アラフォーの正解のないはなし

今年の目標設定はしていますか？ そもそも目標設定って何の為にやるんでしょうか。その意図を理解していた方が達成にも近づける。 そう思い、私個人が感じている“目標設定をすることのメリット”3つを話しています ⚫︎目標設定の意図を持つ ⚫︎選択・行動が楽チン ⚫︎未来がワクワクする ⚫︎やっておけば、、の後悔を減らす ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamur...

第47代アメリカ大統領に就任したドナルド・トランプ氏。 御曹司とはいえさえない青年実業家だった彼を過激なモンスターにしたのは誰だったのか、 そして彼を大統領に選んだアメリカ合衆国という国を描いた今まさに多くの人に見てほしい1本です。 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee...

1月のセルフコーチングのテーマは 「2025年の自分を描く」 今年、手放すことは？ 今年からセルフコーチングは隔週のお届けになります。毎週のメッセージをご希望の方はあきのの公式LINEよりお受け取りください＾＾ ⚫︎スポンジを軽くするには ⚫︎タイタニックの引き出し ※ジャックの台詞は正しくはking of the worldです🙏 ⚫︎絶景のBGMはラブサイケデリコ ⚫︎捨てることは楽しいこと ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録...

YouTube見てますか？YouTube自体は悪くないのになんでか印象が悪い（武藤私見）。 我々SNS非ネイティブ世代のYouTubeとの付き合い方についてお話しています。 ●お気に入りの番組は？ ●陰謀論ってワクワクすっぞ ●興味の幅を広げてくれるよね！ 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/se...

今日は位置情報共有アプリについてお話しています。 ●Be realっつーのがあるらしいじゃん ●それってFOMOってやつ？ ●在宅と出社で生産性そんにに変わるか？ ●子どものGPSはまた別なんだよなー 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #202501snh　#アラフォー #ワー...

子育てもテーマを持っておくと意識が変わり、選ぶ言葉、行動も変わってくると思っています。 私自身が楽に、愉しく子育て期間を過ごせるように、意識していることをお話ししています ⚫︎近い存在との関係性 ⚫︎心配ではなく信頼 ⚫︎正しい子育てではなく楽しい子育て ⚫︎なんで？→どうしたら？に変換　 ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm...

シドニーの植物園や公園を除いたオススメウォーキングスポットをお話ししています(開始7分ころから) ⚫︎水曜日は一緒に読書会、感想回しましょう！ ⚫︎父がしんどい！ ⚫︎シドニーで歩くならここ！ ⚫︎おすすめのビーチはここ！ ⚫︎Apple TV+のセヴェランスが1/17(金)から配信です！ Googleマップのリンクと写真を以下のツリーにまとめてます！👀 https://x.com/muto_wazawai/status/1879509750658035728?s=46&t=lLkolfKzsKXPUNmf2...

毎週セルフコーチングをお届けしていた水曜日ですが、今年から少し趣向を変えてみようと思います！ 3年目も試行錯誤していきます。笑 セルフコーチングはどんな方にも取り入れてもらいたい習慣なので、毎週のメッセージが気になる方はぜひあきのの公式LINEから受け取ってくださいね＾＾ ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D...

今日はそれぞれ気になるニュースをお話しています。 ⚫︎LAの山火事 ⚫︎報道されることされないこと ⚫︎中居正広氏のニュース ⚫︎支配や暴力を嗜好するのはなぜか ⚫︎ホモソーシャルの有害さ ⚫︎どうでもいいことなんかじゃない！ ◎関連の過去放送 #237【武藤回】無関心とその反対の価値 映画『スポットライト 世紀のスクープ』 https://open.spotify.com/episode/2gM5tPc39VK9ZS2vPawnj0?si=Vv6LkFNQTJGIWaEYH_MLEA 感想・ご質問・...

電話に出たくない若手、取らせたい中堅、その攻防のすえ取らざるを得ない上長。 でも上長にとらせないって別に慣習であってルールじゃないし、これって老害？という話をしています。 ⚫︎そもそもやりたくない仕事をやるインセンティブって？ ⚫︎やって当たり前だと思っちゃだめですか？ ⚫︎いつまで太陽でいればいいのか 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 Twi...

年明けから意図せず、いつもと違う選択をさせてもらってます。笑 今年も変わらず宜しくお願いします＾＾ ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_wazawai ⚫︎各種プレイリスト ◎あきののひとり回 https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb ◎コーチング https://...

シドニーの電車の中で遭遇した若者を見ていて、日本との違いを思いました。 ドラマベスト https://open.spotify.com/episode/3uIZHfaFFzWdb2KyGE40R4?si=1CowoftyRqycsy3GlwlxrQ 映画ベスト https://open.spotify.com/episode/3haNjnkqJH8HhIdIGHdjqW?si=KgCf0SZtTKCeuaCGgDGRvw 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みにな...

今日は今年やりたいことについてお話しています。 黒酢を買ってアレを作りたい、ナンプレを上達したい、などなど、 我々が今年やりたいことをあれこれおしゃべりしています。 みなさまからのご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などなど、リンクツリー内のお便りフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #202501snh

今日は今年のテーマについて話しています。 だいぶ見切り発車ではじめたものの、人と話しているとなんとなく輪郭がとらえらるな！というのがよくわかる仕上がりとなっています！ 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #202501snh

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします。 本日はお子さんの発熱でドタバタのあきのと、シドニーですっかり緩みきった武藤のお正月のお話をしています。 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #202501snh

お正月に「なんか面白いドラマないかなー」と思っているそこのあなた！ AppleTV+で2020年代でもっとも面白いドラマが見られますよ！1/3〜5はセヴェランスを是非見て！ ①サムバディサムウェア S3 ②The bear S3 ③ポーカーフェイス ④リプリー ⑤ハウスオブザドラゴン S2 ⑥アガサオールアロング ⑦私のトナカイちゃん ⑧Mr.＆Mrs.スミス ⑨ディスクレーマー ⑩THE PENGUIN 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリ...

今日は2024年のベスト映画についてお話しています。 ①ホールドオーバーズ ②シビルウォー ③ロボットドリームズ ④チャレンジャーズ ⑤パストライブス ⑥アイアンクロウ ⑦僕らの世界が交わるまで ⑧異人たち ⑨ソウルの春 ⑩喪う(Netflix) その他 クワイエットプレイスDAY1 ソルトバーン(Amazon) HOW TO HAVE SEX ファーストカウ フォールガイ 哀れなるものたち 憐れみの3章 の話をしてます！ 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などあ...

2024年も我々の配信を聞いていただき本当にありがとうございます。 ※【訂正】武藤の発言で「身体が不自由になる」とありますが、「身体の自由が効かなくなる」を言い間違えております。 大変失礼いたしました。 今年ランキング入りしたプレイリストはこちらです https://open.spotify.com/playlist/2YxTAlqL8uXvIYWPivTUnu?si=S1R2gIhkQzGTGiq1IwmS-Q&pi=a-sYevheVLTNCm 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリン...

今日は今年のニュースを振り返っています。 みなさんの印象に残った出来事はなんでしたか？ 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi

今日はいただいたお便りをもとに、相手の行動や気分に振り回されず穏やかに過ごすには？というお話をしています。 ◎関連の過去回 #588【武藤回】私のお気に入りの相談回3選&正解のないはなし2024ランキング https://open.spotify.com/episode/07COBQ0HHUtMmXBkST549w?si=9XhXLjeQTQWn1uLcnZGOfw 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォロ...

クリスマス直前のシドニーから最近見た映画やApple Payの話をしています。 ⚫︎Wickedとーーーーっても面白かった！ ⚫︎シドニーの気候は最高 ⚫︎国外にでると変な広告が出てこない ⚫︎クイックペイのせいでタッチ決済ができない！ 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihan...

スケジュール変更で急遽あきののひとり回になっています。 テーマを決めずゆるっとお話ししながら今年1年を振り返っています ⚫︎クリスマスプレゼントにモヤモヤ ⚫︎先の予測がつくことで手放せる感情 ⚫︎あるものを見て感謝に気付く ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_waza...

前半は遺伝子検査キットの結果が出たのでそのお話ししています。 後半は2024年あきの回のトップ5をお伝えさせてもらっています。 配信でお伝えしている過去回 ⚫︎#372 自分ばかり損をしている！そんなモヤモヤを抱えた時は、、 https://x.gd/Gnwak ⚫︎#509 なぜ上手くいく人は「早さ」を大切にしているのか？ https://x.gd/Z4VWa ⚫︎#367 ハワイ旅行　ハワイの物価と日本経済 https://x.gd/8EZTq ⚫︎#564 私たちは基本的に調子が良...

今年も当Podcastをたくさんの方に聞いていただき大変うれしく思っています。ありがとうございます！ 今日はSpotifyでまとめた正解のないはなしのランキングと武藤のお気に入りの回をお話しています。 ⚫︎買い物の失敗つづき ⚫︎上半期ベスト5 ⚫︎年間ベスト10 ⚫︎武藤のベスト5 ⚫︎お気に入り3選 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォロ...

12月のセルフコーチングのテーマは 「今年一年の振り返り」 今年1年を漢字一文字で表すと？ ⚫︎「整」の武藤 ⚫︎耳読で整えられたこと ⚫︎「知」のあきの ⚫︎いつまでも知ることに貪欲 ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_wazawai ⚫︎各種プレイリスト ◎あきののひとり回 htt...