正解のないはなし
アラフォーの正解のないはなし
シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で平日毎朝6時に配信しています。生き方の違う私たちが、様々な役割を求められがちな30〜40代をよりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます!ご質問やご相談などお便り募集しています◎お便...
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Episodes
#311 誰かに心酔するのはちょっと怖い?時間を何に使ってる?2023 10.12.2023 15:38
今日は我々が今年何に時間を使ったのかお話しています。 ●育児との理想的な距離感と現実 ●親と子の性格によってまったく別 ●1人の人に心酔しきることへの恐怖 ●アダムドライバーになりたい ●パクソジュンかっこいい ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフ...
#310【あきの回】今年のうちに!振り返りとは記憶の整理をしておくこと 07.12.2023 12:27
一年の振り返りはしていますか? そのメリットは?そもそもどうやって? 私なりの振り返り方をご紹介しています。 鉄は熱いうちにと言いますが、 記憶も早いうちに整理しておくことが大切かと。 【過去の振り返りがテーマのセルフコーチング】 ⚪︎今年はどんな年だった? https://open.spotify.com/episode/6YDo1BaTIDnbhbCz0BbHwH?si=FO8_2XvyT_2OIHpFh96bbQ ⚪︎今年の自分、どこを褒めてあげる? https://open.spotify.com/episo...
#309【武藤回】家に恋に性に生殖…「結婚」に含まれるもの多すぎ問題 06.12.2023 20:07
恋愛、性愛、生殖、経済、福祉まで、結婚と一口にいっても様々な要素が付帯されています。 そんなごちゃまぜにパッケージされた「結婚」のあれこれを考えています。 ⚫︎結婚に付帯するものとは? ⚫︎上野千鶴子先生の結婚の定義とは ⚫︎セックスレス夫婦の婚外セックスはありかなしか ⚫︎給料日ラジオ https://twitcasting.tv//ao8l22/movie/782263021?open_install_dialog ⚫︎結婚は"最高"の制度 ⚫︎関連の過去回 #274【武藤回】...
#308 今年自分に起きた変化は?セルフコーチングのススメ 05.12.2023 13:50
ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今日は「今年自分に起きた変化は?」というお話をしていきます。 ●Podcastを始めたこと ●言葉を大切にしたい ●ドリップコーヒーからインスタントへ。これは知足?節約?グレードダウン? 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやす...
#307 今年読んでよかった本は?ベストブック2023 04.12.2023 13:30
今日は昨日に引き続き、我々の今年読んでよかった本についてお話しています! 「ふわふわとちくちく」 https://amzn.asia/d/0MEMvsL 「手軽 あっさり 毎日食べたい あたらしい家中華」 https://amzn.asia/d/a6BDDiU ●関連の過去放送はこちら● #39 本のご紹介「存在しない女たち」「35歳からわたしが輝くために捨てるもの」 https://open.spotify.com/episode/6CoZelGKolCbo5ohvLaevD?si=6E--gHY0TOWwgltf3zisvQ #179 本のご紹介「...
#306 今年買ってよかったものは?ベストバイ2023 03.12.2023 18:17
少し気が早いですが2023年の振り返り、今日は今年買ってよかったもの、ベストバイについてお話しています! 冒頭の雑談では武藤のとある防寒対策についてお話しています◎ 「電動鼻水吸引器」 https://www.seastar.co.jp/products/mercipot503.html 「KALDI 旨辛ニラだれ 230g」 https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4570018724497 「シリコンニップレス」 https://amzn.asia/d/2KMP0Lv 「UNIQLO タックワイドパンツ」 https://...
#305【あきの回】身体の調子を支えてくれる私の偏愛アイテム 30.11.2023 17:02
年齢を重ねるとともに増える、身体の不調。 なそんな憂いにも自分の調子を整えてくれる、そんなアイテムがあれば少しは気持ちが楽になるもの。 個人的に愛用している身体の調子を支えてくれるアイテムをご紹介しています。 自分用にもプレゼント用にも、ご参考になれば嬉しいです^^ ご紹介アイテム ⚪︎サマハン(ハーブティ) ⚪︎エルダーフラワー(コーディアルシロップ) ⚪︎nahrinナリン ロールオン33+7(アロマオイル) ⚪︎エプソ...
#304【武藤回】実録!ブラックフライデーで買ったもの! 29.11.2023 19:10
今日は私がブラックフライデーで購入したものについてお話しています。 ●U-NEXTのギフトコードはいいぞ! ●私の衝動買い ●職場へのお土産?罪悪感軽減ギフト ●「毎日食べたい あたらしい家中華」はこちら https://x.gd/PPnob ●U-NEXTでみられる作品の過去放送 #12【武藤回】ベストドラマ2022 https://open.spotify.com/episode/2yXbN8JtDJ00FtYVO2MTzG?si=1EJkFeLXQmK2MTm0Xdir4Q #33【武藤回】私もSATCを昨日のことのように語ら...
#303 今年中に会いたい人、行きたいところは?好きなアンテナショップ 28.11.2023 12:28
みなさんはどこのアンテナショップが好きですか? 我々は有楽町にある交通会館の北海道のアンテナショップが好きです。 ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「2023年を後悔なくしめくくろう!」をテーマに長く時間を過ごす家について考えていきます。 今日は「今年中に会いたい人、行きたいとこ...
#302 クリスマスや年末に向けての冬支度、何してますか? 27.11.2023 11:28
今日は我々の冬支度について。 あきのの思い出のクリスマスプレゼントエピソード、武藤のブックサンタで選ぶ本の話をしています。 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #202311snh
#301 去年の手帳ってどうしてる?我々の手帳事情 26.11.2023 13:08
今年の手帳はもう買われましたでしょうか? そして去年の手帳はどうされますか・・・? 今日は我々の手帳事情についてお話しています。 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #202311snh #手帳 #自分軸手...
#300【武藤回】映画「BOTTOMS/ボトムス~最低で最強?な私たち~」 25.11.2023 18:12
Amazon Preimeで配信が始まった映画「「BOTTOMS/ボトムス~最低で最強?な私たち~」の感想をお話しています。 https://00m.in/txrlj イケてない女子高校生2人が、高校最後の一年でチアリーダーたちとヤるためにファイト・クラブを始めるという学園ものコメディ。 どの属性にどのキャラクターを付与するかで古典的なものも新鮮に見えるという驚きがありました! ●関連の過去放送● #202【武藤回】Disney+ドラマ「一流シェフのファ...
#299【あきの回】去年は何を悩んでた?子育ての悩みの景色は常に変化する 23.11.2023 14:33
うちの子はまだ寝返りしない、言葉が出ない、、他と比べて必死に検索していたあの頃。 今やいつ何が出来たかも覚えていないけど。笑 子育てってその時その時で悩みの景色が変わっていくもの。 そしてその道のりまだまだ長い、、泣 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしております💁Twitterや Instagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seikainonaiha...
#298【武藤回】映画「ゴーストワールド」ジェーン・スー&山内マリコ試写参加レポ 22.11.2023 23:33
11/20(月)にジェーン・スーさんと山内マリコさんのトークショーを含む 映画「GHOST WORLD/ゴーストワールド」のリバイバル上映試写会に行ってきました。 リバイバル作品はたくさんあるけど、今見ても奇跡的なバランスで悪印象にならない本作は稀有な存在です。 あの頃の私のヒリヒリとした記憶を呼び起こしてみませんか? ●こちらもオススメ● #294【武藤回】映画「THE MERVELS/マーベルズ」 https://x.gd/J5Jol #264【武藤回】ドラ...
#297 年内のやり残しを点検しよう!セルフコーチングのススメ 21.11.2023 11:52
ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「2023年を後悔なくしめくくろう!」をテーマに長く時間を過ごす家について考えていきます。 今日は「やり残しの点検」というお話をしていきます。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきの...
#296「人間関係で心得たい3つのC」それっぽいいくつかの頭文字を考えよう! 20.11.2023 14:36
「人生に必要な6つのC」「仕事で大切な3のF」など、 それっぽい「いくつかのアルファベット」を考えてみました! 楽しいので皆さんもぜひ考えてみてください◎ ●社内で発生しがちな3つのS ●人間関係で心得たい3つのC ●対人関係で気を付けたい3つのD ●こんな人とは付き合いたくない3人のJ ●人生で大切にしたい3つのV ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 Twitte...
#295 国際男性デーを考える 19.11.2023 17:25
今日は国際男性デー。男性の生きづらさと国際男性デーそのものについてお話しています。 ●関連の過去放送 「男女二元論で考えるよりヒューマニズムで考える方が建設」。 ではなぜ今それができずに今日まで女性学、男性学が発展してきたのかをお話しています。 #258【武藤回】「フェミニズムってなんか嫌い」 Spotifyはこちら💁 https://00m.in/Qx9N8 Apple Podcast🍎 https://00m.in/Qx9N8 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、...
#294【武藤回】映画「THE MERVELS/マーベルズ」 18.11.2023 22:02
今日は映画「THE MERVELS/マーベルズ」をご紹介します。 冒頭4分は雑談、その後ネタバレなし、ネタバレ有でお話しています。 ●キャプテンマーベル以外の二人は誰なのか? ●日本で一番最後にパク・ソジュンのかっこよさにふれた衝撃 ●劇中で使われたあの曲・・・ ●ここはちょっとどうなんだ? ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしております💁 Twitterや Instagramのフォロ...
#293【あきの回】食欲の秋、ただただ私が食べたい朝ごはんの話をする回 16.11.2023 17:12
週1回の貴重な1人回にひたすら食べたい朝ごはんの話をしています。 冒頭は私の頭を占めている長男の最近の情緒をお話ししています。子育てって自分の未熟さを突きつけられる場面が多いですよね〜 そんな高低差が大きい内容です 放送内でご紹介しているお店 ⚫︎6th by ORIENTAL HOTEL(パンケーキ) https://x.gd/ZJUj6 ⚫︎THE GREAT BURGER https://g.co/kgs/LHZzuW ⚫︎和カフェTsumugi https://x.gd/28Y1y ⚫︎ 東京豆漿生活 https:/...
#292【武藤回】グルーミングとその怖さとは? 15.11.2023 21:24
今日は"グルーミングとは何か"をお話しています。 ●雑談:ズカズカどんどんなおばさんになりたい ●グルーミングとは? ●その怖さと問題点 ●どんな手口があるのか? ●映画「SNS 少女たちの10日間」 ●映画「ジェニーの記憶」 ●来週は国際男性デー ●生まれて初めて「男はつらいよ」を見た感想 先週の放送はこちらです💁 #286【武藤回】そのやりとり、相手ではなく"鏡の中の自分"を見ていませんか? https://open.spotify.com/episode/4...
#291 今年の自分、どこを褒めてあげる?セルフコーチングのススメ 14.11.2023 12:28
我々はとにかくお互いのひとり回を頑張りました、えらい! 3分くらいの話したいネタは500個あるんですが、10分のネタを作るのってなんでこんなに大変なんでしょう。 ひとりで毎日配信されている皆さま、素晴らしいです・・・。 ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「2023年を後悔なくしめくくろ...
#290 我々の偏愛♡ファミリーレストラン 13.11.2023 12:01
以前お話したファストフードの回に引き続き、今回はファミリーレストランについてお話しています! ⚫︎ihopが日本に存在していた衝撃 ⚫︎プランテーションアイスティーはここにある! ⚫︎ロイヤルホストを守る市民の会の活動報告 ⚫︎ガストは聖地 ⚫︎サイゼリアで飲み会をすると ⚫︎ポテトはココスとガスト ⚫︎トニーローマ、TGIフライデーズのデザート 関連の過去回こちらです! #241 我々の偏愛♡ファーストフード https://open.s...
#289 子どもの頃どんな環境で育った? 12.11.2023 12:50
今日は二人の子ども時代の環境についてお話しています。 田舎育ちで近所に子どもがいない環境で育った中間子の武藤 都会育ちでたくさんの子どもの中で育った一人っ子のあきの それぞれの子ども時代やきょうだい感についてお話しています。 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seika...
#288【武藤回】朝ごはん偏重主義 10.11.2023 32:52
今日はいつもの一人回とうって変わって食にまつわる雑談をしています。 ⚫︎雑談:マーベルズ関連作品じゃなくてロキをみてる ⚫︎エンタメと今年の豪華な東京コミコンゲスト!ストが終わった! ⚫︎GoogleMapの保存をラベル分けすると面倒だけど便利(当たり前) ⚫︎「朝ごはん」にリストされているもの ⚫︎自分の食事をエサと言うこと ⚫︎クリントンストリートベイキングカンパニーの思い出 ⚫︎中目黒「tractor morning」https://onl.t...
#287【あきの回】これからの時代にこそ“自己理解”が重要と思うワケ 09.11.2023 14:08
自己理解が大切とはよく言うものの、具体的になぜ大切なのか。私が思う理由を3つに分けて深掘りしています。 ・選択を間違えにくくなる ・他者理解が深まり良い人間関係が築ける ・自分で自分の人生の舵取りができる 正解のない時代を自分の正解にしていく為に、“自己理解”はもはや必要なスキルのひとつ。 自分事としても、子供の事としてもそんなことを最近感じています。 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたら...
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