Psikolojik Meseleler

Bu bölümde, fiziken orada olup duygusal olarak ulaşılamayan ebeveynleri konuşuyoruz. Bir vaka örneği ile bu tip bir ailede büyüyen gerçek bir kişinin hikayesini ele alarak yetişkinlikte karşımıza çıkabilecek durumları değerlendiriyoruz. Tabii ki böyle bir durumda neler yapabileceğimizi Gestalt bakış açısından inceliyoruz. Keyifli dinlemeler. --- Patreon'dan bize destek olmak isterseniz şuradan ula...

Hiç kimsenin bizi anlamayacağı gerçeğinin dayanılmaz hafifliğini tanıyor musunuz? Bu bölümfe Kurt Lewin'in 'Alan Teorisi'nden bahsediyoruz. Bu teorinin hayatımızı nasıl değiştirebileceği ve bizim kendimizle tanışmamız için nasıl fırsatlar barındırabileceğine değiniyoruz. Kimsenin sizi anlamamasının keyfini çıkarmanız dileğiyle. Keyifli dinlemeler olsun.

Psikolojik Meseleler'in en uzun isimli bölümüne hoşgeldiniz! Bu bölümde biraz sohbet tadında, biraz felsefe içeriğiyle hayattan bahsediyoruz. Bol bol Taoizm'e değindiğimiz, çocukluğumuzdaki meseleleri yetişkinlikte nasıl ele alabileceğimize kısaca değindiğimiz bu bölümde yaşamdaki paradokslara da bakıyoruz. Bölüm içerisinde ismi geçen bazı kavram ve isimler şunlardır: Taoizm'de geçen kavram: Wu We...

Bu bölümde J.P. Sartre'ın "biz özgürlüğe mahkum edildik" sözünden yola çıkarak biraz felsefe konuşuyoruz. Her yaptığımız seçimin aslında özgür bir seçim olduğunu ve hayatımızı sürekli yeniden yarattığımızı anlatan bu felsefi bölümde siz kendi hayatınızdan neler bulacaksınız bakalım. Keyifli dinlemeler.

Bu bölümde sevgisizlik çeken ve ilişkilerde başarısız olduğuna inanan bir danışanın hikayesini konuşuyoruz. Bayram boyunca her güne bir hikaye olacak şekilde üç tane vaka paylaşımı yapacağım. Bu vakaların özü gerçek hikayelere dayanmaktadır ama bütünü bir kurgu ile oluşturulmuştur. Psikolojik boşluk yaşayan ve kurtarılmayı bekleyen 30'larındaki "Serpil"in hikayesinde keyifli dinlemeler dilerim. --...

Bu bölümde sürekli izlendiğini sanıp bir türlü görülemeyen adamın hikayesini ve bu yüzden ilişkilerini nasıl sabote ettiğini konuşuyoruz. Bayram boyunca her güne bir hikaye olacak şekilde üç tane vaka paylaşımı yapacağım. Bu vakaların özü gerçek hikayelere dayanmaktadır ama bütünü bir kurgu ile oluşturulmuştur. Belirgin bir tamamlanmamış meselesi olan 30'larının başındaki "Ersin"'in hikayesinde ke...

Bu bölümde ekmeği elinden alınan ve böylece hayatı değişen danışanın hikayesini konuşuyoruz. Bayram boyunca her güne bir hikaye olacak şekilde üç tane vaka paylaşımı yapacağım. Bu vakaların özü gerçek hikayelere dayanmaktadır ama bütünü bir kurgu ile oluşturulmuştur. Duygusal yeme ile ilgili sıkıntılar yaşayan 20'li yaşlarının sonundaki "Tülin"in hikayesinde keyifli dinlemeler dilerim. --- ÖNEMLİ...

Bir önceki bölümde Otto Rank'in "Re-enactment" yani "Yeniden Sahneleme" kavramından bahsetmiştik. Bununla ilgili olarak da "Yaratıcı İrade" ile nasıl yeni bir şeyler yaratabileceğimize değinmiştik. Bu bölümde 'Yaratıcı İrade' kavramını biraz daha açıp örneklerle detaylandırıyoruz. Keyifli dinlemeler.

Bu bölümde Otto Rank'in psikoloji dünyasına kattığı 're-enactment' yani ”yeniden sahneleme” kavramını ve bununla birlikte neler şimdi ve burada neler yapabileceğimizi Gestalt ve psikanalitik bakış açısıyla değerlendiriyoruz. Freud'un öğrencisi olan Rank, ”doğum travması” kavramını ortaya attıktan sonra adeta Freud tarafından aforoz ediliyor ve kendi yolunu çizmeye başlıyor. Buradan ilerleyen sürec...

6 Şubat Kahramanmaraş depremi için hepimize geçmiş olsun. Özellikle de bu süreci içinden deneyimleyen depremzedelere sabırlar ve şifalar dilerim. Bu süreçle ilgili birkaç noktaya değinmeye çalıştım. Sürecin travmatik etkilerinin birazcık bilincinde olmanın önemli olduğuna inanıyorum. Çok büyük geçmiş olsun, daha güzel ve sağlıklı günlerde buluşmak dileğiyle.

İçimizdeki çocuk hangi şekillerde bize ne anlatmak istiyor olabilir? Peki biz onu nasıl duyup ihtiyacını karşılamaya doğru ilerleyebiliriz? Bu bölümde 'şekil-zemin ilişkisi' ve 'tamamlanmamış meseleler' üzerinden ilerleyerek içimizdeki çocuğun bize neler anlatmak istediğini ve onu nasıl kapsayıp gelişebileceğimizi konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler.

Bu bölümde iki zıt duygunun aynı anda barındırabilmesini, yani ambivalansı konuşuyoruz. Hayatınıza şöyle bir göz attığınızda aynı şeye karşı birbiriyle çatışan iki duygu barındırdığınızı fark ediyor musunuz? Peki bunlarla neler yapabiliriz? Gelişim basamaklarındaki etkisi ile birlikte yeişkinlikte ambivalans kavramının önemini konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler.

2022'yi kapatıp 2023'ü açarken Psikolojik Meseleler yolculuğu boyunca benim öğrendiğim ve yaşadığım deneyimlere genel bir bakış atıyoruz. Ayrıca bugüne kadar bu sürece eşlik etmiş tüm konukların da sizlere kısa kısa mesajları var. Bölüme katkılarından dolayı Hanna Nita Scherler, Yaprak Bahar, Sinem Özen Canbolat, Selin Yetimoğlu, Tolgay Keskin ve tabii ki Ecem Alper'e teşekkür ederim. Sevgili Deni...

Yazan: Hakkı Demirbaş Seslendiren: Özgür Fatih Ataç --- Bu bölümde Hakkı Demirbaş'ın kaleminden çıkan ve güçlü bir anlatımı olan 'Özlem' hikayesini seslendiriyorum. Keyifli dinlemeler.

Bu bölümde var olmanın ön koşulu olan temas sınırlarını detaylıca ele alıyoruz. Bunu yaparken de hayatın içinde çok önemli bir yerde bulunan Sanane-Banane Kardeşler ile tanışıyoruz. Herhangi bir ilişkide karşıdaki kişine "sana ne?!" ve "bana ne?!" diyememenin ne kadar hayati olduğunun farkında mısınız? Bu ifadeleri kullanmadıkça zamanla var oluşumuzun yok olabileceğini biliyor musunuz? Yerinde ve...

Bu bölümde DSM 5'te yer alan Kişilik Eğilimleri'nin C Küme'sini ele alıyoruz. Bunu yaparken de bir önceki bölümde geçen hikayenin incelemesi ve analizi üzerinden her bir eğilime yer veriyoruz. Her bir karakterin detaylarını ve olayın örgüsünün analizini burada bulabilirsiniz. Ayrıca 7 bölümlük 'Kişilik Eğilimleri' serisinin de kapanışını yapıyoruz. Keyifli dinlemeler olsun. - Oktay: OKB Kaan: Kaçı...

C Kümesi ile ilgili iki bölümün birincisinde garip bir hikayemiz var. Oktay, Bahar ve Kaan'ın hikayesinde C Kümesindeki üç kişilik eğilimini ele alıyoruz. İkinci bölümde de hikayenin analizini dinleyebilirsiniz. C Kümesi Kişilik Eğilimleri: - Obsesif Kompülsif - Bağımlı - Kaçıngan --- Not 1: Yiğit Özgür'ün karikatürüne yapılan gönderme ile birlikte kendisine sevgi ve saygılarımı iletiyorum. Not 2:...

B Kümesi'nin ikinci bölümünde Histrionik, Narsistik, Anti-Sosyal ve Borderline (Sınırda Kişilik) kişilik eğilimlerini Gestalt bakış açısından inceliyoruz. Her bir eğilime günlük hayatta nasıl ihtiyaç duyabileceğimizi örneklerle detaylandırırken, hangi eğilimler tehlikeli taraflara gidebiliyor bunları da konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler. NOT: Bu bir tanı rehberi değildir!

Kişilik Eğilimleri serimizin dördüncü bölümünde B Kümesi'ne başlangıç yapıyoruz. Bu kümedeki dört eğilimden (Narsizm, Anti-Sosyal, Borderline ve Histrionik) özellikle iki tanesi çocukluktaki gelişim basamaklarımızda çok önemli yer kaplıyor. Bu bölümden çocukluktaki gelişim basamaklarıyla birlikte Narsizm ve Borderline tarafları ele alıyoruz. Bölümde çok değerli bir de konuğumuz mevcut; sevgili Sin...

A kümesindeki üç kişilik eğilimini, 41. bölümdeki hikayeyi analiz ederek inceliyoruz. Hem Aslı, Nazlı, Çağrı ve Vildan arasında geçen öykünün arka planına, hem de şizotipal, şizoid ve paranoid eğilimlerin detayına bu bölümde ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler.

Bu bölümde Paranoid, Şizoid ve Şizotipal eğilimlere sahip üç karakterin öyküsüne şahit oluyoruz. DSM 5'de geçen Kişilik Bozuklukları'nın A Kümesinde olan bu üç kişilik eğilimi biraz karmaşık yapılara sahip. Barındırdıkları özellikleri hem sürükleyici hem de doğal bir zemine oturtmak maksadıyla kurgusal bir hikaye oluşturduk. Karakterlerin hareketleri, düşünce ve ifade biçimleri barındırdıkları eği...

DSM-5'te 'Kişilik Bozuklukları' ismiyle geçen kavramları Gestalt bakış açısından ele alıyoruz. Acaba ne oluyor da ben bir anda obsesif hale bürünüyorum? Veya nasıl oluyor da bir anda hayatımda narsistik eğilimleri yüksek figürler çoğalmış? Kişilik eğilimlerindeki her bir kümeyi daha detaylı inceleyeceğimiz bir serinin ilk bölümünde konuya giriş yapıyoruz. Keyifli dinlemeler. --- KİŞİLİK BOZUKLUKLA...

Hanna Nita Scherler ile olan o kıymetli bölümün ikinci kısmı. Keyifli dinlemeler.

Bu bölümün konuğu/ev sahibi, farkında olmadan Psikolojik Meseleler'in var olmasını sağlayan ve bütün sürecime yoğun katkıları olan sevgili hocam Prof. Dr. Hanna Nita Scherler. Kendisi ile yaşamın içindeki zorlanmaları, dirençleri ve bunları Gestalt bakış açısından nasıl ele alıp dört varoluş boyutunu hizalayarak yaşantımıza katabileceğimizi konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler. (Yayının ikinci kısmı ön...

Acaba bizim yaşadığımız bu hayat geçmiş soylarımızın yaşadıklarının bir mahkumiyeti mi? Ne yaparsak yapalım onların yaşadıklarıyla mı zincirlendik yoksa kendi özümüzü yaratma şansımız var mı? Alman din adamı, teolog ve psikoterapist Bert Hellinger tarafından geliştirilen aile diziliminin ne olduğu ve nasıl ortaya çıktığını değerlendirdiğimiz bu bölümde aynı zamanda Gestalt bakış açısından bilinçal...