pontjókor! - Fehér Mariannal

Vrábel Krisztina gasztroblogger, ételfotós saját egészsége érdekében kezdte el alkalmazni a 160 grammos szénhidrát diétát. Könyveiben azt az étrendet mutatja be, ami neki segített kigyógyulni az inzulinrezisztenciából, amellyel újra egyensúlyba, és versenysúlyba került.

Katona Éva arról mesélt, hogy az elmúlt húsz évben hányszor és hogyan küzdött vér szerinti gyermekért, ami végül nem adatott meg. Nemrég azonban egyedülállóként örökbe fogadhatta az ötéves Rebekát, akivel az elmúlt időszakban családdá váltak. Ennek az időszaknak a küzdelmeiről, tanulságairól, szépségeiről és boldogságáról mesél.

Bajzáth Sándor addiktológiai konzultáns, felépülő függő, szenvedélybeteg segítővel beszélgettünk saját történetéről, illetve arról, hogy ő miképp tud segíteni másoknak.

Simon Zita, párkapcsolati és mozaikcsalád coach maga is egy olyan családban él, ahova férjével ketten összesen hét gyereket hoztak. Ennek a rendszernek kell felállnia és működnie úgy, hogy abban mindenki megtalálja a helyét, tegye a dolgát, és lehetőleg jól is érezze magát. Bár sokan élnek így, kevés szó esik arról, hogy itt aztán olyan problémák és kérdések is felvetődnek, amilyenek máshol nem. Z...

Zámbori Soma színész mesél az életéről, a számára fontos dolgokról, mint Istennel való kapcsolata, hite, házassága, gyermekei, és hogy másoknak is erőt tudjon adni művészetével és saját történeteivel.

Huszti Gergely egy színészpár gyermekeként mindig közel volt a művészetekhez, kiderül az őt ért hatásokból, ő mit választott. Dolgozott és dolgozik ma is kiadóknak szerkesztőként, de idő közben maga is írni kezdett. Saját alvászavarai megteremtették vele az első magyar ASMR-fantasy szerepjáték-sorozatot, lazuláshoz, alvászavar és álmatlanság ellen, vagy csak totális agyzsongításra.

Bajzáth Mária mesepedagógussal beszélgettünk a mesékről, azok megtartó erejéről, arról hogyan fejleszt, nevel, terel, nyugtat és vidámít meg gyerekkorban, aztán mi marad ebből felnőttkorra.

Barkó Judit kommunikációs mentor a nap embere, akivel beszélgettünk többek között két évtizedes televíziós múltjáról és arról is, ami azután jött. A maga által kifejlesztett módszertanról az „antiizgulin”-ról, amivel leküzdhető a lámpaláz és annak bénító hatásai. Na de persze, hogy nem hagyható ki, hogy milyen világban élünk és hogy kommunikációs mentorként ő mit lát, mitől tartunk a legjobban.

Vámosi Nagy Nóra kutyaoktató az életünk dolgaiban mesél a pozitív megerősítésről mint hatékony kutyaoktatási módszerről, de persze sok minden másról is szó esik, hiszen Nóra évtizedek óta van a szakmában. Sokat látott, hallott és tanult, és ahogy ő mondja, a változások itt éppúgy jellemzőek, mint ahogy kutyatartóként is változunk.

Mihályfi Balázs, színész a maga szókimondó és szórakoztató stílusában volt a nap embere.

Uzonyi Nóra kisgyerekkora óta karatézik, mára fekete öves mester és edző. Emellett gerinctrénerként és szövegíróként is tevékenykedik. Hogy a három dolog hogyan fér meg egymás mellet, illetve hogyan kapcsolódik, kiderül a beszélgetésből.

Makány Márta  magyar divattervező 1969-ben született Budapesten. Középiskolai tanulmányait a  Képző- és Iparművészeti Szakközépiskola  textil szakán végezte, ahol 1988-ban sikeres érettségi vizsgát tett. Tanulmányait a Pécsi Tudományegyetem rajz- és művelődésszervező szakán folytatta, azonban egy év elteltével rádöbbent, hogy passziója másban nyilvánul meg. Ennek következtében jelen...

Orosz György

Zelencsuk Tímea, aki zene- és táncművész, karnagy, és nem utolsó sorban párkapcsolat-gazdagító, segítő szakember. Egyedülálló párkapcsolat-gazdagító módszere, a Tánc a szerelemért, több mint húsz éve segít a pároknak a harmonikus házasság felépítésében és működtetésében.

Dömötör Dóra optometrista

Gede Balázs, a Millásreggeli egyik műsorvezetője egy a hallgatók által nem ismert arcát mutatja, és kiderül, hogy lett ő "macskásfiú".

Ő az, bizony, a Unique énekesnője, aki nem mellesleg Dr. Völgyesi Gabriella, hiszen 2006-ban jogászként végzett az ELTE-n.

"Csak a baj, csak a bú. De ma senki szomorú. Nincsen körülöttem" - ki ne dudorászta, danolászta volna az elmúlt pár évben az egyik legnagyobb magyar világslágert, nem igaz? Norbert nem csak számos zenekarban, de még az X-faktorban is megfordult mielőtt a Bagossy Brothers Company befutott volna és felrobbantotta volna a slágerlistákat. Azóta pedig... mondhatni a többi már történelem, nem...

Nyúl Zsuzsi, aki a radiocafé 98.0 A holnap tegnapja című műsorának háziasszonya, saját életében is nagyon fontosnak tartja a fenntarthatóságra való törekvést, ám ebben a beszélgetésben előkerülnek pályája kezdetének történetei is.

Légrádi Gergely író, akinek az Alkalomadtán című regényéről beszélgetünk, de mivel ő az Eszínház vezetője is, kitérünk az Eszínház történetére és sajátosságára is.  

Dr. Hegedűs Beáta esztétikai orvos, akivel korunk nagy kérdéséről beszélgetünk. Hogy viseljük az idő múlását? Érdemes-e vele harcolni, és ha igen, hogyan? Lehet-e gátat szabni a beavatkozásoknak, vagy igaz a mondás: aki elkezdi, nem bírja abbahagyni?

Szilágyi Bálint rendezővel beszélgettünk az Apostol című előadásról, melyet minimál díszlet közé három nő szereplésével rendezett meg. Petőfi elbeszélő költeménye eredeti formájában hangzik el. Az előadás azokat kívánja megszólítani, akik szoktak még töprengeni a világ menetén, akik szeretik az események mélyebb összefüggéseit kutatni.

Megyeri Léna tánckritikus, akinek a nevéhez több minden fűződik. A Mozsár műhely, ami hat éven keresztül független színházi játszóhely volt, és új színeket hozott a pesti Broadway gazdag színházi kínálatába. Itt mutatták be a Beszélő levelek című produkciót, ami híres emberek levelezéséből készült, de ő találta ki és vezeti A GROOVE podcastot is, melynek célja, hogy közelebb hozza a nagyközönséghe...

Az életünk dolgaiban Regős Judit, családi tanácsadó, gyermekvédelmi szakértő, a Szülők Háza Alapítvány elnöke. Az iskolai év felénél járva új lendületre van szüksége a családoknak, hiszen felvételi és érettségi előtt nagyon fontos, hogy ki, hogyan tudja megbeszélni a dolgait és hogy milyen támogatást érdemes adni a gyerekeknek, illetve egymásnak. Judit ebben a témában segít eligazodni.

Gaál Zsófi énekes, aki egészen kicsi korától a zene és a művészetek szerelmese, és sosem volt kérdés számára, hogy egyszer színpadra lép. A színjátszásban is komoly sikereket tudhat a magáénak, de az is biztos, hogy rengeteget dolgozik, és folyamatosan képzi magát.