綺麗事じゃない自分軸ラジオ　〜誰かの期待に奪われた人生を、自分の手に戻す戦略〜

忍耐、辛抱、我慢。 僕たちは皮肉なことに、忍耐の使い所を間違って生きているんですよね。 忍耐の使い所を間違えると、悲惨な末路を迎えることにつながります。 反対に忍耐を上手に使うと、人生はよりよい方向に進みます。 ◎自己理解を深めるための３大特典を、無料で受け取る🔽 ⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠

「頑張る必要はないんだよ」 「自分を変える必要はないんだよ」 現代には、こういった耳障りのいい言葉が溢れています。 自分に必要な言葉を見極めないと、人生が悪いほうに進む可能性が高いんです。

いままで発信を聞いていただき、本当にありがとうございました！ 綺麗事抜きで、リスナーさんには頭が上がらないです。 あなたが聞き続けてくれたから、拙い発信を100話以上継続できました。 人によって2024年の感想は違うと思いますが、2025年は僕と一緒に、一回り大きく成長できる年にしていきましょう！ それでは、よいお年を！

時間はお金よりも貴重なものです。 でも世の中には、平気で他人の時間を奪う人がいるんです。（時間泥棒） 残念なことに、時間泥棒には罪の意識がありません。 時間泥棒に遭遇したら、自分の身は自分で守るしかないんです。 💻ブログ https://re-self.net⁠ 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/

巷では、スマホ依存から抜け出す方法が紹介されていますが、ぶっちゃけ甘いです。 なぜなら、ここ最近僕がポッドキャストをあげられなかった原因が、スマホにのめり込んでいたから。 やるべきことがあるのについついスマホをいじってしまう人は、物理的に縛ることをおすすめします。（セルフバインディング）

日本は一度失敗したらやり直せない国と言われていますが、まったくそんなことはありません。 人生のメインイベントでずっこけたとしても、またやり直せばいいんです。 あたかも人生の舵は、一回しか切れないみたいな風潮がありますが、それは幻想です。 人生は何度でもやり直せるのだから。

人生をより良くしたいなら、人間関係の断捨離は避けて通れません。 「５人の平均があなた」という言葉がありますが、まさにその通りなんです。 もしあなたが周りの人間関係に違和感を感じてるなら、断捨離の兆候かもしれません。 人間関係において切るべき人の特徴を紹介してます。

モチベーションに頼って、何度も挫折したことがありませんか？ 三日坊主になる人は、決まってモチベーションに頼りますよね。 でも、モチベーションなんて意味がないんです。 継続力を身につけるには、ルーティンがキーになります。 ◎自己理解を深めるための３大特典を、無料で受け取る🔽 ⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠

「努力すれば必ず報われる」「努力なんて無意味」 実は、どちらも努力や頑張りに対する間違った解釈なんです。 世の中には、努力ではどうにもならないこともあるので。 「じゃあ、努力すること自体無駄なのか？」 という問いに対するアンサーの音声です。

自己啓発の俗にいう「意識高い行動」だけしても、あなたの夢や目標はいつまで経っても叶いません。 自己啓発は、あくまでも自分のポテンシャルを上げるための「サブ」的な存在なんです。 自己啓発に目覚めることは素晴らしいですが、達成したい目標につながる行動をしなければ本末転倒ですよ。

何か決断するときって、不安を感じますよね。転職や進路、はたまた今夜食べるものまで。 不安は、人のエネルギーを吸い取るので一刻もはなくすべきなんです。 今回は、頭の不安をなくす方法を紹介しています。

上昇志向や成長意欲が強いこと自体は、とても素晴らしいことです。 でも、上昇志向にはリスクが潜んでいるんです。 リスクを知らずにして、成長は見込めません。

今回紹介する裏技を実践してないなら、かなりもったいないですね。 とはいえ、大多数の人は「そんなの胡散臭え」と言ってやりませんが。 あなたが本気で目標を達成したいのであれば、試して損はないかと。

過去の失敗を振り返るのって、めちゃくちゃしんどいですよね。 過去の失敗を振り返る際は、自己批判ではなく反省して次に活かすことだけ考えてほしいんですよね。 そうすると、過去のやらかした経験に感謝できるはずです。

誰しもが忘れられない辛い経験をしてるかと思います。 そんな人に対して「過去の出来事なんだから仕方ないでしょ！」って言うのは突き放してるのと同じだと思うんですよね。 それに、過去の出来事だからと割り切ろうとしても、次々に嫌な経験がフラッシュバックするだけなので。 そんなときは、過去を改ざんすることがおすすめです。

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他人の目を過剰に気にすると、他人がのぞむ自分像を演じるようになりますよね。 そうすると、次第に自分の本音ややりたいことが分からなくなるんです。 人目を気にする最大のリスクと解消する方法を紹介しています。

世の中には、甘い言葉の誘惑で溢れていますよね。 「たった３ヶ月で月収100万稼ぐ方法！」 「〇〇をするだけで簡単に自身を身につける方法！」 みたいな。 僕たち人間はラクをしたい生き物なので、こういった甘い言葉に惑わされることが多いんですよね。 プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

「自分が変われないのは一発逆転できる情報に巡り合ってないからだ！」 自分が変われない要因を外部に求めてる限り、人生が好転することはありません。 必要最低限の情報を得る→動き出す→修正 自分を変えたいなら、行動しながら情報をインプットするのが原則です。 ◎自己理解を深めるための３大特典を、無料で受け取る🔽 ⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠

目標ややりたいことがあっても、誰かに批判されるんじゃないかと、行動に移せない人が多いですよね。 でも実は、なにをやっても批判する人間は批判します。 そう考えたら、批判を恐れて自分のやりたいことを我慢するのってアホらしくないですか？ プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

変えられないことに執着した瞬間に、一気に人生がハードモードになります。 変えられないことには、過去、遺伝、他人が該当します。 変えられないことで悩むくらいなら、変えられることに悩んでください。 プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

「変わりたいけど変われない」 誰しもが悩むことだと思います。 変わりたいけど変われない状況が長いと、自分嫌悪につながるんですよね。 今回は、変われない自分嫌いを脱する本質的な方法を紹介してます。 💻ブログ ⁠⁠⁠https://re-self.net⁠⁠⁠⁠ 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜 ⁠⁠https://lin.ee/70edDnA⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠⁠⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9⁠⁠

劣等感を常に感じる環境からはすぐに逃げるべきです。 次第に心が壊れるので。（経験済み） その他にも、あなたを否定するような人がいる環境もアウトですね。 自分の身は自分で守るしかないんです。 プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

惰性で進む人生ほどつまらないものってないですよね。 自分の人生にマンネリを感じたり、楽しくさせたいなら「不安」と上手に付き合う必要があるんです。 プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

なにか嫌なことが起きると、つい自分を責めてしまいますよね。 失敗する→自分の能力を疑う→自己嫌悪 みたいな感じで。 こういった自己嫌悪バッドループにはまると、思考や言動がネガティブになり、人生がハードになります。 ◎自己理解を深めるための３大特典を、無料で受け取る🔽 ⁠https://lin.ee/4kLzwiB⁠