トーマス・J・トーマス&ひのりほ

PODCAST『恋愛のヒント』

Society JA ↓ 308 episodes

2019年から続く恋愛相談番組「恋愛のヒント」が2026年から3rdシーズンとしてリニューアル。PODCAST配信者のトーマスと、結婚3回目の ひのりほが、恋愛をする上でのヒントをお届けしてまいります。リスナーの皆さまからのご意見をDiscordで受付中です。

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トーマス・J・トーマス&ひのりほ

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Aug 19, 2026

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Episodes

AI恋愛時代の孤独とつながり:本当の幸せは? 19.08.2026

S3-026 AIが恋愛を変える?既婚者の半数がAIに恋する時代の孤独 AIの進化は私たちの生活を激変させ、恋愛の形さえも変えつつあります。ChatGPTのように簡単にアプリが作れる時代、AIと恋に落ちる人が急増中。なんと既婚者の半数以上がAIに恋愛感情を抱いているという衝撃の事実も。常に肯定してくれるAIは、現代人の心の隙間を埋める存在ですが、その裏でリアルな人間関係が希薄化するリスクも。音声AIがイケボ・カワボで寄り添う...

恋愛が変わる!大人の柔軟な思考法 12.08.2026

S3-025 結婚生活で実践!「相手を愛する」柔軟な思考術 「恋愛のヒント」パーソナリティ・ひのりほが語る、結婚生活円満の秘訣は「柔軟な思考と偏見のなさ」にあり!相手の興味を吸収するカメレオンのような姿勢が、あらゆる人間関係を良好に保ちます。 一方、トーマスは年齢による体の変化や日々の課題を「他責」にしがちだと反省。30代〜40代なら共感必至の「思考パターン」を掘り下げます。恋愛はもちろん、人生を豊かにする「...

もう疲れない!30代40代が輝く恋愛&人間関係のヒント 05.08.2026

S3-024 人付き合いに疲れた30代40代へ。恋愛・パートナーシップの悩みをオンラインで解決! 人付き合いに疲弊し、恋愛にも前向きになれない30代〜40代の男女に向けて、心のケアと新たな人間関係を築くヒントを提供。MCのトーマスとひのりほが、人と会うことの疲れや現代のコミュニケーション課題について本音で語り合います。特に、ひのりほが開始する恋愛・パートナーシップの電話相談サービス「ココナラ」について詳述。恋愛だけ...

【開運】恋愛成就!運命を動かすスピリチュアル習慣 29.07.2026

S3-023 日常の感謝が恋愛運をUP?運命のご縁を引き寄せるスピリチュアル習慣 恋愛のヒント今回は特別編。毎月神社へお参りする「おついたち参り」から、日常に潜む目に見えない力の重要性まで深掘り。過去の経験全てが今の自分を形成し、運命的な出会いはまさに神聖なもの。恋愛に悩む30代〜40代へ、人生全体を豊かにするスピリチュアルな習慣と「ご縁」の引き寄せ方をお届けします。心の平穏がもたらす最高の恋愛とは? ◆━━━━━━━━...

恋愛苦手さん必聴!最終決断を促す恋のクロージング術 22.07.2026

S3-022 出会いはあるのに恋が進展しない?大人の恋を動かす核心 恋愛の進展に悩む30代~40代のあなたへ。今回はビジネスの成功に欠かせない「クロージング」の概念を、恋愛にどう活かすかを徹底解説。デートから告白、そして結婚へと関係を進めるための「大人の恋愛作戦」を掘り下げます。恋愛は簡単と豪語する恋愛マスターと、クロージング苦手なパーソナリティが、それぞれの視点から関係を深める決定的な一歩を議論。あなたの恋...

恋愛がうまくいかない原因は、疲れた心と体だった?! 15.07.2026

S3-021 仕事も恋も不調…知られざる心身ストレスと恋愛の関係 体調不良に悩むパーソナリティが、その原因が仕事のストレスとメンタルの不調にあることを告白。恋愛をしたい30代〜40代の男女が抱えがちな「仕事」「人間関係」「体調」「精神状態」の悩みが、実は恋愛にも密接に関わっていることを解説します。さらに、厄年のエピソードも交え、心身の健康が恋愛に与える大きな影響を深く掘り下げ。健康とメンタルを整え、恋愛への活...

突然の音信不通&SNSブロック!理由と次への一歩 08.07.2026

S3-020 国際恋愛の落とし穴?1年半の恋が突然音信不通に! 1年半続いた国際恋愛が、彼氏からの突然の音信不通とSNSブロックで終わりを迎えた24歳女性からの切実な相談。喧嘩もないのに突然連絡を絶たれた時、一体どうすれば?今回の「恋愛のヒント」は、そんな理不尽な状況の理由を深掘り。恋愛関係における『突然の終わり』の対処法、そして次に進むための心の持ち方を徹底解説。あなたの『もしかして?』な悩みに、共感と現実的...

人生半分?時間の感覚と心にゆとりを生む秘訣 01.07.2026

S3-019 時間がないと感じるあなたへ。仕事もプライベートも充実させるには? 「お腹が空いた」から始まったパーソナリティの雑談は、仕事の集中力、時間感覚、そして人生論へと発展。特に30代・40代が直面しやすい「時間がない」という感覚や、責任が増えることへの向き合い方について深掘りします。20歳を境に時間の体感が変わる話や、ストレスとの賢い付き合い方、実践的なリフレッシュ法(泣く、叫ぶ、寝る、書く、飲む、歌う)...

『恋愛のヒント』大人が学ぶ心の余裕 24.06.2026

S3-018 恋愛だけじゃない!“生きづらさ”を解放する心の法則とは? かつて「トーマスと恋愛のヒント」だった番組は、なぜ「恋愛のヒント」へ変わったのか?そこには、恋愛相談の枠を超え、30代・40代が抱える「生きづらさ」のヒントが隠されていました。忙しいあなたに寄り添うPODCASTの気軽さで、自分を肯定し、肩の力を抜いて生きる方法、そして人生の本質を探求する哲学的な問いまで、深い気づきと安らぎの時間を。恋愛も人生も...

大人の恋、なぜ進展しない?友達止まりの壁を壊す 17.06.2026

S3-017 家デートで何もできなかったあなたへ!大人恋愛の進展術 今回の「恋愛のヒント」は、自分自身のトーク反省からスタート。そこから、リスナーの知人である30代男性の恋愛相談へ。気になる女性を家に誘ったにもかかわらず、何もできなかったという彼の行動から、男女のすれ違う恋愛心理を徹底解剖。30代からの恋愛は「鮮度が命」であり、男性の小さな「決断力」が関係を進展させるカギであることを熱く語ります。優柔不断が招...

恋愛も仕事も!「満ち足りた私」で理想のパートナーシップへ 10.06.2026

S3-016 30代40代必聴!お金やキャリアだけじゃない幸福度の高め方 恋愛と仕事、両方で「満ち足りた状態」を築くヒントを探る回。パーソナリティたちが経験したキャリア観や人生の価値観の変化、お金や地位だけではない「本当の幸せ」とは何かを深掘りします。30代・40代の恋愛でよくある「女性が求める上昇婚」のリアルや、男性が自分磨きを通じて魅力を高める方法を具体的に解説。経験が人間的な厚みとなり、理想のパートナーシッ...

恋愛と結婚、実は超シンプル?幸せなパートナーシップの始め方 03.06.2026

S3-015 恋愛と結婚をこじらせてない?30代40代が実践すべき愛を叶える秘訣 恋愛と結婚、実は難しくない?パーソナリティのひのりほが放った「恋愛と結婚ほど簡単なものはない」発言の真意を徹底解剖。30代〜40代の男女が恋愛をこじらせる原因を深掘りし、自信を持って異性と向き合うための具体的な秘訣を語ります。外見磨きから内面の充実まで、恋愛成就に向けた効果的なステップと、幸せな結婚生活のリアルな喜びを共有。恋愛は人...

恋愛のヒント:人生と恋を変える新習慣 27.05.2026

S3-014 停滞する恋愛を変える!人生を好転させる習慣と行動の秘訣 「恋愛のヒント」パーソナリティのトーマスが語るPODCAST制作秘話から、人生を豊かにするヒントが満載。一見、恋愛とは無関係に見えるM&Aや健康管理の話題も、実は「行動すること」や「習慣化」の大切さを教えてくれます。恋愛がなかなかうまくいかない、新しい出会いが見つからない30代・40代のあなたへ。今の自分を変える一歩を踏み出すことで、やがて恋にも...

【恋愛】「最良の敵は良」で後悔しない恋活 20.05.2026

S3-013 「最良の敵は良」が恋愛にも?30代40代向け恋活術 恋愛をしたい30代〜40代の男女必聴!今回は「最良の敵は量」という哲学を恋愛に落とし込みます。多くの出会いを求めがちな恋活・婚活で、「ちょっといいかも」な選択が本当に求めるパートナーとの出会いを妨げているかもしれません。限られた時間の中で、自分にとって本当に価値のある関係を築くための「時間の使い方」や「優先順位」を見直すヒントが満載。無駄な期待を手...

【恋愛心理】距離感の壁を乗り越える秘訣 13.05.2026

S3-012 あなたが恋愛に踏み出せない理由、心の距離感が鍵? 私たちはなぜ、人との距離を無意識に置いてしまうのか?コンビニのセルフレジでの行動から、意外な心の壁の正体を深掘りします。美男美女を前にした時の複雑な感情や、外見と内面の本質的な関係性まで、恋愛に繋がる人間心理を徹底分析。あなたの行動や感情の裏にある「本当の気持ち」に気づき、より豊かな人間関係、そして理想の恋愛を築くためのヒントが満載です。明日...

「残り時間」で人生変わる!愛の価値観 06.05.2026

S3-011残り人生の時間と「価値観」が、あなたのパートナーシップを最大化する。 ゴールデンウィークの過ごし方から、個人の「価値観」と「時間の使い方」について深掘り。限られた人生の時間の中で、自分にとって何が大切か、自己投資の時間をどう確保するかが、理想のパートナーシップを築く上で極めて重要です。恋愛をしたい30代〜40代の方へ、まずは自分を知る旅に出ませんか?このPODCASTが、あなたの人生と愛を豊かにするきっ...

恋愛がうまくいく!自己肯定感を高める魔法の習慣 07.04.2026

S3-009 自信がない男女必見!「愛され体質」へ変わる習慣を公開恋愛術 「恋愛がうまくいかない」「自分に自信が持てない」と悩むあなたへ。本エピソードでは、恋愛の悩みには自己肯定感が深く関わることを解説。日常で簡単に実践できる「感謝すること」と「自分を褒めること」を習慣化し、自己肯定感を育む具体的な方法をご紹介します。この習慣は、あなたの考え方や人間関係、そして恋愛の質を劇的に変える可能性を秘めています。...

清潔感って何?30〜40代の最短アップデート 31.03.2026

S3-008 清潔感は入口!30代40代が自分を好きになる恋愛術 最近の自己分析から「人類愛」に行き着いたというトーマスが、過激発言の自覚を語る導入から、30代40代にとっての「清潔感」がテーマに。見た目への関心の薄いトーマスに対し、ひのりほ は「汚いは論外」と見た目の重要性を主張します。議論は、清潔感は自分を好きになるための第一歩であるという結論へ。筋トレで身体を磨くように、外見を整えることは内面の自信に繋がり...

【深掘り】あなたの「性癖」、パートナーに言える?究極の愛と最高の関係性を探る 17.03.2026

#289 恋愛で最高の幸せ掴むカギは性癖?パートナーに隠された本音を話す勇気 恋愛における深い関係性、究極の信頼とは何か?番組は前回の恋愛論から一歩踏み込み、パートナーとの関係における「性癖の開示」というタブーに迫ります。SM経験者から紐解かれる本音と安心感、そして無意識下の本能。自分の全てをさらけ出すことの難しさと、それがもたらす究極の幸福。あなたはパートナーにどこまで自分を見せられますか?リスナー同士...

恋愛の枠を超えろ!30代が求める新常識 10.03.2026

S3-006 30代恋愛迷子必見!人生のステージが変わる新恋愛論 「恋愛に疲れた30代へ。本当に恋愛は必要なのか?」地球の人口問題や国境の概念まで飛び出し、恋愛の常識を覆す過激なトークが展開。パーソナリティの人生観の変化から生まれた「人類愛」という壮大なテーマに、恋愛が人間的成長に繋がるという視点で深掘りします。恋愛の枠を超え、人生を豊かにする新たな愛のヒントが見つかるかも?複雑な恋愛をシンプルにする思考法を...

恋愛のヒント|30代の恋愛不安、自己理解で解消! 03.03.2026

3-005 30代の恋愛不安は、過去の経験と親の影響かも!? 恋愛に苦手意識を持つ皆さん、その原因は自信のなさや過去のトラウマ、そして親との関係にあるかもしれません。本エピソードでは、恋愛相談で多く聞かれる「自分に自信が持てない」という悩みを深掘り。自己肯定感の重要性から、親から植え付けられた価値観が恋愛に与える影響まで掘り下げます。過去の自分を理解し、自己を解放するプロセスが、自信のある恋愛へと繋がるヒ...

恋愛対象外?イクメン男性(トーマス)の髪問題! 24.02.2026

#286 育児奮闘中のトーマスの髪型、恋愛対象になる?女子目線で辛口ジャッジ! パーソナリティのトーマスが、子育てに没頭するあまり在宅中心の生活で髪が伸び放題になった近況を語る。伸びた髪に「説得力が増した」と自己満足するトーマスだが、ひのりほからは「恋愛対象には入らない」「清潔感が大事」と女子目線の辛口ジャッジが。髪型が第一印象を左右すること、美容院選びの重要性や難しさなど、30代男女が共感するヘアケアト...

恋愛強者の人生と究極の愛【結婚3回女子】 17.02.2026

3-003 結婚3回の恋愛強者「ひのりほ」が語る、人生逆転の極意 奥手男子専門の恋愛トレーナー「ひのりほ」が先週から登場しております。 結婚3回、離婚2回という波乱万丈な恋愛遍歴に加え、過去には借金、うつ、適応障害も経験。それでも「運命の人は必ずいる」と語る彼女の人生は、まさに逆転劇。いくつになっても諦めない心、自分を認め愛することの重要性を痛感する30代、40代男女必聴の恋愛トークです。過去の辛い経験をどう乗...

【新装開店】結婚3回・離婚2回!恋愛のプロ「ひのりほ」参戦 10.02.2026

3-002 恋愛相談のプロ!結婚3回・離婚2回経験者があなたの悩みを解決 「恋愛のヒント」に新パーソナリティ「ひのりほ」が登場!結婚3回・離婚2回、借金やうつまで経験した恋愛のプロが、あなたの悩みに寄り添います。奥手男子専門トレーナーとしての知見はもちろん、青い青春から不倫まで、あらゆる恋愛相談に対応可能。番組は今回で284回目。過去の歴史も振り返りつつ、今後はリスナーの皆さんが恋愛で幸せになれるよう、具体的な...

ご無沙汰しております。 03.02.2026

9ヶ月ぶり刷新!3rdシーズンに突入します! 9ヶ月ぶりとなる配信は、トーマスの近況と番組の大幅リニューアルを発表!子育てに没頭し恋愛から遠ざかっていたトーマスだが、「恋愛のヒント」は新シーズンに突入。これまでタッグを組んだムギちゃんは卒業し、結婚3回を経験し現在は幸せな恋愛コンサルタント「ひのりほ」が新パートナーに!20代〜30代の具体的な恋愛の悩みに寄り添い、アプリの活用法まで実践的なアドバイスを展開。...

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