невыносимые чувства: как быть рядом и как быть собой 24.07.2025 49:42
Всем привет! Вышел сорок четвёртый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Осадченко ✨ Из выпуска вы узнаете: 01:15 Понятие селфхарма, его виды и причины 11:11 Связаны ли селфхарм и суицидальные намерения 15:15 Кто больше склонен к селфхарму 26:27 Как можно помочь себе 38:22 Что делать, если близкий человек занимается селфхармом Приятного просмотра! Помните: обращаться за помощью не стыдно! Се...
«Джуно»: почему этот фильм вовсе не про подростковую беременность 21.07.2025 42:35
Всем привет! Вышел наш тридцать четвёртый психологический разбор, посвящённый фильму «Джуно». Отлично поговорили с Еленой Кухарь и Эвелиной Щербатовской ✨ Вот о чём: 00:55 Основные идеи фильма 05:37 Психологический портрет Джуно и её общение с людьми 18:25 Пара Марка и Ванессы: что не так 32:24 Общение Марка и Джуно 36:56 Что происходит в финале ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторо...
Психологическое насилие: когда раны не видно, но боль — настоящая 17.07.2025 1:01:56
Всем привет! Вышел сорок третий выпуск нашего подкаста. Гостьей была Дарья Мельник, которая поделилась своей историей ❤️ Из выпуска вы узнаете: 01:27 Первые "маячки": как они могут выглядеть 13:29 Как проявляется психологическое насилие 37:23 Что происходит с самоощущением после расставания, какие последствия психологического насилия могут сохраняться 51:25 Что помогает справиться Приятного просмо...
Когда никто не слышит твой крик: смыслы фильма «Пэрл» 13.07.2025 1:01:56
Всем привет! Вышел наш тридцать третий психологический разбор, посвящённый фильму «Пэрл». Отлично поговорили с Еленой Осадченко ✨ Вот о чём: 01:22 Ключевые идеи под маской хоррора 05:57 Психологический портрет Пэрл 30:00 Другие герои и их отношение к Пэрл 44:04 Метафора крика в пустоту ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны) В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпа...
Невидимая нагрузка: о чём молчат женщины каждый день 10.07.2025 59:32
Всем привет! Вышел сорок второй выпуск нашего подкаста. Гостьей была Виктория Малютина ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:42 Когда начали говорить о невидимой нагрузке и почему это понятие важно 05:00 Как это влияет на женщин и их окружение 19:28 Что в себя включает невидимая нагрузка 46:17 Как противостоять невидимой нагрузке Приятного просмотра! Помните: любой ваш труд важен и ценен ❤️
Не сказка о рок-звезде: «Присцилла» как фильм о незаметном подавлении 07.07.2025 32:44
Всем привет! Вышел наш тридцать второй психологический разбор, посвящённый фильму «Присцилла: Элвис и я». Отлично поговорили с Еленой Кухарь ✨ Вот о чём: 01:32 Основная идея фильма 04:29 Присцилла и её путь к пониманию себя 19:57 Как в фильме показаны абьюзивные отношения ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны) В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим,...
Говорить прямо, а не грубо: разбираем ассертивность по шагам 03.07.2025 40:49
Всем привет! Вышел сорок первый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Анастасия Фаворская✨ Из выпуска вы узнаете: 01:16 Что такое ассертивность и зачем она нужна 03:33 Что НЕ является ассертивностью 06:15 В чём заключается ассертивное общение 17:24 Как тренировать навыки ассертивного общения 29:10 Всегда ли уместна ассертивность Приятного просмотра! Помните: ассертивность означает уважение и к себ...
«Семейка Тененбаум»: инструкция по семейной дисфункции 30.06.2025 53:46
Всем привет! Вышел наш тридцать первый психологический разбор, посвящённый фильму «Семейка Тененбаум». Отлично поговорили с Еленой Осадченко ✨ Вот о чём: 01:04 Ключевая идея фильма 04:31 Семья Тененбаум: что вообще у них происходит 10:30 Роял и Этель Тененбаум: какие они родители 24:48 Психологические травмы и трудности детей: Чеса, Марго и Ричи ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторо...
Первый поход к психологу: что важно знать 26.06.2025 1:00:45
Всем привет! Вышел сороковой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Анна Богославская ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:38 Основные страхи перед первым походом к психологу 08:32 Что будет происходить на первой сессии 20:59 Как можно подготовиться 29:45 Ограничения (чего на первой сессии может не быть) 41:23 Красные флаги: к какому специалисту не стоит приходить снова Приятного просмотра! Помните: первый...
«Солнцестояние»: хоррор о разрушении личности 23.06.2025 59:46
Всем привет! Вышел наш тридцатый психологический разбор, посвящённый фильму «Солнцестояние». Отлично поговорили с Полиной Яремченко ✨ Вот о чём: 01:51 Идеи и метафоры фильма 08:53 Психологическое состояние Дени и её уязвимость 28:12 Как в фильме показана психология сектантов 41:26 Как развивается толерантность к жестокости 52:49 О чём говорит финал ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте ост...
Налог на СДВГ: когда ты платишь за своё расстройство 19.06.2025 30:20
Всем привет! Вышел тридцать девятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Марина Лукьянова ✨ Из выпуска вы узнаете: 01:08 Что такое налог на СДВГ 06:18 Уместно ли говорить про налог при других расстройствах 10:08 Какую пользу приносит понимание своего "налога" 16:26 Какие эмоции вызывает налог на расстройство 21:16 Что такое коучинг для людей с СДВГ 24:57 Что не входит в налог на СДВГ Приятного пр...
Можно ли изменить отношение к телу, не меняя само тело 18.06.2025 1:01:08
Запись эфира на канале Watamota — про образ тела, который формируется не в вакууме. Мы обсудили, • почему тело становится проектом, который хочется «улучшать» • как культура и семья влияют на восприятие внешности • что делать, если вы устали бороться с собой • и можно ли вообще почувствовать себя «в норме», не меняясь под чужие стандарты.
Быть взрослым, но не вырасти: чему учит фильм «Из 13 в 30» 15.06.2025 50:33
Всем привет! Вышел наш двадцать девятый психологический разбор, посвящённый фильму «Из 13 в 30». Отлично поговорили с Аней ✨ Вот о чём: 01:28 Основные идеи фильма 04:59 Почему быть "ребёнком во взрослом теле" опасно 11:05 Дженна и её путь к принятию себя 22:22 Другие герои фильма и как они "зеркалят" Дженну ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны) В разборе озвучены личные мнения,...
Когда тебя не замечают: что такое неглект 12.06.2025 34:49
Всем привет! Вышел тридцать восьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Екатерина Авдеева ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:33 Что такое неглект и как он проявляется 02:02 Какие виды неглекта бывают 03:40 Кто может проявлять неглект 08:46 Что НЕ является неглектом 19:00 Что делать, если вы столкнулись с неглектом 23:40 Что такое самонеглект и как с ним бороться Приятного просмотра! Помните: ваши потре...
Абьюз под маской привязанности: о чём рассказывает фильм «Компаньон» 09.06.2025 1:01:30
Всем привет! Вышел наш двадцать восьмой психологический разбор, посвящённый фильму «Компаньон». Отлично поговорили с Еленой Осадченко ✨ Вот о чём: 01:48 Фильм как метафора абьюза 12:40 Психологический портрет Джоша 25:25 Как Айрис показывает метания пострадавших от абьюза 34:40 Другие герои как наблюдатели и соучастники 48:38 Андроиды как партнёры: вопросы этики и психологического смысла ❗️Спойл...
Изменить негативные мысли: как работает когнитивная реструктуризация 05.06.2025 31:32
Всем привет! Вышел тридцать седьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алина Богатырёва ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:42 Что такое когнитивная реструктуризация 07:26 Чем она полезна и когда применяется 14:55 Что НЕ является реструктуризацией 25:04 Можно ли выполнять когнитивную реструктуризацию самостоятельно Приятного просмотра! Помните: даже самые громкие негативные мысли это только мысли, а не...
«Прошлые жизни» — фильм, который заставляет скучать по тому, чего не было 02.06.2025 47:10
Всем привет! Вышел наш двадцать седьмой психологический разбор, посвящённый фильму «Прошлые жизни». Отлично поговорили с Мариной Сингх ✨ Вот о чём: 00:38 Ключевая идея фильма 05:15 Отношения Норы и Хэ Сона: был ли шанс 09:50 Отношения Норы и Артура 23:22 Психологические портреты Норы и Хэ Сона 39:19 Кому из героев можно пойти в психотерапию и с какой целью ❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, бу...
Как прокачать социальные навыки и не навредить себе 29.05.2025 40:08
Всем привет! Вышел тридцать шестой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Осадченко ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:37 Что относится к социальным навыкам 10:40 В каких случаях социальные навыки могут страдать 24:05 Как можно "увлечься" прокачкой социальных навыков и почему это вредит 30:25 Как же развивать социальные навыки безопасно и бережно Приятного просмотра! Помните: при "прокачке" социальн...
«Маленькие женщины»: история о женской инициации, взрослении и семейных сценариях 24.05.2025 50:53
Всем привет! Вышел наш двадцать шестой психологический разбор, посвящённый фильму «Маленькие женщины». Отлично поговорили с Полиной Яремченко✨ Вот о чём: 01:14 Ключевая идея фильма 05:57 Что сёстры перенимают у матери, а чему сопротивляются 11:24 Конкуренция Джо и Эми 24:18 Кризис каждой из сестёр 31:51 История Джо и её метаморфоза 44:37 Как фильм показывает жизнь женщины в патриархальном обществ...
Абьюзивные отношения: почему их так трудно прекратить 22.05.2025 1:05:24
Всем привет! Вышел тридцать пятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Полина Яремченко ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:42 Что такое абьюз и каким он бывает 14:42 Всё ли, что сейчас называют абьюзом, действительно им является 33:48 Что такое петля абьюза и как она работает 46:07 Могут ли абьюзивные отношения что-то "давать" 50:25 Почему женщинам так трудно выйти из абьюзивных отношений - и почему они...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.