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大卫王是三好的人生导师，每次来录节目都能改变一些人的命运。从我行我素的涛岛潜水教练，几经辗转，拖家带口的定居冲绳（Okinawa），过着让人“不忍直视”的神仙生活。这一期，从大卫王的前半生聊起，北京爷到了日本，还是爷。当然还有最低成本移民日本的实操攻略就在本期三好人生。

这应该是和大家伙儿一起共度的第5个春节了吧？唱过歌儿，聊过民俗，拜过年…今年我们用特别（NB）的方式陪大家过年，每个人10~20分钟（体裁不限，内容不限）以告白的方式和大家聊聊心里话。这一年不容易，来年肯定也差不多少，但至少我们每一步问心无愧，走的真实，比那些人前人，人后鬼的家伙强多了。狗年会不会更好我们不知道，但是，至少我们都在。

常小亮老师，“北京英语 - Beijinglish”文化普及和推广者，曾经靠一篇“Beijinglish”动画称霸朋友圈。从“北京英语”的昙花一现，过渡到北京文化的捍卫和推动者，待光芒褪去后，我们才能以不急不躁的心态和常老师聊聊这大起大落的人生故事。同时借着北京话这热热闹闹的劲儿，增添节日气氛，提前给大家拜个早年。

这是一期播客主播之间的心灵交流，高手过招，没有虚张声势的花架子，拳拳到肉，句句扎心。“大王哥哥”是我们的好朋友，也是播客前辈，见证了播客江湖的起落和挣扎，谈起那些过往的人和事，最幸福的时光，唏嘘感慨，有点口述历史的味道。最后，对于想做播客的朋友，更有良言奉送，谁让都说播客18年能赚大钱呢？

这是一期漫无边际，充满野心，有理有据的意淫节目，顺着互联网预言家凯文凯利的指引，我们来到了2048年。这是一个犯罪只能在博物馆看到的世界，人们最大化共享一切，包括你的另一半，2018年CES展会上的问世的性爱机器人i法克30代刚刚问世，供不应求，所有红灯区都变成了机器的乐园，最后你将在相框中永生。欢迎来到2048，你在哪里？

好久没录回忆录了，本想录一期年底京城十大怪现象，但是想来想去背后的原因莫过于各种因缘际会的冲动所致，不如聊一期发生在主播身上和身边的冲动事件，现身说法，年底了，给大家提个醒，踏实过个好年。

有些人你永远不明白，他们做着违反“传统价值”的事情，也许是冥冥之中，也许是瞬间顿悟，舍弃一切，下半辈子，为了某一目标像愚公一样勤勤恳恳的奋斗者。我们打心底以自惭形秽的方式支持他们，那微弱的气息值得每一个人为他们无私呐喊。李恒，陆野，一个散打冠军，一个泰拳拳王，勾勒出了我心目中的江湖狭义，以一己之力为青少年，成人安全防卫打下去。

2017年的情绪我们不带到2018。 三好电台传统保留节目，是一期和大家共同录制的节目，你以真心相待，我们必正面全裸。真正的交流不是谁说服谁，而是情绪的复制和传递，增益快乐，递弱悲伤。《别了，2017》的意义不仅在于总结和感慨，更想让大家明白，尽管你在独自奋斗，但是你并不孤独，大家都在。

巴基斯坦是中国人的好兄弟，更是那个最熟悉的陌生人。除了名字，一片空白，今天杰夫老司机重出江湖，举起导游旗带我们去巴铁兄弟家串个门，宗教文化，亲遇恐袭，十里贫民窟，地下市场….这个世界确实很大。

“不疯魔，不成活”足够执着是一种幸福。王囝（jian）是脑浊乐队的元老，是很多人心目中的朋克英雄。我印象中的朋克男子应该是口齿不清，污秽直言，满目愤怒，可眼前这位朋友，睿智幽默，达观洒脱，用时间诠释自己的人生哲学。1997-2017，呐喊，狂躁，瞩目，旗帜，蜕变，破裂，消沉，觉醒，今天让我们一起聆听朋克人生的疯魔史诗。

说到瑜伽，好像多少都懂一点，多少又不太了解，这门古老的能量修炼术到底有何魅力，让一个人勇闯印度，潜心修行。超越5000年的瑜伽姿势与印度爱经又有着怎样的不解之缘？这期，我们邀请到水母大师和她的好盆友萝卜跟大家聊聊瑜伽文化和爱经的秘密。

严格来说，这一期节目从我们一见面就开始了，妹妹们的嗓门子到哪都是焦点，贾斯汀和主播们在姐妹花面前形同虚设。丹丹（贾斯汀形婚妻子）璐璐（丹丹干姐姐）常年在欧洲游荡，号称阅遍欧洲老爷们的南城姐妹花今天将给大家捋一捋他们眼中的欧洲男人们。

翔予这个男人，敏感，严谨，一点不油腻。四驱车，改装越野，摩托骑行，旅拍摄影师，这些任何男人听了都会血脉喷张的词汇对翔予来说，只是他生活剪影的概括，这一期中老年人座谈会，我们聊聊男人应当如何安放自己。

豪哥聊伦敦模特是被我们强扭着聊的，人家本来是打算录游记的，当时我们的心想“嗨，旅游题材你们还能聊得过星驰？”可直到节目尾声，恍惚发现这不是游记啊，这是小年维特式的青春写真，是清澈消散前的灵光乍现，是无法复刻的时光列车

Eason是我的一位老友，天生反骨，长着一后背逆鳞。与所有不甘平庸的年轻人一样，笃定的沿着内心的指引，求学，工作，娶妻生子。直到那天，命运拧满了时间的发条，生命进入快进时，癌症是世间对这种状态的统称。数月间，检查，报告，确诊，化疗，正常，复发…原来有一种颜色比黑色更黑，比空洞更空洞，这一期我们和Eason聊聊他的故事，一起说出Fuck Cancer, We win!

身高一米九五的北京小伙儿，不经意间闯入伦敦的名利场，从一文不名到邀约不断，一时纸醉金迷，仿佛眼前这道T台直抵虚幻的尽头，人生得意须尽欢，腾云驾雾前，得意忘形后，同是刚起步的青春，却早已几度风口浪尖，这背后的故事，秀场的辛酸，尽在本期，三好人生！

我记得美国有本杂志叫”seventeen”，一开始不明白，转念一想，下一个生日后，你就长大成人了。17岁是最绚烂的青春骊歌，是黛玉手中的花，是卷曲在纸巾里的空虚，是人生的闪光转身。透过17岁嘉宾小辰的眼睛，我们看到了自己17岁模糊的身影，却更想看到你们的真实。

感觉今晚又要失眠，昨天晚上好像在梦里已经见到了同事和领导的身影，倒数一天，就要恢复闹钟时间了。其实早在假期开始之前我就知道自己要面对这一切，多大的快乐就会带来对应的困扰。但究其原因，是什么让我们惧怕假期的结束？其实就是钱钱钱，这一期我们跟钱有点过不去~！

洛克希是三好的老朋友了，美女经济学博士。录音之前担心卸不掉身份光环，聊段子会有拘束，谁知，无需热身，女博士直接发车，一路超速行驶。几段红黄蓝绿的“爱情”故事后，主播们大呼跟不上时代，读不懂爱情。年轻的朋友们，这一切都是真的？

三好四周年我们全新策划了一档栏目叫《三好帮帮忙》 - 从此不再只做听故事的人。为什么要做这个？只因突然有一天，我们意识到，不经意的一期节目，一句话，竟然会改变一个人的人生轨迹，一念之间到一念之差，这样做到底对吗？嬉笑怒骂，说者无意，听的人却做了决定。这时候，我们祈祷你的选择是正确的。因为难以笃定我们的建议是深思熟虑和设身处地的。三好帮帮忙是一次大胆的尝试，我们要身临其境，听到你的焦虑，情绪和问题细节...

还记得之前录的“大卫王”的节目吗？真没想到，一期三好人生改变一个人的人生。这期嘉宾大树，80后北京瓷，听完节目3个月，脱下制服换潜服，一口气从北京“游”到菲律宾海豚湾开始了自己的潜水生涯。两年过去了，他在菲律宾到底经历了什么？高老师的旅游四要素，Sea, Sun, Sand, Sex是如何流淌在海豚湾这蓝色诱惑里？

曾经的广告公司高管，现在的日料店学徒，从前满口品牌理想，如今只关注萝卜皮怎么才能削的再薄一点。每个人都活的千篇一律，让我们更愿意探索不一样的人生，无论是道士下山的自信，午夜梦回的不甘，还是动物性的觉醒，总有什么值得我们认真聊聊。

在录这个选题的时候，我们互相麻木不仁了半个小时。 在城市里过着程式化的生活，生活像流水线，甚至希望一切可以调皮一点，比如拐角的拥抱，忧伤的陌生人和犹如电影桥段的误会。 老魏回来了，一个人默默去了三里屯，来到录音棚，沉默了。这是一段关于得到，失去和接受的叹息。我们尽力回忆最近发生在我们身边触动心弦的moment。用一期节目打败麻木不仁。

儿童被侵害的不良事件接二连三地发生，事件在被公众消费的同时，我们认为有更多问题需要被重视及讨论。国内类似事件现状，相关法律法规，侵害对儿童造成的影响，如何辨别不良群体，如何提前预防。没那么多大道理，因为这件事和我们息息相关~

月黑风高，燥热浮暑，三五好友，秉烛夜谈，病喘连连，胆战心颤，好死不死，要录这个，好听难听，诸君自辨，害怕不怕，反正我怕，三好乱弹，今日见鬼，你不转发，咱试试看，话到最后，谢谢小凤