和泉&コタお
ラジオ・マウンテンマウンテン
山大好きな2人が山大好きなあなたに送る、山にまつわるポッドキャスト。登山に限らず、沢登りやクライミング、スノースポーツや温泉など山岳地帯の楽しみ方について総合的に話します! 第2・4木曜18時更新予定感想や質問はメール、DM、ハッシュタグ#radiomountain2かお便りフォームまで!【お便りフォーム】https://forms.gle/URSBL7oKs6VjX3R66【公式X(旧Twitter)】https://x.com/radio_mountain2【公式instagram】https://www.instagram.com/radio_mountain2/パーソナリティ:和泉(@6izumi9)、コタお(@kotatsumuri39)カバーアート:くさひき(@kusahik2)
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Episodes
36座目(前編) | あまとみトレイル #74 10.10.2024 27:46
日本にもいくつか存在するロングトレイル。今回はそのうちの一つである「あまとみトレイル」について、実際に歩いてきた感想を魅力たっぷりに和泉が語ります Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 06:37 あまとみトレイルの概要 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmount...
35座目(後編) | 食から考える体づくり #73 03.10.2024 1:15:00
体が資本の登山において重要なものの一つ、健康。今回は食事の面から健康へのアプローチを考えます。そもそもカロリーとは?五大栄養素とは?といった一般的な知識の学習回です。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:33 カロリーとは 02:33 カロリーの内訳(PFC)を気にしよう 11:25 カロリーとして消費される優先順位がある 19:26 代謝の話 30:3...
35座目(前編) | 食から考える体づくり #72 19.09.2024 49:28
体が資本の登山において重要なものの一つ、健康。今回は食事の面から健康へのアプローチを考えます。そもそもカロリーとは?五大栄養素とは?といった一般的な知識の学習回です。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 12:25 今夏山行ってなさ過ぎて太った 19:30 カロリーや栄養について考えてみよう 24:02 そもそも健康とは...
34座目(後編) | 雑談回 #71 12.09.2024 29:20
アフタートークなしでテーマトークをしばらく続けてきた2人。連日降り注ぐ真夏の日射とうだるような熱気。疲れないはずもなく、ついに「雑談回」へと手を伸ばしてしまう・・・。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:34 今年の冬はアツい!! 09:09 今冬行きたいところ 14:38 趣味に忙しい人とそうじゃない人の予定の入れ方 23:11 ラニーニャに期...
34座目(前編) | 雑談回 #70 29.08.2024 50:29
アフタートークなしでテーマトークをしばらく続けてきた2人。連日降り注ぐ真夏の日射とうだるような熱気。疲れないはずもなく、ついに「雑談回」へと手を出してしまう・・・。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:49 今日は雑談回です 08:50 ランニングとスポーツジムの話 25:33 今年の夏は何してた?今年の夏の山はど...
33座目(後編) | 山を題材にした作品を語ろう #69 22.08.2024 32:43
実は結構多い、山を題材にした作品。今回はそんな中でも屈指の知名度を誇る「神々の山嶺」の漫画版についてあれこれと語った後編です。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:33 実在した人物・出来事がモデルになっています 05:24 お互いの好きなシーン 15:46 ネパール文化を知れるのも面白い 22:38 魅力を語るのにネタ...
33座目(前編) | 山を題材にした作品を語ろう #68 15.08.2024 30:47
実は結構多い、山を題材にした作品。今回はそんな中でも屈指の知名度を誇る「神々の山嶺」の漫画版についてあれこれと語ります。作品のあらすじを説明しようとするも内容が濃すぎていきなり詰まり・・・!? Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 08:54 山を題材にした作品って結構あるよね 12:10 一発目は神々の山嶺 14:46...
32座目(後編) | ギアのお手入れどうしてる? #67 08.08.2024 34:45
遊んだあとの片付けって面倒ですよね。しかし登山は過酷な環境ゆえにウェアやギアのお手入れにはことさらに気を遣いたいもの。今回は各アクティビティの用具について、パーソナリティ二人がどう片付け・手入れしているかについて話します。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:51 加水分解について 08:38 アウトドア用...
32座目(前編) | ギアのお手入れどうしてる? #66 01.08.2024 34:54
遊んだあとの片付けって面倒ですよね。しかし登山は過酷な環境ゆえにウェアやギアのお手入れにはことさらに気を遣いたいもの。今回は各アクティビティの用具について、パーソナリティ二人がどう片付け・手入れしているかについて話します。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 07:40 沢用具の手入れ 20:27 モンベルのドラ...
31座目 | ぼくのわたしの百名山⑤磐梯山 #65 25.07.2024 44:32
ぼくのわたしの百名山企画第5弾。今回で6座目となります。前回のゲストトークにさらに続く形で(笑)、annaさんの推し山について語ってもらいました。福島県のシンボルとも言われており、会津富士の異名を持つ活火山です。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲ゲスト▲ シガ( @shigaaaa21 ) anna( @ae__B_ ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:08 あなた...
30座目 | ぼくのわたしの百名山④大菩薩嶺 #64 18.07.2024 43:19
ぼくのわたしの百名山企画第4弾。今回で5座目となります。前回のゲストトークに続く形で、シガさんの推し山について語ってもらいました。関東民なら多くの人がお世話になっているであろう名峰ですね! Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲ゲスト▲ シガ( @shigaaaa21 ) anna( @ae__B_ ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:02 本題に入る前にいつもの"アレ...
29座目(後編) | UL・ファストパッキング【ゲスト回】#63 11.07.2024 36:16
久々のゲスト回となります。和泉・コタおどちらもテーマとしてはやりたかったけど、イマイチ知識が乏しい分野であるUL(ウルトラライト)とファストパッキング。今回はULハイクを良く行う友人ご夫婦をゲストにお招きして、いろいろと教えてもらいます。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲ゲスト▲ シガ( @shigaaaa21 ) anna( @ae__B_ ) ▲チャプター▲ 00:34 ULザ...
29座目(前編) | UL・ファストパッキング【ゲスト回】 #62 04.07.2024 36:48
久々のゲスト回となります。和泉・コタおどちらもテーマとしてはやりたかったけど、イマイチ知識が乏しい分野であるUL(ウルトラライト)とファストパッキング。今回はULハイクを良く行う友人ご夫婦をゲストにお招きして、いろいろと教えてもらいます。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲ゲスト▲ シガ( @shigaaaa21 ) anna( @ae__B_ ) ▲チャプター▲ 00:00 オー...
28座目(後編) | 高山植物 #61 27.06.2024 47:38
山を彩る要素の一つでもある高山植物。「咲いているのは見かけるけど名前が分からない」という方もいるのではないでしょうか。今回は「そもそもどういうのが高山植物?」というお話から、生息や見分け方などについて話します。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:37 高山植物をどう覚えるか 02:50 探しに行きやすいお...
28座目(前編) | 高山植物 #60 20.06.2024 37:18
山を彩る要素の一つでもある高山植物。「咲いているのは見かけるけど名前が分からない」という方もいるのではないでしょうか。今回は「そもそもどういうのが高山植物?」というお話から、生息や見分け方などについて話します。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 07:20 高山植物とは 14:40 地形による植生の違いと盗掘問...
27座目(後編) | 梅雨って何してる? #59 13.06.2024 32:32
アウトドア好きにとって、おそらく1年で最も気持ちの上がらない季節であろう梅雨がまもなくやってきます。今回はそんな梅雨でも楽しめることはないか、過去何をしていたかについて話します。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:32 雨登山について 07:27 トレランって雨どうなの? 15:18 一度雨登山をすることで雨天時...
27座目(前編) | 梅雨って何してる? #58 06.06.2024 26:49
アウトドア好きにとって、おそらく1年で最も気持ちの上がらない季節であろう梅雨がまもなくやってきます。今回はそんな梅雨でも楽しめることはないか、過去何をしていたかについて話します。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:32 梅雨と台風 09:23 去年の梅雨何してた? 15:00 雨における岩 18:33 雨における沢 ↓番組...
26座目(後編) | ぼくのわたしの百名山③甲斐駒ヶ岳 #57 31.05.2024 27:14
ぼくのわたしの百名山企画第3弾!中央道を走っているとやたらと目立つ南アルプスの一座・甲斐駒ヶ岳についていただいたおたよりを元にご紹介していきます(後編) Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 歳を取るにつれてギリギリまで遊ばなくなった 11:03 一緒に山に行ける人の存在 20:20 これから沢シーズンです 26:0...
26座目(中編) | ぼくのわたしの百名山③甲斐駒ヶ岳 #56 23.05.2024 29:09
ぼくのわたしの百名山企画第3弾!中央道を走っているとやたらと目立つ南アルプスの一座・甲斐駒ヶ岳についていただいたおたよりを元にご紹介していきます(中編) Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:33 黒戸尾根の話 04:30 岩やアイスでも有名な甲斐駒ヶ岳 09:15 下山後のお店情報 14:42 南アルプスにあまり行けてない...
26座目(前半) | ぼくのわたしの百名山③甲斐駒ヶ岳 #55 17.05.2024 44:09
ぼくのわたしの百名山企画第3弾!中央道を走っているとやたらと目立つ南アルプスの一座・甲斐駒ヶ岳についていただいたおたよりを元にご紹介していきます Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 05:39 本日紹介の一杯 10:44 本日のメインテーマ 15:26 いただいた文を読み上げます 19:40 鞍掛沢や甲斐駒ヶ岳付近の話 29:52 甲...
25座目(後半) | あなたは何買った?2023年ギアベストバイTOP5! #54 25.04.2024 57:32
次々に新しいギアが登場する登山用品。ラジオ・マウンテンマウンテンの二人が2023年に購入してよかった!と思える山にまつわるもののベストバイTOP5をご紹介!今回は3~1位まで。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:33 2023年ベストバイ第三位・コタお 07:30 2023年ベストバイ第三位・和泉 15:26 2023年ベストバイ第二位・コタお 25:00 2023年ベ...
25座目(前半) | あなたは何買った?2023年ギアベストバイTOP5! #53 18.04.2024 50:37
次々に新しいギアが登場する登山用品。ラジオ・マウンテンマウンテンの二人が2023年に購入してよかった!と思える山にまつわるもののベストバイTOP5をご紹介!今回は5~4位まで。 Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 08:25 本日の一杯 17:44 2023年ベストバイTOP5やります! 23:33 2023年ベストバイ第五位・コタお 32:30 2...
24座目(後半) | ぼくのわたしの百名山②鍋倉山 #52 12.04.2024 34:05
冬の終わりに久々のこの企画、「ぼくのわたしの百名山」の第2弾になります。熱意溢れる素晴らしいおたよりをいただいたのでご紹介。ぼくらも何回か行ったことある山で、納得のチョイスです! Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲SpecialThanks▲ RN. まっちゃん さん ▲チャプター▲ 00:00 鍋倉山・信州中野語り 07:12 BCへの取り組み 14:09 23-24シーズンBC振り返...
24座目(前半) | ぼくのわたしの百名山②鍋倉山 #51 04.04.2024 30:06
冬の終わりに久々のこの企画、「ぼくのわたしの百名山」の第2弾になります。熱意溢れる素晴らしいおたよりをいただいたのでご紹介。ぼくらも何回か行ったことある山で、納得のチョイスです! Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲SpecialThanks▲ R.N.まっちゃん さん ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 やべー宿の振り返り 02:23 本日の一杯 05:15 今...
23.5座目(後編) | やべー宿のアフタートーク #50 22.03.2024 31:50
斑尾のやべー宿ことRodgeRavenさんで過ごす2日目の夜にワイワイ収録したアフタートークとなります。(後半) Twitterアカウント( @radio_mountain2 ) ▲パーソナリティ▲ 和泉( @6izumi9 ) コタお( @kotatsumuri39 ) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 初冬の北海道で滑ろう 09:20 進んじゃうお酒 13:30 アニメの聖地に住むってどんな感じ? 17:00 アフタートーク回は人気がない 29:14 エンディングトーク ↓番組のご感想...
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