PodSER

Convidei minha colega, amiga e também Psicóloga Patricia dos Santos para um bate papo sobre os Desafios da Maternidade.

Atendendo a pedidos, nosso Workshop se transformou em Episódio do Podcast. No dia 19/11, eu e a Psi Anathalia Mohr gravamos esse Workshop em comemoração ao meu aniversário. Lá, ensinamos os participantes a lidar com aquilo que não temos controle.  Espero que gostem!

Já que estamos no Outubro Rosa, nada melhor que um bom bate papo sobre o tema.  Por isso, convidei a maravilhosa Ju Simon, que já superou muitos enfrentamentos nessa vida, mas que nunca perdeu seu brilho. Espero que gostem!!

Abri meu coração e contei um pouco da minha história e dos meus sofrimentos. 

Sabe-se cada vez mais que os hábitos saudáveis são tão importantes para a Saúde Mental quanto a psicoterapia e o acompanhamento psiquiátrico.  Para falar sobre esse tema, convidei minha colega e também Psicóloga Cassiana que tem se dedicado intensamente para estudar sobre o assunto.

Para falarmos sobre a importância da Atividade Física e os benefícios na Saúde Mental, convidei os queridos Léo Rosa e Alex Binotti para esse bate papo super especial.

No episódio de hoje conversei com a maravilhosa Juliana Nunes treinadora de mulheres de sucesso sobre EMPREENDEDORISMO FEMININO. 

Para falar desse tema super importante para a Saúde Mental, convidei minha colega e também Psicóloga Larissa Bez para um papo super bacana sobre Autoestima. 

O episódio de hoje é sobre um tema muito frequente no consultório: DEPENDÊNCIA EMOCIONAL. Minha amiga e também Psicóloga Vanessa Machado, trouxe muita informação e conhecimento sobre o tema. 

O marketing digital foi um divisor de águas na minha vida. Por isso, convidei a Natália Farias que é especialista no assunto para um bate papo poderoso sobre o tema. 

Mulher: você conhece o seu corpo? Para o bate papo de hoje, convidei a Su e a Grazi, donas da loja "No quarto dela"para refletir sobre o corpo e a autoestima.  Falamos principalmente sobre a importância de nós mulheres conhecer o nosso corpo, nossos desejos e melhorar nossa autoestima.  Espero que gostem!

Neste episódio conversei com a Psicóloga Mylena sobre este assunto tão atual e presentes nos consultórios de psicologia, que é a ansiedade. Espero que gostem.

Neste episódio conversei com a Endocrinologista Dr. Ana Clara, sobre obesidade. Um tema amplo que precisa ser olhado sob diversas perspectivas para que se possa fazer um tratamento com qualidade.

Tema super importante no nosso bate papo de hoje. Convidei minha colega médica Thaynara Reipert para uma conversa bastante esclarecedora sobre o uso das medicações na Saúde Mental

Já que estamos no mês de conscientização do autismo, convidei minha colega e psicóloga Gabriela Felix para um bate papo sobre o tema.

No bate papo de hoje conversei com a Nutricionista Priscila de Andrade sobre as diferenças entre Transtornos Alimentares e Comer Transtornado. Nada melhor do que falar desse tema com profissionais especialistas no assunto e que acreditam na importância do trabalho multidisciplinar, especialmente a integração da Psicologia com a Nutrição.

No bate papo de hoje, convidei a Gabi Eufrasio para compartilhar conosco as mudanças realizadas por ela nos últimos meses, e que trouxeram diversos benefícios para sua Saúde Física e Mental.

O bate papo de hoje é especial ao Dia da Mulher!  Recebi a Advogada Fernanda Haeming para falar sobre a Mulher e a sua força para sair das situações de vulnerabilidade.

No episódio de hoje recebi a minha professora de Yoga Carol Schafer, que trouxe muita informação bacana sobre essa prática. Durante a conversa, ela nos contou que Yoga vai muito além de posturas a serem executadas, mas é sobretudo uma Filosofia de Vida.

Você já deve ter ouvido que o intestino é considerado nosso segundo cérebro, né? Nesse episódio conversei com a nutricionista Cris Heschel que é especialista e estudiosa nessa área, e relacionamos esse cuidado que devemos ter com a saúde intestinal e os impactos na saúde mental.

Nosso bate papo de hoje é com a Psicóloga Clínica e do Esporte e também triatleta Josielly Pinheiro Westphal.  Conversamos sobre o processo de construção de novos hábitos com intuito de te ajudar a pensar sobre esse caminho, que por vezes pode parecer longo, mas é super possível se for encarado como uma prática diária. O tal do 1% todos os dias.

Estreando o meu Podcast convidei a Michele Gonçalves para um bate papo  super bacana sobre EMPODERAMENTO E POSICIONAMENTO FEMININO. A história  da Michele inspira muitas mulheres a se reinventarem, acreditarem no seu  potencial e conquistarem uma vida muito mais feliz.