Psicovivir - Alberto Barradas

¡Huye! Sal de esa relación que solo te está dañando, que solo te está atrasando, en la que solo hay heridas emocionales para ti. ¡Escúchame! Y si necesitas ayuda psicológica, escríbeme. Junto a mi equipo, sabemos cómo ayudarte. http://wa.me/56958862588

¡No grites que es peor! Muchas veces la comunicación en la pareja no fluye, ya sea por la forma o por el fondo, hay falta de entendimiento y de validación emocional. Escúchame, traigo recomendaciones psicológicas para que mejores este elemento tan importante dentro de la dinámica amorosa.

¿Cómo podemos afrontar las críticas destructivas de los demás? Fundamentalmente haciendo lo que Ester Expósito hizo. Desde la autoestima, con fortaleza de personalidad. Los haters en redes sociales pueden decir misa con su odio y su presión social, pero si nosotros nos conocemos perfectamente y sabemos nuestro valor, esos juicios absurdos no nos derrumbarán. Las críticas muchas veces sirven para a...

Si hay algo que las redes sociales nos han hecho creer, es que el éxito es fácil y rápido. Karol G comenta su visión sobre el elemento éxito y cómo la distorsión de las redes sociales envía un mensaje equivocado. Y tú ¿qué opinas? Escúchame y déjame un comentario.

En este podcast analizamos la historia que ha captado todas las miradas: el triángulo entre Cazzu, Nodal y Ángela Aguilar. Esto que parece una novela, con infidelidades, rupturas y versiones contradictorias, es algo que pasa en la vida real, más de lo que imaginamos. Es una trama que refleja conflictos que muchos viven: promesas rotas, expectativas no cumplidas, amores que se esfuman y la eterna p...

Sea cual sea el vínculo que queramos establecer, siempre nos vamos a vincular desde nuestra autoestima.

Siempre digo que la ansiedad no se la deseo ni a mi peor enemigo. Si estás sufriéndola, no te quedes allí, la ayuda psicológica y las herramientas adecuadas serán la llave para abrir la puerta de esa cárcel donde la ansiedad te tiene preso. Revisa las opciones disponibles que he creado junto a mi equipo para ayudarte a afrontar y a desenredar la ansiedad .

Ver a @chynomiranda y @nacho de nuevo unidos, a través del perdón y la amistad, nos enseña a todos nosotros el poder de esos sentimientos. Creo que es un excelente ejemplo a seguir en cuanto al manejo de los conflictos, dificultades y reconciliaciones en nuestras vidas.

Ni el amor ni la vida son un cuento de hadas. Si quieres un amor que dure para siempre, tienes que unirte a alguien que, al igual que tú, quiera eso mismo. Aún así, en el amor no hay garantías. Escúchame aquí y déjame una pregunta o comentario .

Aquí te hablo sobre cómo ayudar a una pareja que sufre de algún tipo de adicción, y también te doy herramientas emocionales para hacerle frente a la codependencia.

¡Soltera o soltero, como Shakira! 💥 Muchas y muchos andan por allí en esa etapa del despecho, queriendo “portarse mal para pasarla bien” y disfrutar la vida con todo. Y eso realmente nos habla de procesos psicológicos ligados al duelo amoroso. Aquí te lo explico, a través del caso más famoso de ruptura y redención personal de los últimos tiempos, el de @shakira. #analisispsicologicos #rupturaamor...

¿Qué prefieres: vivir feliz en una mentira o enfrentar una realidad que te rompa por dentro? La serie "Engaño" en Netflix nos lanza esa pregunta de frente, a través de una historia donde Gabriela, una mujer de 60 años, cae en los brazos de Elías, un hombre 25 años menor que la usa por su dinero. Pero lo más impactante no es eso, sino que ella lo sabe… y se queda. ¿Autoestima? ¿Deseo de sentirse vi...

Muchas veces hablamos de autoestima, pero no siempre llegamos al punto real de lo que significa. ¿Cuál es el verdadero secreto del amor propio? Hoy te lo voy a revelar. ¡Para la oreja y escucha bien! No olvides compartir este episodio con esa persona especial que tú sabes que necesita escucharlo.

Parece absurdo, pero es así, muchas mujeres son juzgadas por el solo hecho de tener varias experiencias amorosas. Y a ti ¿te ha pasado esto? ¿O estás de lado de los que emiten juicios de valor por el número de parejas que haya tenido a alguien? Un tema polémico, sin duda alguna. Escúchame y déjame tu opinión o pregunta.

Eso de sentir culpa tras la ruptura amorosa es más común de lo que nos imaginamos. Yo te voy a explicar por qué pasa eso. ¡Escúchame bien! Si si te está costando lidiar con esta situación emocional, haz clic aquí para darte opciones y ayudarte.

El hecho de que seas la esposa, no implica que tengas superioridad sobre la amante. No tienes que fijarte en ella, tienes que fijarte en quien escogiste como esposo.

A veces sentimos que la relación está en un limbo, y pasa porque nuestra pareja no demuestra seguridad en torno a la relación. Hablemos de esto. Si te está pasando, déjame un comentario o pregunta. ¡Estoy para ti!

Muchas veces atravesamos disyuntivas en nuestra vida y no sabemos qué hacer. Una de las más complicadas tiene que ver con el hecho de perdonar o no la infidelidad de nuestra pareja. ¿Les ha pasado? ¿Han perdonado a su pareja infiel? Escuchen mi visión sobre este asunto y hagan las preguntas que quieran. Estaré respondiéndoles .

¿Cómo enfrentamos nosotros l os duelos ? Luis Enrique , ex futbolista y actual técnico del equipo Paris Saint Germain, nos muestra cómo el dolor por la pérdida de un hijo puede ser devastador, pero también cómo es posible enfrentarlo desde una actitud de resiliencia. . En este análisis psicológico, aprenderemos cómo Luis Enrique ha manejado públicamente su duelo, cómo ha buscado el equilibrio entr...

Eso de estarse metiendo y opinando dentro de relaciones de pareja ajenas, mira, no. Eso de estar aceptando que la familia o los amigos se inmiscuyan en tu relación de pareja, mira, no. 🙄 Escúchame, comenta y comparte este episodio para que los entrometidos agarren pista. ¡Y lleven!

Hay parejas que nos transforman la vida. Y nos acompañan de tal manera en nuestras metas y sueños que, sin duda alguna, se merecen algo más que un simple ¡Gracias! ¿Vives en gratitud hacia tu pareja?

No es tener pareja, es saber ser pareja y, desde el amor, nutrirnos mutuamente para llegar a ser una mejor versión de nosotros mismos. ¿Tu pareja te nutre emocionalmente? ¿Te ayuda a ser mejor? ¿Te anima a evolucionar? Hablemos de esto. Escúchame 👂 y déjame una pregunta o comentario.

Escúchame que te lo voy a explicar claramente. Esta señal no la puedes pasar por alto, si estás en pareja, están atravesando problemas en la relación y ¿adivina qué?… Solo tú quieres resolver esos contratiempos. 🙃 Dale play y así terminarás de aceptar lo que seguramente ya tú sabes.

Así como lo lees, resulta que el amor nos toca la puerta y nosotros con malas actitudes echamos la cosa a perder. ¿Te identificas? Entonces párala oreja que este podcast de hoy es para ti. Y si no es tu caso, compártelo con quien lo necesite. ¿Sí va?

¿Te has sentido triste, desmotivado o sin energía últimamente? Puede que estés lidiando con algo más serio que un mal día. En este video, te explicaré de forma clara y cercana los síntomas de la depresión, sus causas más comunes y, lo más importante, cómo puedes superarla.