Poslouchej mě

Jak u dětí vzniká sebeúcta? A co ji naopak může nenápadně narušovat? Moderátorka Iva Hadj Moussa v rozhovoru s psycholožkou Veronikou Büchler rozebírá, proč se děti s pocitem vlastní hodnoty nerodí, jakou roli v jejím budování hrají rodiče a proč je frustrace důležitou součástí zdra...

Autorka gamebooků Lucie Němcová vypráví o tom, jak psaní pro vlastní děti přerostlo v knížky, které dnes čtou celé rodiny. V otevřeném rozhovoru s Ivou Hadj Moussa mluví o tom, proč některé děti ztrácejí chuť číst, jak jim může pomoct interaktivní literatura, a také o tom, co jí p...

Co dokáže změnit jediný telefonát, když člověk ztrácí sílu dál bojovat? Iva Hadj Moussa mluví s Gabrielou Švejdovou o jejím boji s poruchami příjmu potravy, sebepoškozováním a psychickými propady, které ji dovedly až na samotnou hranu. Gabriela popisuje, jak klíčový pro ni...

Co dělat, když vám dítě řekne: „Necítím se jako holka/kluk“? A jak reagovat, když se ptá na sex nebo vztahy a vy nevíte, co odpovědět? Hostem Ivy Hadj Moussy je doc. Irena Smetáčková, vedoucí katedry psychologie na Pedagogické fakultě UK, která se dlouhodobě věnuje tématům genderu, sexuality, ško...

Jaké to ve skutečnosti je, když dítě přestane chodit do klasické školy a rodina zvolí domácí vzdělávání? A proč o něm pořád koluje tolik předsudků? O domácí výuce, tlaku na děti, roli rodičů i o tom, co systém často přehlíží, mluví Ágnes Bučinská Němečkov&aacu...

Psychoterapeutka Petra Wünschová, zakladatelka a ředitelka Centra LOCIKA, společně s Ivou Hadj Moussa otevřeně mluví o tom, proč se v českých rodinách stále objevuje násilí a proč se o něm bojíme mluvit. Vysvětluje, co se skrývá za větami typu  „jen jsem mu dal facku“ , jak se strach a ponižován...

Hostem Ivy Hadj Moussy je primář MUDr. Jan Boženský, předseda sekce pediatrické obezitologie České obezitologické společnosti. Jak moc narostla dětská obezita v posledních letech? Jak velkou roli hrají energetické nápoje, špatný spánek a pohyb? A proč je důležité, aby rodiče o váze svých...

Herečka a režisérka Lucie Ingrová mluví s Ivou Hadj Moussou o své osobní zkušenosti s depresí a o léčbě pomocí ketaminem asistované terapie. Svůj příběh zachytila i ve filmu Doktor na tripu, který otevírá téma duševního zdraví mladých lidí a ukazuje, že mluvit...

„Každý z nás si nese něco z dětství.“ Něco krásného, něco těžkého a někdy i to, o čem se nikdy nemluvilo. Psychoterapeutka Anna Fodorová s Ivou Hadj Moussa mluví o tom, jak se úzkosti, vina a nevyřčené emoce mohou přenášet z rodičů na děti. Rozhovor o rodinných příbězích, kter&eacut...

Každé páté dítě v Česku trpí nadváhou nebo obezitou. Primářka MUDr. Eva Havránková z Olivovy dětské léčebny vysvětluje, jak s dětmi o váze mluvit citlivě, proč je důležitá role celé rodiny a co může pomoci víc než zakazování sladkostí. Moderuje Iva Hadj Moussa.

Přijmout dítě s bolestnou minulostí není snadné. Lucie Baliharová, sociální pracovnice a průvodkyně pěstounů, v rozhovoru s Ivou Hadj Moussou vysvětluje, co všechno obnáší náhradní rodičovství – od prvního rozhodnutí přes spolupráci s úřady až po chvíle, k...

Tomáš Morávek, ředitel centra (Ne)ohrožené děti, popisuje realitu, která zůstává často za zavřenými dveřmi – násilí, zanedbávání, systémová selhání i bolestné příběhy, které ne vždy končí dobře. Jak můžeme pomoci? A proč není mlčet nikdy do...

Co dělat, když dítě experimentuje s drogami? Jak mluvit o závislosti? A jak ji vůbec poznat? Michael Bruer, terapeut a zakladatel projektu „Nebuď smažák“, sám prošel peklem závislostí. V rozhovoru s Ivou Hadj Moussa sdílí svůj příběh, zkušenosti z léčeben i rady pro rodiče, kteří chtějí b&...

Letní tábor bez mobilu, vaření pro celý oddíl, stavění stanu v dešti… a přesto šťastné děti? Ředitel Skautského institutu Miloš Říha přináší pohled na skauting jako přirozenou školu života, která dětem pomáhá vyrůst v zodpovědné, odolné a sp...

Psycholožka a autorka knihy Milovat nestačí Šárka Miková mluví o tom, proč je při výchově zásadní znát osobnostní typ dítěte. Proč to, co funguje na jedno, může u druhého úplně selhat? A jak můžeme jako rodiče podpořit silné stránky dítěte, místo abychom je nevědomky potlačovali?

Jak může příroda pomoci dětem zvládat stres, posilovat jejich duševní odolnost a zklidnit přetíženou mysl? Psycholog Adam Táborský mluví s Ivou Hadj Moussou o tom, proč je důležité nechránit děti před každým nepohodlím. I krátký pobyt venku může změnit víc, než si myslíme.

Začátek školního roku může být pro děti i rodiče náročný. Návrat do režimu, spánkový deficit, přetížení, tlak na výkon. Moderátorka Iva Hadj Moussa si do tohoto dílu pozvala školní psycholožku Milenu Toman, se kterou mluví o tom, jak zvládnout první týdny...

ADHD, které vás dožene až v dospělosti. Klára Kubíčková mluví o životě s diagnózou, kterou dlouho nikdo nepojmenoval. O roztěkanosti, vině, rodičovství – i o tom, jak moc pomůže, když vás někdo konečně pochopí.  

Jak těžké je vrátit se po rodičovské zpět do práce? A proč se o tom pořád mluví hlavně jako o problému žen? Andrea Bohačíková, zakladatelka platformy M.arter, v otevřeném rozhovoru s Ivou Hadj Moussou popisuje realitu rodičů, kteří se snaží skloubit práci a péči o děti. Mluví i o stereotypn&iac...

Psycholožka a psychoterapeutka Eliška Kodyšová vysvětluje, jak chudoba ovlivňuje dětský život – od raného vývoje a vztahů s rodiči až po výkon ve škole, sebevědomí a duševní zdraví. Proč děti z nízkopříjmových rodin častěji zažívají úzkosti, vyloučení nebo prob...

Rituály přinášejí dětem řád, klid i pocit jistoty. Tradice pomáhají chápat vlastní kořeny a vztah ke společnosti. Jak tyto prvky fungují v každodenním životě? A jak s nimi vědomě pracovat? Těmito tématy se zabývá psychoterapeutka Ivana Procházková.

Co všechno může přispět k rozvoji závislosti už třeba během prenatálního období? Proč jsou někteří lidé mnohem náchylnější k tomu, aby se na něčem stali závislí? A dá se ze závislosti vůbec někdy vyléčit? Na všechny otázky odpovídá v podcastu Ivy Hadj Moussa kouč, le...

Závislost neznamená jen drogy a alkohol. Může se schovávat v mobilu, práci, jídle nebo ve vztahu. Moderátorka Iva Hadj Moussa mluví s adiktology Kateřinou Čiberovou a Karlem Kolitschem o tom, jak těžké je problém si přiznat – a proč si ho často všimne spíš okolí než samotný člověk. Jak poznat, ž...

Rozhovor, který otevře oči, srdce i dětskou představivost. Herečka, režisérka a ředitelka Divadla Kampa Iveta Dušková mluví s Ivou Hadj Moussa o tom, proč jsou příběhy důležitější než kdy dřív – nejen pro děti, ale i pro dospělé. Jak nás formuje pohádka? Co děti učí příroda? A proč dnes čas...

Michaela Karsten, mnohonásobná mistryně světa v paměťovém sportu, lékařka a mentální trenérka, přináší rodičům praktické rady, jak v dnešní uspěchané době rozvíjet paměť a soustředění u dětí. Iva Hadj Moussa otevírá téma: Proč je důležité budovat siln&e...