Psicología en un Minuto

“Quiérete” Eres especial. Eres un ser único. Eres todo. Déjame que te lo recuerde. Creetelo. Lo vales todo Acuérdate que eres un ser único, con tus virtudes y defectos. Y recuerda que seguro eres único para alguien. Por último, recuerda que lo eres todo. Eres tu todo. Quiérete Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Gracias y un saludo!!!

“Perdónate” Todos hemos cometido y cometeremos errores. No seas tan duro contigo mismo. No eres perfecto, así que aprende de tus errores Saca lecciones de tus caídas. No te tomes el fracaso como un fin Tómalo como una lección. No te juzgues sin piedad y vuelve a intentarlo No permitas que tu vida se defina por tus fracasos Y sigue, Sigue caminando. Nos vemos en www.psicólogoemocionalonline.com Gra...

Encontrar el amor. Para encontrar el amor es necesario amarse a uno mismo primero. Si no te quieres tal y como eres, nadie podrá hacerlo. Valora quien eres. Tienes tus virtudes y tus defectos. Eres una persona única. Hazte valer, y los demás también lo harán. Quiérete y los demás te querrán. No busques tu media naranja. Busca una naranja completa, como lo eres tú. No busques a nadie que te complem...

Episodio 02 El miedo Ten miedo al miedo, eso mismo decía William Sheakspeare. El miedo es nuestro peor enemigo. Él nos paraliza, nos impide avanzar. Nos castiga y nos aísla. Todos tenemos miedo, es algo que anida en nuestro interior, pero no por ello debemos dejar que nos condicione la vida. Tenemos que superar los miedos, porque una vida bajo sus cadenas, no es vida. Supera tus miedos y vive inte...

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!