正解のないはなし
アラフォーの正解のないはなし
シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で平日毎朝6時に配信しています。生き方の違う私たちが、様々な役割を求められがちな30〜40代をよりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます!ご質問やご相談などお便り募集しています◎お便...
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Episodes
#686 映画「Barbie/バービー」は古臭くなることに価値がある!? 06.05.2025 32:25
2023年の夏に大ヒットした作品、Barbie。 以前は武藤の1人回でお話しましたが、今回は2人で賛否を含めて語り合っています。 次のエンタメクラブはNetflix「アドレセンス」を取り扱います。 ⚫︎あきの「面白いんだか面白くないんだかわからない作品」 ⚫︎武藤「この映画が旬を終えてつまらなくなるまでが楽しみ」 ◎関連の過去放送 #209【武藤】映画「Barbie / バービー」とPatriarchy(家父長制) https://open.spotify.com/episode/4...
#685 しおらしくしてもらわないと私が納得出来ません。自分の弱さってなんだ? 05.05.2025 18:17
今日は「弱さを人に見せられる?」というテーマからそもそも弱さって何だろう?というお話をしています。 自分のずるさ、さびしさ、情けなさ。何が弱さで何が見せられますか? 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配...
#684 もし1年好きなことだけをして生きられるなら何をする? 04.05.2025 14:27
今年は短すぎるGWですね。ゴールデンの風上にも置けません。 もしよかったら私達と一緒にもっと長い休みが取れたらという想像をしてみませんか? 「スペインのお遍路」はサンティアゴ巡礼でした。 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シ...
#683【あきの回】新学期早々に息子がやらかした件からいろいろと考えてみた 01.05.2025 14:17
本日はゆるっと正解のない子育て雑談です。 ⚫︎【冒頭】集中できない1週間 ⚫︎新学期早々アグレッシブな息子 ⚫︎受け身な我が子が心配な友人 ⚫︎悩みの種を見つけてしまう親の性 ⚫︎感情を出すのは子どもの特権 ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_wazawai ⚫︎各種プレイリス...
#682【武藤回】おばちゃんを安く賢く使おう!その社会で不利益を被るのは誰か 30.04.2025 28:34
5/1はメーデーです。 私たちの生活は日々誰かの労働によって支えられているけど、普段は忘れがちですよね。 (話の流れで福祉と教育を混在させてお話しています) ⚫︎この気候が100年続きますように ⚫︎習慣化には「リズム」! ⚫︎安い労働力がもっと欲しい!? ⚫︎福祉のなり手がいない職種のままだと何が起きる? 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 Twitter...
#681 承認欲求との付き合い方 29.04.2025 14:50
4月のコーチングテーマ 日々の感情に敏感になる 承認欲求を感じるときは? ⚫︎そもそも配信をしている我々ですから ⚫︎子どもは承認欲求の塊 ⚫︎資本主義ですから ⚫︎承認欲求が満たされない時 今年からセルフコーチングは隔週のお届けになります。毎週のメッセージをご希望の方はあきのの公式LINEよりお受け取りください ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura...
#680 蒸籠にトングにフライパン あなたのキッチンツールのスタメンは? 28.04.2025 16:08
皆さんのキッチンになくてはならないものはなんですか? ここで言い忘れましたが武藤はたくさんのスプーンもその一つです。 味見したり調味料を素早く投入するためにすぐにとれる場所にたくさん置いています。 あきちゃんの紹介してくれたフライパンはこちら Amazon等での扱いもあります! https://www.zwilling.com/jp/p/75002-835-0.html 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待...
#679 自信って本当に必要?自信はdoingかbeingか? 27.04.2025 16:37
今回もしつこく自信について、そもそも「自信」とは何か?という定義からお話しています。 自信があることが大事なんじゃなくて、そのさきの振る舞いをどうするかだよね。 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #...
#678 【あきの回】自分が整ってるってどんな状態?そのメリットは? 24.04.2025 14:10
先日,セッション終わりのクライアントさんに 「今日も整いました」とのお言葉を。 そこから「整う」とはなんだろう、と思考を巡らせたことをお話ししています。 ⚫︎【冒頭】物価高のGW ⚫︎そもそも整ってるとは? ⚫︎あった事をそのまま受け取る土台 ⚫︎悩みは健康な時に悩め ⚫︎感情の温度計 ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dG...
#677【武藤回】2020年代最も面白いドラマはコレ!Apple TV+のススメ 23.04.2025 28:37
朗報です!本日4/24(木)までApple TV+を3ヶ月間200円で視聴できるキャンペーンが走ってます! https://www.amazon.co.jp/gp/video/storefront/subscription/appletvjp/?ie=UTF8&ref_=cct_cg_jppvcpd_2a1 これまでもApple TV+をオススメしてきた武藤ですが、今日もたっぷりご紹介します。 粒ぞろいの作品ばかりのApple TV+、是非この機会にお試しください! GWはお家でゆっくりApple TV+ざんまいはいかがでしょうか?☺️ ●再来週のエ...
#676 きれいになりたい!その欲望って本当に自分のもの?📚「美人までの階段〜 22.04.2025 35:39
今日のブッククラブは 書籍「美人までの階段1000段あってもう潰れそうだけどこのシートマスクを信じてる」 (エリース・ヒュー/著 、金井真弓/訳 、桑畑優香/韓国語監修) アメリカのジャーナリスト、エリース・ヒューによるノンフィクション作品です。 5/7(水)のエンタメクラブは「Barbie」(4/29Amazonプライムで配信予定)です。 ●お便り紹介 ●構造vs自由選択の二元論は意味がない ●K-POP女性アーティストによって内面化され...
#675 春の食べもの雑談 21.04.2025 21:19
今日は我々の思うがままに最近食べているものについて雑談しています。 ●春になったらこのレシピ ●今これがおいしい! ●たけのこは何で食べる? ●バターをトングで削り取る女、かっこいい~! 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シング...
#674 日本人はルールは守れるけど不親切?ルールの美学 20.04.2025 20:06
譲れないマイルール、ありますか? というテーマで話すものの相変わらず脱線する我々。 ⚫︎守ってほしい、道交法 ⚫︎エレベーターは必要としてる人がいます ⚫︎混雑した産婦人科の待合室、付き添いの男性が座るのはなしだろ ⚫︎態度じゃなく言葉で伝える 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://li...
#673【武藤回】これはもうイタリア版「虎に翼」!映画「ドマーニ!愛のことづて」 20.04.2025 31:19
今日はイタリアで2023年、あのBarbieを超えて大ヒットしたフェミニズム映画「ドマーニ!愛のことづて」についてお話ししています。 ⚫︎父から息子に伝える効果的な家庭内暴力 ⚫︎家の犠牲になる母、それを軽蔑する娘 ⚫︎クソな男たち ⚫︎デリアの爽快な解決策 ⚫︎まだ明日がある!!!! 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変...
#672【あきの回】自信を手に入れるために、ホップ!ステップ!ジャーンプ! 17.04.2025 16:35
#668 結局コレが自信に繋がってる!?自信の正体ってなんなんだ? https://open.spotify.com/episode/5UzffdflYlT4GTNLRdfYvI?si=DM7GmSSZQJ6O8bapsBen5Q の補足をしながら「自信」を手に入れるプロセスをお話ししています ⚫︎【冒頭】手放すことは自分の未来を手放すこと? ⚫︎「自信」がある状態とは ⚫︎一歩踏み出すのは自信じゃなくて「覚悟」 ⚫︎自己理解は自分を客観視すること ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録...
#671【武藤回】昔じゃなくて今を楽しむ!おもしれーばあさんになるために 16.04.2025 21:42
女性の生きた方がまだまだ画一的だった時代を歩んでこられた70代の女性お二人を見て"イマココ"にフォーカスするために必要なものって何なのかなと考えたことをお話しています。 ⚫︎急げ!名探偵コナンが劇場公開するぞ! ⚫︎NTLive「真面目が肝心」 ⚫︎「ドマーニ 愛のことづて」は今年ベストクラスに面白い! ⚫︎お知り合いの70代女性2人をみて思っていること 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー...
#670 「嫉妬」を制するは自己開示できる素直さ? 15.04.2025 14:41
4月のコーチングテーマ 日々の感情に敏感になる 「羨ましい」と「嫉妬」 2つの感情についてお互いの見解をお話ししています ⚫︎「羨ましい」は人に言える ⚫︎「嫉妬」は妬みのニュアンスを含む ⚫︎ネガティブを抱える馬力がない ⚫︎インポスター症候群 (配信内で全く名前が出てこなかった案件です) 今年からセルフコーチングは隔週のお届けになります。毎週のメッセージをご希望の方はあきのの公式LINEよりお受け取りください ワー...
#669 40歳を目前に考える身のふるまい方 14.04.2025 15:54
40歳を過ぎたらもう日影の存在、という内容のポストを見かけたことを発端に、 四十の命題について考えています。 ●40過ぎたら脇役に回れ、っていうのは早くない? ●4,50代のために今やっていること ●せめてこうありたい 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラ...
#668 結局コレが自信に繋がってる!?自信の正体ってなんなんだ? 13.04.2025 19:19
今日はあきちゃんが自信に繋がった行動と、武藤が自信がない人に言われた一言から、 自信って一体なんなんだ?という話をしています。 全方位に自信がなくてもいい。だけどないことで人を傷つけちゃう時はちょっと試してみてもらうといいかもしれません。 ●我々は咲かせる花が違うので ●自信ってどういう時につく? ●等身大の自分を知るのが怖い時もあるけれど みなさまからのご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などなど、リン...
#667【あきの回】知識も情報も欲しいけど、本当に必要なのは自信だった 10.04.2025 14:06
先日、骨格診断を受けてきました。 普段は提供側が多いですが、体験してみることで得られるものを改めて再認識したお話しです。 ⚫︎【冒頭】私の端的で淡白な収録 ⚫︎今や当たり前の〇〇診断 ⚫︎求めるものはタイパコスパ ⚫︎アラフォーの背中を押してくれるもの ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤...
#666【武藤回】映画「教皇選挙」世界最古の家父長制とオールドボーイズクラブ 09.04.2025 36:54
先日のアカデミー賞で脚色賞に輝いた映画「教皇選挙/CONCLAVE」。 神聖かつ世界最古の家父長制であるカトリック教会、閉ざされた世界であるにもかかわらずのぞいてみるとあらゆる点で俗世と変わらず… ポリティカルスリラーにとどまらずいい意味で裏切られた作品です。じいさん達の根競べをとくとご覧あれ。 ⚫︎冒頭5分は雑談「婚活してる私もフェムセル?」 ⚫︎映画「教皇選挙」概要とあらすじ ⚫︎ネタバレなしの見どころ ⚫︎ラス...
#665 映画「バッドジーニアス 危険な天才たち」資本主義と競争社会の後味の悪さ 08.04.2025 24:56
今日のムービークラブはタイでは空前の大ヒットを記録した映画「バッドジーニアス 危険な天才たち」です。本作は中国で起きた実際のカンニング事件をもとに、緊張感あふれる頭脳戦とスリルが見事に融合した作品で、世界中で高い評価を受けました。 来週はブッククラブ「美人までの階段1000段あってもう潰れそうだけどこのシートマスクを信じてる」を取り扱います📚 みなさまからのご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などなど、...
#664 最近なに読んでる?春の本祭り 07.04.2025 23:34
今日は2人が最近読んで面白かった本を一冊ずつご紹介しています。 ⚫︎あきの 📚日本人はなぜ科学より感情で動くのか 世界を確率で理解するサイエンスコミュニケーション入門 ⚫︎武藤 📚ヘルシンキ 生活の練習 📚ヘルシンキ 生活の練習は続く 朴紗羅 みなさまからのご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などなど、リンクツリー内のお便りフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 h...
#663 コンテンツ、倍速視聴してますか? 06.04.2025 9:54
ほとんどのプラットフォームで倍速視聴が可能な現在、みなさんはどういった基準で視聴速度を選んでますか? みなさまからのご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などなど、リンクツリー内のお便りフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #202504snh
#662【あきの回】それ、今の私に本当に必要?手放しの判断基準 03.04.2025 13:30
先日の「不快を取り除く」話から、、 ある環境を手放した私がそれに至るまでの判断基準をお話ししています ⚫︎【冒頭】新一年生を持つ親の不安 ⚫︎何か得られることはあるのか? ⚫︎未来への途中経過なのか? ⚫︎やりきった!と思えているのか? ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.co...
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