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Segundo um estudo britânico – sempre tem um estudo britânico –, cerca de 96% das mulheres se sentem culpadas pelo menos uma vez ao dia. Não é por semana, nem por mês: é AO DIA. Esse sentimento está aqui eternamente dentro da gente surgindo a cada deslize. Essa culpa pode vir de alguma demanda que não conseguiu dar conta, ou até de gastar tempo e dinheiro cuidando de si mesma. A @belezanaweb convid...

Bota a mão no joelho, dá uma abaixadinha, vai mexendo gostoso balançando a bundinha! Nós crescemos vendo Carla Perez rebolando na TV. Tivemos que dançar É O Tchan! e derivados nas apresentações da escola. Somos brasileiras, filhas do país do molejo, da malemolência, da bunda avantajada e da rebolada. E, ainda assim, nem todas nós sabemos rebolar. Por quê? Talvez esse quadril travado que nos assomb...

É fácil a gente olhar para a moda e pensar que ela não é importante. Ah, só usamos roupa porque precisamos, e não vou pensar muito nisso. Ou a gente só brilha os olhos para as tendências e segue elas à risca, meio que sem pensar se você realmente gosta ou não daquilo que está sendo usado no momento. E mesmo não notando, a gente se sente bem quando veste aquela roupitcha maneira. Pois esse é o noss...

Já disse o sábio: nunca achei que seria otário. Fui otário. A gente pode ser a mulher mais esperta, inteligente e intuitiva da face da Terra, mas às vezes a gente cai numas ciladas que olha… Não era eu um ser pensante? O golpe pode ser um boy que parecia mara, mas se mostrou um lixo. Pode ser um emprego com muitas promessas que acaba entregando muita treta. Um rolê furada que você não queria ir, m...

Na sociedade moderna parece que vivemos com o constante sentimento de insatisfação, de que nada nem ninguém é bom o suficiente. Por mais que todas as áreas da sua vida estejam preenchidas, sempre vai existir um lado seu que sente a falta de algo, mesmo que esse algo seja uma imposição, uma pressão social, profissional ou consumista que enfiaram na sua cabeça. Para falar sobre isso hoje, Bertha, Is...

O pé na bunda dói, mas ele já inspirou tanta música, filme, livro... E é inevitável: uma hora vai acontecer. Ou você dará, ou você receberá. Pé na bunda é o tema do episódio de hoje. Bertha, Isabela e Taize receberam os escritores João Doederlein, o akapoeta, e Igor Pires, do podcast Clube do Pé Na Bunda, para falar sobre essa dor que deixa o coração com buraquinhos. Apoie o PPKANSADA em apoia.se/...

Se você é uma pessoa que se relaciona com outros seres humanos, você provavelmente já deve ter se perguntado se alguém está sendo muito legal ou se, na verdade, ele está dando EM CIMA DE VOCÊ. Ou até o contrário, você pode ser uma pessoa muito legal com todo mundo, mas todos acham que você está querendo passar o rodo em geral. Como saber diferenciar a simpatia do interesse? É possível? Para falar...

Poucas coisas assustam tanto um homem do que uma mulher bem resolvida emocionalmente, pessoalmente e profissionalmente. Pelo menos essa é a impressão que muitas mulheres têm, e a gente fica meio sem entender por que isso acaba virando uma questão nos relacionamentos. Será se somos areia demais pro caminhãozinho deles? Para debater esse assunto hoje, Bertha, Isabela e Taize chamaram ela, a diva, ma...

A gente nasce, cresce, sai de casa, trabalha, vira adulta e ainda nos vemos em momentos complicados da vida em que nossa única reação é pegar o telefone e… ALÔ, MÃE? Não é que a gente queira que ela resolva tudo pra gente, mas fala a verdade: às vezes é bom uma conversa com a mãe (ou o pai) para dar aquela clareada nas coisas. No episódio de hoje, Bertha, Isabela e Taize conversam sobre esses mome...

Mais um fim de ano chegando, e com ele aquele pensamento: eita, já passou o ano? Sim, mais uma vez, o ano passou voando. O que nos faz refletir e fazer um balanço do que se passou, e o que tem por vir. 2021 não foi bem o que a gente esperava… sim, ele foi uma parte 2 de 2020, com mais meses e meses de gente em casa e medo do coronavairus. Mas hey: teve vacina! Teve olimpíadas! Teve muita coisa leg...

Você nasce, cresce, conhece Sex And The City e passa a vida inteira refletindo se você é mais Carrie, Samantha, Miranda ou Charlotte. Mesmo quem não assistiu a série nos seus tempos áureos sabe quem são essas quatro mulheres e o que elas significaram para o entretenimento mundial. E agora elas voltaram, e foi como reencontrar aquelas amigas que não vimos durante anos e anos. À convite da HBOMax,n...

No episódio de hoje, à convite da The Body Shop, conversamos com as mulheres maravilhosas da Rede Divam, @rededivam , um coletivo de psicanalistas e feministas que acolhe mulheres e pessoas LBTQIA+: Luísa Lamardo, Mayara Bichir e Nat Parolin. Falamos sobre a saúde mental da mulher, os efeitos da pandemia na rotina das mulheres e como se cuidar quando precisamos cuidar dos outros. Em 2022, a The Bo...

Existem várias concepções erradas sobre o que é a não-monogamia. Há quem ache que tudo é uma grande orgia, que ao estar em um relacionamento aberto, o que cair na rede é peixe. Há quem seja do meio liberal, há quem não seja. Há quem viva uma relação não-monogâmica totalmente sem regras, e em outras as regras existem - e podem ser muitas. No episódio de hoje, Bertha, Isabela e Taize conversam com M...

Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima, já diria Beth Carvalho. Mas é fácil assim dar a volta por cima? Virar a página? Seguir em frente? Recomeçar? No episódio de hoje, Bertha, Isabela e Taize falam sobre recomeços: de vida, de trabalho, de relacionamentos, de amizades... Apoie o PPKANSADA em apoia.se/ppkansada e participe do nosso grupo exclusivo no Telegram, o Disk DR.

É trabalho, é homem, é família, é conta para pagar, é a situação socioeconômica em que vivemos… Vamos ser honestas: parece que a cada dia surge um problema novo para nos tirar do sério. Enlouquecer é só uma questão de tempo. Mas o que podemos fazer para não enlouquecer? É sobre isso que as ppkers conversam neste episódio, que conta com a participação da maravilhosa Lela Brandão.   Este episódio te...

Uma coisa que nós, ppkers, gostamos muito é de filmes, séries e livros onde as mulheres se vingam. Pensa com a gente: que gostinho que dá ver uma mulher planejar, executar e ter sucesso numa vingança contra um homem — ou grupo de homens. É como se estivéssemos nós, pessoalmente, sendo vingadas por tudo o que já tivemos que passar por lidar com o homem hétero cis etc etc.  Essas histórias fazem cre...

Quando perguntamos para você, ouvinte, quais são seus medos, muitas responderam que tem medo de fracassar. Mas o que é o fracasso para você? Neste episódio, Bertha e Taize recebem a atriz Giovanna Grigio para falar sobre os fracassos e erros que cometemos na vida — ou que morremos de medo de cometer. Apoie o PPKANSADA e entre para o nosso grupo no Telegram, o Disk DR Express. HTTPS://apoia.se/ppka...

Senhoras e senhores, estamos hoje sob juramento neste tribunal para o julgamento da sua vida. Do lado da acusação, estão as pessoas do seu trabalho, sua família, aqueles colegas que chamamos apenas de "conhecidos", seu ex e as ex do seu ex. Na defesa, estão seus amigos próximos, seu pai, sua mãe e… você mesma. Este tribunal acontece dentro da sua própria cabeça, e os advogados debatem acaloradamen...

Já falamos da vida adulta, já discutimos como ela dá uma rasteira na gente acabando com todas as nossas expectativas, e agora, já que está chegando o Dia das Crianças, chegou a hora de falar da infância. Neste episódio, Bertha, Isabela e Taize fazem uma viagem ao passado onde relembram a época em que a vida era muito mais simples. Vem ouvir! Apoie o PPKANSADA e participe do nosso grupo no Telegram...

Conta aí pra gente: você já se estressou com algum amigo homem que ficou passando pano para um cara que foi escroto com você, né? "Ah, mas ele é tão gente boa, não acho que faria isso...". Ouvimos isso sempre, seja de alguém próximo ou de alguma pessoa aleatória na internet defendendo algum famoso que… "pisou na bola". Mas quando a coisa acontece próxima da gente é que precisamos estar espertas pa...

Medo: substantivo masculino, sentimento de grande inquietação diante de um perigo real ou imaginário, de uma ameaça. O medo é um sentimento que permeia a nossa vida em diversos momentos e fases dela - o medo de crescer e assumir responsabilidades, o medo do primeiro dia na escola nova, ou futuramente em um novo trabalho, o medo de se relacionar (alô, homens cisgêneros heterossexuais!), o medo da p...

A cada segunda-feira que chega, você pensa: será que essa semana eu vou aguentar? Todo fim de semana passa rápido e é como se você não tivesse descansado nada. As noites são recheadas de ansiedade pelas tarefas do dia seguinte, e você ainda tenta prestar atenção em mais uma série nova da HBO que todo mundo tá comentando. As preocupações sobre as contas a pagar, o trabalho e a vontade de largar tud...

Segundo o famoso site Wikipedia, amor platônico é, "na acepção vulgar, a ligação amorosa entre duas pessoas onde não há qualquer tipo de interesse envolvido; sobretudo interesse sexual". Para Platão, o filósofo, o amor é "algo essencialmente puro e desprovido de paixões", um amor centrado na beleza do caráter e da inteligência da pessoa. Mas a gente não tá aqui pra filosofar, e sim para fofocar. E...

Se você é brasileire, é provável que sua saúde mental está em frangalhos. Você não está sozinhe nessa não. Como se manter alegre, ativo, FELIZ com um governo desses? Nossa libido certamente é afetada por nosso estado mental. E com o uso dos antidepressivos e ansiolíticos, ela também pode estar sofrendo com seus efeitos. Entre os mais comuns relatados por quem usa medicação estão a perda ou aumento...

Eu sou trouxa. Tu és trouxa. Nós somos trouxas. E gente, não dá mais. Existe algum momento da vida que a gente para de ser passada pra trás? No amor, no trabalho, na amizade, duvido que alguém aqui nunca tenha se sentido trouxa uma vez na vida. Por causa daquele "sim, ajudo" pro colega que acabou virando uma noite de trabalho resolvendo os problemas dos outros. Ou por causa daquele "claro, amiga,...