Przyjaciele na podsłuchu

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację . W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach mieszanych, z kategorii "bliskie relacje". Razem przejdziemy przez pytania: - Jakie trzy cechy najbardziej kochasz u swojego partnera/swojej partnerki? - Jakich pięciu przymiotników użyłbyś/użyłabyś, aby opisać swojego partnera/swoją partnerkę? Z których z nich...

Dziś zagłębiamy się w temat, który - jak na podcast "Przyjaciele na Podsłuchu" - jesteśmy zaskoczeni, że dopiero teraz! Marta i Dawid próbują zdefiniować, czym właściwie jest przyjaźń i dlaczego polskie słowo "przyjaciel" różni się tak bardzo od angielskiego "friend". Razem eksplorują całą gradację bliskości - od znajomego, przez kolegę, aż po przyjaciela i rodzinę -...

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką _1000 pytań, aby pogłębić relację_. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach mieszanych, z kategorii "komunikacja". Razem przejdziemy przez pytania: - Wolisz usłyszeć czułe słowa czy otrzymać odręcznie napisaną notatkę lub kartkę? - Jak często lubisz słyszeć słowa "Kocham Cię"? Jak często czujesz się na tyle swobodnie, żeby je...

Dziś siadamy do rozmowy o scenie, światłach, tremie i tej ekscytacji, która pojawia się, gdy wychodzisz do ludzi. Marta opowiada o tym, jak to jest być improwizatorką – i dlaczego energia z występowania bywa jak narkotyk (ale taki zdrowy 😉). Zastanawiamy się, co sprawia, że scena tak bardzo daje – i tak bardzo wymaga. Czy da się występować bez ego? Jak radzić sobie ze stresem scenicznym? I po co...

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką _1000 pytań, aby pogłębić relację_. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach mieszanych, z kategorii "dziwactwa i upodobania". Razem przejdziemy przez pytania: Czy są tekstury, zapachy, lub doznania których nie możesz znieść? Czy dobra gramatyka jest dla Ciebie ważna przy wyborze partnera/partnerki? Wyjaśnij. Czy Twoim zdaniem większość...

Pół roku za nami! W tym specjalnym odcinku Marta i Dawid siadają do szczerej retrospektywy swojej podcastowej podróży. Czego nauczyliśmy się o sobie, o prowadzeniu rozmów i o słuchaczach przez ostatnie sześć miesięcy? Jak zmieniła się dynamika między nami, zarówno na antenie, jak i poza nią - zarówno w formie jak i w treści? Od pierwszych niepewnych kroków po dzisiejsze eksploracje trudnych temató...

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację . W tym szczególnym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach, które często skrywają się w głębi naszych przemyśleń, ale rzadko wypływają na powierzchnię codziennych rozmów. W tym odcinku: 📖 Czym jest wdzięczność i jaką rolę odgrywa w naszym życiu? 📖 Czy definicja boga może być jednocześnie osobista i uniwersalna? Raze...

Witamy w ostatnim odcinku naszej podróży po terapii! Marta i Dawid poruszają się po grząskim gruncie alternatyw względem terapii i technik uzupełniających terapię. Marta jest bardzo ostrożna, aby nie wpaść w "leczenie depresji jedzeniem makaronu" na wzór pani Pawlikowskiej. Dawid jest w tym temacie mniej ostrożny i chętniej opowiada banały. Zaczynamy od zgłębienia tematu medytacji, a pot...

Dziś wracamy z kolejną odsłoną naszej serii „1000 pytań do” – tym razem na warsztat bierzemy tematy związane z moralnością . Rozmawiamy szczerze o trudnych sytuacjach i własnych doświadczeniach: – Czy kiedykolwiek grzebaliśmy w telefonach naszych partnerów? I… czy nadal to robimy? – Co by się stało, gdyby bliska osoba – przyjaciel lub przyjaciółka – wyznała nam miłość? – Jakie mamy zdanie na temat...

W kontynuacji rozmowy o terapii, Marta i Dawid zagłębiają się w praktyczne aspekty procesu terapeutycznego - od ustalenie dla kogo terapia jest, po strategie maksymalizujące korzyści z sesji. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na  ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠  lub w komentarzu na Spotify. Odniesienia z odcinka: nasz odcinek o naszych doświadczeniach z...

W dzisiejszym odcinku z serii „1000 pytań do” odpowiadamy na pytania z kategorii Wellbeing, którą – po krótkim namyśle – zdecydowaliśmy się przetłumaczyć na Dobrostan. Z rozmowy dowiecie się między innymi: – jak postrzegamy swój stan zdrowia fizycznego (spoiler: Marta twierdzi, że nie je słodyczy… ale montując ten odcinek, wcinała wielkanocne łakocie 😉), – jaką rasą ze Śródziemia czuje się Marta...

W tym odcinku Marta i Dawid stawiają czoła tematowi, który zawsze był obecny w tle ich rozmów - terapii. Teraz patrzą na niego prosto, dzieląc się własnymi doświadczeniami i refleksjami na temat procesu terapeutycznego. Aby uniknąć spoilerów, nie zdradzimy więcej szczegółów - ten odcinek najlepiej doświadczyć samemu, wsłuchując się w szczerą rozmowę o drodze do lepszego zrozumienia siebie. Bez tab...

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację . Tym razem zagłębiamy się w przestrzeń, która jest najbliższa każdemu z nas - nasz dom. Od kolorów ścian po sposoby składania prania - sprawdzamy, jak bardzo różnią się nasze domowe preferencje i zwyczaje. W tym odcinku: 📖 Rozmawiamy o kolorach ścian - i nie rozumiemy co to taupe. 📖 Odkrywamy nasze gusta odnośnie mebli...

Tym razem oboje przeczytaliśmy książkę i bierzemy się za dyskusję nad jej treścią i pytaniami, które w nas wzbudziła. Inspirowani książką "Potwory. Dylemat fanki", rozmawiamy o tym, jak radzimy sobie z pogodzeniem zachwytu nad sztuką i odrazy względem jej twórcy. Co zostaje z Wami po wysłuchaniu tego odcinka? Macie własne przemyślenia? Podzielcie się nimi z nami na  ⁠kontakt@przyjacielen...

Dziś kontynuujemy naszą podróż przez  1000 pytań, aby pogłębić relację , tym razem zagłębiając się w świat świąt, urodzin i wyjątkowych momentów życia. Jak zawsze – szczerze, z nutką humoru i bez cenzury! W tym odcinku: 📖 Odkrywamy nasze ulubione sposoby świętowania 📖 Sprawdzamy, co kryje się za naszymi świątecznymi oczekiwaniami 📖 Poznajemy sekrety naszych urodzinowych tradycji ☕ Bonus: Czy c...

Dziś rozmawiamy o pracy – tej, którą kochamy, tej, która nas męczy, i tej, z której czasem trzeba umieć zrezygnować. Kiedy wiemy, że mamy już dość? Skąd wiadomo, że to czas na przebranżowienie? I jak odpuścić perfekcjonizm, zanim nas wypali? W tym odcinku: 🔹 O wypaleniu zawodowym i pierwszych sygnałach ostrzegawczych. 🔹 O mówieniu do żółtej kaczki – i dlaczego to naprawdę działa. 🦆 🔹 O dzienni...

Wracamy z kolejną odsłoną naszych rozmów inspirowanych książką 1000 pytań, aby pogłębić relację! Tym razem zgłębiamy świat superlatywów, czyli odpowiadamy na pytania typu "jaki jest twój ulubiony...?". Choć z pozoru proste, pytania o nasze ulubione rzeczy otworzyły nieoczekiwane drzwi do rozmowy. Odkrywamy swoje światy na nowo poprzez ulubione środki transportu, kolory, które z nami rezo...

Tym razem zagłębiamy się w temat, który nie jest ani prosty, ani oczywisty – toksyczną męskość przez pryzmat emocji . Ważne rozgraniczenie na początek: przymiotnik "toksyczny" budzi u Dawida skojarzenia z odpadem radioaktywnym, który nikomu do niczego nie jest potrzeby i z którego ludzie nie umieją uzyskać pożytku. Dawid woli mówić raczej o "trujących" cechach, bo to dawka czyni truciznę. A potem...

Dziś odcinek w lekkiej, ale jednocześnie refleksyjnej formie! Siadamy z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację i… odpowiadamy na nie razem. Jakie historie z dzieciństwa pamiętamy? Jak bardzo różniły się nasze doświadczenia? W tym odcinku: 📖 Opisujemy się jako dzieci przymiotnikami - jacy byliśmy? 📖 Jak zaczynaliśmy nasz dzień jako dzieci? 📖 Jakie są nasze “największe” osiągnięcia z dzieciństw...

Dziś wchodzimy na wyjątkowo osobisty teren –  strach przed śpiewaniem . Marta nie cierpi śpiewać. A jednak... zapisała się do szkoły teatralnej, gdzie śpiew jest obowiązkowy. Jak sobie z tym radzi? I czy w ogóle warto próbować pokonywać takie blokady? W tej rozmowie zagłębiamy się w temat  zadań, które budzą w nas skrajne emocje  – od niepewności po totalną panikę. Rozmawiamy o tym, jak takie wyzw...

Samotność – słowo, które wydaje się coraz bardziej obecne w rozmowach o współczesnym świecie. Ale czy rzeczywiście mamy do czynienia z epidemią samotności? A jeśli tak, to czy dotyka ona głównie mężczyzn, czy może jest to problem uniwersalny? W tym odcinku zaglądamy głębiej w temat i zastanawiamy się, czy samotność to kwestia emocji, czy może bardziej… ekonomii. Porozmawiamy też o vercelach – osob...

Relacje to nie tylko wielkie przyjaźnie czy miłości, ale też codzienne, małe interakcje – z sąsiadem na klatce, sprzedawcą w osiedlowym sklepie czy koleżanką z pracy. W tym odcinku przyglądamy się relacjom w skali mikro i zastanawiamy się, jak budować te drobne, ale ważne więzi, które składają się na nasze codzienne życie. Porozmawiamy też o odpuszczaniu – czy zakończenie relacji oznacza porażkę?...

Relacje – fundament naszego codziennego życia, ale też coś, co potrafi nas jednocześnie uskrzydlać i… frustrować. Mogą być źródłem ogromnej radości, a jednak nadal możemy się czuć w nich samotni. W pierwszej części naszej rozmowy o budowaniu więzi przyglądamy się temu, skąd w ogóle bierze się potrzeba tworzenia relacji z innymi ludźmi. Czym są one dla nas? Porozmawiamy o sztuce dawania i brania w...

W poprzednim odcinku dzieliliśmy się naszymi tanecznymi historiami – skąd wzięła się nasza miłość do ruchu w rytm muzyki i co taniec wniósł do naszego życia. Dziś robimy krok dalej – tym razem w stronę Was! 🫵✨ Czy taniec jest dla każdego? Marta mówi: absolutnie tak! W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego warto spróbować tej formy aktywności, niezależnie od wieku, kondycji czy poczucia rytmu. P...

Taniec, tuptanko, pląsanie w rytm dźwięku - dlaczego jest to ważne i co daje zarówno Dawidowi, jak i Marcie? Dziś zapraszamy was do wspólnego stołu rozmowy o tym, dlaczego ta forma ruchu jest dla nas niezwykle istotna. Poznacie naszą historię tego, skąd taniec wziął się w naszym życiu i dlaczego ta forma ekspresji zajmuje szczególne serce w naszym serduszku. Czy swoją relację z tańcem zaczęliśmy o...