Por Falar em Correr

Neste programa, Enio, Guilherme e Nilton falaram sobre as diversas distâncias das corridas e comentaram os pontos positivos e negativos delas. Qual sua distância favorita? Escute e divirta-se!!! Seja um apoiador do PFC: https://picpay.me/porfalaremcorrer http://padrim.com.br/porfalaremcorrer Envie sua mensagem através do porfalaremcorrer@gmail.com.

Neste programa, Enio, Guilherme e Nilton falaram sobre as formas de controle do treino (ritmo, frequência, sensação de esforço). Escute e divirta-se!!! Seja um apoiador do PFC: https://picpay.me/porfalaremcorrer http://padrim.com.br/porfalaremcorrer Envie sua mensagem através do porfalaremcorrer@gmail.com.

Neste programa, Enio, Guilherme e Nilton falaram sobre maratonas na mesma cidade, o impacto das corridas na região onde acontecem, corridas em trilha, tivemos também mensagens dos ouvintes e momento cadeadinho cadeadinho. Escute e divirta-se!!! Seja um apoiador do PFC: https://picpay.me/porfalaremcorrer http://padrim.com.br/porfalaremcorrer Envie sua mensagem através do porfalaremcorrer@gmail.com.

Neste programa, Enio, Guilherme e Nilton falaram sobre usar calça legging, correr no frio, treino mental e mais um monte de coisa. Escute e divirta-se!!! Seja um apoiador do PFC: https://picpay.me/porfalaremcorrer http://padrim.com.br/porfalaremcorrer Envie sua mensagem através do porfalaremcorrer@gmail.com.

Neste programa, Enio, Guilherme e Nilton falaram sobre pessoas que os inspiram, futebol e corrida, Maratona de Porto Alegre, calendário de corridas e redes sociais. Escute e divirta-se!!! Seja um apoiador do PFC: https://picpay.me/porfalaremcorrer http://padrim.com.br/porfalaremcorrer Envie sua mensagem através do porfalaremcorrer@gmail.com.

Neste programa, falamos com o Otton Bernardelli, que é locutor, para mostrar como é a visão do locutor de corridas nos eventos. Escute e divirta-se!!! Seja um apoiador do PFC: https://picpay.me/porfalaremcorrer http://padrim.com.br/porfalaremcorrer Envie sua mensagem através do porfalaremcorrer@gmail.com.

Neste programa, falamos da nossa participação na 42k de Floripa, evento que contou com a maratona, meia maratona e corrida de 7 km. Confira tudo sobre a prova escutando este episódio. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de pro...

Neste programa, conversamos com a Gigi Kaupe, treinadora de corrida, sobre o fortalecimento na corrida. Qual a importância, o que fazer para correr melhor e como se beneficiar do treino de força para auxiliar na corrida. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo cor...

Neste programa, conversamos com o fisioterapeuta Lucas Torres sobre a fisioterapia na corrida. Como utilizá-la e como se beneficiar dela para ajudar na corrida. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, per...

Neste programa, conversamos com a Simone Andriani, do projeto Mulheres Que Correm. Ela falou um pouco do projeto e das dificuldades que as mulheres encontram para correr. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dú...

Neste programa, conversamos com a Daiane Freitas e o Michel Moraes sobre a rotina e a logística de um casal que corre e tem filho. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples "oi" são...

Neste programa, conversamos com o Marcelo Camargo sobre os erros comuns na maratona, os erros que os corredores mais cometem na preparação e durante a prova. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, pergun...

Neste programa, conversamos com o triatleta Iuri Vinuto. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples "oi" são sempre bem-vindos. Compartilhe suas fotos no Instagram com as hashtags aba...

Neste programa, Enio, Guilherme e Nilton falaram sobre vários assuntos: pipocas, Maratona de Boston 2018, corrida em Remígio na Paraíba, alimentação e suplementação para maratona, correr descalço e muito mais. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestã...

Neste programa, Enio contou sobre a viagem para o Chile, onde aconteceu a Maratona de Santiago e a participação dele na Meia Maratona de Santiago. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um s...

Neste programa, nossa convidada foi a Renata Chaim, da Pink Cheeks Brasil. Conversamos sobre a marca, como tudo começou e sobre os produtos. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples...

Neste programa, conversamos com o Ademir Paulino sobre aquathlon e corrida, como encaixar as duas modalidades e como a natação pode auxiliar para correr melhor. Além disso, tiramos algumas dúvidas de treino. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão...

Neste programa, conversamos com o consultor esportivo Rodrigo Roehniss sobre tênis para corrida. O que faz um consultor, como funciona o treinamento nas lojas e tudo mais que pode ser falado quando o assunto é tênis. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre....

Neste programa, trouxemos a grande questão existencial do mundo das corridas. Por que você corre? Por que você começou? Este foi o debate deste episódio filosófico. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas,...

Neste programa, convidamos a Debs Aquino para falar sobre o coaching esportivo para corredores. O que é? Como funciona? Quais os benefícios que podemos tirar dele e muito mais. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dic...

Falamos sobre corrida de revezamento, que pode significar a porta de entrada para novos corredores no mundo das corridas. O lado, o lado ruim e muito mais. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, pergunta...

Neste programa, falamos sobre a pior corrida. Tentamos lembrar as piores corridas das quais já participamos. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples "oi" são sempre bem-vindos. Com...

Nossa convidada deste programa é a Andressa Rodrigues. Ela nos contou um pouco sobre o lado feminino da corrida, das mulheres corredoras. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples "o...

Enio Augusto, Guilherme Preto e Nilton Generini falam neste episódio sobre corrida e carnaval e tudo que envolve o nosso querido esporte e a nossa gloriosa festa brasileira. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas,...

Nosso convidado neste episódio é o Gustavo Maia. Foi uma ótima conversa sobre a maratona perfeita, perrengues, dicas e muito mais. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples "oi" são...