寫寫跟你說

為什麼男性需要提升自我？ 或者，男性究竟要怎麼做 才能真正做到好的自我提升？ 如果對於男性的批評那麼的我 我們又要如何看待這些批評？ 並且穩住心態，邁向成長之路呢？ 就讓我們聽聽比爾的分享~~ 社交駭客-比爾 你的 AI 社交難題解決方案「B.O.T. 社交外掛系統」 https://bit.ly/4mHJDGg 免費一對一諮詢預約表單 https://bit.ly/3HosUIX 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

身為小資族 真的有辦法理財嗎？ 雖然這一集 茉莉分享的 更主要是儲蓄 但儲蓄為理財之本 若能做好這件事 我相信，對於理財 一定會大有助益 茉莉說生活 https://www.facebook.com/profile.php?id=61578943617915 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

因為一些因素 所以我沒有這樣的體驗 也認為自己 可能很難完成這一集 但沒想到透過茉莉的分享 我發現，或許也有我可以 我能夠體驗的背包旅行 茉莉說生活 https://www.facebook.com/profile.php?id=61578943617915 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

總是覺得自己不如人 總是覺得不管在怎麼努力 都沒有他人幸福 他人的收穫與精采 於是開始內耗 只不過，如果我們還要活著 那麼與自己和解 看見自己的好 我認為，會是更好的做法 而我也想如此練習著 茉莉說生活 https://www.facebook.com/profile.php?id=61578943617915 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

如果可以 我相信，我們都希望 父母老後，可以好好生活 然而，我們的希望 不代表就會如此 因此，透過茉莉的分享 我想，能夠給我們一些 心理上的準備 茉莉說生活 https://www.facebook.com/profile.php?id=61578943617915 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

我不是完美的人 我甚是有缺陷的人 所以當我不被愛的時候 我只能不斷告訴自己 不斷洗腦自己說 ：「這是很正常的事情」 但是，真的是如此嗎？ 透過筑筑提到的三個人 特別是最近很紅的紅姐 可以發現，也許事情並非如此~~~ 關於筑筑 https://www.instagram.com/newejoan?igsh=MTlyMWFzd2hwOG8yMQ%3D%3D&utm_source=qr https://lin.ee/hwy7qqx 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

延續上一集 這一集我們聊到 如果已經很努力 已經很認真 很盡力的盛開 卻還是單身時 又該怎麼辦？ 必須說，筑筑的分享 真的很棒啊！ 關於筑筑 https://www.instagram.com/newejoan?igsh=MTlyMWFzd2hwOG8yMQ%3D%3D&utm_source=qr https://lin.ee/hwy7qqx 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

關於情感，是需要學習的嗎？ 以及作為單身的男性 真的還有機會提升自己 進而成為有吸引力的人嗎？ 關於這一集，與其說我訪談筑筑 不如說是筑筑帶著我 讓我看見自己的坎 也解開一些疑惑 關於筑筑 https://www.instagram.com/newejoan?igsh=MTlyMWFzd2hwOG8yMQ%3D%3D&utm_source=qr https://lin.ee/hwy7qqx 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

儘管設定目標 能夠幫助自己前行 但有時在這樣的過程中 也會因為還看不到成果 而感到焦慮、挫折與無力感 這時，若能學會看見 學會享受已經擁有的部分 我相信，不僅能給予我們力量 還能讓我們繼續前進 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

不再是過度的羨慕他人 最後轉變成忌妒 而是從這樣的情緒走出 練習，也學習欣賞他人的成功 並把焦點放在自己身上 好好努力，才能替自己不夠好的人生 創造一些些變好的可能 甚至能夠抵達，更好的未來 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

所謂的做好準備 到底要做多少的準備 才算是完美的準備 才能夠真正行動呢？ 我不知道你的答案 但我想要透過這一集 提醒自己若有想做的事情 那就去做，因為行動才能帶來成長 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

我是個很容易 在意他人的眼光 在意他人的評價的人 然而，當時間一天天的過 我也發現，無論我們多麼在意 終究無法滿足所有的人 既然如此，學會做好自己該做的事 不再過度在意他人的眼光 我想，會更是好的方式 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

我是很容易羨慕他人的人 也是一個，很想成為他人的人 但事實是無論我怎麼努力 我終究無法成為他人 面對這樣的情況 讓我不禁想用簡短的一集 聊聊這個主題 藉此提醒自己~~~ 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡閱讀嗎？ 你喜歡在閱讀時 紀錄那些 令你有感的金句嗎？ 如果是，歡迎你收聽這一集 聽我分享對於金句的想法 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

從出版社到政府標案 看似跨越極大的領域 但在Lisa身上 卻又覺得一切很合理 因此，這一集就請Lisa來分享 政府標案的大小事吧！ ☆在此也謝謝Lisa的剪輯☆ 7天學會跟政府做生意！ 新手也學得會的超完整政府標案教學課程 幫助企業拓展業務，突破僵局 創造穩定且高價的長期營收 課程連結 https://m.sce.pccu.edu.tw/class_detail?id=0MCQB4100 https://lisa-s-school123.teachable.com/p/lisa 寫寫文字 https://www.facebook.com/Sampson...

雖然我很喜歡看書 但對於出版社 仍是處於懵懵懂懂的狀態 也因此，這一集就請Lisa 跟我們大家分享 不是相關科系的她 是如何進入出版社 以及那些在出版社的日子 又收穫了什麼 ☆在此也謝謝Lisa的剪輯☆ 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

雖然不想承認 但我想，我們都有不喜歡 都有討厭某個人的時候 此時，你會如何看待這件事呢？ 這一集，就讓我聊聊 我的想法吧！ 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

雖然沒有看過這本書 但透過Yun的分享 讓我不禁點頭如搗蒜 尤其是Yun分享的以下六點 一、接納 二、臨在 三、耐心 四、脆弱 五、連結 六、運動 更是打中我的心 所以，無論你是否看過這書 我相信都會很有感的 踏實感的練習：走出過度努力的耗損，打造持久的成功 https://reurl.cc/Omv913 Yun的策略筆記 https://linktr.ee/yunstrategy 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

我們是可以快樂的人 我們是不需要為快樂 而感到抱歉的人 這一次，我們無須再將快樂 視為奢侈、視為必須達到成就 才能擁有的情緒 而是我們本身 就是值得快樂的人 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

如果可以 我也希望我很有成就 希望是自己完成大事的人 並透過這樣的獲得 感到擁抱自己的幸福 然而，如果不行 那麼從生活中找尋 微小卻美好的幸福 我相信，會是很棒的方式 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

也許現在的我，還不是什麼大紅人 流量也還沒有到很高的程度， 但回頭看看那段沒人認識 默默做內容的日子 我知道，我已經走了很遠。 因此這一集，我想分享 那段日子我是怎麼撐過來的 又是怎麼持續走到現在的 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

雖然希望生活多采多姿 雖然期待生活有許多高光時刻 但其實，光是能平凡的度過一天 就已經很值得珍惜，為什麼呢？ 就讓我用這一集，做個簡單的分享吧！ 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

當我們遇見低潮 遇見人生中的雨季 若能遇見願意陪伴我們 關心我們 給我們一把傘的人 是很幸運的事 因此，要是我們曾經遇見 這樣的幸運 也希望當我們有能力時 可以成為一名 替他人撐傘的人 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

生活很難 生活也很忙 生活也有許多不美好的事 打擊著我們 這時，我們會處於負面情緒中 不斷的內耗 為了改善這樣的情況 我想，我們可以開始試著 記下那些讓自己開心的小事 如此一來，我們才能 有意識地看見生活中的美好 讓自己可以能夠自造開心 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn

生活的節奏太快 生活的事情也太多 太讓我們忙碌、追趕與奔跑 彷彿不這麼做 就是一種浪費時間 但是，我們是人 不是機器，無法一直運轉 所以我才想做這一集 讓自己記得 偶爾可以放慢腳步 甚至好好的休息 寫寫文字 https://www.facebook.com/SampsonChao -- Hosting provided by SoundOn