寫寫跟你說

因為有幸訪問過 屏東肆我的創辦人 我才有機會 參加Phoebe的反思工作坊 也才可以體驗到這麼棒的活動 進而認識Phoebe 並訪問為何會想創辦這個工作坊 3:28 反思工作坊的起源 6:55 如何持續反思至今 10:46 反思行動的「勇氣」 13:37 工作坊的內容設計 22:59 反思實驗室的未來規劃 反思實驗室 https://www.instagram.com/introspect.lab 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

不論你是才剛開始創作，還是你已經創作好一段時間，身為一名創作者，我猜你有經歷過這樣的時刻。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那就是當你完成作品，當你想要公開分享的時候，你猶豫、你遲疑，你頓時失去了自信，你開始反覆看著作品，開始思考是否還有哪裡修改得更好。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 彷彿在一瞬間，你的心底突然浮現了許多聲音。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 像是「這真的夠好了嗎？」、「這真的可以發表了嗎？」、「如果發表之後，別人覺得不夠好，甚至引來批評...

你的世界是安靜的，在每一次，你即將公開分享創作的那一刻，就算你已經熟悉，這樣的時候，對你而言仍是難熬的。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為你寫了太多篇的文章、因為你錄製太多集Podcast、因為你拍攝太多的影片、因為你創作出太多、太多的作品。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 所以當你將這些作品面向世界，心中總是會忍不住產生期待，期待會引起迴響、引起共鳴，期待會有人告訴我們：「謝謝你，創作出這些作品」。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但是，期待往往是落空的，...

我是有天分的人嗎？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 關於這個問題，我曾無數次問過自己、無數次自我懷疑，無數次在獨處的時候，反覆思考。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 為什麼會有這個疑惑呢？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 無非是因為，過去的我的想像中，對於有天分的人，有一個理想的、憧憬的狀態。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那樣的狀態是，當一位有天分的人，做自己有興趣、有天分的事情時，不需要花費長時間的努力與等待，便能在天分的催化下，展現出令人驚豔的成果。 寫寫文字 https://...

你已經開始創作，或者，你已經習慣創作，習慣將創作，作為你的日常生活。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 無論你的一天怎麼度過，你都會盡量排出時間、騰出心力，在創作的路上，多走、多累積一步。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 只因為你相信，與其站在原地空想，期待自己會突飛猛進，成為超厲害的創作者，不如腳踏實地，一點一滴的累積，才是邁向成長的途徑。 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

因為聽了Aurora靈魂煉金所的節目 於是，對於此一主題 感到極大的興趣 畢竟，我自己是個哭不出來的人 所以，才想請Aurora 來節目談談這一議題 IG社群： https://www.instagram.com/treasure_in_life?igsh=MWNqd21xenAxemprag%3D%3D&utm_source=qr 《Aurora靈魂鍊金所》 Spotify https://open.spotify.com/show/5p9tM6HYJrjW8Ir3A3oFNS?si=ulNO2UeVQy6qDxUVTWRqog Apple Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/auraro%E...

為什麼想做Podcast？ 開始的契機，題材的選擇 又是怎麼規劃的呢？ 以及製作節目的收穫又是什麼？ 就讓我們聽聽Aurora的分享 IG社群： https://www.instagram.com/treasure_in_life?igsh=MWNqd21xenAxemprag%3D%3D&utm_source=qr 《Aurora靈魂鍊金所》 Spotify https://open.spotify.com/show/5p9tM6HYJrjW8Ir3A3oFNS?si=ulNO2UeVQy6qDxUVTWRqog Apple Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/auraro%E9%9D%88%E9%AD%82...

感謝有幸 能獲得Voice A的邀約 在0510晚上 能在直播間分享 自己經營自媒體的點點滴滴 很特別的體驗 也歡迎大家收聽 Voice A APP （下載連結： https://app.voice-a.com/  ） 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

到底什麼是內觀？ 為什麼想要報名內觀？ 內觀的過程又是如何？ 以及有什麼樣的收穫呢？ 就讓我們聽聽小賢的分享吧！ 土財主的感應人生 https://www.facebook.com/share/1H4eiewCv9/ 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

在錄製這一集之前 我完全不知道日本舞 更不知道，原來在台灣 有人在教導日本舞 而且也有人會特別去學習 因此，這一集就請喵喵老師 來聊聊日本舞吧！ 《再聽5分鐘》 臉書 https://www.facebook.com/share/1YVJYGougm/?mibextid=wwXIfr Podcast https://open.firstory.me/user/fivemoreminutes/platforms 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

做Podcast至今 我也訪問過一些Podcaster 聊聊他們為何開始做節目 對於節目的想法，以及規劃是什麼？ 都是我所好奇，也經常詢問的事情 但是，我卻很少聊到 若做節目遇到低潮，快要堅持不下去 那要怎麼轉念，才能繼續節目 關於這個問題，就讓我們聽聽喵喵老師的分享吧！ 《再聽5分鐘》 臉書 https://www.facebook.com/share/1YVJYGougm/?mibextid=wwXIfr Podcast https://open.firstory.me/user/fivemoreminutes/platforms 寫寫文字...

老實說，若不是詩雯 我不會知道自己 真的可以寫下理想伴侶清單 畢竟對我來說，那是一件太困難的事 因此，這一集就讓我跟詩雯 聊聊我終於寫下，理想伴侶清單的想法 詩雯-艾爾加 https://www.instagram.com/ragleelgar?igsh=enhsbzJiZmZvejNn&utm_source=qr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

時間飛快，沒想到一轉眼 我跟詩雯的3分鐘未來日記 已經來到100天 因此，這一集就是來聊聊 這100天的感受，以及如何在忙碌 或者是能量低的時候，持續堅持書寫 所以，對於3分鐘未來日記感到好奇的人 真的很歡迎大家，能夠收聽這一集 詩雯-艾爾加 https://www.instagram.com/ragleelgar?igsh=enhsbzJiZmZvejNn&utm_source=qr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼想要開始做Podcast？ 為什麼想要以論碼師，作為主要訪談對象？ 除了論碼師之外，未來對於節目 又有什麼樣的期許與規劃呢？ 這些就讓我們聽聽琬真的分享吧！ Podcast: 真愛聊數字 FB: https://www.facebook.com/share/1G3QeFv7Fr/?mibextid=wwXIfr 粉專：真愛聊數字 官方line: https://lin.ee/VkPIrBM 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

什麼是生命論碼？ 為什麼想學習生命論碼？ 學習後的收穫，又是什麼？ 以及為何會想運用生命論碼？ 關於這些問題，就讓我們聽聽琬真的分享 另外，也很感謝在錄製前 能被琬真論碼，讓我可以更加的認識自己 Podcast: 真愛聊數字 FB: https://www.facebook.com/share/1G3QeFv7Fr/?mibextid=wwXIfr 粉專：真愛聊數字 官方line: https://lin.ee/VkPIrBM 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

持續看到第六集 雖然仍是沉重 但也看到暖心的部分 但不論是什麼樣的情緒 都讓我想做一集簡單的單口 說說看完後的感受 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

很開心，與寶拉姐、立豪哥的讀書會 來到了系列的第三集 儘管，這一次的我並未實際參與 但透過寶拉姐、立豪哥的分享 卻還是讓我收穫許多，讓我更加喜愛 這個如此獨特的讀書會~~ 關於寶拉姐 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/podcastshowshow podcast 節目名稱: 「小人物的獨自升級」 立豪哥-創立豪運 https://risu.io/jcsYd 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

延續上一集，雖然我參加過一些讀書會 但什麼是玩書會，卻是我從未聽過的 因此，這一集就讓我們聽奧莉分享 舉辦玩書會的初衷，以及規劃~~ 奧莉的試衣間 https://reurl.cc/Gag2ay 6月玩書會 https://reurl.cc/j6VK6p 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

坦白說，我是完全不了解服裝圈 或者服裝設計的，因為那並不是平常的我 會接觸、會有機會了解的領域 但感謝有幸透過自媒體，認識了奧莉 並能夠邀請奧莉，親自來節目分享 沒想到，我以為是將服裝設計作為目標 才會進入服裝設計的奧莉，其實最初的夢想並不在此 這樣意料之外的分享，不禁引起我更大的好奇心 並且在奧莉的述說下，解答了我的許多疑惑 奧莉的試衣間 https://reurl.cc/Gag2ay 6月玩書會 https://reurl.cc/j6VK6p 寫寫文字...

是什麼樣的機緣 能夠從台灣出發到日本 在另一個國度辦展？ 這一路走來的心得與收穫 又是什麼呢？ 關於這些問題 就讓我們聽聽十二夏的分享吧！ 關於十二夏 https://www.instagram.com/summerdecember.tw?igsh=azBnbGJucjF1ZG42&utm_source=qr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

持續收看這部韓劇 在錄製的當下 看完第五集的我 一樣有了一些感受 所以，簡單的錄製一集單口 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

坦白說，我完全不懂象棋占卜 因此，很感謝在錄製前 小南瓜療心苑的Irene 讓我自行體驗象棋占卜 並且在錄製前為我解答 讓我能有個底，更好的錄製這一集 聆聽Irene的用心分享 小南瓜療心苑 https://www.facebook.com/profile.php?id=61578956995889 Line 好友 https://lin.ee/Bt4QPSU 推薦 https://youtu.be/ikD33E7KX3g?si=oGhdD7DuyEqH4hYC 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

大家好，我是寫寫文字，這一集單口，我想說的是 寫感恩日記一段時間的我，在遭逢低潮而斷掉時，原本因為不能持續，而感到自責、批判自我 卻在訪問珊迪，聊聊感恩日記的魔法時，釋懷了自己的停止書寫，並且重新拾獲信心，重新開始書寫感恩日記 也就是不再將停止，視為失敗，而是一個短暫的暫停，只要現在願意再開始，那就很好，很值得肯定 因此，我想要透過這簡短的一集，感謝珊迪，也記錄這樣的心境變化~~ 6分鐘日記的魔法：最簡單...

大家好，我是寫寫文字，這一集單口，主要是聊聊我做了800多集的Podcast後，才終於敢自稱Podcaster。 雖然我在原子習慣，以及一些個人成長書籍，讀到「身分認同」的重要性，卻從未真正的落實，還認為自己的不足。 直到我閱讀好朋友梁哲維的新書《好感影響力》，才知道我是因為沒有很高的流量，不是知名的節目，更沒有做到變現，所以不認同自己的身分。 但其實我已經做到很多，就像我的好朋友冠冠-蔡羽冠，與出租姊姊Cynthia所說，我...

之所以會聊這一集 是因為我跟出租姊姊Cynthia 都曾經日更，也面臨過斷掉日更 進而感到自責、批判與愧疚的時刻 然而，我們還是喜歡 還是想要再次開始，再次持續日更 只是，在這過程中心態與想法的轉變 就是我們這一次，好好深聊的內容 關於出租姐姐Cynthia https://portaly.cc/talktocynthia 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn