慧小如

生活酸甘甜

Health ZH ↓ 142 episodes

在講究保健養生的時代,每個人都希望自己可以對醫療保健有所了解..知道如何趨吉避凶保養身體,但在這個資訊爆炸, 網路上充斥著可信與不可信的訊息,要如何獲得正確的醫療資訊與觀念是很重要的課題。透過專科醫師介紹各種相關的醫療知識,讓我們在生活中多加注意及預防。 Powered by Firstory Hosting

Author

慧小如

Category

Health

Podcast website

open.firstory.me

Latest episode

Jun 20, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

生活酸甘甜-邀請黃伊萱分享雲蒸薑母鴨背後的故事 21.12.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 俗語說「立冬補冬,補嘴空」,隨著天氣漸漸變冷,很多人習慣在冬天吃補,為接下來的寒冷季節做好準備。講到吃補你會想到甚麼?麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等等,今天生活酸甘甜節目我們邀請到這次獲選「雲林100碗.呷飽擱呷巧」美食網路票選,咱斗南代表雲蒸薑母鴨”伊萱”來分享她對薑母鴨的烹調秘訣、食材挑選及背後的故事。 Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請倚興花藝設計余慧眞主理人來分享她的創業歷程及花藝創作 30.11.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 花藝設計不僅是一門技術,更是一種生活美學的表現,透過巧妙的搭配,能將花的美呈現出獨特的韻味。今天生活酸甘甜節目我們邀請-對美與幸福產業推廣的「YS Florist 倚興花藝設計」余慧眞來分享她的創業歷程、花藝創作的靈感來源以及這個行業的現況與未來趨勢。 Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請中國醫藥大學北港附設醫院身心內科谷大為醫師介紹穿戴裝置於失智症與超高齡社會的應用與創新 23.11.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 根據臺灣失智症協會的「失智症流行病學調查」顯示,在臺灣 65 歲以上的老人中,每 12 人就有 1 位失智者。臺灣絕大多數失智者還是由家人負責提供照顧。然而,這樣的照顧負擔不僅增加家庭照顧者經濟壓力,還可能影響到他們的身心健康。面對失智者照護議題,有沒有更好照護的可能? 今天我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院身心內科主治醫師谷大為醫師來介紹穿戴式裝置於失智症與超高齡社會的應用與創...

生活酸甘甜-邀請雲林縣毛巾產業科技發展協會巫金周理事長及金鵬巾緻親子館吳雨澄館長介紹虎尾毛巾產業及2024巾彩耕地藝術節 15.11.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 根據統計,虎尾毛巾產量占全國總產量8成以上,所以也把虎尾叫做是毛巾的故鄉。今天節目邀請的是雲林縣毛巾產業科技發展協會巫金周理事長來跟我們聊一聊現在的虎尾毛巾產業及介紹2024巾彩耕地藝術節。另外也邀請到金鵬巾緻親子館最美麗的館長吳雨澄來介紹毛巾使用方式及保養。 Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請中國醫藥大學北港附設醫院沈彥汝營養師介紹甚麼是吞嚥困難 09.11.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 吞嚥困難 是老年人常見問題,嚴重時有可能會沒命。台灣地區約有13%的65歲以上長者有輕度以上的「吞嚥異常」,這也會增加 吸入性肺炎 風險。這集節目邀請到中國醫藥大學北港附設醫院沈彥汝營養師來介紹一下什麼是吞嚥困難?其症狀有哪些?為什麼會出現吞嚥困難呢?以及當發現自己有吞嚥困難時,應該如何選擇和製備食物? Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請中國醫藥大學北港附設醫院大腸直腸外科何建霖醫師介紹痔瘡症狀及如何處理 02.11.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 俗話說「十男九痔」,這句話暗示出痔瘡是相當普遍的疾病,痔瘡本身是良性疾病,若沒有症狀則不需理會,但這個問題卻影響許多人的生活品質,很多人不知如何處理或改善這種狀況。這集節目當中我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院大腸直腸外科何建霖醫師,來跟我們聊聊痔瘡症狀及如何處理。 Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請中國醫藥大學北港附設醫院一般外科陳健榮醫師介紹高壓氧的臨床治療與保健 30.10.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 隨著現代醫學的進步,許多先進的治療方式已經漸漸被發現。最近有一種很紅的高壓氧療程?聽說只要躺著30-60分鐘,就可以改善多種問題?除了加快傷口癒合速度,還能改善失眠、運動傷害等多種困擾,這次節目邀請到中國醫藥大學北港附設醫院一般外科陳健榮醫師來介紹高壓氧的臨床治療與保健。 Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請吳登興老師介紹龍鳳獅及花燈製作及北港飛龍團大龍旗 12.10.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 在快速變遷的現代社會,傳統文化與技藝常常隨著時間的流逝而漸漸被人遺忘。然而,在這片土地,仍有一群人默默守護著我們的文化根基,延續著代代相傳的技藝與智慧。今天非常榮幸,邀請到了一位不僅是藝術的創作者,更是文化的傳承者,就是吳登興老師。吳登興老師是雲林縣北港鎮百年武館德義堂第5代傳人,全世界僅存中華傳統藝術龍鳳獅傳人,讓我們一起來聽聽他的故事。 Powered by Firstory Hosting

生活酸甘甜-邀請嚴藏法林知恩寺蘇玟霖特助及證善法師介紹虎尾知恩寺 07.10.2024

嚴藏法林-知恩寺將於113年10月11日(星期五)舉辦第一期新建工程動土典禮,除動土典禮外,活動當日也舉辦知恩小寺集,邀請雲林在地小農店家一起共襄盛舉,邀請大家共同參與見證這殊勝的時刻,同霑法益。 今天生活酸甘甜節目邀請嚴藏法林-知恩寺創辦人釋印可法師的特助蘇玟霖及證善法師來跟聽眾朋友介紹虎尾【知恩寺】 Powered by Firstory Hosting

健康教室/79/邀請中國醫藥大學北港附設醫院中醫部紀奕彰醫師介紹乾燥症 31.08.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 修格蘭氏症,俗稱乾燥症,屬於自體免疫疾病,隨著診斷技術的進步,原發性乾燥症在台灣的發生率是排名第二,第一是類風濕性關節炎,但所有的風濕免疫疾病都有可能產生繼發性的乾燥症,因此患者的人數是非常的多。今天,節目當中我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院中醫部紀奕彰醫師,來介紹什麼叫乾燥症。 Powered by Firstory Hosting

健康教室/78/邀請中國醫藥大學北港附設醫院復健科張呈偉主任介紹下背痛 09.08.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 下背痛(腰骨痠痛),是現代人常常有的問題。這個問題非常困擾,也可能會影響患者的生活品質。今天節目當中咱邀請到中國醫藥大學北港附設醫院復健科張呈偉主任,來介紹下背痛。 Powered by Firstory Hosting

健康教室/77/邀請中國醫藥大學北港附設醫院骨科脊椎畸形矯正中心羅元舜主任介紹脊椎側彎 08.07.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 根據國內外研究統計,脊椎側彎人口約占總人口數的3%。所以,保守估計台灣潛在脊椎側彎患者至少高達60萬人,等於每個班就有可能會有一位同學有脊椎側彎的問題!看到這個驚人的數字,是否讓大家開始思考:「我有脊椎側彎嗎?」。今天,節目當中我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院骨科脊椎畸形矯正中心羅元舜主任,來介紹甚麼叫脊椎側彎。 Powered by Firstory Hosting

建康教室/76/邀請天主教福安醫院陳景文醫師介紹如何正確提升身體代謝率 22.06.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 夏天已經到來,很多人開始關注如何減掉冬季積累的脂肪,迎接輕盈的夏日。然而,肥胖不僅僅是外觀問題,更是健康的重要指標,與代謝功能是息息相關。今天節目當中我們邀請到斗南天主教福安醫院代謝內分泌科陳景文醫師來教大家,如何正確提升身體代謝率,健康沒負擔的瘦身。 Powered by Firstory Hosting

健康教室/75/邀請中國醫藥大學北港附設醫院心導管室主任心臟內科張丁權醫師介紹EECP增強性體外反搏治療 03.05.2024

在現今社會,心臟疾病已經變成威脅人類健康的重大問題之一。但是,隨著醫學技術不斷進步,越來越多的治療方法被發現和運用,其中,EECP體外反搏治療就是目前很受到關注的一種治療方式。 今天節目當中邀請到中國醫藥大學北港附設醫院心導管室主任 心臟內科張丁權醫師來介紹什麼叫做EECP增強性體外反搏治療 Powered by Firstory Hosting

健康教室/74/邀請天主教若瑟醫院婦產部黃淑君主任介紹膀胱過動症 22.04.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 根據台灣本土資料顯示,膀胱過動症的盛行率約 16.9%,女性為18.3%、男性為16.0%,女性盛行率是比男性多一點,而且隨著年齡增加,膀胱過動症的盛行率也會跟著增加,60以歲上罹患膀胱過動症的人竟然高達 28.2%。 究竟什麼是膀胱過動症?症狀有哪些?如何進行診斷與治療?可以透過何種方式改善膀胱過動症?若瑟醫院骨盆機能重建中心? 今天節目當中我們邀請到天主教若瑟醫院婦產部黃淑君主任來跟聽眾朋友...

邀請成吉旅行社林佳臻領隊分享出國旅遊需要注意的事項 05.04.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 旅遊不僅可以豐富我們的生活,還有助於身心健康的提升。但是出國旅遊需要更多的準備和注意事項,來確保咱旅程的順利和安全。讓我們來聽聽成吉旅行社林佳臻領隊,從專業的角度為我們分享出國旅遊時需要注意的事項吧。 Powered by Firstory Hosting

邀請雲林家扶林香伶督導介紹雲林家扶的希望學園 20.03.2024

在台灣,有很多弱勢家庭的學童,缺乏適當的照顧與陪伴,甚至連三餐吃飽都很困難。當孩子無法得到適當管教,其行為與性格就容易被雜亂的環境吞噬,甚至開始逃學、逃家,成為社會的不定時炸彈。雲林家扶有一個特別的組織叫希望學園。 Powered by Firstory Hosting

邀請雲林家扶林珊宇督導介紹雲林家扶的寄養家庭 20.03.2024

我們常說家是我們的避風港,但是在現實社會你會發現,有些孩子在原生家庭遭遇暴力、性剝削等令人難以想像的傷害。為了尋求安全,他們不得不離開親生父母,開始安置在不同機構。家扶中心有一個非常好的計畫就是寄養家庭。 Powered by Firstory Hosting

邀請雲林家扶李明娟社工員介紹雲林家扶 20.03.2024

每個孩子都是世界組成的一份子,幫助每個孩子更好,未來世界就會更美好。現在有很多團體都是在幫助或保護面臨各種逆境危機的孩子。而家扶基金會是台灣第一個投身兒童保護工作的非營利組織,今天節目要帶大家來認識雲林家扶。 Powered by Firstory Hosting

健康教室/73/邀請中國醫藥大學北港附設醫院泌尿科李宗叡醫師介紹血尿 08.03.2024

留言告訴我你對這一集的想法: 訪談大綱: Q1.甚麼是血尿? Q2.可能造成血尿的原因大概有哪些? Q3.有沒有可能是吃的食物造成的? Q4.一般血尿到醫院就診醫生會做甚麼樣的詢問 Q5.血尿要怎麼來做檢查? Q6.血尿的治療方式 Q7.血尿患者在生活中該如何調整及預防? Powered by Firstory Hosting

健康教室/72/邀請中國醫藥大學北港附設醫院中醫針灸科徐堅銘主任介紹什麼叫下頦痛 06.01.2024

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckluk2hrnl3ft0854th5n9d7b/comments Powered by Firstory Hosting

健康教室/71/邀請中國醫藥大學北港附設醫院放射腫瘤科程心怡醫師介紹低劑量肺部電腦斷層篩檢 14.10.2023

留言告訴我你對這一集的想法: 訪談大綱: 1.肺癌盛行率 2.肺癌危險因子 3.健保LDCT篩檢對象 4.早期診斷,早期治療 5.LDCT風險 6.LDCT檢查結果 Powered by Firstory Hosting

健康教室/70/邀請台大醫院雲林分院復健部廖書毅職能治療師介紹早期療育 05.10.2023

留言告訴我你對這一集的想法: 訪談大綱 : 1. 定義早期療育的概念。 2. 分享早期療育的目標與主要內容。 3. 討論早期干預對於孩子發展的益處。 4. 提及早期療育如何預防或減緩某些疾病或情況的惡化。 5. 分析現代與傳統教養方式在篩檢孩子發展上的認知差異。 6. 討論如何建立橋梁,讓不同世代的家長能更好地理解早期療育的價值。 7. 談及早期療育的目標對象。 8. 討論常見的發展延緩或障...

健康教室/69/邀請中國醫藥大學北港附設醫院吳湘茿營養師介紹慢性腎臟病飲食 23.03.2023

留言告訴我你對這一集的想法: 訪談大綱: 一、腎臟功能 二、腎功能評估數據 三、慢性腎臟病與分期 四、慢性腎臟病飲食 Powered by Firstory Hosting

健康教室/68/邀請台大醫院雲林分院骨科部許瑞佑醫師介紹脊椎健康新知 10.03.2023

留言告訴我你對這一集的想法: 訪問大綱: (一)退化性腰椎、頸椎疾病 為什麼會腰痠背痛、肩頸痠痛? 所有的腰痠背痛、肩頸酸痛都需要治療嗎? 門診會安排什麼檢查來評估我的腰痠背痛? 醫師說我的脊椎長骨刺、椎間盤突出,是不是一定要治療才會好? 有哪些非手術的治療方式? 什麼時候應該考慮手術治療? 手術治療的時機?有所謂的黃金時間嗎? 手術有哪些選擇? (二)脊椎壓迫性骨折 什麼是脊椎壓迫性骨折? 如何預防脊椎壓迫性...

Listen to the 生活酸甘甜 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.