带薪摸鱼

共饮此碗海龟汤，摸鱼职场乐洋洋❤️ 本期是搞笑🥣和一些不那么恐怖的红汤，可以安心实用😁 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【什么是海龟汤？】🍻 这是一种依靠问答来进行的推理游戏。 在标准流程中，出题者会提供一个有些奇怪的问题，譬如“一个人被发现熟睡在野外的一截爬梯上，人们叫醒他后他伤心的哭了，请问...

充电二十分钟，快乐如影随形；吸收自然能量，心情如云轻盈。 这些场所真是好，压力烦恼全抛掉；约上朋友走一遭，自然光照心更妙。 你知道吗？在繁忙都市生活中，其实隐藏着一份简单却强大的幸福秘诀——那就是花上20分钟，走进户外的公园，与大自然亲密接触。 这不是空穴来风，而是基于《国际环境健康研究杂志》的一项研究。研究发现，即使不进行体育锻炼，仅仅是置身于公园之中，就能显著提升我们的幸福感和精神状态。 这种接触自然...

不知不觉我们做播客搭子一年辽！ 隔壁《身边人》节目也破3w粉丝啦。 几位e人主播，一拍即合，周末团建，去哪儿玩？ 一周打工苦哈哈，赚钱都难带回家，沪币高性价比怎么花？ 我们盘点了上海经典地标、网红打卡点，也终于发现了本次宝藏去处！ 【本期推荐】🍻 沉浸式戏剧天花板，告别“班味儿”新体验——Sleep No More！ 全球浸入式戏剧鼻祖，Sleep No More中文名《不眠之夜》，该剧改编自莎翁《麦克白》。目前仅上海和纽约在演，不过纽...

时间过得好快，不知不觉Q1就要结束了！ 本周《带薪摸鱼》和大家分享一些超级下饭的经典电视剧、电影等电子榨菜，推荐大家工作之余或者下班后放松一下，恢复电量，去除“班味“！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期看点】🍻 00:43 主播们喜爱的电影佳片大推荐 17:00 下饭电视剧&动画片盘点安利 29:23 综...

开开心心学维权，让小麻烦统统滚蛋！ 315来喽！借着这样的一个契机，想和大家聊一聊维权的那些事儿。那我们在日常生活中免不了会遇到那种吃亏或者买到假货，或者是自己的权益没有办法得到保障的时刻。在这里，我们会结合自己的经历和做过的一些功课，来分享一些维权知识，教教大家如何正确的去捍卫利益。 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女...

拒绝物品过多侵占我的生活，我的场域及我的精神世界 请记住，人转运最快的方法就是扔。 通过断舍离，让自己从杂乱而纠缠的环境中抽离出来，还生活的平衡和宁静。 来一场心灵按摩~ 【本期福利】🍻 我们将在评论区抽5个点赞最高的听友，听友群随机抽2名听友，随机送出来自首个跨人宠家居品牌零赫兹赞助的猫窝、猫砂和猫抓板。评论区截止时间3月12日20点，福利领取截止至3月13日12点，过期不候。 没有抽中的小伙伴，也可以在零赫兹淘...

说到带薪摸鱼我不困了，说到带薪学习来提升自我，我可是眼睛一亮，精神百倍！让我们一起投身知识的海洋，用学习“妆点”枯燥的上班摸鱼时间！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期看点】🍻 有哪些值得收藏的PC端学习平台？ 有哪些值得Mark的移动端学习平台？ 有哪些提升我们认知的公众号&小程序推荐？ 【...

复工之路，为何总是波折不断？ 是起床困难症，还是工作焦虑症？ 为什么开工后总是感觉“心有余而力不足”？ 是不是被“假期综合症”缠上了？ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期时间轴】🍻 00:57超长待机的春节，想永远不上班了 03:59“家里当公主当完了，我们启程去当狗” 06:40因上班出现的恶心、眩晕、肠道反...

小长假期推荐去哪玩？ 资深领队给支招！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 噗噗猫、晴朗 【本期嘉宾】🍻 咚咚，infp，主业在快消大厂做用户洞察，工作日是个身体暂存格子监狱的反卷但不服输的打工人。副业在稻草人做领队，去过40个国家，带700+人看过真实的世界，相信没有人能困住我们自由的灵魂...

摸鱼家人们，你们是不是和咱一样，掰着手指头，一边数一边等待着春节的假期？ 今天，我们要聊一聊那些让人垂涎三尺的家乡特产，还有那些充满创意的文创伴手礼！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 噗噗猫、柚子、teddy 【本期时间轴】🍻 00:42 上海人竟不知道自己的这个家乡特产？ 02:31 阿卡林省...

过去一年，我们聊了职场摸鱼、吐槽公司、养生、保健、带薪健康、治愈小事、年终总结等话题。新的一年，我们来提提能量，振奋精神。聊聊自我疗愈的好方法~~欢迎各位学习！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 噗噗猫、晴朗、teddy 【本期时间轴】🍻 01:35 那些超有效的自我暗示大法 07:49提能量可少不了...

今天我们来聊聊打工人最头疼的年终总结和即将到来的年会！ shownotes尾部有惊喜，记得查看！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 噗噗猫、晴朗、teddy、柚子 【本期时间轴】🍻 03:10 没有哪家公司能逃过年终总结吧？ 07:20 达咩！年终总结大会变成自省批斗大会！ 10:36 打工真相：何时需要我们“配合演...

新年第一期，来点儿欢乐滴！ 壮士们一起，这碗海龟汤见底！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 噗噗猫、晴朗、teddy、柚子 📍如何区别主播谁是谁👇 噗噗猫，以“蛇”开头的无厘头搞笑女王 晴朗，“穿睡衣去上班”假期综合征的写实主义 Teddy，海龟汤创作大王、红汤贡献者（唯一男的） 柚子，一直在猜却猜...

一起享受下班生活！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：摸鱼，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、噗噗猫、柚子 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，市区居住人士，下班做自己 柚子，郊区居住人士，在家做自己 噗噗猫，郊区&市区来回人士，下班卷自己 【节目时间轴】🍻 02:19 下班后，启动我们的生活模式！ 13:24 周末回血充电图鉴：特种兵...

别再呆坐屏幕前，忍受腰酸背痛的折磨。跟随我们的步伐，办公室也能成为你的养生堂。让好身体和好心情一起upupup，让工作与健康并肩前行~ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：摸鱼，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、噗噗猫、柚子、Teddy 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，东北文化发扬者，去沈阳采购买蓝莓 柚子，眼保健操爱好者，坚持...

本周六！12月16日！上海！我们又有线下活动啦！！还没安排的听友小伙伴快看过来⬇️ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、噗噗猫、柚子、Teddy 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，健身、瑜伽、学游泳、精进车技的综合运动达人 柚子，2024年她要学骂人 噗噗猫，提前3年布局自己的35岁 Teddy，另辟蹊...

铲屎官们来分享毛孩子的治愈日常啦！ 人均约2只猫的家长们，都踩过哪些坑，有哪些必推好物呢？ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、柚子、Teddy 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，资深养猫“专家” 柚子，新手“麻麻” Teddy，新手猫爸 【节目时间轴】🍻 00:18 震惊，什么原因让床上突然长出猫咪？...

生活虽苦，但「带薪摸鱼」在此，要给你加点糖！ 今天我们来畅谈那些让日常瞬间充满幸福感和仪式感的小事，让你重新找回那些生活中的小确幸，快乐从此不离不弃。 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、柚子、Teddy、噗噗猫 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，东北文化传播&传承者 柚子，每天走满50...

你永远不知道，一觉醒来，会是什么季节！ 冬日限定的一期实用内容来咯！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、Teddy、噗噗猫 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，在场唯一北方人，东北文化输出者 Teddy，唯一男的 噗噗猫，羽绒服与棉毛裤爱好者 【节目时间轴】🍻 06:26 虽然有暖气，但咱北方人出...

失败副业大赏❌ 有效副业复盘✅ 这一期我们将和广大鱼友们聊聊我们主播和朋友做过的那些儿副业，并盘盘哪些是好的副业，以及哪些是坏的副业❗️帮你提前避坑，走上正道♻️ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（❤️‍🔥备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、柚子、噗噗猫 📍如何区别主播谁是谁👇 晴朗，给大家介绍活儿的“包工头” 柚子，没做...

《带薪摸鱼》X《身边人》播客MBTI上海线下野餐局完美收官，感谢到场给大家当玩具的i人们！感谢一直在“蹦蹦跳跳”带领大家玩的e人们！感恩有你们！ 【感谢名单】🍻 森林先知气泡酒品牌，支持我们本次上海线下MBTI播客野餐活动。 ❤️到场的i人朋友们（13人）： 燕麦、Sylvia、三月、柚柚、乐在其中、Jasper、阿修、晚上次什么、草木有本心、Tom、黑猫D梦、饭饭、An ❤️到场的e人朋友们（13人）： 君君（杭州赶来）、lulu、i人收容、Elij...

双十一，什么都买只会害了你！ 我们倡导理性消费、不超前消费、不当冤大头！ 来听听我们都帮大家踩过哪些坑吧！在线省钱！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、柚子、teddy、噗噗猫 📍如何区别主播谁是谁👇 teddy，唯一男的 晴朗，只想简简单单花钱，不做“数学家” 柚子，耳根子软，一直在办卡 噗...

本期节目由女子热练生活方式品牌DANSKIN赞助播出‼️ 【本期内容】🍻 家人一直催婚，安排很多相亲；你却无心插柳，直言交个朋友。十一假期刚过，你是参加了很多相亲局还是吃了好几顿婚礼席？《前任攻略》都出到4了，前任也相继英年早婚了，我们如何获得靠谱对象呢❓ 秋意渐浓，桂花满城；野餐露营，爬山骑行。社交app不靠谱，天气不冷不热，快约上你的伙伴来户外活动，一头扎进秋天里，在冬天来临之前脱单找个暖手宝🥰 对我们感兴趣...

本期节目由Tezo通勤耳机赞助播出！ 【本期福利】🍻 欢迎大家在评论区留言选择通勤耳机时都注重哪些方面，点赞最高的小伙伴可以获得一副价值649元的Tezo 鸢耳机‼️点赞抽奖截止时间为2023年10月20号晚8点！ 另一副耳机在我们听友群抽奖给到群里听友👂 【购买福利】🍻 没抽到不要紧✊ 同款通勤耳机购买链接戳 找客服报暗号【带薪摸鱼】还可以立减20元 戳👉s.tb.cn 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进...

呜呜呜！录音室装修中！我们断更2周了！但很想念大家！于是，我们四个壮着胆子在乌漆麻黑没有人的废弃场地用手机给大家录节目，音质很菜，但是感情很真！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。 【本期主播】🍻 晴朗、柚子、关灯兄、噗噗猫 📍如何区别主播谁是谁👇 关灯兄，唯一男的 晴朗，要去农村吃大席的 柚子，一直在...