ПРО_Социальный эксперимент или секс без обязательств

PRO_ШИБАРИ    Искусство эротического связывания, выходящие за рамки БДСМ.  Узнаем, как шибари может стать инструментом для работы с внутренними переживаниями и трансформацией, и помогать людям найти баланс и близость через доверие, тактильность и самопознание.   Махадев, мастер телесных практик и шибари, раскроет глубинные аспекты своей работы.   Не упустите шанс заглянуть за кулисы уникальной пра...

PRO_ФОРМАТ 2 +   Мы погружаемся в мир отношений формата 2+   В гостях очаровательная Эльфи, которая уже 17 лет счастлива в браке и 5 из них практикует этот необычный формат с мужем. Узнайте, как они пришли к таким экспериментам, какие сложности и радости сопровождают их, и как это влияет на близость и доверие в паре.  Эльфи делится своими впечатлениями с первой вечеринки, рассказывает о ревности и...

PRO_ПОЮЩИЕ ЧАШИ   Мы познакомимся с уникальным миром поющих чаш. Узнаем, как правильно выбирать и применять поющие чаши, чтобы очистить свое пространство и улучшить эмоциональное состояние.   Алина Чеснокова, йога-практик, ароматерапевт, преподаватель хатха-йоги и гормональной йогатерапии раскроет секреты использования этих древних инструментов для гармонизации энергии, очищения ума и лечения физи...

PRO_СКВИРТ   Что такое сквирт и какие факторы влияют на его наличие? Почему для достижения сквирта нам важно доверять партнеру и как эмоциональное состояние связано со сквиртом?   Слушайте уникальные истории и исследуйте глубины сексуальности вместе с нами. Вы узнайте, что же такое на самом деле сквирт и каково его физиологическое значение.  Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор телеграм ка...

PRO_СМЕЛОСТЬ начинать новые проекты Погружаемся в тему смелости и обсуждаем, как преодолевать страхи перед новыми проектами. Саша Сумм — педагог по сценическому движению и режиссёр пластических спектаклей, делится своим опытом создания первого проекта — студии актёрского мастерства, и рассказывает, как поддержка близких помогла ей сделать первые шаги.  Узнайте, как доверие интуиции и желание экспе...

PRO_САМОПОМОЩЬ. Эфирные масла    Продолжаем разговор о важности самопомощи и Энни Ли делится личными методами работы с эмоциями через эфирные масла. Узнаем, как натуральные ароматы могут помочь наладить контакт с собой, проработать внутренние страхи и улучшить самочувствие. Энни делится своими наблюдениями о том, как предпочтения в ароматах могут отразить наше внутреннее состояние и взаимоотношени...

PRO_НЕПРЯМЫХ СЕКСУАЛЬНЫХ ПАРТНЕРОВ  Погружаемся в мир непрямых сексуальных партнеров и обсуждаем их влияние на наши жизни. Узнаем, как обширная сеть отношений может повлиять на сексуальную осознанность и нашу безопасность. Обсуждаем важные темы защиты, осмотрительности и уважения к своему и чужому здоровью. Если вам интересны откровенные разговоры о сексе, не пропустите этот увлекательный и информ...

PRO_САМОПОМОЩЬ. Инструменты Анны Скрипко Поговорим о важности инструментов самопомощи и узнаем, как справиться со стрессом и тревогой. Предложим простые методы, которые помогут восстановить внутреннее равновесие в сложных ситуациях. Аня Скрипко, психолог и сертифицированный тренер телесно – ориентированных практик и холотропного дыхания, автор проекта "Holosan-life" делится своими личными техникам...

PRO_ЛИБИДО Сексуальное здоровье: как справиться с зашкаливающим либидо и лучше понять себя. С Верой Шёпот обсуждаем важные аспекты либидо: от трудностей, связанных с высоким сексуальным влечением, до рекомендаций по его экологичной реализации. Узнайте, как тревожность и стресс могут влиять на ваше либидо, а так же советы и рекомендации о том, как уважительно относиться к своим желаниям и безопасно...

PRO_SEX с Татьяной    В эпоху высоких технологий, умных гаджетов и сверхскоростей человеку не обязательно иметь партнера, чтобы делать секс и получать удовольствие. Вполне себе можно обойтись... соло вариантом... Однако никакая умная игрушка не заменит самую близкую душевную близость, которая возникает между людьми.  Секс - это логическое продолжение качественной коммуникации, считает Татьяна Пани...

PRO_ТЕРАПИЮ с Татьяной Паниной    Если вы думаете съесть пирожное и выпить кофе или пойти на фитнес, то вначале послушайте подкаст и потом уже решите. Возможно, вам совсем в другую сторону...    Свои опытом работы с психологом и трехлетним пребыванием в терапии поделилась Татьяна Панина, тренер по впечатляющим выступлениям, создатель ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать».   ...

PRO_ОРАЛЬНЫЙ СЕКС   В бонусном выпуске, приуроченном ко дню взаимного орального секса (06.09), мы обсудим одну из самых неоднозначных тем.  Вы узнаете, почему этот акт вызывает столько стереотипов и предвзятостей в обществе.  Ирина, амбассадор разговоров про секс, поделится множеством полезных мыслей: от того, как говорить о своих желаниях и границах с партнером, до распространенных мифов о взаимн...

PRO_KINKY ТРЕНДЫ   В этом выпуске мы погружаемся в мир Kinky и сексуальных трендов.   Узнаем, что такое Kinky, как обеспечить безопасность в интимной жизни и какие тренды правят балом в этом увлекательном мире. Мы обсудим ролевые игры, БДСМ и даже необычные влечения, которые могут показаться странными, но неизменно интересными! Присоединяйтесь к нам, чтобы развенчать мифы и узнать больше о самом с...

PRO_ТИПЫ ПРИВЯЗАННОСТИ    Существует четыре типа привязанности и только один из них здоровый.  Оказывается тип привязанности формируется у человеческого детеныша до года и потом влияет на его модель поведения в отношениях на протяжении всей жизни.  Есть ли возможность скорректировать тип привязанности? Скорректировать - нет, а вот сформировать дополнительную модель - да!  Узнаем, как это сделать -...

PRO_ОДНУ ДЕВОЧКУ    Всемирно известная анатомическая выставка "Мир тела" разделила ее жизнь на до и после...  Она вспомнила, что произошло тринадцать лет назад и в ее теле поселилась тревога...  В такие моменты поднимаются острые вопросы: "Оставить все как есть или выбрать другой путь? Начать разбираться и говорить об этом или сделать вид, что ничего страшного не произошло?"  Анастасия поделилась...

PRO_СУРРОГАТНОЕ ПАРТНЕРСТВО    Суррогатная партнерская терапия, в идеале, разрабатывается совместно с психотерапевтом и помогает людям выстроить модель здоровых отношений, наладить коммуникации и получить опыт здорового сексуального взаимодействия.  Интервью с публичным суррогатным партнером, Верой Шëпот.  Узнаем, кому и для чего может быть полезно такого рода взаимодействие.    https://t.me/theca...

PRO_МИФЫ ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ Поговорим о мифах связанных с холотропным дыханием и измененным состоянием сознания. Действительно ли все так...  Узнаем, безопасна ли эта практика, как она влияет на наше тело и эмоции, и в чем заключается терапевтический эффект. Присоединяйтесь к нам, чтобы разобраться, действительно ли холотропное дыхание может быть опасным, и как обеспечить безопасность процесса....

PRO_МУЗУ    Знаете, как призвать Музу и поймать вдохновение? А как сохранить этот особый настрой?  Оказывается, это просто навык и он вполне себе тренируется, нужны только желание, дисциплина и фокусировка.  Обо всем этом поговорим с Татьяной Паниной, тренером по впечатляющим выступлениям, создателем ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать».  Бонусом упражнение буддийского монах...

PRO_ЛЮБОВЬ с Иваном  Еще раз про любовь и влюбленность.  Любить равно желать? Или возможно влюбиться и ничего не хотеть от человека? А просто радоваться тому, что он есть, что он счастлив и что у него все хорошо!    Поговорим об этом с Иваном и узнаем, как это у него. Бывший пекапер и нынешний эксперт по отношениям расскажет свою историей любви.  https://t.me/vdovin164 

PRO_МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА   Оказывается есть и такой праздник! Бонусный выпуск с Ириной, амбассадором разговоров про секс, автор блога  SEXологиня

PRO_ВЛЮБЛЕННОСТЬ  Хотите получить ключ от источника вечного вдохновения и доступ к нескончаемым ресурсам?  Влюбитесь!  Боитесь, что потом будет больно?  Возможно, но выбор за вами...  Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" расскажет, как получить бонусы и подарки от неразделенной любви или влюбленности и стать лучшей версией себя! https://t.me/sexlifebalance

PRO_СЕКСТИНГ. Разбор вопросов  Как быть и что делать если... уже все случилось...  Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" отвечает на вопросы слушателей.  https://t.me/sexlifebalance 

PRO_ДЕПРЕССИЮ  Как распознать депрессию и пережить кризис?   Как помочь себе выбраться из нее и научиться слышать себя и свои желания?   Почему так важно иметь поддержку и что мы можем получить в подарок?   Обо все этом поговорим с Сашей Сумм, педагогом по сценическому движению, режиссером и создателем курса "ТЕЛО&ДЕЛО" (курс о связи эмоций и тела). https://bodydeed.ru/

PRO_ТРАВМУ  Поговорим про травматизацию и чем отличается "травма" от "драмы".  Что способна переварить психика, а что она прячет до "лучших времен" и что, в таком случае, может послужить триггером...  Возможно, все не так печально? И это просто кинцуги...  Обсудим это с Еленой Петри, системным семейным психотерапевтом и графологом.  https://elenapetri.ru/psychotherapy  

PRO_ВРЕМЯ  Самый дорогой и невозобновляемый ресурс...   Его нельзя купить, продать или обменять...   Оно беспощадно и конечно...  https://t.me/ukrasa_or_sbo