Pozitivna psihologija za boljse zivljenje - podcast

Z leti dobivamo vse več izkušenj, kako sobivati in v prijetnem sožitju graditi odnos. Kar pa samo po sebi žal še ni garancija, da bo dobro teklo. Na prvem mestu je odnos s partnerjem. Nič ni samoumevno, vsak odnos je treba graditi in si zanj vsakodnevno prizadevati. Kako ohranjata "živost" v letih skupnega življenja? Kako in kakšne pozornosti si izkazujeta, ki ju ohranjajo v ljubečem oko...

Če bi imel pred sabo akrobatsko in jadralno letalo – v katerega bi se raje usedel? Večina si želi jadralnega, torej jasna navodila, znane poti brez velikih pretresov. Nekaj pa nas je takšnih, ki se nam utečene poti ne zdijo zanimive, ki si z vedno novimi izzivi želimo preizkušati svoje meje. To smo tisti, ki bi se brez pomisleka usedli v akrobatsko letalo, ker vemo, kako noro uživaška je lahko ta...

 Dobro počutje je dandanes vedno večji izziv. Skrb za kariero, družino in vsakdanje obveznosti nam onemogočajo, da bi živeli izpolnjujoče in navdihujoče. Zato moramo razčistiti z bremeni, ki nam jih v obliki sodobnih zapovedi nalagajo mediji, zaposlovalci in nove tehnologije. Po njihovem moramo biti nenehno zaskrbljeni, odgovorni, učinkoviti, na razpolago, všečkljivi in tudi srečni. A sreče ni mog...

V odnosu se ne moremo obnašati, kot da smo samski. Ko spoštljivo izrazimo svoje misli, občutke in pričakovanja, se damo drugemu spoznati in v dvojem najdemo skupno dobro. Za dober partnerski sta potrebna dva. A začnemo zmeraj pri sebi. Ne vprašajmo se, česa ne bi smeli početi drugi, temveč raje, kaj moramo storiti sami. In kaj od tega v danem trenutku zmoremo.   Vprašanja, na katere bo odgovarjalo...

Rdeča nit pogovora vodi od pomena ozaveščanja posameznika v njegovi izvirnosti – poslanstvu in podpori pri uresničevanju, preko soočenja z družbenimi manipulacijami, ki ukalupljajo predvsem za uporabnost – funkcionalnost in ga s tem odtujujejo ne le od njega samega, pač pa tudi od poosebljene pristnosti in sočutnosti v odnosih,  do spretnosti takšne ironije – smeha, ki osvobaja tako posameznika ko...

Obsedenost staršev s skrbjo, kaj bodo delali njihovi otroci v življenju, se prične pogosto že v vrtcu. Ali je sedaj primeren čas za učenje abecede? Ali kaj zamudimo, če se ne začne učiti tujega jezika? in se potem nadaljuje z iskanjem najboljši ocen v osnovni in srednji šoli. Ko naredimo že vse napake in se nazadnje zaposlimo, pogosto vztrajamo v eni karieri, ker menimo, da smo zakoličili svoje ži...

Čeprav si vsak od nas lahko predstavlja, kaj je najstništvo in kaj počnejo mladi, smo lahko vedno znova presenečeni nad težavami, v katerih se ti znajdejo. Prav tako nad njihovim močno ohromljenim duševnim počutjem. Odrasli se iskreno trudimo slediti njihovemu čustvovanju, interesom, hobijem, uporabi novih tehnologij, novim idejam, krogu prijateljev na spletu itd. Želimo jim omogočiti varnost in o...

Odnosi so vse, saj smo vpeti v različne vrste odnosov, ki jih bolj ali manj uspešno krmarimo, urejamo in živimo. Najbolj prezrt in pozabljen, je pa najpomembnejši, je odnos do sebe. Ker vsaj neki del življenja živimo v partnerski zvezi in družini, je pomembno poudariti, kaj se dogaja znotraj teh dveh vrst odnosov, kje so zanke in kje so ustrezne ter zdrave rešitve. Mnogi partnerski odnosi padejo n...