PôhDiBike

BIKERS!! 💕 Estamos na área com o quarto episódio do Pôh di Bike!   Conversamos com o  Nutricionista Rodrigo Loschi e falamos sobre a importância de se alimentar de forma correta para quem quer melhorar qualidade de vida e melhorar a performance no ciclismo, falamos também sobre carbup, o que comer antes, durante e após os treinos de alto volume!    Tudo de explicado de forma clara e objetiva, dir...

BIKERS!! 💕 Estamos na área com o terceiro episódio do Pôh di Bike!  A gente bateu um papo, animalll, com Marcella Toldi, que além de ser treinadora e atleta profissional de Mountain Bike é super gente boa, exemplo de dedicação e nos inspira demais!   Acompanhe a gente também no Instagram: @pohdibike     Nossos parceiros:    The Bikes    www.thebikes.com.br    Insta: @thebikesbr        MRT Treinam...

BIKERS!! 💕 Estamos na área com o  segundo episódio do Pôh di Bike, num bate papo bem descontraído com o atleta Marcelo Florentino Soares "Mixirica", ciclista símbolo da garra do povo brasileiro. Ele que fez história ao cruzar a Rússia de bicicleta na prova de ciclismo mais longa do mundo, nos conta tudo em detalhes nesse episódio!  Acompanhe a gente também no Instagram: @pohdibike   Nossos parcei...

BIKERS!! 💕 Estamos na área com o primeiro episódio do Pôh di Bike, com o atleta Pablo Rodriguez, que nos recebeu em sua casa, no pé da Serra do japi! Falamos sobre triathlon, XCO, ultramaratona etc... Amamos nosso papo e com certeza vocês também vão amar! Acompanhe a gente também no Instagram: @pohdibike