Poddterapeuten

Samtal om gottgörelse - om att få rätt hjälp “Det är mänskligt att fela men inte alltid ok.” I dagens avsnitt pratar jag med Jacob Lindén. Jacob skrev till mig och ville dela sin resa med poddterapeutens lyssnare och det är jag så glad för. Och vi börjar från början med att han läser upp sitt statement och brev till mig. Via Studieförbundet Vuxenskolan föreläste han i torsdags gällande psykisk häl...

Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av Lördagsfika med Malin & Erika. I dagens fullpackade avsnitt pratar vi om acceptans och sinnesro. Erika läser Sinnesrobönen och vi pratar mer om relationer. Det där med att ge och ta och att kommunicera med varandra. Vi pratar vidare om lycka och säger något om avsnittet med Victor (Samtal om sammanhang och roller) och IPT. Erika berättar om socialtjänstens v...

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Poddterapeuten. I serien Samtal om gästas podden idag av Victor på Victor Terapi. Victors mottagning ligger i Skå men han tar även zoomsamtal. Han är leg. arbetsterapeut i botten, jobbat många år inom psykiatrin. Bland annat på BUP, Maria ungdom samt på HVB hem. Grundläggande psykoterapi vid Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi i KBT, vidareutbildnin...

Tre saker ni inte visste om Malin och Erika. Vilka utbildningar har vi? Går vi i terapi själva? När vet man att man ska avsluta en relation? Mer om relationer. Vad har vi för utbildning? Hur vet man att man är färdig med sin terapi? Hur mår vi och vem kollar oss? Vad är gestaltterapi? Vad är ACT? Varför har vi Lördagsfika? Vad gör oss lyckliga? Erika kanaliserar Byggarebob och Malin vill bli kändi...

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Poddterapeutens serie ”Samtal om”. I dagens avsnitt pratar jag med Snezjana som driver kontot @ocdsweden, en digital gren av OCD-förbundet. Vi pratar om påträngande tankar, tvångshandlingar och ångest. Vi pratar om att älta och om olika teman av OCD. Avsnittet har innehåll som kan upplevas som triggande av vissa så egen diskretion rekommenderas. Avsnittet h...

Lördagsfika med Malin & Erika Säsongspremiär för Lördagsfika! I dagens avsnitt pratar vi om sommarens bravader och nya insikter. Erika berättar om sorg och glädje och vi reflekterar över att upplevelser kan vara så olika på en å samma gång. Glädje och sorg med två minuters avstånd. Vi pratar om motstridiga känslor och motstridiga tankar som kanske säger emot varandra men som ändå får finnas i samm...

Säsongspremiär! I dagens avsnitt pratar jag med unga Jennifer som när vi spelade in på sommarens varmaste dag precis tagit studenten. Jennifer gick ut nian med otroligt dåligt självförtroende och självkänsla och hade F i nästan alla ämnen. Som hon beskriver det själv ”jag kände mig så annorlunda och ändå inte sedd.” Hon berättar också att hon verkligen försökte och bad lärarna att förklara på ett...

Sommarspecial! Välkomna till vårat Sommarspecial på Poddterapeuten. Tanken var att vi såhär på sommaren släpper avsnitt varannan lördag som är somriga, kortare och litet mer laid back a’la semestermode. I dagens avsnitt hamnade vi hos min långtidscovid-berättelse. Inte så somrigt med andra ord… Men Erika är så fantastisk på att lyssna och ställa frågor att jag mer än gärna berättade. Jag funderade...

Varmt välkomna till Sommarspecial. Det här är Lördagsfika med Malin & Erika fast i sommarform och litet mer semester:igt. Poddterapeuten är som vanligt plattformen och Lördagsfika och Sommarspecial är ett samarbete mellan mig Malin från Poddterapeuten och Erika på Landins terapi. Vi har ett litet lättsammare samtal om allt möjligt mellan himmel å jord. I dagens avsnitt pratar vi såklart om sommare...

Samtal om medvetenhet - om att vara människa I dagens avsnitt pratar jag med Therese Stahl på Mindling. Vi pratar om medvetenhet och att vara människa. Therese berättar om föräldraskap och plusbarn och den där terminspausen som blev till en nio års paus från studierna men långt ifrån paus från livets skeenden. Therese berättar också om hur hon arbetar som samtalsterapeut och såklart kan jag inte h...

Lördagsfika med Malin & Erika. Om känslor, ångesthantering och skolan, men främst skolkurator yrket. Varmt välkomna kära lyssnare. I dagens Lördagsfika med Malin & Erika så börjar vi med litet ångestbollning. Malin hade en dålig och obalanserad dag och Erika plockade upp den bollen och detta bollades fram å tillbaka ett tag. Men som tur är tar vi tag i det. Vi reflekterar över detta och att känslo...

”När var du senast i ditt helt trygga lugna system? När hade du senast den känslan?” I dagens avsnitt pratar jag med Malin Gunnäng, stresscoach och föreläsare. Vi pratar om en mental tiger, myter om stress, falsk återhämtning och badbollen gör entré igen som en anka. Jag fyller på med en act-liknelse om ett barn i en butik som vill, nej kräver, uppmärksamhet och om ordets makt. Malin berättar vida...

Lördagsfika med Malin & Erika! I dagens avsnitt börjar vi med att prata om våra pälsklingar i sju hela minuter! Så hoppa fram ca 7 minuter om du inte vill höra om våra älskade husdjur och Momos aggressiva sida! Sen checkar vi in med hur vi har det och Erika berättar om en utmaning, uppbrott och har en nyhet. Vi pratar om skilsmässa, relationer och kroppslig förlust. Om att bli lämnad vs övergiven,...

”Jag gör så gott jag kan tills jag kan bättre, och då gör jag bättre.” I dagens avsnitt pratar jag med Jeanette från @Traumaskolan. Jeanette Nord är utbildad sjuksköterska och traumaöverlevare. Hon driver Traumaskolan där hon sprider kunskap om trauma. Vi pratar om Livstema som man bär som en ryggsäck, fördomar, delar av en helhet där alla delar är välkomna. Traumabehandlingar såsom EMDR och Prolo...

46. Varmt välkommen till Poddterapeuten och Lördagsfika med Malin & Erika. Dagens avsnitt är fullpackat med otroligt viktiga insikter, berättelser och utforskande kunskap. Malin delar med sig av sina ”sämre” sidor och tankar. Med sämre menar vi såklart dom där känslorna och sidorna som vi är litet mer obekväma med och dom man kanske ibland inte tycker är lika följsamma. Vi vill understryka att dom...

I dagens avsnitt pratar jag med Ingrid. Hon berättar om kronisk inbäddad urinvägsinfektion. Om acceptans, att vara prestationsprinsessa och om London. https://cutic.co.uk/cutic-news/tribute-to-professor-james-malone-lee/ https://www.adlibris.com/se/bok/cystitis-unmasked-9781910079638 https://inews.co.uk/news/chronic-uti-infections-nhs-finally-recognises-debilitating-condition-exists-campaign-15123...

Lördagsfika med Malin & Erika. I dagens avsnitt av Lördagsfika pratar vi om ett sårat ego och en viktig lärdom. Vi pratar om personlig utveckling, om ens egna resa och charachter arc. Även trygga gränser och om att vilja göra bättre och att det inte är för sent. Vi pratar också om identitet och utforskar vidare kring ord.

Lördagsfika med Malin & Erika. I det här avsnittet avhandlar vi så mycket! Vi pratar om konflikt, Will Smith och hans agerande på Oscarsgalan och om gränssättning. När är enough enough? Vad är ditt/mitt ansvar i en konflikt? Vi pratar om makt och aggression principle. Erika har ny mikrofon!

I dagens avsnitt pratar jag med Christina om makt. Christina Franzen har lång erfarenhet av chefspositioner i såväl offentlig som privat verksamhet. Christina har utvecklat och drivit ett flertal forskningsprojekt som alla finns dokumenterade i forskningsrapporter och böcker som t ex Det lönar sig - om genusmedveten ledning och styrning i verkstadsindustri. Vad är makt? Varför kan det vara så svår...

Lördagsfika med Malin & Erika. I dagens fika pratar vi om våren! Vi pratar om den personliga processen som handlar om behov. Vad behöver du? Sen blir det motstånd deluxe och zombies. poddterapeuten@gmail.com

40. Våga leva! I dagens avsnitt pratar jag med Martin. Martin fick cancerdiagnos som 13-åring och berättar här hur livet förändrades den där sommardagen och hur han lärt sig att leva, inte bara överleva. 🌼 Maxa Livet: https://www.barncancerfonden.se/maxa-livet/ 🌳 Martin är med i tidningen Maxa Livet: https://www.barncancerfonden.se/contentassets/0df3278bdf3d4288a02c7c7e17badb7f/maxa-livet-1902.p...

Lördagsfika med Malin & Erika. dagens fika pratar vi om Ukraina, om hur vi reagerade och kände när kriget startade och hur människor kan reagera på kris och oro och vad man oftast brottas med. Vi pratar om rutiner och hur viktigt det kan vara. Vi pratar om djuren, en råtta gör entré och Erika delar med sig av tre varelser som påverkat henne starkt. Och Malin försöker sig på en rolig historia… Här...

Lördagsfika med Malin & Erika. Kontakt! Mötet! Du och Jag! Veckans tanke spelades in före händelseutvecklingen i Ukraina och tonen är varm och utforskande om oss och livet. Vi pratar om stress, kontaktzoner, kontaktavbrott, psykosyntes, kropp, hjärna, kris, fight, flight, freeze, nervsystemet och en skål! Nå oss på poddterapeuten@gmail.com

I dagens avsnitt pratar jag med Märta. Märta Lindqvist berättar om utmattningsdepression och hon vill att operfekt ska bli det nya perfekta. Hon berättar om tillit, acceptans, gestalt och mycket mycket mer! Och den berömda badbollen gör comeback! https://instagram.com/wordsbymarta?utm_medium=copy_link https://www.shimtalks.se Kommentera gärna och hör av dig till mig på poddterapeuten@gmail.com htt...

PREMIÄR! Lördagsfika med Malin & Erika! Varannan lördag kommer Poddterapeuten presentera ett avsnitt som heter Lördagsfika! Erika Landin, socionom, samtalsterapeut, kurator är cohost och vi kickar igång med ”Veckans Tanke”. Det blev tankar om skolan då Erika arbetar som kurator och nyligen sett Uppdrag Granskning om NPF. Erika finner du på https://www.landinsterapi.se och du kontaktar mig på poddt...