PodFalar, Mãe!

Assoalho pélvico é basicamente o nome da região que fica abaixo do abdômen. São os músculos, tecidos e ligamentos que, no caso das mulheres, sustentam o útero, a bexiga, a vagina e o ânus. Neste episódio, você vai aprender o que pode acontecer num parto normal e o que fazer caso tenha problemas nessa região depois da chegada do bebê. A entrevista é com Claudia Frederice, especialista em fisioterap...

Começaram as aulas e você está de novo naquela luta para montar a lancheira do seu filho? Você quer que ele coma coisas saudáveis, mas não consegue agradar. A lancheira vai e volta quase intacta? Neste episódio, a entrevista com a nutricionista Glaucia Balardini traz dicas do que oferecer e como armazenar.  #alimentação #lancheira #lanchinho #saudável See omnystudio.com/listener for privacy inform...

Este episódio é para a mãe que está em busca de se redescobrir como mulher e como esposa depois da maternidade. Eu aposto que você já se perguntou quando vai conseguir ter momentos de intimidade de novo com seu parceiro.  Também já teve aquela dúvida: será que vai ser a mesma coisa depois de tantas mudanças na rotina e no corpo? Pode ter certeza que você não está sozinha nesse mar de inseguranças....

Seu filho vai para a escola pela primeira vez e bateu aquela ansiedade de como vai ser a adaptação? Neste episódio você vai saber o que é esperado no comportamento dos bebês e das crianças nesse período.  Também vai ter dicas para facilitar o processo e saber como lidar com as possíveis dificuldades.  A entrevista é com a psicóloga Laís Godoy, especialista em análise do comportamento, que atua no...

Se tem uma coisa que preocupa uma mãe é quando a criança não come. Os pequenos podem passar por fases diferentes, com mais ou menos seletividade, mas a recusa alimentar é muito desafiadora.    Neste episódio, você vai encontrar dicas para não gerar traumas no seu filho quando o assunto é a alimentação. Vai saber também como agir para driblar a recusa alimentar.   A entrevista é com Helena Raposo,...

Você sabe como agir quando seu filho abusa do sol? Quando o quadro pode ser considerado insolação? Precisa buscar atendimento médico? A partir de que idade piscina e praia estão liberadas?   Este episódio, que conta com a participação da dermatologista Anelise Dutra, traz dicas de como proteger os pequenos no verão e explica como lidar com os exageros.   #verão #sol #proteção #criança #insolação #...

Este episódio vai te ajudar a entender o que é a tal da virose e saber como agir quando seu filho apresentar os sintomas.   O bate-papo é com a doutora Cintya Sabioni, pediatra, chefe do departamento de pediatria do Hospital São Francisco, em Mogi Guaçu.   #virose #vômito #diarréia #sintomas #vírus  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este episódio tem a missão de fazer seu filho comer bem nas férias. Aqui você vai encontrar três informações importantes: o que as crianças podem o não podem comer nas festas de fim de ano, dicas de como controlar a alimentação na praia e se o açúcar oferecido em maior quantidade neste período pode bagunçar de vez o paladar do seu filho.   O episódio conta com a participação da nutricionista mater...

O que pode impedir um casal de ter filhos? A partir de que momento é melhor buscar ajuda e investigar se existe algum problema de fato? Quais são as alternativas apresentadas hoje para quem não quer abrir mão do sonho de ter uma criança em casa? Nesta entrevista com Isadora Matias, ginecologista e especialista em reprodução humana, você vai encontrar essas respostas e entender o que pode atrapalha...

Chegou a hora de desmamar o seu filho e você não sabe como fazer isso? Aliás, será que tem momento certo?    A amamentação vai muito além da nutrição. Por isso, o desmame precisa acontecer gradativamente e sem traumas.   Neste episódio, Nayanne Gisondi, osteopata pediátrica e mentora parental, explica os sinais que indicam quando a família deve romper esse vínculo e traz dicas de como agir da melh...

Quando um bebê vai dormir a noite inteira? Essa é a pergunta de milhões e que vem acompanhada de muitas outras dúvida quando o assunto é o sono das crianças.  É normal acordar para mamar até que idade? Como funciona a tal da rotina do sono?    Neste episódio, você vai encontrar essas e várias outras respostas. A entrevista é com Ana Groninger, educadora integrativa do sono, infância e parentalidad...

Você sabia que até os bebês podem ter enxaqueca? A doença é hereditária, atinge todas as faixas de idade e pode ser facilmente negligenciada na infância. A dor de cabeça é só um dos sintomas e quando a criança reclama é porque normalmente já está em crise intensa. Neste episódio, a neuropediatra Thaís Villa explica as causas, como é feito o diagnóstico, quais são os sintomas e o que pode agravar o...

Por que elas aparecem? Tem como evitar? Como amenizar as dores? Quando o quadro é mais preocupante e exige uma investigação profunda? Neste episódio, você vai entender o que pode gerar o desconforto nos bebês e ter dicas valiosas para lidar com a situação. A entrevista é com a pediatra Ana Soub. #bebê #cólicas #desconforto #dores #massagem #disquesia #irritação See omnystudio.com/listener for priv...

Seu filho já chorou até desmaiar? É uma pergunta assustadora, mas pode acontecer. Não é tão comum e também não é grave. Neste episódio, você vai entender porque isso acontece e como agir se vivenciar essa situação. A entrevista é com Andrea Fraga, professora da Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp, no departamento de pediatria e setor de emergências.   #choro #desmaio #pânico #consciencia #res...

Seu bebê que até então fazia no máximo uma careta ou dava uma resmungada quando não estava feliz agora resolveu gritar, berrar, se jogar no chão, fazer um escândalo por motivos que não fazem sentido para você? Seja bem-vindo ao “terrible two”, a fase conhecida como a adolescência dos bebês. Neste episódio, Nanda Perim e Jô Andreghetti te ajudam a entender o que acontece neste período e principalme...

Você já levou seu bebê no oftalmologista? Retinoblastoma é um câncer que surge na retina, ou seja, na parte interna do olho de crianças nos primeiros anos de vida. Neste episódio você vai entender o que é, como tratar e principalmente como identificar o problema o quanto antes. A entrevista é com Maristela Palazzi, oftalmologista especializada em oncologia oftalmológica. Ela fala também sobre a im...

Seu filho está desesperado, enfiando tudo na boca e sofrendo com os dentinhos que estão começando a aparecer? Ou você já passou desta fase e está preocupado porque os primeiros já nasceram tortos? Nesse episódio a gente vai tirar todas as dúvidas sobre a dentição dos bebês. Quando começa, quando termina, quais são os sintomas, como aliviar, como cuidar, o que pode atrapalhar e muito mais. A entrev...

Como foi para você continuar trabalhando fora depois da maternidade? Muita pressão? Falta tempo para se dedicar à família como você gostaria? Consegue ser a mesma profissional de sempre? Este episódio traz dicas para as mães que querem mudar os rumos na profissão e também para aquelas que querem seguir com a mesma carreira, mas não sabem como se adequar a nova rotina com um filho. A entrevista é c...

Você sabe qual é a função de uma doula? Ela pode ser confundida com uma mera acompanhante, mas o trabalho desta profissional é muito mais profundo e importante do que se imagina. Neste episódio, você vai entender de que forma a doula trabalha para atender toda a família antes, durante e depois do parto. A entrevista é com a doula Susana Moscardini. #doula #maternidadereal #bebê #mãe #emocional #pa...

Criança diabética pode comer doce? Quem tem diabetes na infância vai ter mais complicações de saúde na vida adulta? Se você suspeita que seu filho tenha diabetes ou acabou de receber o diagnóstico, não se desespere. É possível ter uma infância saudável e sem muitas privações convivendo com a doença. Neste episódio, Tom Bueno, criador do canal “Um diabético” e a endocrinologista Mônica Gabbay falam...

Como está sua produção de leite materno? Vai voltar ao trabalho e não sabe como fazer um estoque seguro? Neste episódio, além de encontrar todas as orientações para aumentar sua produção e estocar da maneira adequada, você vai ver que muitas vezes as fórmulas são indicadas precocemente e o desmame acontece sem necessidade. A entrevista é com a consultora em amamentação Ana Ferreira e a pediatra Ma...

Você sabe o que significa ter um parto humanizado? A definição não está relacionada à via de parto e sim à maneira como ele é conduzido. Neste episódio, você vai entender o que significa ser respeitada quando chegar a hora e quais são os benefícios disso. Tem muita coisa errada na rotina dos hospitais e na postura dos médicos. Muitas estão tão enraizadas que as mulheres nem se dão conta de que est...

O dia de tirar sangue ou tomar vacina é tão desesperador para você quanto para o seu filho? Como lidar com as agulhadas sem causar traumas? Será que todos os exames pedidos pelos médicos são realmente necessários? Neste episódio, você vai entender a importância dos exames e o que levar em consideração diante dos resultados. Também trazemos dicas valiosas e alternativas para amenizar o sofrimento d...

Que mãe nunca pensou em encarar uma cirurgia plástica depois de ter um ou mais filhos? Neste episódio, vamos falar quais são as alternativas cirúrgicas mais procuradas para melhorar o corpo das mães, quando elas podem ser feitas e se existe algum risco. O cirurgião plástico Juliano Pereira fala também sobre mitos e verdades para quem já colocou silicone nos seios ou operou o abdômen antes de engra...

O que esperar do parto? Cinco dicas do que pode acontecer em um parto normal com qualquer mulher. No episódio que marca a volta da nossa host depois da licença maternidade, Larissa Castro conta como foram os partos dela e reúne depoimentos de outras mães para te ajudar a se preparar psicologicamente para um dos momentos mais marcantes na vida de uma mãe. Um bate-papo sobre medos, superações, frust...