produktiv hoch 3

"Du bist nur noch eine Next Action vom Erfolg entfernt". Diese kühne Behauptung bringe ich seit einiger Zeit am Ende von so ziemlich jeder Podcast-Folge. Stimmt das denn überhaupt? Ja, denn hier kommen zwei essentielle Denkweisen zusammen: ⏭️ Das Next-Action-Denken an sich. Wie isst man einen Elefanten? Bissen für Bissen. Du kannst jetzt vor der riesigen Aufgabe erzittern oder eine Next...

Neue Gewohnheiten fallen immer schwer. Gegen die natürliche Trägheit anzuarbeiten, ist ermüdend und wenig zielführend. Also gilt es, clevere Strategien zu finden. Das beginnt immer mit der Auswahl des richtigen Triggers. Diese Auslöser können zeitlich, örtlich oder durch ein vorheriges Ereignis ("Huckepack") definiert sein. Beispiel mehr trinken: ⏰ Zeit: Ich trinke alle 60 Minuten ein G...

Willst du dieses Sylvester wirklich das gleiche Spiel von guten Vorsätzen spielen und wieder in die Willenskraftfalle tappen? Höchste Zeit darüber zu sprechen, warum gute Vorsätze oft zu Willenskrafterschöpfung führen und wie du zwei Schritte voraus sein kannst. In Folge 114 "Dieses Jahr mal keine Ziele setzen" (https://youtu.be/iX5071UY5Kc ), ging es bereits um gute Vorsätze und warum s...

"Die Pflicht ruft" habe ich zu meiner Frau gesagt, als ihr Diensttelefon unsere gemeinsame Mittagspause durch sein Klingeln beendet hat. Doch ruft uns in solchen Fällen wirklich die Pflicht, oder gaukelt unser Pflichtbewusstsein uns das nur vor, während die rufende Person den falschen Kommunikationskanal ausgewählt hat. Mehr zum Thema findest Du in meinem Buch "Schluss mit E-Mail-St...

Nur noch drei Wochen bis Weihnachten! Hast Du schon alles organisiert? Falls nein, wird es jetzt Zeit, für die Last-Minute-Weihnachtsplanung. Beherzige am besten direkt danach meine Tipps, um das nächste Weihnachten stressfreier zu gestalten :)

Eine E-Mail hat mir den Tag versaut, und zwar so richtig. Schuld aber nicht die E-Mail, sondern - wenn ich ehrlich bin - meine Abrufgewohnheiten. Schnell mal zwischen Tür und Angel auf dem Smartphone E-Mail zu checken ist verlockend, wenn es gerade mal ein paar Minuten zu überbrücken gibt. Ich vermute, solche Situationen kennst Du auch zur Genüge. Das ist tagsüber schon keine gute Idee und Abends,...

Bist du gestresster Excel-Fan? In vielen Unternehmen ist das Excel das wichtigste Werkzeug überhaupt geworden. Selbst wichtigste Prozessschritte kommen nicht mehr ohne Tabellen aus. Regeln für den Umgang mit Excel gibt es dabei kaum und schon gar nicht wird hinterfragt, ob du Excel überhaupt das richtige Werkzeug gewesen wäre. Es ist halt eine praktische, eierlegende Wollmilchsau. Andrea Weichand...

Der im Video angesprochene Planer:Link: https://www.halloklarheit.de/

Ihr habt kommentiert, gelobt und kritisiert, ich habe es dankbar entgegengenommen und gehe in dieser ersten Community-Folge darauf ein. Heute geht es um News rund um YouTube Music, KI-gestützte Informationssuche und wir müssen heute auch mal unsere Männer fragen. Wenn Du auch eine Frage oder Kommentar hast, dann kontaktiere mich gerne per E-Mail (info@sascha-feth.de) oder als Kommentar auf YouTube...

Vor ein paar Wochen waren wir auf einem Kita-Basar, um zu klein gewordene Kinderkleidung zu verkaufen. Jedes Mal, wenn mich jemand nach Größen fragte, musste ich wiederum meine Frau fragen. Das ist nicht unbemerkt geblieben, denn der Vater am Stand gegenüber schlug vor: "Darüber solltest du mal eine Podcast-Folge machen." Ziehen das Beispiel ein bisschen größer auf: Es scheint, als ob Fr...

In dieser Podcast-Folge berichte ich von meinem persönlichen Offtober-Erlebnis. Wie fühlt es sich an, einen Monat auf soziale Medien zu verzichten? Erfahre, warum ich mich überhaupt dazu entschieden habe, einen Monat lang auf Social Media zu verzichten. Welche Gründe steckten hinter dieser Entscheidung und welche Erwartungen hatte ich? Entdecke, wie sich mein Leben während des Offtobers verändert...

Ein klarer Kopf sollte das eigentliche Ziel von allen Produktivitätstechniken sein. 🧠 Wie Du das schaffst, darüber sprechen wir in diesem Video: Ein klarer Kopf als Ziel: Warum es so wichtig ist, einen klaren Kopf anzustreben und wie dies die Effektivität Deiner Arbeit und Deines Lebens verbessern kann. Mind Sweep erklärt: Erfahre, wie Du Deinen Kopf von den ständig umherwirbelnden Gedanken und I...

Stell dir vor: An einem voll-gepackten Tag sagt mittendrin ein Termin ab. Zunächst ist die Freude groß, über die gewonnene Flexibilität oder über eine unverhoffte Verschnaufpause. Doch nicht so schnell! Solche glücklichen Zufälle kommen zu einem Preis und legen gleichzeitig einen Missstand offen. Außerdem gibt es ein Update: Wie fühlen sich 2 Wochen Social-Media-Detox im Offtober an? www.sascha-fe...

Solltest Du immer das tun, worauf Du Lust hast? Das klingt nach dem ultimativen Tipp für Dein Lebensglück. Jedoch: wie kannst Du sicherstellen, dass Du Dich nicht verzettelst? Mach mit bei dieser kleinen Reise der Selbstfindung und entdecke, wie Du Deine Leidenschaft verfolgen und gleichzeitig erfolgreich sein kannst. Doch die große Frage bleibt: Arbeitet man noch, wenn man seine wahre Berufung ge...

A ufgepasst, wir werden heute einen Mythos entlarven, der sich hartnäckig hält: "Berühmte Menschen haben keine To-do-Liste." Doch ist das wirklich wahr? 🤔 I m Laufe dieses Videos werden wir in die Gewohnheiten einiger weltberühmter Persönlichkeiten eintauchen, um herauszufinden, ob sie wirklich ohne To-do-Liste auskommen. Wir werden enthüllen, welche Geheimnisse sich hinter ihren vermei...

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Hast du jemals Schwierigkeiten damit gehabt, dir lange Einkaufslisten oder andere Listen von Gegenständen zu merken? In diesem Video zeige ich dir eine erstaunliche Technik namens 'Mega Memory', die es dir ermöglicht, spielend leicht bis zu 20 Gegenstände mühelos im Gedächtnis zu behalten. Du wirst nie wieder vergessen, was du einkaufen musst! Hier geht es zum Spickzettel: https://sascha-f...

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Kunst des Time Blockings ein. Der Kalender ist oft das erste Instrument, das du in die Hand nimmst, wenn es um die Organisation deines Lebens geht. Fans von Time Boxing sind oft der Überzeugung, dass es auch nicht viel mehr braucht. Also zerteilen sie ihren Tag in viele kleine Boxen, die feingranular mit Routinen und Aufgaben gefüllt sind. Das Ergebni...

Bist Du in Deinem Arbeitsumfeld bekannt und geschätzt für Deine Produktivität und Dein Organisationsvermögen? Dann herzlichen Glückwunsch. Oder habe ich Dir gerade voreilig gratuliert? Heute tauchen wir in die faszinierende Welt der Produktivitätsflüche ein, die uns alle betreffen. Du wirst überrascht sein, wie oft Du diese Flüche vielleicht bereits erlebt hast, ohne es zu merken. Fluch #1: Die Au...

Ein kleiner WTF-Moment hat mich gehörig irritiert. Ein Mitglied meines Studios hat sich beschwert. Warum ich glaube, dass Du das hören solltest, und warum man nie weiß, ob eine schlechte Sache nicht vielleicht auch gut ist - und umgekehrt - darum geht es in der heutigen Folge. "Was für ein Zufall!" von Bernhard Weßling auf Amazon: https://amzn.to/3R8cN4J

Wenn ich heute an meine Schul- und Studentenzeit zurückdenke, wundert es mich manchmal, dass ich überhaupt etwas auf die Reihe bekommen habe. Vom Chaos zur Kontrolle waren das die wichtigsten Meilensteine meiner Selbstmanagementreise. Zum Audiokurs "Werde produktiv hoch 3": https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV

Woche für Woche gebe ich hier meine Tipps rund um Produktivität, Planung und Zielerreichung zum besten. Dann formuliere ich für mich selbst ein Ziel, verfasse einen Plan und scheitere :( Entsprechend frustriert berichte ich in einer Community darüber und bekomme einen Tipp, den ich so nie erwartet hätte. Wunderbarer Nebeneffekt: Ich starte mit aufgefrischter Mission und noch mehr Freude in die wei...

Atelische Gartenarbeit. Oder: Die Kunst der Entspannung und des Müßiggangs Wir leben in einer schnelllebigen Welt, die oft wenig Raum für Erholung lässt. Doch Entspannung ist essenziell. Die Gartenarbeit, ein scheinbar endloser Zyklus, hat mich inspiriert, über die Werte der scheinbar zwecklosen Tätigkeiten nachzudenken. Der Begriff "atelisch" beschreibt Tätigkeiten ohne klaren Zweck. Ab...

E-Mails löschen oder behalten? Die Kunst der effizienten Inbox-Verwaltung E-Mails sind zu einem unverzichtbaren Kommunikationsmittel geworden. Während wir uns früher auf gedruckte Briefe oder Faxnachrichten verließen, erreichen uns Informationen und Nachrichten nun in Sekundenschnelle über den elektronischen Posteingang. Digital stapeln sich E-Mails schnell bis unter die Decke. Früher habe ich per...

Wie läuft das normalerweise ab, wenn du trainieren gehst? Du stehst vom Schreibtisch oder der Couch auf, um dich ins Auto oder den Bus zu setzen und zum Fitnessstudio zu fahren. Dort angekommen, setzen sich viele erst einmal aufs Fahrrad fürs Aufwärmen und begeben sich anschließend von einem Gerät zum anderen. Nach etwa 45 Minuten sitzendem Training geht es dann ab unter die Dusche und zurück auf...