Fray Martinez

Psicología al Día

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Author

Fray Martinez

Episodes

Como cuidar a nuestra pareja sin sentirnos quemados 17.10.2025 9:02

El sindrome del cuidador o el sentirse quemado (Burnout) cuando cuidamos de la pareja es una realidad en este episodio te explico los detalles que debes tomar en cuenta

¿quién sostiene la casa y la relación? 16.10.2025 8:49

En este episodio vamos a conocer por qué te sientes tan cansada a diario.

Cuando el deseo sexual no coincide 15.10.2025 8:57

En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer cuando el deseo sexual no es el mismo

Micro engaños e infidelidad digital 14.10.2025 10:16

En este episodio vamos a conocer de que se tratan los engaños digitales

Redes sociales, AI y relaciones de pareja 13.10.2025 9:20

En este episodio exploramos el poder de las AI y las redes sociales y cómo estan cambiando las dinamicas que tenemos en pareja

Lo que no hablamos en pareja 11.10.2025 9:24

Si tienes problemas porque cada vez que intentas hablar sobre un tema tu pareja se molesta o no quiere hablar este podcast es para ti

Las promesas que no se cumplen en pareja 10.10.2025 8:37

En este episodio te enseño, porque es un problema cuando tu pareja te promete algo y luego no lo cumple

Pasos para confiar en pareja luego de discutir 07.10.2025 9:24

Luego de discutir nos queda un mal sabor, es tiempo de revisar qué podemos hacer para poder volver a confiar en nuestra pareja

Lenguajes del amor en pareja 05.10.2025 9:38

En este episodio vamos a conocer como podemos saber el tipo de lenguaje del amor tenemos y nuestra pareja para poder gestionar mejor nuestra relación

Que es la seguridad emocional en una relación de pareja 04.10.2025 9:18

En este episodio vamos a conocer qué es la seguridad emocional en pareja y su importancia en la relación

Como pedir cosas en pareja sin discutir 02.10.2025 8:32

En este episodio vamos a conocer como podemos pedir nuestras necesidades sin discutir en pareja

Por qué nos cuesta hablar de unos temas en terapia 01.10.2025 7:53

En este episodio vamos a conocer por qué nos cuesta hablar más de unos temas de otros.

Cuando los "Halagos" son una forma de manipulación 30.09.2025 8:02

El Negging es una tecnica de manipulacion emocional donde los halagos son utilizados para hacerte sentir mal

Comparar mi relacion en redes sociales 29.09.2025 10:45

Sientes que lo que recibes en la relación es muy distinto a lo que ves en redes sociales, este episodio es para ti

El amor de pareja en tiempos de Internet 22.09.2025 10:30

En este episodio vamos a conocer los principales problemas del Internet y las redes sociales en las relaciones de pareja

Cuando es "Amor propio" y cuando eres Egoista en pareja 16.09.2025 9:41

En este episodio vamos a identificar la diferencia entre amor propio y egoismo para que no utilices como excusa el amor propio para tener una relación sumamente egoista con tu pareja

Como las carencias en la infancia afectan la relación de pareja 15.09.2025 10:36

Ciertamente una persona con heridas en la infancia no resultas va a tener la tendencia a buscar llenar ese vacio en la relación en este episodio lo analizamos

El rechazo en una relación de pareja 14.09.2025 9:45

En este episodio vamos a conocer cuales son los efectos del rechazo en una relación de pareja

Cómo renegociar los acuerdos en pareja 13.09.2025 10:12

En este episodio exploramos la necesidad de volver a negociar los acuerdos en pareja para adaptarlo a nuevas necesidades

El problema de uso del celular en pareja 12.09.2025 7:09

Sientes que tu pareja le dedica más tiempo al celular que a la relación? Entonces este episodio es para ti

Amor de pareja en tiempos de duelo 11.09.2025 6:21

En este episodio vamos a conocer como ayudar a nuestra pareja que este pasando por un duelo

Como afecta la falta de sueño en la relación de pareja 10.09.2025 7:48

Estar agotados por no descansar correctamente es un problema. Y se le sumamos las rutinas y problemas de pareja puede resultar en muchos inconvenientes, en este episodio abordamos los beneficios de un descanso saludable en pareja y qué podemos hacer al respecto.

Paso mucho tiempo con mi pareja 09.09.2025 10:27

En este episodio vamos a conocer por qué es un problema pasar tanto tiempo junto a la pareja y cómo podemos gestionar mejor nuestra individualidad

Cuando el peso de la relación esta en uno solo: La carga mental 08.09.2025 8:23

En este episodio se aborda el tema de la carga mental en las relaciones, un problema a menudo invisible que afecta la dinámica de pareja. Se discute cómo identificar quién asume la mayor parte de la carga mental y se ofrecen estrategias para compartir responsabilidades de manera equitativa. A través de la comunicación y el reconocimiento mutuo, se busca fomentar relaciones más saludables y equilib...

Como manejar la inmadurez emocional de mi pareja 02.09.2025 8:32

Si sientes que tu pareja es inmadura emocionalmente o le cuesta mucho gestionar sus emociones, este episodio es para ti.