Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hacemos al iniciar un nuevo proyecto, pero que pocos logran mantener: establecer metas que realmente se cumplan. Abordaremos los errores más comunes que nos llevan a abandonar nuestros objetivos y descubriremos por qué muchas veces perseguimos sueños que ni siquiera son nuestros. ¿Quieres bajar de peso, mejorar tu relación de pareja, crecer profes...

¿Realmente funcionan las segundas oportunidades? En este episodio, analizamos si las relaciones pueden sanar tras una ruptura o una infidelidad. Descubre si es posible reconstruir la confianza o si, a veces, es momento de avanzar. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uf...

¿Qué cosas debes hacer para no caer en la rutina? Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos brinda varias recomendaciones para cambiar y crecer. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus...

En el episodio de hoy abordaremos uno de los problemas emocionales más aterradores y frecuentes: los ataques de ansiedad y las crisis de pánico. A través del testimonio de una radioescucha y la explicación de una especialista, descubriremos qué se siente cuando el cuerpo entra en modo de alerta, por qué aparecen estos episodios y cuáles son las señales que pueden hacerte más propenso a padecerlos....

En el episodio de hoy hablaremos de un enemigo silencioso que puede destruir relaciones, carreras y oportunidades en cuestión de segundos: la impulsividad. Abordaremos por qué las personas que reaccionan sin pensar suelen terminar pagando un precio muy alto, y cómo quienes logran provocarte terminan teniendo el control sobre ti. Descubriremos qué ocurre en el cerebro cuando el enojo toma el mando,...

¡Acá te contamos lo que hace a tu negocio realmente inolvidable! Lupita Arias, coach experta en marketing, nos enseña que las marcas memorables no se construyen solo con el producto, sino con coherencia, intención y una identidad clara. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spoti...

Confabulado junto con su padre, el hijo de nuestra oyente la sometieron a los oficios de la casa y al resistirse, porque ellos no hacían nada, la sacaron de su hogar. Conoce su historia en ese episodio. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y V...

En el episodio de hoy hablaremos de las señales que, poco a poco, pueden convertir una relación en una bomba de tiempo. La psicoterapeuta Tere Díaz revela cuáles son los ingredientes que llevan a un amor sano a convertirse en uno tóxico, y advierte que el problema no aparece de un día para otro, sino que se construye con pequeños hábitos que desgastan la relación. Abordaremos temas como las expect...

En el episodio de hoy hablaremos de esas creencias silenciosas que podrían estar frenando tu éxito, tus sueños y hasta tu felicidad sin que te des cuenta. Abordaremos cuatro ideas que muchas personas aceptan como verdades, pero que en realidad limitan su potencial. ¿Crees que no eres creativo porque no sabes cantar o pintar?, ¿piensas que por no haber destacado en la escuela nunca triunfarás en la...

Despertar agotado no es normal. Susy Avril, experta en personalidad y desarrollo humano, nos explica por qué la sobreactividad mental y emocional nos impide alcanzar un sueño reparador. Escucha este episodio y retoma el control de tu energía con técnicas prácticas que transformarán tus noches y tus días. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el...

¿Por qué algunas personas les temen a los ruidos fuertes como los rayos? Hoy el Dr. César Lozano nos habla sobre este tema y cómo gestionar esta emoción.  ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio?...

En el episodio de hoy abordaremos un tema que parece sacado de una serie de misterio: ¿tu personalidad se puede descubrir por el calzado que usas?, entre risas, anécdotas y comentarios polémicos, César Lozano conversa con una especialista en lectura de pies y analiza qué revelan los zapatos sobre nuestra forma de ser, desde quienes usan tenis para evitar conflictos, hasta las personas de tacón de...

En el episodio de hoy abordaremos un tema del que muchos hablan en voz baja, pero que afecta a millones de personas: la disfunción eréctil y los problemas en la vida íntima. Descubriremos por qué este problema no siempre tiene que ver con la edad y cómo factores como el estrés, la falta de sueño, el sedentarismo, el tabaquismo y los malos hábitos pueden estar detrás de una vida sexual insatisfacto...

A veces, convivir con ciertas personas se siente como caminar en un campo minado emocional. Deja de intentar cambiarlos y empieza a proteger tu energía; aprende a poner límites claros y efectivos sin sentirte culpable. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcast...

Si aún recibes mensajes tóxicos de tu ex, el Dr. César Lozano te trae una recomendación poderosa para romper esa intimidación.  ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, s...

En el episodio de hoy hablaremos de una de las adicciones más difíciles de vencer y que millones de personas intentan abandonar una y otra vez: el cigarro. Abordaremos el tema de por qué la fuerza de voluntad, por sí sola, casi nunca es suficiente y qué estrategias realmente aumentan las probabilidades de dejar de fumar para siempre. Descubriremos cómo identificar los "gatillos" que disparan el de...

La experta en lectura de rostro, Gilda García, viene a explicarnos lo que las arruguitas en tu cara pueden decir de tu personalidad y de tu salud. ¡Escucha este gran episodio! ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al es...

En el episodio de hoy hablaremos de esos momentos en los que las emociones nos ganan la partida. ¿Alguna vez explotaste con tu pareja, tus hijos o incluso con un desconocido y después te arrepentiste?, abordaremos el tema de los desbordes emocionales y cómo pueden manifestarse no solo con gritos, lágrimas o enojo, sino también a través de síntomas físicos como dolores de cabeza, insomnio, gastriti...

En el episodio de hoy abordaremos un tema que genera debate, polémica y hasta enojo: la alimentación moderna y su impacto en nuestra salud. ¿Y si muchas de las enfermedades que hoy parecen inevitables estuvieran relacionadas con lo que dejamos de comer, más que con lo que comemos?. Exploraremos investigaciones internacionales que señalan a los malos hábitos alimenticios como una de las principales...

El crítico más duro no vive afuera, sino en tu propia cabeza. La psicóloga Marisela Reyes nos comparte una ruta clara de 3 pasos para transformar ese diálogo autodestructivo en tu mayor fuente de apoyo.  ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y...

Nuestra oyente llegó al punto del desespero con su esposo, porque a él no le basta con beber todos los días, sino que además pelea con su hija a todo momento. Esto le dijo el Dr. César Lozano. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo...

En el episodio de hoy abordaremos una de las preguntas más difíciles después de una ruptura: ¿vale la pena volver con tu ex?, a través de historias, reflexiones y la opinión de especialistas, descubriremos por qué muchas personas confunden la nostalgia con el amor y cómo la soledad puede hacernos idealizar relaciones que en realidad fueron dolorosas. Analizaremos la poderosa metáfora de una hoja d...

En el episodio de hoy hablaremos de una idea que podría cambiar la forma en que entiendes tu salud, tus emociones y hasta las crisis que enfrentas. Abordaremos el tema de cómo las experiencias de la infancia, los conflictos emocionales no resueltos y las heridas del pasado pueden seguir influyendo en nuestra vida adulta, nuestras relaciones e incluso en nuestro bienestar físico. Junto a un experto...

¡Tus facciones cuentan tu historia! En este episodio, la experta en lectura de rostro Gilda García nos explica cómo los labios, las cejas y la mirada revelan rasgos únicos de nuestra personalidad. Descubre qué dice tu rostro sobre tu carácter y forma de interactuar con el mundo. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César...

Hoy, el Dr. César Lozano te explica cómo lidiar con personas problemáticas en el trabajo.  ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros te...