方煦心理諮商所

方煦聊心

Health ZH ↓ 107 episodes

我們是方煦心理諮商所建立的節目，在這裡我們將與大家分享心理諮商、身心療癒、親子教養等主題，希望透過這樣的分享，能與你的內在共鳴，在人生道路上帶給你一些滋養。七月份的方煦收信箱「不限主題」！只要你有任何與情緒相關的事件，或是生活中關於情緒的種種困擾、糾結、忐忑，不論大小，我們都非常歡迎你寫信來跟我們聊聊。信箱裡的故事，方煦的心理師們都會在接下來的節目中，溫柔地為你梳理，陪你一起在情緒的世代差異或應對機制中，找到最適合自己安頓的位子。把那些說不出口的心事，變成寫給自己的一封信吧。💌 故事匿名投稿通道：https://forms.gle/6U7npPVEPDTYuw146💡 安心小提醒：為保護來信者隱私，所有在節目中分享的故事，皆會經...

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方煦心理諮商所

Episodes

【多元的助人者】從職能治療走向心理諮商 ft.戴英洲實習心理師、林靖蓉實習心理師 18.04.2023 21:33

在方煦聊心全新的單元【多元的助人者】中，我們將邀請各個「斜槓心理師」來節目裡分享他們的奮鬥過程，以及他們對於結合諮商與其他專業的理想藍圖。單元的第一集，我們邀請到戴英洲實習心理師，與我們聊聊他是如何從職能治療師的背景，跨足到心理諮商的領域，有興趣的話，就趕快來收聽本集的節目吧！ -- Hosting provided by SoundOn

方煦心理諮商所四歲生日快樂-朱柏翰諮商心理師、郭人樹實習心理師 24.03.2023 10:13

方煦心理諮商所即將迎來四歲生日，邀請認識方煦的你，一同共襄盛舉。這一回，我們邀請到朱柏翰心理師，與我們分享方煦過往對於慶生的看法與規劃，以及預告2023年的慶生活動，歡迎朋友們持續關注方煦臉書粉專、IG、官方網站的最新消息，更多而完整的慶生活動，即將逐步公開。最後，我們也邀請柏翰心理師與大家分享，方煦心理諮商所的自我期許與定位，希望提供服務的專業助人工作者有機會深耕自己感興趣的領域，也讓我們的療癒力量...

【愛，這件事情】回顧與實習甘苦談 ft.謝采玲實習心理師、林靖蓉實習心理師 16.03.2023 16:50

本集節目為此系列單元的最後一集，將由采玲實習心理師與靖蓉實習心理師一起來和大家回顧前三集的內容，以及實習經過三分之二的所思、所感。在今天的內容中，兩位實習心理師將從節目內容出發，連結到個人的生活故事，並且透過實習期間的學習心得一揭諮商的神秘面紗、讓大家更了解實習心理師眼中的諮商工作。無論您是曾接觸諮商、不了解但對於諮商有所好奇、或是十分嚮往成為心理師，都歡迎您來收聽本集節目，也歡迎喜愛此系列單元...

藝術治療與旅外求學甘苦談--莊雯惠、郭人樹實習心理師 27.02.2023 20:41

繼上一回的居家長照心理師甘苦談之後，方煦心理諮商所邀請到正在愛丁堡求學的Helen，撥空與大家分享自己相當有興趣的專業：藝術治療！您將在本集聽見藝術治療相關介紹，甚至還有Helen實際使用藝術治療，與孩子工作的經驗分享。最後，若您對於藝術治療的學習有所興趣，Helen也在本集當中，分享持續進修的管道！歡迎大家收聽本集，認識藝術治療，也為旅外求學的夢想開展新的了解。藝術治療與旅外求學甘苦談 00:00主題介紹 00:22...

【愛，這件事情】能不能不要管我？！談談過年焦慮 ft. 王郁婷諮商心理師、林靖蓉實習心理師 03.02.2023 14:22

歡迎大家收聽今天的方煦聊心，祝大家農曆新年快樂！今天的方煦聊心，我們將延續《愛，這件事情》，邀請到王郁婷諮商心理師和林靖蓉實習心理師，來和大家討論過年時會碰到的親戚大哉問！快來聽聽她們是怎麼看待親戚們的「殷切關心」，以及如何調適自己的心態吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【教養的路上不孤單】照顧者回應嬰幼兒需求的需要與心境-李一萱心理師、郭人樹實習心理師 20.01.2023 26:42

教養的路上，不孤單：第二集-照顧者回應嬰幼兒需求的個人需要與心境本次聚焦於更為年幼的幼童之親職教養處境，來進行討論，希望為辛苦的家長提供明確的自我照顧方法，以及看見親子相處過程裡，可以調整的部分。 00:00開場白與自我介紹 01:58 嬰幼兒時期，孩子的需求 04:16 照顧者面對新生命的情緒感受 07:00不要讓孩子輸在起跑點？ 09:50如何與情緒共處？ 10:16有了孩子，沒了自己 12:16善用資源 13:47孩子是我們的鏡子 15:22環...

長照居家心理師職業甘苦談(下集)-陳彥良諮商心理師、郭人樹實習心理師 28.12.2022 15:59

方煦心理諮商所邀請到陳彥良諮商心理師與大家分享居家長照心理師的工作樣貌，以及長照家庭的資源連結，若您是家庭照顧者，或是對長照系統有興趣，歡迎您聽一聽彥良心理師的分享。 00:45執業過程的觸動與故事 04:45長照家庭有哪一些需求 06:45長照行業與其他專業的連結 08:25哪裡找得到長照相關的資源 11:00給家庭照顧者的叮嚀 12:40如何申請喘息服務 14:50結語 -- Hosting provided by SoundOn

長照居家心理師職業甘苦談(上集)-陳彥良諮商心理師、郭人樹實習心理師 16.12.2022 13:07

方煦心理諮商所邀請到陳彥良諮商心理師與大家分享居家長照心理師的工作樣貌，以及提供服務的過程裡，有過哪一些特別的經驗，如果您對於長照主題有興趣，或是也在思考著自己是否適合走進長照系統之中，歡迎您聽一聽彥良心理師的分享。 00:00 主題 01:20 投入長照資源的機緣 03:50 職涯探索與發展 05:20 長照市場與藍海 06:50 臺灣的長照資源現況 08:40 長照2.0 12:04 下集預告 12:18 結尾 -- Hosting provided by SoundOn

【音樂好好療】新書Q&A ft.李一萱諮商心理師、廖珮岐音樂治療師 27.11.2022 32:11

音樂治療是什麼？聽音樂就能達到療癒嗎？我們如何透過音樂來陪伴自己，建立自己內心的安全避風港？歡迎大家收聽新的一集方煦聊心，來聽聽李一萱諮商心理師和廖珮岐音樂治療師和大家分享音樂治療喔！對新書和音樂治療有興趣的朋友，也歡迎參加12/22（四）晚上在方煦舉辦的新書分享會，可以和兩名治療師一同聊聊書中的內容喔！ 📍報名《音樂好好療》新書分享會 https://www.fongxu.com/%E8%BF%91%E6%9C%9F%E6%B4%BB%E5%8B%95/%E...

【愛，這件事情】名為家的約定 ft. 岳羚羚諮商心理師、謝采玲實習心理師 25.11.2022 12:19

今天這集，我們邀請到岳羚羚諮商心理師，和我們談談「名為家的約定」。羚羚心理師將與大家分享她在踏上家族治療的訓練路途後，是如何看見每一個家庭的不同面貌，有些溫暖且關懷、有些則痛苦卻故作堅強。透過羚羚心理師的分享，我們將看見「愛」如何家庭中充斥、身為治療師又該如何喜愛且接納自己的不完美。讓我們一起來聽聽羚羚心理師是如何在家族治療的工作中，一步一步的「看見愛」並「感受愛」吧！ -- Hosting provided by S...

【愛，這件事情】尊重才容易走的長久-蘇彥睿心理師 27.10.2022 10:14

本集蘇彥睿心理師與大家分享自己的情感經驗，如何在小小的地方表現尊重，尊重在感情中又為何這麼重要….. -- Hosting provided by SoundOn

【愛，這件事情】愛情，別再自己搞自己 ft. 蘇彥睿諮商心理師、林靖蓉實習心理師 14.09.2022 20:56

大家好，歡迎來到方煦聊心！今天，我們為大家帶來方煦聊心的新單元——《愛，這件事情》，在這個單元中，我們會透過專題或訪談的形式，和大家談談「感情」這件事。親密感是人們在人生中一生都在追求的目標，包括家庭、友誼、愛情，都是人們生命中重要的議題。在今天的這集podcast中，彥睿心理師將與大家分享他自己在愛情的路上，是如何體悟到「愛情中的煩惱，常常都是自己在搞自己！」當我們在感情中面對理想和現實的差距時，可以怎...

【教養的路上不孤單】學齡教養知「多」、「少」-楊銀庭心理師、郭人樹實習心理師 04.09.2022 19:19

允許自己不完美，透過足夠的努力，孩子是能感受到被愛著的感覺教養的路上，親職知識「剛剛好」就好。 00:00主題 01:22教養方式百百種 03:35對教養感到陌生的回應 05:21面對教養，曾經思考過的面向 07:02安排：身教與環境 08:26銀庭心理師的教養小故事 11:59無須完美的獨特經驗 14:49心理師給教養者的小叮嚀 16:20重點整理 17:57方煦團體宣傳 -- Hosting provided by SoundOn

【方煦聊心與生活】社區實習甘苦談-林之珮心理師、陳建佑實習心理師 14.07.2022 32:23

方煦聊心與生活的最後一集由之珮心理師與建佑聊到兩年在方煦實習的過程，從團體督導開始慢慢在兼職實習熟悉社區機構的過程，與最後決定待在方煦全職實習的考量，如果您也對社區實習感到好奇，這集Podcast也許可以給您一些些的方向，讓我們一起聽下去吧~ 00:00 主題介紹 02:35 兼職實習的申請 05:56 兼職實習的過程 11:00 機構的資源如何協助建立實習生活 14:30 選擇全職實習留在原機構的考量 17:30 全職實習的拓展 19:50 如何面對...

【方煦聊心與生活】面對疫情中的心境拉扯-黃芊瑜實習心理師、陳建佑實習心理師 27.05.2022 16:15

五月份我們要一起來聊聊在疫情之中的變動，在工作場域和實際遭遇到隔離的狀態中，自己的心態如何的變化，以及面對生活的變動自己心境上的「拉扯」，藉由兩位實習心理師的分享，可以帶給正在面臨疫情中大家一些些的共鳴。 -- Hosting provided by SoundOn

【身體與心理的交會】我與完形治療的相遇-黃亮慈心理師 20.05.2022 40:23

本集由之珮心理師訪談亮慈心理師，亮慈心理師從自身經驗出發，分享了完形治療如何幫助自己，到最後亮慈心理師也能透過完形治療來服務大家，裡面有許多轉變的歷程，歡迎大家收聽！ -- Hosting provided by SoundOn

【身體與心理的交會】那些癌症教會我的事-陳品惠心理師 29.04.2022 31:33

本集由之珮心理師訪談品惠心理師，品惠心理師曾經罹患癌症，一路走來有很多心境上的轉變，漸漸地也學會如何愛自己，快來聽聽這次精彩的對談吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【方煦聊心與生活】如何與內在建立連結-王郁婷心理師&陳建佑實習心理師 22.04.2022 17:39

本集方煦聊心與生活邀請到王郁婷心理師一同分享在自我照顧之中，藉由不同的方式與媒材來建立與內在的連結，同時也分享在獨自操作內在關係整合卡後，所經驗到的部分，在自我療癒的道路上，歡迎與我們一同前行~ -- Hosting provided by SoundOn

視力鍛鍊與活在當下-蘇彥睿心理師 31.03.2022 9:05

彥睿心理師這集分享了在鍛鍊視力時的一些心得，讓我們來聽聽這又和活在當下有什麼關係呢？ -- Hosting provided by SoundOn

【方煦聊心與生活】生活中的自我照顧-黃芥馴實習心理師、陳建佑實習心理師 19.03.2022 13:57

三月份方煦聊心與生活來到了《自我照顧》的主題，本集建佑與芥馴實習心理師彼此分享了日常生活中自我照顧的方式，彼此的討論中有了一些新的發現，在忙碌實習與上課中，如何的找到身心安適呢~聽下去就知道囉! -- Hosting provided by SoundOn

【身體與心理的交會】音樂與自我療癒-李一萱心理師、林之珮心理師 02.03.2022 23:31

李一萱心理師是諮商心理師，同時也是音樂治療師，現在將身心結合的經驗和學習也放在工作中。 🌟1:25 自己跟身體之間關係的轉變。 #手術後不用止痛劑經驗痛不欲生到轉化發生 #平時自我陪伴的累積練習很重要 #不用接受喜歡當下的感覺但是不排斥很重要 🌟11:45 透過跟身體在一起，幫助自己陪伴以前不喜歡也不覺察的情緒 #失控是大腦不知道的情緒身體無預警幫忙代謝 #覺察了才能合作的更好不要把自己嚇到 🌟18:00 在解決問題和探索自己...

【方煦聊心與生活】親子教養的困難與調適(下集)-陳品惠心理師&陳建佑實習心理師 23.02.2022 21:21

陳品惠心理師的親子教養困難調適下集來拉~~~還記得上集在品惠與建佑的討論中，談到了很多關於家長的為難，同時也提到了家長的自我覺察與自我照顧，究竟怎麼在生活中去做到這兩件對自己很重要的事情，在這一集的Podcast中會有更多的討論喔~ -- Hosting provided by SoundOn

【方煦聊心與生活】與父母討論生涯的為難(下)-黃亮慈心理師&陳建佑實習心理師 13.02.2022 40:51

在上集當中，亮慈心理師與建佑實習心理師透過自身經驗的分享，帶出與父母討論生涯的為難，(想先收聽上集的這邊請：)在下集，我們接續自身經驗並連結職涯諮詢、生涯諮商時，來談者共通且常見的四種與父母討論生涯的情境：升學vs就業大對決、有沒有要接手家族企業、自行尋職、住家裡或搬出去獨立。 👀【升學與就業大對決】 👀【有沒有要接手家族企業】 👀【自行尋職】 👀【住家裡或搬出去獨立】 0:36 主題介紹 1:35 四個生涯討論的面...

【方煦聊心與生活】親職教養的困難與調適-陳品惠心理師&陳建佑實習心理師 26.01.2022 26:20

本集方煦聊心與生活與陳品惠心理師討論到在親職教養上的困難，同時也藉由品惠心理師身為媽媽角色的分享，有機會讓也正在養兒育女的苦海中掙扎的父母，瞭解到自己並不孤單，期待透過這個分享，讓父母能有機會先照顧好自己，也能照顧好孩子。 00:21 主題介紹 01:00 從父母角度談親子關係 02:15 親職教養中會遇到的困難 04:50 照顧孩子苦樂參半的部分 05:04 品惠心理師分享親職中最難的部分 06:59 父母親教養觀念不同的協調 08:18 養...

【方煦聊心與生活】和父母討論生涯的為難-黃亮慈心理師&陳建佑實習心理師 12.01.2022 19:57

孩子在做生涯選擇時常常會需要擔心如何告訴父母，生怕說出來的時候會被否定、拒絕甚至是冷嘲熱諷，從亮慈心理師在生涯領域中豐富的經驗，讓我們知道怎麼樣先準備好自己，同時也在父母溝通這一環，看看如何在這個歷程中找到安適的位置。 -- Hosting provided by SoundOn