Primero la vida con Eduardo León

Las frases populares al terminar vacaciones: “de vuelta a la triste realidad”, “que llegue pronto el fin de semana”, etc. estas frases son comunes porque la mayoría de personas, no están contentas con su vida. Por eso, te regalo estos 6 pasos que me han permitido construir una vida de la cual no necesito escapar.

Algún día me dijeron: no necesitas respuestas, solo necesitas hacerte las preguntas correctas para encontrar la magia que estás buscando.

El fitness está plagado de extremos, de modas que solo están logrando dejar a la gente peor de lo que entraron. En este pod cast te enseño los 3 principales errores que cometen quienes aún no han madurado en el fitness.

“El hombre está dotado de cerebro inteligente y debe saber usarlo por sí mismo, según las necesidades y circunstancias”. Jesús de Nazareth. Este es un Pod Cast con mucho amor, porque es una de las conversaciones que tengo con mis hijos para prepararlos para los retos que tenemos en este mundo y creo que uno de esos retos es: Aprender a pensar por sí mismos y no dejarse llevar por los éxitos efímer...

Saben por qué abandonamos nuestros proyectos? Porque nos perturbamos con facilidad y hoy vivimos expuestos a un ambiente que perturba nuestras mentes con facilidad. Por eso necesitamos estar blindados y ser imperturbables. Así que acá te dejo la guía perfecta

Los ejercicios de alta intensidad son peligrosos? Quién debería hacer un triatlón? Cuál debería ser el proceso que un sendetario inicie? Esto y mucho más aprenderás en este Podcast. Sígueme en mis redes sociales como @eduardoleoncas

Quién creyera que el contenido de Motivación, crecimiento Personal, libros de autoayuda, necesitan limitarse. Por Qué? Porque te vuleves adicto, te vuelves obeso de información, te vuelves adicto a necesitar que siempre un factor externo (Video, influencer, libro, curso) sea el que te motive, en vez de ser tu propio espíritu el que produzca esa motivación. Yo fui adicto a ella, es una droga y entr...

Así los Resultados sean Buenos, si lo que haces para conseguir dichos resultados lo haces para cumplir, de hecho, creo que cuando uno hace las cosas por cumplir, los resultados no son tan buenos, como cuando haces las cosas por amor. Lo que se ama, no se deja, lo que se ama se cuida, lo que se ama se cultiva, defintivamente, el camino es enamorarse de lo que se hace y hacer lo que se ame.

Lo has notado? Parece un error que tenemos todo el mundo. Nadie quiere quebrar, nadie quiere estar obeso, nadie quiere fracasar en su matrimonio, nadie quiere comer lo que no le conviene. Pero por qué terminamos haciéndolo entonces? Escucha el Pod Cast y filosofemos sobre éste tema.

Lo que haces al comenzar tu día afecta postiva o negativamente tu día entero. He descubierto qué hacer todas mis mañanas para tener un día con mucha energía y gestionar mejor el estrés. Por eso escucha este Pod Cast, para que además de escuchar lo que hago, escuches la historia de una mujer sedentaria que aplicando rutinas pequeñas, llegó a convertirse en una maratonista.

Ustedes qué dicen: es cierto que la rutina acaba con el Amor. Escuhen éste Pod cast y filosofemos sobe eso.

Jesús de Nazareth lo dijo: "Las personas justas, siempre tomarán buenas decisiones". Escucha este Pod Cast para que veas por qué la Justicia te permitirá triunfar en cualquier proyecto que emprendas.

3 Personas con vidas similares, de esos que se educaron bajo las mismas circunstancias, pero sus vidas terminan con resultados tremendamente diferentes. Escucha esta historia para que veas que para tener una vida de fracaso no necesitas grandes errores.

Terminando el año, se hizo común hacer el mapa de los sueños, sin embargo, en éste Pod Cast te cuento por qué tener objetivos no ayuda mucho. No alcanzarían las palabras para explicarte ésto, por eso escucha todo el Pod Cast.

Mis cambios y los cambios que logro en los retos de transformación que lidero, son espectaculares. Por eso, decidí evaluar, cuales son esos 3 primeros ajustes que yo hice que lograron marcar el verdadero inicio de mi transformacion, porque la verdad, ya lo había intentado varias veces y fallaba en el proceso. Así que si quieres saber cuáles son esos 3 ajustes, escucha todo el Pod Cast.

Abundancia, es lo primero que le pido a Dios, me regale para ésta navidad. No quiero escasez, quiero abundancia, sin embargo, debes escuhar el Pod Cast Completo para que sepas de qué abundancia hablo.

Cuando hablamos de Parábolas, hablamos de Jesús, algunos piensan que sólo se va a hablar de conceptos religiosos, nadie imagina que se pueden sacar tantas enseñanazas para todas las áreas, como con ésta parábola. Así que sin más alargues, escucha este podcast.

En éste Pod Cast entenderás que una acción pequeña, pero mantenida en el largo plazo, creará resultados poderosos inimaginables. Te dejo el enlace del que te hablo al final del Pod Cast https://eduardoleoncas.myhbl.com/#web_section_B

No Ganarás Us $200.000 al año si no acumulas trabajo. No perderás 15 Kg en una Semana. Eso solo se logra acumulando muchas semanas de hábitos saludables. No enamorarás a alguien si no estás dispuesto a amar a ese alguien desinteresadamente toda la vida. Eso solo se puede lograr entendiendo el poder de acumular.  Te dejo el enlace del que te hablo al fina del Pod Cast  https://eduardoleon...

Nunca estaré de acuerdo con los cambios drásticos. Es mucho más sano, pensar en que necesitas largo plazo para lograr lo que quieres, que pensar que existen herramientas milarosas que construirán resultados en tiempo record como por arte de magia. Lo que fácil llega, fácil se va. Por eso me gusta mucho la regla 80/20. Les dejo el enlace del que les hablo en el Pod Cast https://eduardoleoncas.myhbl...

Todos estamos expuestos a ésta falsa perfección que se vende hoy en el mundo de las redes sociales. Por eso quise hacer este pod cast, para que juntos analicemos que cuando comienzas un plan para mejorar tu cuerpo, el enfoque debe ser diferente. Acá te dejo el enlace del que te hablé en el Pod Cast https://eduardoleoncas.myhbl.com/#web_section_B

Lo que no puedes mantener en el largo plazo, no dará resultados. Por eso no es inteligente hacer dietas restrictivas o entenamientos donde sufres, porque difícilmente vas a poder mantenerte en el largo plazo. Quieres saber la mejor estrategia para transformar tu cuerpo de forma sencilla? Esta es la guía Perfecta.

Todo emprendedor debe entender que los resultados no son el dictamen final del proyecto, hoy puedes estar sin resultados en lo que estás intentando, pero eso no quiere decir que el proyecto no funcione y es ahí donde la mayoría de emprendedores pierden el año, porque le dan el tiro de gracia a su proyecto, matando las posibilidades restantes que tenían. No olvides seguirme en mis redes sociales, e...

Qué se te viene a la cabeza cuando ecuchas: Músculos grandes. Creo que la gran mayoría nos imaginamos a alguien grande, lo que nunca imaginamos es mejor metabolismo, menos riesgo de triglicéridos altos, menos riesgo de diabetes, menos probabilidades de depresión. Escúchalo, te va a ayudar mucho. Por cierto acá abajo te dejo el enlace con el regalo que te menciono en el Pod Cast: https://eduardoleo...

Hoy es un día especial. Precisamente hoy me reté a grabar 100 Pod Cast hasta antes que termine el 2022. Así que lo que te explico en este podcast, será lo que aplique para lograr este reto.