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◎今日主題：強化下肢遠離肌少症 ◎今日來賓：瑜珈老師張以昕 運動清單： 主題： 強健下肢力量、強化平衡感的瑜伽練習 良好的平衡感是身體健康不可或缺的一部分，能夠提高整體活動能力。當我們的年紀漸長，下肢肌力減退，練習平衡動作可以讓肌肉和骨骼更強壯，防止跌倒，讓行走更穩當，更能使精神專注安定。 而當我們從事各項運動時，也需要有穩健的下半身及足夠的平衡力，以使表現更出色，並能有效避免運動傷害。現在就讓我們透過幾...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 26日 星期一 🎈辦公室同樂會 主題：出色服務溝通力 來賓：卡樂思管理顧問有限公司 總監 莊舒涵(卡姊) 你有計算過顧客的終身價值嗎？ 不要憑感覺認為誰是VIP。 獲得五星好評容易嗎？ 最怕你以為的是顧客不想要的。 用四色溝通讀懂顧客的性格特質， 找到應對的技巧方法， 成功擄獲他們的心！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按pl...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 26日 星期一 🎈一同過生活 主題：肌肉與骨關節之間的秘密 來賓：日食一善 營養師 劉宜洵 現在正值夏天，很多人會進行戶外活動， 長輩們也會揪團爬山或在公園打拳散步。 然而常聽到長輩想爬山卻發現自己雙腿無力， 累得只能坐在路邊石頭上； 或是許多退休族因為公寓要走樓梯膝蓋痛而不想出門， 甚至可愛的孫女難得回來， 手卻無力抱也抱不動， 原來這一切都跟『骨關節、肌少症」有關係。 不同年齡層...

飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2024.08.26 週一閱讀單元 燎原出版編輯 查理 《銀翼狂潮：美國如何在中途島贏得太平洋戰爭》 ※主題：《銀翼狂潮：美國如何在中途島贏得太平洋戰爭》/ 布蘭登‧西姆斯、史蒂文‧麥格雷戈 / 燎原出版 ※來賓：燎原出版編輯 查理 ◎節目介紹： 「除非美國對其海軍力量的持續衰退有所覺醒，否則它可能會面對另一次珍珠港--但不保證會有另一次中途島。」令人震驚、具有決定性意義的中途島戰役可以說是第二...

來賓：Greenway格菱威總經理 李育學 主題：《抗熱、防曬、防爆，隔熱膜的妙用！》 節目時間：每週日 11:00-12:00 本集播出日期：2024.08.25 本集簡介： 炎炎夏日，車子冷氣怎麼開都不會冷。 也許除了空調的問題，你知道還可能是你的隔熱膜不夠厲害！ 一個好的隔熱膜可以減少空調耗用、發揮節能效果。 更有提供隱私、抗菌等多重功能。 今日的隔熱膜技術就由我們專業的Greenway格菱威總經理 李育學 來和我們分享隔熱膜的科技吧！ ▶及...

來賓：循環台灣基金會 執行長-陳惠琳Shadow 節目時間：每週六 10:00-11:00 本集播出日期：2024.08.24 本集簡介： 你有沒有想過，我們從起床到蓋上被子， 這一天的時間產生了多少垃圾？ 那些垃圾最後又是怎麼被解決呢？ 你總是規距地按照各項材質資源回收分類， 卻在新聞上看到有人爆料回收車跟垃圾車， 最終居然是開到了同一個焚化爐進行焚化處理嗎？ 今天，我們邀請了【循環台灣基金會 執行長-陳惠琳Shadow】來到節目中， Shadow...

中華民國113年8月23日 2024-0823，週五 飛碟晚餐陳揮文時間 ◎節目內容大綱： 飛碟電台全球叩應專線 02-2363-9955 ▶ Android https://reurl.cc/j78ZKm ▶ iOS https://reurl.cc/ZOG3LA ▶ 飛碟聯播網 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟晚餐陳揮文時間 http://bit.ly/2JOoLMg ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ Podcast SoundOn : https://bi...

※Sina新浪新聞6/23報導 全球知名飲料品牌的億萬富翁繼承人，56 歲的阿爾基大衛（Alkiviades David），6月20日，在一宗曆時3年審判的性侵案，他直接被美國洛杉磯法院判向受害人支付9億美元賠償金，創下美國性侵案最高賠償紀錄。 陪審團認為，大衛的犯罪性質惡劣，一致裁定，大衛要支付原告1億美元的補償性賠償以及8億美元的懲罰性賠償。原告律師稱這是一項里程碑式的裁決，「不僅為原告伸張了正義，還向所有受害者發出了強有力的信...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 23日 星期五 🎈一同GetLucky 主題：新時代的「八字」解釋──「月」篇 來賓：姓名學專家 黃逢逸 「八字」是一種利用天干和地支 來記錄年、月、日、時的方式， 進而衍伸出透過生辰的年、月、日、時， 關於「八字」你的了解有多少？ 有些解釋可能已經不合時宜， 來一一更新與說明！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 23日 星期五 🎈一同去郊遊 主題：Omo！夏日濟州島五大亮點 來賓：旅遊部落客 Fish老妞 日韓一向是臺灣人出國旅遊首選， 其中因為綜藝節目、韓劇常取景的關係， 韓國的濟州島在這幾年間更加熱門！ 老妞整理了五大亮點， 把濟州島的好吃好玩全都一網打盡！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶...

主持人：唐湘龍 節目時間：週一至週五 08:00 - 09:00 ◎節目內容大綱： ●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播 ● 美國大選的「兩個極端」！ ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟早餐唐湘龍時間  / ufobreakfast  ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團  / ufonetwork921  ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶ Podcast SoundOn...

飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2024.08.23《姚舜的美食時間》 快跟著帥哥美食達人姚舜一起吃喝玩樂吧！！ ◎ 快訊！《臺灣米其林指南 2024》共 126 個店家入選必比登推介 ◎ 脫塵絕俗、大隱於世，台北老屋新生餐廳+1！台北金山南路《小小樹食 0km 山物所》一手報導 ▶ 《飛碟早餐》FB粉絲團  / ufobreakfast  ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團  / ufonetwork921  ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/str… ▶ 飛碟APP，讓你收聽...

主持人：尹乃菁 來賓：生寶國際生技股份有限公司總經理 吳文良 主題：胃食道逆流好不了，吃益生菌有效嗎？ 節目時間：週一至週五 12:00-13:00 本集播出日期：2024.08.23 ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟午餐尹乃菁時間 https://www.facebook.com/ufolunch/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/stream.html ▶ 飛碟APP，讓你收聽...

主持人：尹乃菁 主題：台女小三可 陸女小三不可！ 節目時間：週一至週五 12:00-13:00 本集播出日期：2024.08.23 ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟午餐尹乃菁時間 https://www.facebook.com/ufolunch/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/stream.html ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https:...

中華民國113年8月22日 2024-0822，週四 飛碟晚餐陳揮文時間 ◎節目內容大綱： 飛碟電台全球叩應專線 02-2363-9955 ▶ Android https://reurl.cc/j78ZKm ▶ iOS https://reurl.cc/ZOG3LA ▶ 飛碟聯播網 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟晚餐陳揮文時間 http://bit.ly/2JOoLMg ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ Podcast SoundOn : https://bi...

※Threads社群unocha512發文 常看到一種說法「老了就和閨蜜一起去住養老院」，我婆婆前一陣子做了，得到意想不到的結果。公公已去世，婆婆有退休金生活無虞，有天她異想天開想去住豪華養老養生中心（我忘記確切說法），反正廣告就是說每天有五星美食、育樂活動、山明水秀、可以交到很多老人朋友。婆婆找了兩個也有意願試試看的閨蜜，就去試住了。 ※聯合新聞網8/16報導 聯邦檢察官艾斯查達（Martin Estrada）15日宣布，電視影集「六...

主持人：尹乃菁 專訪：輔仁大學日本語文學系教授 何思慎 主題：誰是下任日本首相？美軍撤離冲繩 搬往二、三島鏈 節目時間：週一至週五 12:00 - 13:00 本集播出日期：2024.08.22 ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟午餐尹乃菁時間  / ufolunch  ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團  / ufonetwork921  ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://...

主持人：唐湘龍 節目時間：週一至週五 08:00 - 09:00 ◎節目內容大綱： ●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播 ● 賴清德連中三槍！但是沒有傷口？ ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟早餐唐湘龍時間  / ufobreakfast  ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團  / ufonetwork921  ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw ▶ 飛碟APP，讓你收聽零距離 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶ Podcast S...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 22日 星期四 🎈男女大不同 主題：跟你想的不一樣！生命靈數1-9號人的隱藏版特質 來賓：生命靈數專家 溫蒂姐 不同的星座、血型、生命靈數， 都有各自的典型表徵， 今天來深入看看關於生命靈數1-9號人， 那些沒說出口，內心的隱藏版OS。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn :...

◎今日主題：拆除你皮膚上的「違章建築」！打造水煮蛋肌 ◎今日來賓：志勛皮膚科診所院長 楊志勛醫師 長庚大學皮膚科教授/長庚醫院皮膚科系主任/台北長庚醫學美容中心主任 台灣皮膚科醫學會理事長/美國約翰霍普金斯大學皮膚外科研究員 ○臉上、背上出現的小突起，常讓人以為是粉刺或青春痘，下意識地想擠掉它。 其實，皮膚上的「違章建築」類型很多，今天就請楊院長來幫我們一一瞭解跟 解決。 ▶朱衛茵粉專： https://reurl.cc/OG73jy...

飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2024.08.22 週四教育單元 國小校長 顏安秀 《教出自控力：從基礎到習慣，穩定孩子內在的36堂素養課》 ※主題：《教出自控力：從基礎到習慣，穩定孩子內在的36堂素養課》/ 顏安秀 / 遠流出版 ※來賓：國小校長 顏安秀 ◎節目介紹： 這是將教育結合教養、從家庭到學校的自控力養成實踐指南，透過日常的刻意引導、練習，陪伴孩子成就一輩子的穩定心智！ 拖延、手機成癮、沒有時間管理概念……，孩子的各...

中華民國113年8月21日 2024-0821，週三 飛碟晚餐陳揮文時間 ◎節目內容大綱： 飛碟電台全球叩應專線 02-2363-9955 ▶ Android https://reurl.cc/j78ZKm ▶ iOS https://reurl.cc/ZOG3LA ▶ 飛碟聯播網 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟晚餐陳揮文時間 http://bit.ly/2JOoLMg ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork921/ ▶ Podcast SoundOn : https://bi...

※NOWnews今日新聞8/21報導 33歲「國民男神」許光漢有張精緻臉孔及實力派演技，2019年的國片《陽光普照》被點名是金馬獎入圍大遺珠，後來以台劇《想見你》紅到海外，不久便憑《關於我和鬼變成家人的那件事》首度叩關金馬影帝，他近年積極進軍國際市場，最新作品為影集《正港分局》。正值事業巔峰的許光漢，今（21）日由經紀人證實已經低調入伍服役，預計明年退伍，消息一出，不僅南韓粉絲不捨，台灣的許太太也震驚：「怎麼還沒當過...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 21日 星期三 🎈一同過生活 主題：保健新趨勢──生技產業重點與益生菌的未來 來賓：日食一善 生技顧問 黃聰憲 各式保健品玲瑯滿目， 大家越來越習慣另外補充營養， 來維持健康， 光是益生菌就有很多類型， 今天請專業生技顧問來跟我們聊聊相關內容。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podca...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 21日 星期三 🎈一同愛自己 主題：不用吃藥的好睡香氣 來賓：黛田國際芳療學苑 校長 鄭雅文 你睡得好嗎？ 總是依靠藥物才能睡個好覺嗎？ 如何正確用藥、甚至不藥就好眠？ 來個好好睡香氣吧！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts :...