Lenore Chuang

阿卡西紀錄與光的圖書館

Health ZH ↓ 73 episodes

《阿卡西紀錄與光的圖書館》是專為渴望靈性成長、內在探索與能量轉化的人打造的 Podcast。由阿卡西紀錄國際認證導師 Lenore 主持,透過個人分享與邀請的來賓訪談,深入探索靈性意識成長與擴展、個人課題與潛藏能量。你將聽見關於阿卡西紀錄、靈魂療癒、能量清理、靈性覺醒、自我認識等主題,每週一次,帶你回到真實的自己。適合對靈性成長、阿卡西紀錄學習、塔羅、人類圖、星盤等有興趣的你。--Hosting provided by SoundOn

Author

Lenore Chuang

Category

Health

Podcast website

lenorechuang.com

Latest episode

Jul 10, 2026

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Episodes

#22 落實阿卡西紀錄一對一解讀,為的是保護個案 14.10.2025

📌 本集簡介 在這一集中,Lenore 深入分享「為什麼阿卡西解讀必須是一對一」的核心原因。 從阿卡西紀錄的特性,到解讀師在過程中的角色與壓力,她以真實案例說明: 當旁聽者出現,訊息的流動與個案的安全感都會被干擾。 這是一集關於「真實、尊重與隱私」的分享,也提醒每位準備接受阿卡西解讀的人, 如何為自己創造最純淨、最誠實的靈魂對話空間。 🔑 三個必聽重點 阿卡西解讀無法被控制:解讀師只是傳遞者,無法預期訊息內容。...

#21 《從抱怨到感謝》--看見自己成長的力量 10.10.2025

📌 本集簡介 在這集節目中,Lenore分享了自己從「感謝」這件事中體悟到的靈性力量。 從職場的磨合、生活的挑戰,到面對社會事件的動盪, 他談到如何從「對立」走向「整合」,從「責備」回到「感恩」。 這不僅是一段關於自我肯定的反思,更是一個提醒: 當我們能真心感謝自己與世界,內在的力量就會重新被喚醒。 🔑 三個必聽重點 學會感謝自己的努力:不只是對外感恩,也要看見自己在成長中展現出的力量與價值。 從二元對立走向整合...

#20 當身體喊停:阿卡西紀錄裡的愛與自我覺察 07.10.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結:  https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介 生病往往是生命給我們的提醒。 這一集Lenore分享自己因膽管發炎而接受手術的經歷,如何因此重新檢視時間、精力與生活安排。 在這個過程中,阿卡西紀錄帶來深刻的訊息: 當我們忽略了自我愛與接納,所謂的付出其實可能是一種消耗。 透過這次經歷,我重新看見了「如何愛自己、如何愛別人」的真實連結。 🔑 三個必聽重點 生病是提醒,不是懲罰:...

#19 療癒不是終點,而是強化自我的保健之道 03.10.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結:  https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介 「療癒還要多久才會好?」這是許多人心中的疑問。 在這一集中,Lenore分享自己既是助人的解讀師,也是需要被陪伴的資深個案,如何一步步重新理解療癒的真意。 療癒不再只是「痊癒」的終點,而是一股推動力,幫助我們在生命課題裡持續前進。 它更像是一種保健與自我強化,帶領我們走向越來越好的狀態。 ⭐ 本集三個必聽重點 療癒的時間觀念:...

#18 當過去的記憶被喚醒:從童年委屈到自我療癒的啟動 30.09.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結:  https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介 在這一集裡,Lenore 透過一次幼稚園時期的記憶,談到一個「不得不」的選擇,背後帶來的委屈與無助。 這段回憶成為重新看見內在創傷的契機,也引導出自我療癒的方法:從當下的自己去撫慰過去受傷的自己。 若你正經歷困惑或低潮,這集或許能帶給你新的視角與支持。 ⭐ 三個必聽重點 童年記憶中的不合理要求:當下的拒絕與委屈如何影響後續的情...

#17 放下預設立場:從阿卡西紀錄到生活的自在練習 26.09.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結:  https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介 在生活中,我們常常不自覺地用「預設立場」去看待他人與事件,卻因此限制了自己的眼界與能量。 本集 Lenore 透過一位學員的故事與自身的經歷,分享如何在阿卡西紀錄的視角下練習放下預設立場。 當我們鬆開心裡的框架,就能更自在地接受生命帶來的驚喜,並開創更多可能性。 ⭐ 三個必聽重點 生活中的偏見案例:從學員擺攤被質疑,到搭計程車時...

# 16 《阿卡西視角下的拖延症》:成功恐懼、自我懷疑與完美主義的陷阱 23.09.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結:  https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介 你是否曾經因為「害怕做不好」或「標準太高」而一再拖延?在這一集中, 這集Lenore分享了自己過去在企劃工作中的拖延經驗,並透過阿卡西紀錄的觀點,解析拖延背後的三大原因。 更重要的是,阿卡西給出了實際可行的建議,幫助我們看見拖延不是懶惰,而是一種慢性中毒的自我阻礙, 並學會在下一次拖延發作時,如何以更溫柔卻有效的方式突破。...

#15 <走上自我靈魂歸途>從原生家庭到阿卡西紀錄的深度療癒之旅 feat.Mandy 19.09.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結:  https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介  本集邀請到Mandy,分享她從疫情期間與小孩的相處開始,走上身心靈探索之路,從薩提爾到阿卡西紀錄的學習歷程。 她談到如何在困頓中發現自我,並透過阿卡西紀錄找到屬於自己的療癒與成長路徑。 無論你正經歷人生的難題,還是想更靠近自己,都能在這集找到溫暖又真實的力量。 ✨ 本集必聽重點 身心靈自我探索的起點:從原生家庭到自我覺察,疫...

#14【即使擁有解讀天賦,仍投入超乎想像的努力】在阿卡西紀錄之中,我選擇謙卑地學習 16.09.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結: https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介  很多學員會問:解讀阿卡西需要天賦嗎?還是可以透過學習與練習來建立? 在這一集中,我分享自己從初學到成為認證導師的學習歷程。 希望透過這些故事,帶給你在靈性學習路上的啟發與支持。 ✨ 本集必聽重點 學員最常問的問題:解讀阿卡西需要天賦嗎? 從廣告圈到靈性領域:投入與專注的力量。 學習不只是付學費,而是長期投入與堆疊。 🕰️ 相關...

#13 想開始靈性學習?這是我親身踩過雷後留下的『選課三把尺』 12.09.2025

💡阿卡西巡迴解讀活動: 報名連結: https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 ✨ 節目簡介 十年前,我在一場外師工作坊親眼見證「手勢一比,人就倒下」的驚人畫面。 事後真相卻讓我開始思考:身心靈課程的舞台效果,是否掩蓋了我們的判斷? 本集我分享親身經歷,帶你看見課程背後的思考與選擇要點, 如何評估老師的背景與傳承、口碑與評價、以及學員常用的檢視方式。當靈性遇上辨識力,學習才會真正支持你。 📌 必聽重點 親歷「神奇示...

#12 一顆破碎的心從來不可能療癒他人的破碎 09.09.2025

📌 本集簡介  許多人渴望將身心靈轉化為職業,卻在踏出那一步時感到停滯與不安。 本集lenore分享在阿卡西記錄中得到的觀點:成為解讀師或教學者之前,為自己的心靈負責才是首要任務。 唯有先讓自己被支持、被接住,透過自我療癒累積真實力量,才能走向陪伴他人的道路。 ✨ 本集必聽重點 為何許多人在「斜槓到專職身心靈」的過程中感到停滯與掙扎。 阿卡西記錄的提醒:解讀師需先對自己的狀態與成長負責。 「一顆破碎的心無法療癒他...

#11 一切都是最好的安排 05.09.2025

📌 本集簡介  在生活或職場低潮時,「一切都是最好的安排」這句話常被用來安慰自己。 但它究竟帶來了療癒,還是成為逃避的藉口? 本集Lenore將分享自己在阿卡西記錄中得到的觀點: 如何以覺察的態度理解這句話的真正意涵,並邀請你重新思考: 面對挑戰時,我們如何選擇更積極的參與與表達。 ✨ 本集必聽重點 「一切都是最好的安排」背後不同語境與心態的差別。 阿卡西記錄給予的提醒:覺察與自由意志的重要性。 當這句話成為逃避現...

#10 如何進入阿卡西紀錄?兩種常見方法與提問建議 02.09.2025

📌 本集簡介  很多人對阿卡西紀錄充滿好奇,卻不知該如何踏入其中。 本集將分享兩種安全且常見的進入方式,同時提醒你在提問時如何避免「是/否」的二分法問題, 保持敞開與專注,才能更順利地接收來自阿卡西的訊息。 ✨ 本集必聽重點 什麼是阿卡西紀錄:靈魂的圖書館,以震動頻率記錄萬事萬物。 兩種進入方式:自由聚焦法 vs. 路徑祈禱程序,各自的特點與安全性。 提問的關鍵提醒:避免二分法問題,保持開放與清空意識,訊息才會自...

#9 如何自學阿卡西紀錄解讀 29.08.2025

📌 本集簡介  有人自學阿卡西一年、三年甚至五年,最後仍選擇回到課堂。 自學雖然可行,但常伴隨「什麼都沒有發生」的挫折感與漫長摸索。 本集將帶你理解——自學與課堂學習的差異、靈魂成長沒有時間表的本質, 以及在探索阿卡西道路上該如何做出最適合自己的選擇。 ✨ 本集必聽三大重點 自學阿卡西的可能性與限制 課堂學習的優勢 靈魂成長的真相 🕰 節目時間軸 0:22 節目開場 1:14 自學阿卡西的推薦方式:從書籍與公開資源開始 3:20 ...

#8 我在身心靈學習過程被霸凌的經驗(上) 26.08.2025

📌 本集簡介  本集Lenore分享自己在身心靈學習過程中,曾遭遇來自老師的言語與精神霸凌。 透過三段真實經驗,反思靈性教學中可能存在的權威濫用與不尊重, 並提醒聽眾在面對不舒服情境時,勇敢為自己做出合適的選擇。 希望能帶給正在身心靈道路上的你力量與覺察。 ✨ 本集必聽三大重點 三段身心靈學習中被霸凌的親身經驗與感受。 權威與評論如何影響學員的自信與學習動力。 面對不適與不尊重時,如何覺察並為自己做合適選擇。 🕰 節...

#7 從權威傷痕到內在整合:你就是你最好的療癒師 22.08.2025

📌本集簡介 在這一集,Lenore深刻分享她如何從與父親的權威衝突、對評價的敏感與生命中的無力感,一步步走向內在整合。 她透過阿卡西紀錄與自我覺察,發現「自己就是自己的醫生」。 療癒並不是等待別人,而是一段持續選擇與自我轉化的歷程。 如果你也正在學習放下批判、回到內在力量的中心,這集會像一道光,陪你走過轉變的路。 🔑本集必聽三大重點 自我療癒的關鍵不是一次修復,而是長期「保養+升級」 你就是你這輩子最難解的一...

#6 阿卡西紀錄能看到前世今生嗎|前言 19.08.2025

📌 本集簡介  本集探討「阿卡西紀錄能否看見前世今生」與背後真正的靈性意義。 Lenore分享多年解讀經驗,說明阿卡西紀錄如何揭露靈魂旅程、因果起點與未完成的課題。 藉此幫助聽眾思考探索前世的動機,並給予解讀後的自我覺察與行動建議, 對於前世今生好奇的你,可以有不同的解讀視角。 ✨ 本集必聽重點 阿卡西紀錄的本質:靈魂檔案資料庫,連結過去、現在與未來的智慧。 探索前世的真正關鍵:動機與意圖會影響紀錄揭露的深度與方...

#5 什麼是阿卡西紀錄? 15.08.2025

🎧 本集簡介 你聽過「阿卡西紀錄」嗎?這集將帶你認識這個被譽為「宇宙的雲端資料庫」的靈性資源。 從歷史源流、頻率進入的方式,到它與我們日常生活的連結,這是一場溫柔開啟的靈魂探索旅程。 如果你對靈性學習有興趣,這集千萬別錯過。 🔍 本集必聽三大重點 阿卡西紀錄是什麼? 來自梵文的神秘詞語,實際上是存在於宇宙中的震動資料庫。 歷史源流與關鍵人物:從柏拉圖、愛德加凱西到現代的靈性學習者,阿卡西紀錄如何被發現與使...

#4 身為阿卡西解讀師與教學者,我也曾經走過靈魂迷路的路 12.08.2025

📌 本集簡介 本集Lenore分享靈性覺醒的起點,從一次廣清老和尚的開示到吃素生活的開始, 談及求學、工作與情感的掙扎,以及如何在阿卡西紀錄中, 慢慢發現那個受傷但閃閃發光的自己。 這是一段靈魂慢慢記得自己是誰的路。 ✨ 本集必聽三大重點 第一次練習覺察:廣清老和尚的開示路 身心靈學習不是逃避,而是找回內在力量 每個靈魂都是造物主的寶貝,帶著神聖傷痕而來 🕰️ 相關時間軸 00:23|反過來認識自己,從童年的感知開始 01:54...

#3 阿卡西紀錄不是水晶球,身為個案的你,你的敞開才是關鍵 08.08.2025

📌 本集簡介 你是否曾經在阿卡西紀錄解讀後感到疑惑、失落,甚至懷疑自己是不是做錯了什麼? 其實,個案的狀態會直接影響阿卡西紀錄願意揭露的深度與層次。 本集Lenore從多年實務經驗出發,深入解析「個案該如何準備自己」這個重要卻常被忽略的觀念, 幫助你在每一次解讀中更靠近真實的自己。 ✨ 本集必聽三大重點 你的敞開程度,決定阿卡西願意給多少 抗拒訊息=阻斷光的傳遞 解讀是一層層的洋蔥,不是一刀見底的神諭 🕰️ 時間軸(...

#2 阿卡西是家用常備藥? 05.08.2025

📌本集簡介 如果你曾好奇:「阿卡西紀錄真的能自學嗎?」這集將徹底顛覆你的想像。 Lenore分享個案經驗與自身生命歷程,帶你理解阿卡西不只是靈性工具,更像是家中常備的療癒之藥。 從內在療癒到親子關係轉化,以溫柔而真實的視角,讓你明白,真正的「一號個案」,其實就是你自己。 這是一集深具啟發與陪伴力的對話,適合每一位走在覺醒路上的你。 🔑本集必聽三大重點 阿卡西是面速力達母? 你就是你的一號個案 阿卡西如何改變親子...

#1 靈性小白也能學會阿卡西?三大關鍵一次解答! 01.08.2025

💡本集簡介: 對阿卡西紀錄充滿好奇,卻也懷疑自己學得會嗎?這一集是為靈性小白量身打造的入門引導。 阿卡西紀錄國際認證導師 Lenore分享自己在說明會中常被問到的三大問題, 如果你也正站在靈性學習的起點,這集會為你解惑與鼓勵。 🔑本集必聽三大重點 靈性小白也能學會 阿卡西紀錄到底是什麼 看見前世的意義? ⏱相關時間軸: 00:32|節目開場 01:15|問題一:靈性小白可以學阿卡西嗎?需要什麼條件? 05:08|問題二:阿卡西紀錄...

#0 自我介紹 22.07.2025

📌本集簡介 在這集自我介紹中,你將聽見Lenore與阿卡西記錄相遇的故事,從小時候與自然界的對話到十年深度學習與教學的歷程。 她分享創立這個節目的初心,讓更多人用真實、落地的方式認識這份來自宇宙的智慧資源。 這是一封來自靈魂的邀請函,也是你進入光的圖書館的第一步。 ✨本集必聽三大重點 主持人Lenore的靈性起點與壓抑歷程 阿卡西記錄的學習與啟發歷程 創立Podcast的初衷與節目願景 ⏱相關時間軸 00:22|自我介紹 02:59|十...

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