Fray Martinez

Psicología al Día

Health ES ↓ 1699 episodes

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast

Author

Fray Martinez

Episodes

Terminar y volver con la pareja 06.01.2022 9:09

En este episodio hablaremos sobre la importancia que tiene sostener el vinculo de pareja y no estar terminando a cada momento.

Relación tóxica madre hija 05.01.2022 11:44

En este episodio abordamos el problema de tener una madre, dependiente, manipuladora y controladora.

Esperar lo mejor de mi pareja 04.01.2022 7:51

En esta ocasión hablaremos sobre la presión que se puede sentir cuando esperamos lo mejor y convertimos en IDEAL una relación de pareja 

Mi pareja me estresa 03.01.2022 9:09

En este episodio hablamos sobre el estrés que nos puede causar la pareja y la mejor forma de abordarlo ya que no podemos permitir este tipo de mal trato en una relación

Mi pareja se autodestruye 02.01.2022 11:20

Si estás atravesando por una relación de pareja donde te sientes en la necesidad de rescatarlo de conductas autodestructivas pero por más intentos pareciera que jamás cambia. Este episodio vamos a conversar sobre este delicado tema

Qué hacer este 2022 (Feliz año nuevo!) 01.01.2022 11:09

Primero, GRACIAS por estar aquí 1 año más es un honor para mi. En este episodio vamos abordar las prácticas que son necesarias para arrancar este nuevo año con buen pie

Aprender la experiencia (Feliz año nuevo) 31.12.2021 11:23

En este episodio vamos a trabajar sobre aprender de la experiencia un episodio cargado de reflexiones que viene muy bien por ser el último episodio del año. Gracias por acompañarme en este año, y mañana estaré en otro episodio 1 de Enero 2022

Personas que no enfrentan sus problemas 30.12.2021 8:41

En esta ocasión hablaremos de las personas que evitan enfrentar sus problemas y en consecuencia pueden ser un enorme problema para nosotros como su pareja

Mi pareja se cierra al dialogo 29.12.2021 11:41

En este episodio abordamos las posibles causas de que tu pareja se cierre a solucionar por medio de una conversación abierta y sana los conflictos que puedan tener en pareja

Qué es la ira y cómo trabajarla 28.12.2021 11:46

En este episodio vamos a conocer por qué existe la Ira y como podemos abordarla para evitar volvernos agresivos ni hostiles.

Evitar la frase: "No eres tú, soy yo" en pareja 27.12.2021 7:46

En este episodio abordamos la compleja frase que puede hacernos mucho daño a la hora de iniciar un proyecto de pareja. No eres tú, soy yo es de lo más tóxico que podemos decir y en este episodio trabajaremos sobre cuáles frases son más útiles a la hora de terminar una relación

Formas de enamorarnos en pareja 26.12.2021 9:40

En este episodio vamos a conocer los elementos fundamentales del amor y como podemos acceder a este. Las formas como buscamos el amor y qué esperamos conseguir en una relación de pareja.

La psicología detrás de la navidad 25.12.2021 12:09

Feliz Navidad!! En este episodio vamos a trabajar sobre las emociones reales que sentimos en navidad y la mejor forma de abordarlas

Qué es el auto gaslighting 24.12.2021 7:39

En este episodio abordamos ese dificil tema que seamos nosotros quienes estemos creando todos esos mensajes abusadores contra nuestra autoestima.

Principales causas de la ansiedad 23.12.2021 9:41

En este episodio analizamos la ansiedad y las diferentes vias para su aparición. También abordaremos los estilos de vida que pueden ser más tóxicos

Se puede perdonar una infidelidad? 22.12.2021 9:23

En este episodio tratamos este delicado tema de la infidelidad en una relación y si podemos o no perdonarla

No puedo dejar de pensar 21.12.2021 11:54

Todo el tiempo tienes pensamientos tóxicos y negativos que no te dejan ser feliz con la vida que llevas? En este episodio hablamos de los pensamientos rumiantes a profundidad

Mi pareja no piensa igual a mi 20.12.2021 11:27

En este episodio analizamos las diferencias que existen de criterios e ideas con nuestra pareja y la mejor forma de abordarlo

Dejar de ser codependiente de la pareja 19.12.2021 6:11

En este episodio abordamos la dependencia emocional y el daño que puede causar en una relación de pareja

Madres que hacen sentir en deuda con sus hijos 18.12.2021 10:52

En este episodio vamos a trabajar sobre el delicado tema donde es la propia madre quien quiere constantemente cobrarnos por lo que hicieron por nosotros desde el nacimiento

El costo de las relaciones 17.12.2021 8:31

En este episodio hablamos sobre las relaciones de pareja y el costo que representa para nosotros

Pasos a seguir tras una infidelidad 16.12.2021 11:24

En este episodio abordamos los primeros pasos que debemos seguir tras vivir una infidelidad

Mensajes abusivos de mi ex pareja 15.12.2021 10:05

Te sientes acosada todos los días por tu ex pareja? En este episodio vamos a conversar sobre algunas de las cosas que debes tener en cuenta a la hora de enfrentar este tipo de situación

Miedo a tener pareja 14.12.2021 11:52

En este episodio abordamos el miedo a tener pareja y el gran impacto que puede tener para consolidar una parte fundamental de nuestra vida la que esta relacionada a dar y sentir amor

Amor vacío en pareja 13.12.2021 11:24

No es solo un proyecto de vida basada en el compromiso lo que sostiene una relación de pareja, se trata de otros elementos que también deben estar presentes. En este episodio abordamos esos elementos que nos permitirán sostener la relación nutritiva en el tiempo.