Denise Iwanek und Verena Tophofen

Prävi-Ladies "Bunt ist das neue Gesund"

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Die zwei Präventologinnen, Verena Tophofen und Denise Iwanek, haben diesen podcast gemeinsam entwickelt. Sie wollen Impulse für den Alltag zum Thema Gesundheit setzen. Da viele Menschen, Präventologinnen und Präventologen gar nicht kennen, werden sie aus ihrem Alltag berichten. Ihr Motto ist: "Nimm dir von unserem "Gesundheitsbuffet" was dir zusagt". Dabei werden sie abschließend Tipps: kurzfristig = Vorspeise; mittelfristig = Hauptspeise; noch was oben drauf = Nachtisch anbieten. Ein erfrischender podcast, der weit weg ist, von Askese und schlauen Gesundheitssprüchen. Hier geht es um echte Al...

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Author

Denise Iwanek und Verena Tophofen

Episodes

Folge 3 - Nähe und Distanz 01.09.2024 1:03:00

Die Prävi-Ladies nehmen Euch wieder mit in ihre Woche. Diesmal geht es um "meinen Tanzbereich" und "deinen Tanzbereich". Wie viel Nähe oder Distanz brauchen wir? Brauchst du? Welche Unterschiede stellst du fest. Dazu gibt es wieder Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise ganz im Sinne der Gesundheit.

Folge 2 - Empathie und Wertschätzung 18.08.2024 1:09:21

Die Prävi-Ladies, Verena und Denise, berichten wieder von ihrer Woche. Diesmal geht es um das Thema Empathie und Wertschätzung. Beide haben im Laufe der Woche und ihrer Lebenserfahrungen ein paar Geschichten für euch. Natürlich gibt es auch wieder ein "Gesundheitsbuffet" mit Umsetzungstipps. Zur Nachspeise gibt es einen Buchtipp. Hier die ISBN dazu: ISBN 3492062458 die Manana Kompetenz von Maja St...

Folge 1 - Die Prävi-Ladies stellen sich vor.... 07.08.2024 46:16

In unserem podcast geht es um unseren Alltag und doch sollt ihr auch Tipps für Euch und eure Gesundheit mitnehmen können. Mit der Folge 1 starten Verena Tophofen und Denise Iwanek ihre neue podcast Reihe. Sie stellen Euch die Präventologinnen und Präventologen Arbeit vor. https://www.praeventologe.de/ https://verena-tophofen.de/ https://denise-iwanek.de/

Folge 0 - Es geht los 02.08.2024 15:02

Wir, die Prävi-Ladies, stellen uns vor. Wir nehmen dich in unseren präventologischen Alltag mit und zeigen dir, was Präventologen und Präventologinnen machen. Diese erste Folge dient dazu uns kennenzulernen und zu erfahren, was wir euch alle zwei Wochen hörbei machen.