寅吉
綺麗事じゃない自分軸ラジオ 〜誰かの期待に奪われた人生を、自分の手に戻す戦略〜
「ちゃんと生きているのに、自分の人生を生きている気がしない」そんな違和感を抱えた人へ。綺麗事じゃない自分軸ラジオは、他人の期待・世間の正解・空気に奪われた人生の主導権を、自分の手に戻すための番組です。ここで話す自分軸は、キラキラした自己啓発や、スピリチュアルではありません。・人に合わせすぎて本音がわからない・失敗が怖くて無難な選択ばかりしてしまう・期待に応え続けて、自分の人生が後回しになっている。そんな静かな生きづらさをほどきながら、自分の違和感を見逃さず、他人の正解を疑い、自分の納得で選び直すための視点と戦略をお届けします。大学中退や引きこもりを経験した僕自身が、社会のレールから外れた場所で...
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Episodes
【必須】成長のスピードを格段にあげる要素 29.01.2025 10:16
昨今ですは、成長スピードを上げるための小手先のテクニックやら裏技などが流行っていますよね。 でも、成長の速度を上げるための方法ってごくごくシンプルなんです。 今回は、自己成長のスピードを格段にあがてくれる要素について紹介しています。 自分を変えたい人や、成長思考が高い人は必見ですよ。 ◎自己理解を深めるための3大特典を、無料で受け取る🔽 https://lin.ee/4kLzwiB
脳に抗うと人生が好転する【脳をハイジャックせよ】 24.01.2025 9:14
今まで挑戦したことがない人は、失敗に対してネガティブなイメージしか持てません。 脳はあなたに、リスクを冒さず現状維持のままでいてほしいという信号を送ります。 その信号を間に受けると、いつまで経っても新しいことに踏み出すことができません。
「何を成し遂げる」よりも「何をやるか」のほうが100倍大事な話 23.01.2025 10:33
あなたは、目標を達成することばかり考えて、行動できずにいませんか? もちろん、常に何を成し遂げるかを考えるのは大切です。 でも、成し遂げることを考えるがあまり、行動が疎かになっては本末転倒なんです。
エゴと思いやりがラクに生きるコツ 22.01.2025 10:30
エゴと聞くとネガティブなイメージをしがちですが、実はラクに生きるうえでとても大切な要素なんです。 ある程度のエゴがない人は、社会で都合よく使われるのがオチなので。 だからといって、100%エゴイストになる必要はありません。 大切なのは、エゴと思いやりの両立なので。
フェーズを意識してない自分磨きは無理ゲー 21.01.2025 10:00
せっかく自分を高めたい、磨きたいと考えても、フェーズを意識していないと何をやっても無駄になります。 「かっこいい体が欲しい」 「スキルを身につけたい」 「副業で稼げるようになりたい」 こうした自分磨きに手を出しても、基礎のフェーズがおろそかだと、失敗に終わる可能性が高いです。
完璧主義のトリガーを外す方法【カンタン】 20.01.2025 11:11
完璧主義を辞めたいなら「尊敬される人」を目指すのは御法度。 「失敗が怖い...」「恥をかきたくない...」「笑われたくない...」 完璧主義におちいって、自己評価を下げるのはやめませんか?
親の言うことを聞くのは当たり前教育について【物申す】 17.01.2025 12:34
親の言うことを聞くのは当たり前だ! 多くの人は親に言われた経験があるかと。 子供に有無を言わせない「親の言うことは当たり前」教育の弊害や、抜け出す方法を紹介しています。
失敗が怖くて踏みだせない時のマインドセット 15.01.2025 10:40
新しいことに挑戦しようとすると、リスクや失敗を恐れてしまいますよね。 でも実は、僕たちのような一般人に大きなリスクなんてないんです。 なかには、人に笑われたくない、バカにされたくないと思う人もいるかと。 面白いことに、他人はあなたのことなんて興味がないんです。 ◎自己理解を深めるための3大特典を、無料で受け取る🔽 https://lin.ee/4kLzwiB
【承認欲求=悪】という歪んだ解釈 14.01.2025 10:24
多くの人は、承認欲求に対して悪い印象を抱いています。 「目立ちたがり」「みっともない」 でも実は、承認欲求は悪いどころか、生きる原動力なんです。 承認欲求の歪んだ解釈を手放して、より良い自分を作り上げましょう。 ◎自己理解を深めるための3大特典を、無料で受け取る🔽 https://lin.ee/4kLzwiB
真の自己受容ができると人生がラクになる 13.01.2025 10:33
「自己受容=自分を受け入れる」 自己受容ってカンタンそうで、実はとても難しいことなんです。 実際に、間違った自己受容をしてる人が多いですよね。 自己受容の必要性や、具体的な方法を紹介しています。
忍耐の使い所を間違える人【超重要】 09.01.2025 11:10
忍耐、辛抱、我慢。 僕たちは皮肉なことに、忍耐の使い所を間違って生きているんですよね。 忍耐の使い所を間違えると、悲惨な末路を迎えることにつながります。 反対に忍耐を上手に使うと、人生はよりよい方向に進みます。 ◎自己理解を深めるための3大特典を、無料で受け取る🔽 https://lin.ee/4kLzwiB
自分に必要な言葉の見極め方 08.01.2025 10:52
「頑張る必要はないんだよ」 「自分を変える必要はないんだよ」 現代には、こういった耳障りのいい言葉が溢れています。 自分に必要な言葉を見極めないと、人生が悪いほうに進む可能性が高いんです。
2024年ラスト配信【感謝】 31.12.2024 3:14
いままで発信を聞いていただき、本当にありがとうございました! 綺麗事抜きで、リスナーさんには頭が上がらないです。 あなたが聞き続けてくれたから、拙い発信を100話以上継続できました。 人によって2024年の感想は違うと思いますが、2025年は僕と一緒に、一回り大きく成長できる年にしていきましょう! それでは、よいお年を!
時間泥棒の対処法 28.12.2024 10:27
時間はお金よりも貴重なものです。 でも世の中には、平気で他人の時間を奪う人がいるんです。(時間泥棒) 残念なことに、時間泥棒には罪の意識がありません。 時間泥棒に遭遇したら、自分の身は自分で守るしかないんです。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
どうしてもスマホ依存から抜け出せない人へ 27.12.2024 10:19
巷では、スマホ依存から抜け出す方法が紹介されていますが、ぶっちゃけ甘いです。 なぜなら、ここ最近僕がポッドキャストをあげられなかった原因が、スマホにのめり込んでいたから。 やるべきことがあるのについついスマホをいじってしまう人は、物理的に縛ることをおすすめします。(セルフバインディング)
人生の舵は何度も切っていい【マインドセット】 25.12.2024 11:05
日本は一度失敗したらやり直せない国と言われていますが、まったくそんなことはありません。 人生のメインイベントでずっこけたとしても、またやり直せばいいんです。 あたかも人生の舵は、一回しか切れないみたいな風潮がありますが、それは幻想です。 人生は何度でもやり直せるのだから。
切るべき人の特徴2選 13.12.2024 9:11
人生をより良くしたいなら、人間関係の断捨離は避けて通れません。 「5人の平均があなた」という言葉がありますが、まさにその通りなんです。 もしあなたが周りの人間関係に違和感を感じてるなら、断捨離の兆候かもしれません。 人間関係において切るべき人の特徴を紹介してます。
継続力を身につける最短の方法 06.12.2024 9:32
モチベーションに頼って、何度も挫折したことがありませんか? 三日坊主になる人は、決まってモチベーションに頼りますよね。 でも、モチベーションなんて意味がないんです。 継続力を身につけるには、ルーティンがキーになります。 ◎自己理解を深めるための3大特典を、無料で受け取る🔽 https://lin.ee/4kLzwiB
努力と遺伝 04.12.2024 11:29
「努力すれば必ず報われる」「努力なんて無意味」 実は、どちらも努力や頑張りに対する間違った解釈なんです。 世の中には、努力ではどうにもならないこともあるので。 「じゃあ、努力すること自体無駄なのか?」 という問いに対するアンサーの音声です。
自己啓発は現実逃避です 02.12.2024 9:09
自己啓発の俗にいう「意識高い行動」だけしても、あなたの夢や目標はいつまで経っても叶いません。 自己啓発は、あくまでも自分のポテンシャルを上げるための「サブ」的な存在なんです。 自己啓発に目覚めることは素晴らしいですが、達成したい目標につながる行動をしなければ本末転倒ですよ。
頭の不安をなくす方法 29.11.2024 9:51
何か決断するときって、不安を感じますよね。転職や進路、はたまた今夜食べるものまで。 不安は、人のエネルギーを吸い取るので一刻もはなくすべきなんです。 今回は、頭の不安をなくす方法を紹介しています。
上昇志向のリスク 26.11.2024 9:35
上昇志向や成長意欲が強いこと自体は、とても素晴らしいことです。 でも、上昇志向にはリスクが潜んでいるんです。 リスクを知らずにして、成長は見込めません。
目標達成の裏技 25.11.2024 9:23
今回紹介する裏技を実践してないなら、かなりもったいないですね。 とはいえ、大多数の人は「そんなの胡散臭え」と言ってやりませんが。 あなたが本気で目標を達成したいのであれば、試して損はないかと。
過去の失敗を引きずらなくなる方法 22.11.2024 10:06
過去の失敗を振り返るのって、めちゃくちゃしんどいですよね。 過去の失敗を振り返る際は、自己批判ではなく反省して次に活かすことだけ考えてほしいんですよね。 そうすると、過去のやらかした経験に感謝できるはずです。
過去を改ざん 21.11.2024 10:27
誰しもが忘れられない辛い経験をしてるかと思います。 そんな人に対して「過去の出来事なんだから仕方ないでしょ!」って言うのは突き放してるのと同じだと思うんですよね。 それに、過去の出来事だからと割り切ろうとしても、次々に嫌な経験がフラッシュバックするだけなので。 そんなときは、過去を改ざんすることがおすすめです。
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