Teresa Potenza

Potenza Artificiale

Ciao! Ti do il benvenuto su Potenza Artificiale , il podcast che ti aiuta a sfruttare l'IA per migliorare il tuo lavoro e perché no, anche la tua vita personale. Lo facciamo attraverso puntate pratiche e utili, riflessioni, interviste e talk. Chi sono: Mi chiamo Teresa Potenza , sono una giornalista professionista dal 2005 e sono appassionata studiosa di intelligenza artificiale. Sono socia fondatrice dell' Associazione Constructive Network , che accoglie professionisti che credono in una informazione utile, attenta alle persone e costruttiva. E faccio parte di JournalismAI , network di giorna...

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Teresa Potenza

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Jul 8, 2026

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Episodes

Tempo umano e tempo dell'IA - Ep. 44 23.07.2025

Gestire il tuo tempo, aumentare la produttività, essere veloci e poi...poi cosa? Inseguiamo ritmi che sono sempre più lontani da quelli umani, vogliamo imitare le macchine e ci dimentichiamo che le macchina sono invece qui per noi, per supportarci e restituirci spazi di tempo solo per noi. Come fare, allora? Ne parliamo in questa settimana: scrivimi nei commenti a che punto ti trovi tu! ----------...

Creatività e intelligenza artificiale - Ep. 43 16.07.2025

Come restare imprevedibili e originali nell’era dell’IA? Forse anche tu te lo chiedi spesso. In questa puntata esploriamo proprio questo tema e ti dò diversi consigli utili, dalla mia esperienza. Ma anche qualche prompt che potrai usare come base! ----------- La voce di KX è stata generata con un tool di intelligenza artificiale. Le musiche sono state generate da tool di IA. ----------- Io sono Te...

La guerra dell'attenzione nell'era dell'intelligenza artificiale - Ep. 42 09.07.2025

Sei consapevole del grande potere...della tua attenzione? Forse sì, ma molto probabilmente anche tu (come me e tantissime altre persone!) la regali e magari la sprechi troppo spesso... Pensa per esempio a quante volte ti ritrovi a scrollare sui social senza meta, o ti perdi in ricerche inutili su Google, o...continua tu! In questo modo, però, altro non facciamo che alimentare l'economia dell'atten...

ROI e IA: quando l'efficienza uccide la creatività - Ep. 41 02.07.2025

Se lavori in un'azienda - o magari l'azienda è tua - probabilmente ti sarà passata per la testa questa domanda: 'Quanto tempo e quanti soldi risparmierò, usando l'IA? Quanto più veloci saremo" Ecco, da quella email nasce la puntata di oggi. Perché se smettiamo di pensare a come l'IA possa aiutarci a lavorare meglio, per preoccuparci di come spremere di più dalle persone, abbiamo un grosso problema...

Parole e intelligenza artificiale: con Sofia Abad - Ep. 40 25.06.2025

Le parole sono potere. E sono un bene forse più prezioso che in passato, visto che facciamo sempre più fatica a trovare le parole giuste per esprimere ciò che sentiamo o ciò che desideriamo: è molto più facile dirlo con una emoji o una emoticon, giusto? Ecco, oggi allora esploriamo questo terreno così scivoloso eppure così cruciale e affascinante e lo facciamo insieme a Sofia Abad . Sofia è sociol...

Chi sei con l’IA? – Un test e un framework per non perdere la tua voce - EP. 39 18.06.2025

Forse sono già mesi che lavori con l’IA, forse di più o forse non hai ancora cominciato. In ogni caso, quando usi per molto tempo strumenti come ChatGPT, Claude, Copilot qualcosa potrebbe cambiare nel tuo modo di scrivere, di affrontare i progetti e magari di...pensare. Io stessa mi faccio questa riflessione tra me e me spesso, dal momento che uso l'intelligenza artificiale praticamente ogni giorn...

Prompt fatigue: quando chiedere all’IA diventa faticoso - Ep. 38 11.06.2025

"Come faccio a dirgli cosa voglio? E se sbaglio prompt e finisce che perdo più tempo che a fare tutto da sola?" Risultato: passi venti minuti a fissare una chat vuota, quando avresti potuto già scrivere il primo paragrafo da sola. Oppure continui a scrivere a ChatGPT ma non hai mai il risultato che speri. E, ovviamente, ti stressi. Ti do il benvenuto nel mondo della prompt fatigue , una nuova form...

Come fare le domande giuste a ChatGPT - Ep. 37 04.06.2025

Quanto è importante fare (e farci) le domande giuste? Oggi è una competenza che rischiamo di perdere, se chiediamo alle intelligenze artificiali anche di...scrivere i prompt al posto nostro! Cioè se chiediamo di elaborare le domande che noi dovremmo avere nella nostra testa. Un circolo vizioso, vero? In questa puntata esploriamo proprio questo tema. E se non l'hai già scaricata, ti segnalo una ris...

Sostenibilità, intelligenza artificiale e scelte quotidiane: con Mimosa Magnani - Ep. 36 28.05.2025

Quanti pianeti ci serviranno? Sì, forse è una domanda un po' provocatoria ma ti trasporta immediatamente nel cuore di questa puntata: insieme a Mimosa Magnani , biologa ed esperta di stili di vita sostenibili, facciamo un viaggio in quello che non si vede dell'intelligenza artificiale ma che ha un impatto su ognuno di noi: i consumi . Un tema che mi è stato chiesto più volte di affrontare e cominc...

La mia cassetta degli attrezzi IA - Ep. 35 21.05.2025

SCARICA QUI LA TUA GUIDA ! Ti chiedi mai quali siano gli strumenti di intelligenza artificiale generativa usati davvero ogni giorno da chi si occupa di questo settore? In questa puntata ti apro le porte del mio "laboratorio creativo", dove ti mostro non mille tool che cambiano ogni settimana, ma i pochi, davvero utili strumenti che io uso nel mio flusso di lavoro. Scoprirai così un altro pezzo del...

Guerra e fake news: come l'IA distrae dalla storia - Ep. 34 14.05.2025

13 maggio 2025: esattamente 14 anni fa mi imbarcavo su un volo Damasco-Milano per tornare in Italia, lasciando un Paese in cui era scoppiata la guerra civile. Quell'esperienza mi ha insegnato molte cose e in questa puntata ne condivido alcune: tra distorsioni della realtà e armi di distrazione di massa. ----------- Il tool della settimana è Google Fact Check Explorer - come sempre, no ADV. -------...

Sam Altman a TED: chi protegge chi crea? - Ep. 33 07.05.2025

ChatGPT e MidJourney, Claude, Ideogram etc. etc. I chatbot si nutrono dei nostri dati e della nostra creatività. Ma allora chi protegge i nostri dati e la nostra creatività? Ne parliamo in questa puntata, che prende spunto dall'intervista di Chris Anderson, a capo di TED, a Sam Altman, ceo di OpenAI (ChatGPT). ----------- Il tool della settimana è Glaze - come sempre, no ADV. ----------- La voce d...

Come usare l’IA per preparare una proposta da freelance - Ep. 32 30.04.2025

SCARICA QUI LA RISORSA GRATUITA! Hai una proposta a cui tieni tantissimo, l'hai strutturata, hai contenuti e ora...è il momento di proporla. A un editore, a una casa di produzione, a un blog, a una azienda. So bene quanto sia difficile, sia perché ci sono passata, sia perché è un tema che affronto spesso con le professioniste e i professionisti che affianco in consulenza. In questa puntata vediamo...

Usi l'IA senza saperlo? - Ep. 31 23.04.2025

Se ti chiedessi se usi l'intelligenza artificiale nel tuo lavoro e nella tua vita quotidiana tutti i giorni, che cosa mi risponderesti? Se sei tra le persone che pensano di non usarla (quasi) mai, questa puntata fa proprio per te. Ma anche se sei tra chi la usa già in modo consapevole, premi Play, perché ho ppiù di qualche domanda e spunto di riflessione anche per te! ----------- Il tool della set...

Come usare l'IA per coltivare i tuoi progetti - Ep. 30 16.04.2025

Produrre, produrre e ancora produrre: e se invece usassi strumenti come ChatGPT per...ascoltarti? In questa puntata esploriamo come possiamo farci supportare dall'IA generativa per fare spazio a ciò che vogliamo coltivare. Prendi carta e penna - digitali o analogiche! - e usa i prompt e le domande che trovi in questa puntata. E poi fammi sapere se ti sono stati utili. ----------- Il tool della set...

Tool watching? Come non farti sopraffare da tutti gli strumenti di IA - Ep. 29 09.04.2025

SCARICA QUI LA TUA GUIDA ! Ti senti sempre in ritardo sulle novità dell’IA? Come se ogni giorno uscisse qualcosa di nuovo che "devi" conoscere? No, non sei sola/o e no, non sei indietro. Il problema? Il sovraccarico da tool watching - il nome l'ho inventato io, ma il fenomeno esiste e te lo spiego in modo chiaro in questa puntata. E per supportarti ho creato il Diario dell'IA utile : perché saper...

CV e lettera di presentazione? Così ti aiuta l'IA - Ep. 28 02.04.2025

SCARICA QUI LA TUA GUIDA ! Ma quanto è difficile raccontarsi? Anche - o forse soprattutto - quando dobbiamo scrivere o riscrivere il nostro curriculum vitae e poi la nostra lettera/ email di presentazione. Questa puntata è stata ispirata dalle domande più frequenti che mi sono state fatte da studenti di master. Il tool di cui ti parlo questa settimana è Kickresume (no ADV!). ----------- La voce di...

Tra social e IA: intervista a Mario Moroni - Ep. 27 26.03.2025

Da un mulino ad acqua (in cui vive) alle tecnologie più all'avanguardia, dai social tradizionali alle social AI passando per le responsabilità della scuola e di ognuno di noi: in questa intervista a Mario Moroni affrontiamo i temi più caldi legati al digitale oggi. Mario è un moderatore di eventi ed è anche un podcaster di lunga data, host dell' ultra daily Il Caffettino - Un espresso di innovazio...

Dietro le quinte di un reportage con l’IA - Ep. 26 19.03.2025

SCARICA QUI LA TUA GUIDA ! Un paio di puntata fa, nella numero 24, abbiamo esplorato come possiamo farci supportare dagli strumenti di IA generativa se lavoriamo a un reportage. Ne sono nati dei confronti interessanti e devo dire che una delle domande più frequenti è stata "Ma come usi tu l’intelligenza artificiale, Teresa?". E così ho deciso di non rimandare ma di affrontare subito questo tema: o...

Realtà o Black Mirror? - Ep. 25 12.03.2025

Questa puntata prende ispirazione dalla newsletter che lo scienziato Gary Marcus ha inviato martedì 11 marzo, sul controllo delle abitudini e delle interazioni online su ciascuno di noi. Da lì, ti racconto anche pezzi della mia vita personale: e tu, che cosa ne pensi? ----------- Il libro che ti cito in questo episodio è Il capitalismo della sorveglianza di Shoshana Zuboff. Nel tool della settiman...

Il reportage nell'era dell'intelligenza artificiale - Ep. 24 05.03.2025

Velocizzare e ottimizzare lavori delicati come reportage e inchieste giornaliste con l'intelligenza artificiale? Oppure evitarle di usarli? Si può trovare un equilibrio? In questa puntata ti raconto esempi concreti e anche un aneddoto dalla mia esperienza: torniamo indietro nel tempo, quando mi trovavo in Colombia per un reportage. ----------- Il tool della settimana è Turboscribe - come sempre, n...

L'intelligenza artificiale secondo una hacker: intervista a Joda - Ep. 23 26.02.2025

Che cosa pensa una hacker dell'intelligenza artificiale? E soprattutto...quali consigli può dare a noi comuni mortali per cercare di proteggerci un po' di più da attacchi informatici? Questa intervista a Joda - alias Valentina Nardecchia - è imperdibile. Valentina oggi è una ethical hacker: cioè aiuta enti pubblici e privati a difendersi al meglio dai criminali informatici. Ma è anche una podcaste...

L'IA su misura per te: se sei copywriter - Ep. 22 19.02.2025

SCARICA QUI LA TUA GUIDA! Anche se sei copywriter, ami la tua professione e hai una grossa dose di creatività, scommetto che anche tu vivi momenti in cui hai così tante richieste (o semplicemente il classico blocco da schermo bianco...) che ti chiedi dove sia finita, quella creatività. i giusti tool di intelligenza artificiale generativa possono esserti di supporto, a patto che non li usi per...so...

L'IA generativa su misura per te: se sei blogger - Ep. 21 12.02.2025

SCARICA QUI LA TUA GUIDA ! Chi è blogger incontra molte sfide simili a chi è giornalista e io credo di averle incontrate tutte (e continuo a incontrarle!), perché sono giornalista ma ho anche un blog - il mio magazine. Gli esempi che troverai in questa puntata, strumenti compresi, arrivano quindi tutti dalla mia esperienza personale e da quella di blogger che ho seguito in consulenza. La guida li...

L'IA generativa su misura per te: se sei giornalista - Ep. 20 05.02.2025

SCARICA QUI LA TUA RISORSA! Articoli e immagini, grafici e tabelle, analisi di dati e brainstorming. Gli strumenti di intelligenza artificiale generativa possono essere di grande supporto alla professione giornalistica - a patto di usarli in modo etico e responsabile. Ne parliamo in questa puntata, che inaugura una serie di episodi identificabili da un titolo comune: "L'IA generativa su misura per...

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