Paulo Nunes JC

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Bom, basicamente esse podcast aqui nada mais é do que a continuação, por isso o nome, do PodFilosofar, meu primeiro e maior podcast pessoal e que conta com mais de 450 episódios já publicados e disponíveis, sendo assim ouçam primeiramente todos os episódios do PodFilosofar e depois o continuem através desse outro podcast aqui. Link para quem ainda não ouviu: https://open.spotify.com/show/...

Author

Paulo Nunes JC

Episodes

A TEORIA DO SELF MULTIFACETADO (T12:E71) feat. Uma Teoria Bem Complexa 🧠 20.09.2025 13:55

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA MANHÃ MAIS SOSSEGADA DE UM SABADÃO, RESOLVI ENTÃO ABORDAR UM MODELO TEÓRICO QUE TRATA A RESPEITO DA PERCEPÇÃO DE QUEM NÓS SOMOS EM DIFERENTES CONTEXTOS E COMO ISSO AFETA A NOSSA VISÃO GERAL...🤯

O PODER DO FOCO MENTAL E O NOSSO CÉREBRO EMOCIONAL (T12:E70) feat. Um Episódio Gravado na Madrugada 🎙 11.09.2025 13:20

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO DEPOIS DE MEIA-NOITE DE UMA BELA QUINTA-FEIRA, RESOLVI ENTÃO ABORDAR A PAUTA DE UM ESTUDO INTERESSANTE QUE ME COLOCOU PARA REFLETIR E RECAPITULAR ALGUNS OUTROS ASSUNTOS JÁ TRATADOS POR AQUI...😉

A NOSSA SAÚDE MENTAL E A QUÍMICA DO NOSSO CÉREBRO (T12:E69) feat. Uma Conscientização Séria🎙 07.09.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM PLENO FERIADO NACIONAL, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUNS ASSUNTOS QUE ESTÃO CORRELACIONADOS COM A IMPORTÂNCIA DA NOSSA SAÚDE MENTAL E COMO O NOSSO CÉREBRO FOI PROGRAMADO BIOLOGICAMENTE PARA AGIR E LIDAR COM O MUNDO...🗣

A FÓRMULA DO APRENDIZADO ACELERADO E PRÁTICO (T12:E68) feat. Um Episódio Mais Espontâneo 🎶 03.09.2025 14:32

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO NA NOITE DE UMA TERÇA-FEIRA BEM CORRIDA, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUMAS ESTRATÉGIAS BEM SIMPLES E 100% PRÁTICAS PARA ACELERAR O APRENDIZADO E A AQUISIÇÃO DE UMA NOVA HABILIDADE OU CONHECIMENTO...🧠

O PODER DA SINESTESIA E A SUTILEZA DE ALGUMAS PALAVRAS (T12:E67) feat. Um Episódio Bem Mais Empírico 🎙 02.09.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA NOITE MAIS TRANQUILA DE MODO GERAL, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUNS ASSUNTOS QUE SÃO BEM SIMPLES E ATÉ BOBOS, MAS CURIOSOS E PODEROSOS NAS ENTRELINHAS...🤔

AS ÚLTIMAS ATUALIZAÇÕES E REFLEXÕES DE ALGUNS LIVROS (T12:E66) feat. Um Episódio Resumindo Tudo 📌 30.08.2025 11:41

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA BELA TARDE NO FINAL DO MÊS DE AGOSTO, DECIDI ENTÃO ABORDAR E REUNIR EM UM ÚNICO LUGAR OS PRINCIPAIS INSIGHTS E LIÇÕES APRENDIDAS E CONSOLIDADAS QUE TIVE COM OS ÚLTIMOS LIVROS QUE ACABEI DE LER...🙏

O DISFARCE DO EGO E A RÁPIDA DIFERENÇA ENTRE AUTOESTIMA E CONFIANÇA (T12:E65) feat. Um Episódio Mais Aprofundado 🎧 29.08.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA MANHÃ BEM MAIS TRANQUILA E DO JEITO QUE EU GOSTO, RESOLVI ENTÃO TRATAR DE ALGUNS ASSUNTOS RELACIONADOS AO NOSSO EGO E COMO ELE DEDURA MUITO O NÍVEL DA NOSSA SAÚDE EMOCIONAL...🗣

O NÍVEL DE CONSCIÊNCIA E O PERFIL PSICOLÓGICO DE ALGUÉM (T12:E64) feat. Um Episódio Bem Curto e Direto 🎙 27.08.2025 2:48

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA TERÇA-FEIRA BEM AGITADA (26/08) E PUBLICADO NO DIA DE HOJE, DECIDI ENTÃO ABORDAR BEM RAPIDAMENTE E SEM ENROLAÇÃO UM TÓPICO BEM CURIOSO E QUE ME CHAMOU A ATENÇÃO DE UM LIVRO QUE AINDA ESTOU TERMINANDO DE LER...📌

O PODER DAS ANALOGIAS E DAS ASSOCIAÇÕES DE MODO GERAL (T12:E63) feat. Um Episódio Bem Objetivo 🎙 19.08.2025 14:55

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA SEGUNDA-FEIRA BEM AGITADA, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUNS TÓPICOS QUE CONSIDERO IMPORTANTES E QUE ME AJUDAM MUITO QUANDO EU QUERO APRENDER ALGO NOVO EM POUQUÍSSIMO TEMPO...🏂🏼

A FORMA DE LIDAR COM AS SITUAÇÕES E UM POUCO DO NOSSO HUMOR (T12:E62) feat. Um Episódio Bem Atemporal 🎧 15.08.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA MADRUGADA DE UM DIA BEM CORRIDO, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUNS TÓPICOS DE MANEIRA GERAL + UM ASSUNTO EM ALTA NO MOMENTO DE MANEIRA PECULIAR E IMPROVISADA...🔊

AS BRECHAS DA MENTIRA E A PERSPECTIVA DO OUTRO (T12:E61) feat. Um Episódio Bem Fora da Curva🎈 12.08.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO NO COMEÇO DE MAIS UMA SEMANA E COM ALGUMAS ATUALIZAÇÕES, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUMAS COISAS QUE ME CHAMARAM A ATENÇÃO E QUE SÃO EXTREMAMENTE ÚTEIS PARA O NOSSO DIA A DIA COM BASE EM UM DOS LIVROS QUE ESTOU LENDO...📖

O APRENDIZADO NEUROMOTOR E A MINHA EXPERIÊNCIA NA AUTOESCOLA (T12:E60) feat. Um Assunto Bem Revelante 🎙 31.07.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA QUARTA-FEIRA BEM CORRIDA, RESOLVI ENTÃO TRATAR DE ALGUNS ASSUNTOS BEM INTERESSANTES E TUDO ISSO TEVE UM BOM MOTIVO POR TRÁS...🔬

O DISTÚRBIO ALIMENTAR E A PERCEPÇÃO DA REALIDADE (T12:E59) feat. Meu Último Episódio Antes dos 21 Anos🎙 28.07.2025 13:15

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA NOITE BEM FRIA DE UM DOMINGO, ME DESAFIEI ENTÃO PARA FALAR DE UMA PAUTA INTERESSANTE E QUE REALMENTE ME COLOCOU PARA REFLETIR BASTANTE APESAR DE NÃO SER NADA TÃO NOVO OU MIRABOLANTE ASSIM...🤔

O CONCEITO DA RAIVA E A AUTONARRAÇÃO (T12:E58) feat. Um Episódio Bem Direto 🎈 24.07.2025 13:28

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA MADRUGADA BEM SOSSEGADA, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUNS TÓPICOS BEM INTERESSANTES E SUTIS DE UM LIVRO QUE ESTOU LENDO AOS POUCOS MAIS UMA VEZ COM VOCÊS...👀

A FAMOSA LEI DA OFERTA E DA DEMANDA (T12:E57) feat. Uma Reflexão Mais Simples 👀 19.07.2025 15:01

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA NOITE MAIS FRIA E TAMBÉM FRESCA, DECIDI ENTÃO COMPARTILHAR COM CADA UM DE VOCÊS UMA MENTALIDADE SOBRE COMO ENXERGAR O MUNDO, A VIDA E AS OPORTUNIDADES QUE NOS RODEIAM...🎈

O NÍVEL DE AUTOCONSCIÊNCIA E O NOSSO ESTADO EMOCIONAL (T12:E56) feat. Um Episódio Bem Ligeiro🎙 12.07.2025 6:17

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UM SABADÃO BEM CORRIDO, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUNS DETALHES A SEREM OBSERVADOS PARA IDENTIFICAR OU PELO MENOS TER UMA NOÇÃO DO REAL ESTADO EMOCIONAL DE ALGUÉM (ANSIEDADE)...👀

A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL INFANTIL E OS TRAUMAS DO PASSADO (T12:E55) feat. Um Inverno Abençoado na Bahia 🎙 05.07.2025 14:09

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UM SABADÃO BEM FRIO NA MINHA CIDADE (FEIRA DE SANTANA), RESOLVI ENTÃO ABORDAR MAIS ALGUNS TÓPICOS DOS CAPÍTULOS QUE LI HOJE NO MEU LIVRO MATINAL E FALAR SOBRE COMO ESSES ASSUNTOS ME IMPACTARAM...📻

A PERCEPÇÃO LINGUÍSTICA E AS RESPOSTAS INCONSCIENTES (T12:E54) feat. Um Outro Nível de Comunicação 📻 02.07.2025 14:57

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA NOITE BEM FRIA DE UM FERIADÃO NO MEU ESTADO (BA), DECIDI ENTÃO TRATAR DE ALGUNS ASSUNTOS QUE MAIS CHAMARAM A MINHA ATENÇÃO EM ALGUNS CAPÍTULOS DE UM LIVRO QUE ESTOU LENDO E QUE ACREDITO SEREM RELEVANTES...👀

A TÉCNICA DA EXPOSIÇÃO ATIVA E A CLAREZA MENTAL (T12:E53) feat. Uma Análise Mais Empírica 🔬 28.06.2025 10:16

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UM DIA BEM FRIO E MUITO NUBLADO, RESOLVI ENTÃO GRAVAR DE MANEIRA BEM BREVE PARA COMPARTILHAR COM CADA UM DE VOCÊS UMA SACADA QUE TIVE RECENTEMENTE E ALGUMAS OUTRAS ATUALIZAÇÕES...🎧

A ENTROPIA PSICOLÓGICA E O FEEDBACK CONSTRUTIVO (T12:E52) feat. Um Episódio Bem Único 🔬 19.06.2025 14:29

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UM FERIADO BEM FRIO E COM ALGUNS INSIGHTS FUNDAMENTAIS, RESOLVI ENTÃO ABORDAR ALGUMAS PAUTAS IMPORTANTES QUE SÃO BEM ADAPTÁVEIS E ÚTEIS TANTO PARA O AMBIENTE DE TRABALHO COMO PARA OS NOSSOS RELACIONAMENTOS DE MODO GERAL...🎧

A INUNDAÇÃO EMOCIONAL E A VALIDAÇÃO SENTIMENTAL (T12:E51) feat. Aparecendo Depois de Sumido 😅 15.06.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA MADRUGADA BEM FRIA E EM UMA ÉPOCA AINDA DIFERENTE, DECIDI ENTÃO ABORDAR ALGUNS TÓPICOS INTERESSANTES DO LIVRO SOBRE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL QUE TENHO LIDO E TAMBÉM ALGUMAS ATUALIZAÇÕES CORRIQUEIRAS LOGO NO COMEÇO...🔊

O CASO LÉO LINS E A LIBERTINAGEM DE EXPRESSÃO (T12:E50) feat. Um Assunto Bem Sensível 📻 06.06.2025 14:02

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA MADRUGADA BEM SILENCIOSA E SOSSEGADA, RESOLVI ENTÃO ABORDAR UMA NOTÍCIA EM ALTA E EXPLICAR EM POUCOS MINUTOS O QUE ISSO TUDO ME FEZ PENSAR E PARA PRA REFLETIR...🎙

UMA ANÁLISE DA IDEIA CENTRAL DE DEATH NOTE (T12:E49) feat. Uma Opinião Sincera 🔬 01.06.2025 14:59

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UM DOMINGO BEM CHUVOSO E COM UM CLIMA MAIS ÚMIDO TAMBÉM, RESOLVI ENTÃO FUGIR UM POUCO DAS ABORDAGENS CIENTÍFICAS E TÉCNICAS PARA REFLETIR JUNTO COM VOCÊS O APRENDIZADO PRINCIPAL QUE TIVE COM O PRIMEIRO ANIME QUE ASSISTI POR CURIOSIDADE NA MINHA VIDA...😅

A CONTENÇÃO COGNITIVA E O IMPACTO DO CHORO NAS EMOÇÕES (T12:E48) feat. Um Episódio Bem Cirúrgico ⏳ 30.05.2025 14:59

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA BELA MANHÃ DE UMA SEXTA-FEIRA E TAMBÉM DEPOIS DA MINHA LEITURA MATINAL, RESOLVI ENTÃO ABORDAR RESUMIDAMENTE ALGUMAS TÉCNICAS PARA CONTROLAR MELHOR AS EMOÇÕES E SABER LIDAR DE MANEIRA MAIS EFICIENTE COM ELAS NO NOSSO DIA A DIA...⚡

O QUADRO DE ALEXITIMIA E A PRÁTICA DA AUTOCONSCIÊNCIA EMOCIONAL (T12:E47) feat. Uma Coisa Levou a Outra 😅 27.05.2025 15:00

AQUI VAI: NESSE EPISÓDIO GRAVADO EM UMA TERÇA-FEIRA MAIS QUENTE QUE O NORMAL E AINDA NA RETA FINAL DO MÊS DE MAIO, RESOLVI ENTÃO TRATAR DE UM ASSUNTO BEM CLICHÊ PARA ALGUNS, MAS QUE É EXTREMAMENTE ÚTIL PARA A SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL DE TODOS...🔍