Pon Tu Visión En Acción con Diana Ruby

Usualmente hago la investigación para mis episodios, y siempre trato de pensar en cómo no solo puede ayudarte a ti como oyente, pero también cómo puedo implementar y probar todos los hábitos y consejos de productividad que me gusta compartir. Porque sé que, si me ayudan a mí, definitivamente te ayudarán a ti. Pero, mientras escribía y me preparaba para grabar este episodio en particular, me empecé...

Los "fantasmas de la autoestima" es una metáfora que se usa para describir los pensamientos negativos, autocríticos y las dudas que puedes tener sobre ti misma. Estos fantasmas representan tus inseguridades, tus creencias limitantes y las voces internas críticas que acechan en tu mente y pueden afectar negativamente tu auto imagen y la confianza que tienes en ti misma. Mi meta para ti en...

No podemos ni debemos subestimar el valor de establecer metas en la vida. En las palabras de Tony Robbins, "El progreso es igual a la felicidad". Necesitamos sentir que estamos trabajando hacia una meta para sentirnos realizadas y felices en la vida.   Pero ¿acaso todos nuestros objetivos se deben de tratar igual?  No necesariamente. Los resultados que deseas, son los que dirigen el tipo...

Quiero hablar sobre trucos de productividad laboral que REALMENTE te pueden ayudar a ahorrar tiempo y lograr más con menos esfuerzo. Yo soy algo así como una fanática de la eficiencia y me encanta encontrar nuevas formas de lograr más en menos tiempo.  Aunque todos tenemos la misma cantidad de horas en el día, no creo que necesitemos pasar la mayoría de esas horas trabajando duro para tener éxito....

Piensa en la persona más fiel que conoces. La más creativa. La más generosa, independiente o compasiva. Todos tenemos personas en nuestras vidas que destacan de una manera en particular. Hay una razón para esto. Estas personas destacan para nosotras porque tienen valores fuertes. Hay algo de esos valores que nos llaman la atención y eso causa que les pongamos más atención a estas personas que a ot...

¿Te suena familiar esto? Das lo mejor de ti a todos los demás: a tu trabajo, a tu familia, y a tus amigos. Mientras tanto, a tus sueños creativos les toca el poco de tiempo y energía que te queda al final del día. Si te identificas con esto, tengo algo que decirte: “Tus sueños merecen más que tus migajas” Si anhelas escribir un libro, grabar un álbum, aprender un segundo idioma, iniciar un negocio...

Tu vida está pasando en este instante y no puede haber borrón y cuenta nueva. ¿Estas aprovechando al máximo? ¿O necesitas hacer algunos cambios muy necesarios y perseguir tus sueños más importantes mientras aún puedes? En el episodio de hoy, te voy a dar ese par de cachetadas que tal vez necesites para despertar y vivir lo que te resta de vida haciendo lo que en verdad quieres hacer, y si aún no s...

Si ya tienes tiempo escuchando este podcast te abras dado cuenta de que a mí me gusta honrar el título de este Podcast – Poniendo Mi Visión En Acción – literalmente. Yo soy fanática de escribir metas una y otra vez, y me gusta revisarlas casi todos los días, porque me inspiran a tomar acción, especialmente en los días que tengo solo el 10% de energía y lo único que se me antoja es acostarme en el...

En esta vida tenemos de todo tipo de relaciones, por ejemplo: relaciones familiares, de amistad, románticas, laborales y profesionales.  Para poder tener una buena relación, sin importar el tipo de relación, se tiene que cultivar, cuidar, crecer y mantener. Cada una de estas relaciones forman un papel importante en nuestra vida.  Lo sabemos, y aunque no siempre son perfectas, hacemos lo que podemo...

Hoy sumergimos nuestras mentes y corazones en el maravilloso mundo de la meditación y vamos a explorar la importancia de dedicar tan solo 10 minutos al día a la meditación.   ¿Te has preguntado cómo este pequeño cambio puede tener un impacto tan grande en tu salud mental, física y espiritual? Prepárate para descubrir los secretos de la meditación y cómo puede transformar tu vida de maneras asombro...

Lo escuchas por todos lados, para formar un hábito tienes que hacerlo por 21 días, o no por 60 o no por 90 días, y toda esta información en lugar de ayudarte, te confunde más.   Pero, aun si crees que ya sabes todo lo que hay que saber sobre los hábitos, probablemente aún te cueste aplicar ese conocimiento y lograr que los cambios perduren.   Hoy vamos a platicar de las 3 partes fundamentales para...

¿Alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo interminable de comenzar nuevos proyectos, pero nunca lograr completarlos? ¿Te has preguntado por qué, a pesar de tener tantas ideas emocionantes, parece que la productividad siempre se escabulle entre tus dedos? Si es así, no te preocupes, no estás sola. Muchas de nosotras hemos enfrentado esa sensación frustrante de estancamiento en algún momento d...

Estar Atascada Apesta. Ya sea que lo llames procrastinación, resistencia o falta de motivación, es desalentador soñar los mismos sueños una y otra vez y nunca sentir el impulso para lograrlos. Pero aquí está el punto: la motivación no es algún elemento ligero más allá de tu control que tienes o no tienes. La motivación está disponible para ti las 24 horas del día, esperando que le des instruccione...

"¿Cómo enfrentas tu vida diaria cuando te sientes deprimida o sin motivación? ¿Simplemente te fuerzas a sonreír a través del dolor? O ¿Cuál es tu secreto para funcionar en tiempos difíciles?" Spoiler: No soy feliz y productiva todo el tiempo. Pero si TENGO un secreto para presentarme y dar lo mejor de mí, de manera auténtica, incluso cuando estoy en un lugar oscuro.   En el episodio de h...

Está es la verdad... En realidad, no importa tanto CUÁL es tu gran objetivo o tu gran meta, ya sea entrenar para un maratón, empezar tu propio negocio en línea, ganar seis cifras este año, escribir un libro infantil o cualquier otra cosa. Todos hemos sentido ese deseo de hacer algo importante y luego, no tener ni idea de por dónde empezar o qué hacer primero. Porque, esa gran cosa, sea lo que sea,...

Quieres mejorar con tu dinero y hacer que vaya a donde necesitas y financiar la vida que realmente deseas? Y como los presupuestos son, aburridos, se te ocurre la gran idea de un plan de gastos. Pero, ¿qué es exactamente un plan de gastos? ¿Y cómo empiezas a crear uno para ti? Hoy vamos a cubrir la diferencia entre un plan de gastos y un presupuesto y te voy a ayudar a crear tu propio plan de gast...

Para las pequeñas empresas y negocios que apenas están empezando, la tecnología se ha convertido de necesidad a una realidad. Y esta realidad puede convertirse en un motor de crecimiento invaluable con poca o ninguna inversión monetaria.   Hoy, quiero platicar de la importancia de agarrar la tecnología por los cuernos y te voy a dar 5 razones por las cuales si quieres empezar tu propio negocio, ne...

El miedo, la falta de experiencia, los recursos limitados y la comodidad en la zona de confort son barreras comunes que pueden impedir el éxito empresarial. En este episodio vas a aprender 10 resistencias comunes y tácticas que puedes usar para superar estas resistencias y lograr tus objetivos empresariales.   ENLACES: Compra El Libro: Empieza El Negocio Correcto   Mientras, inscríbete a mi boletí...

Te voy a dar una estadística que a mí me dejo boquiabierta. Según un estudio del 2019 realizado por debt.com, solo el 33% de las personas siguen un presupuesto. Eso significa que más de la mitad de las personas no tienen idea de a dónde va su dinero. Sin un presupuesto, no puedes saber con certeza cómo y en que te gastas tu dinero.   Un presupuesto te permite ser más intencional con tu dinero y sa...

No podemos perseguir nuestras metas, sean cuales sean esas metas, si no tenemos, aunque sea un poquito de tiempo o energía disponible. En este episodio mi meta es ayudarte a encontrar algunos de los recursos que necesitas para empezar, encontrar más tiempo y energía y empezar a lograr todas esas cosas que quieres hacer. ENLACES: Empieza El Negocio Correcto - eBook Articulo (en ingles) - Los benefi...

El autocuidado no debe verse como un lujo, sino como una inversión en el éxito a largo plazo. Al cuidar tu propia salud física y mental, te fortaleces a sí misma, mejorando tu bienestar general y desarrollando una base sólida para enfrentar los desafíos empresariales con mayor resiliencia y éxito.   Así que recuerda, priorizar tu bienestar es la clave para alcanzar tu máximo potencial como emprend...

Uno de los problemas que tenemos en el famoso “oeste” es que vemos el desarrollo personal como algo individual, algo que tenemos que resolver solas, y tenemos que aprender a manejar nuestros problemas personales sin la ayuda de alguien más. Ya sea leyendo un libro, escuchando un audio, o simplemente rezando. Pero si has intentado hacer algo durante años y todavía no puedes, está bien que necesites...

Para ganar dinero de tu blog, el primer paso es establecer un plan de negocios. Todos los negocios de caché los tiene.  Este plan se convierte en un documento del cual todos los ejecutivos deben seguir, para que el negocio tenga éxito. Claro que lo más probable que los ejecutivos en tu empresa sean tú y tú. Pero aun así es importante tener un plan de negocios a seguir.  Tu plan de negocios es el m...

Para tener una vida extraordinaria tienes que tener un compromiso incansable y mantener enfoque constante en 7 áreas de tu vida. ¿Y cuáles son estas 7 áreas?  Tu cuerpo físico Tus emociones y el significado que le das a las cosas Tus relaciones Tu tiempo Tu trabajo, carrera o misión Tus finanzas Tu celebración y contribución Hoy vamos a platicar de cómo aplicar un enfoque y un compromiso incansabl...

¿Cómo estás? es la pregunta típica y ordinaria que nos pregunta alguien al pasar, en una junta cuando va a empezar, o cuando miras a una prima de vez en cuando en una fiesta. La típica pregunta ¿Cómo estás? Va con la típica respuesta ¿bien gracias y tú?  Pero, de algo que me di cuenta es de que, ese bien gracias y tú, es solo una respuesta automática a una pregunta automática. Y creo que esa autom...