嗨！职场|麦田的独家职场生存攻略

本硕博职业规划怎么做？ 本期嘉宾： 鑫声心生：双一流大学最接地气儿的化学材料博士生导师，听听他做为师长同时也做为过来人的师兄弟，如何建议大家做自己的职业规划吧！ 冬一品：职业规划师，职业规划从什么时候开始做，怎么做？听听嘉宾的观点吧！ 袁文静：即将进入研一的新生，对于两年的硕士之路，如何提前规划好自己的学习时间，更有利于在毕业后顺入职场呢？听听她的困惑吧，也许跟你一样！ 来一份吱吱兔：大四毕业，考研失...

“人在公司，全靠演技”职场管理中如何与演技型员工和同事相处？ 提到“职场表演”四个字，不论是职场新人还是老人，都能“会心一笑”。不论你喜欢与否，面对不喜欢的领导、同事，表演”已经成为一些职场生存的技能之一。不论你是想升职加薪，还是想偏安一隅，都不得不多多少少学点“表演”，来听听嘉宾朋友们都是如何表演和如何应对的吧！

职场中，你背过锅吗？ 如何万锅丛中过，片锅不沾身？ 遇到那些甩锅侠，邀功怪，你如何自处？ 【本期嘉宾】： 眼镜子沱沱：资深国企HR，看破不说破是我的职场经营之道，今天掏家底啦…… 谦十四：外资银行资深老鸟， 有意的背锅也是一种团队的配合和管理技巧 冬一品：职业规划师，背了锅也不能白背，至少能认识这个人。 媚林之声：国企退休人员，总结那些年我见过的锅，和背过的锅……我有应对之道！ 哇噻CICI：私企平面设计师， 我做背...

00后背靠爹妈叱咤职场从不迷茫？可能现实不是这样的…

新人入职，如何快速融入企业？ 遇到职场霸凌怎么办？ 老员工欺负新员工怎么办？ 如果工作很闲，我该怎么办？ 【本期嘉宾】： 悠悠：零售连锁企业薪酬主管，从职场小白到资深职业人，有人偷奸耍滑，看她是如何应对的？ 花花：时尚集团企业文化负责人，企业如何帮助新人适应企业，快速成长？ 宝康：此刻是金商业综合体首席运营官，培训师。即是创业者也是职业经理人，从老板和管理的角度，听听他对新员工的期待。 向向：知名MCN机构...

【你是职场中的小白兔还是原地爆炸的小炸弹？职场情绪管理怎么做？】 压力山大的时候，一个人躲起来？ 心里有不同意见怕有争执也不敢表达？ 你是一个职场小白兔吗？ 明明已经看穿职场PUA，还得耐着性子跟领导“表演受教"? 卷的辛苦，忍的更辛苦？ ️ 【本期嘉宾】  海燕：麦田的前同事，一个职场小白兔的内心独白 鑫声心声：双一流大学的博导，他们的职场有多卷，你懂的…… 象总：教育机构负责人，她说企业里背负最多的就是领导...

职场中，你任性过吗？ 新员工递上来辞职报告：”这届领导太难带“！ ”世界那么大，我想去看看“； “城里人套路深，我要回农村去种地！” 可是你却为了房子、车子、妻子、儿子、票子……五子登科而忍辱负重， 在职场中，你做过最任性的事是什么呢？来听听我房间的各路神仙怎么聊的吧！ 特别鸣谢以下贡献智慧火花的小伙伴： 上雅教练、耳边海湮、小浣熊在加拿大、凤舞瑞雪、清清小花、青灵子、风之衣袂、螺丝、闪电职业规划三个习惯、妙音...

工作安排满满的，领导突然让你跑个外勤，回来再让你去外出办个事，辛苦一天回到公司，一天的待办事项还没开始，可是已经身心疲惫，面对各种突发事件，你将何去何从？ 【嘉宾精彩观点】 耳边海湮：出现问题，前期主动沟通，寻求帮助，事后主动承担责任，表达诚意； 眼镜子沱沱：当员工吵到老板那，做三件事，第一，物理隔离，第二，让他们认清后果，第三，分别探讨处理方案，重要的是对突发事件处理事前要有预案，也要有事后的惩罚...

拥有什么样的财富会让我们真正感觉富足和快乐呢？邀请你来听听我的故事，夜阑人静，扪心自问，什么才能使我富足和快乐呢？让我们一起来反思自己的人生吧！

职场中，你任性过吗？ 新员工递上来辞职报告：”这届领导太难带“！ ”世界那么大，我想去看看“； “城里人套路深，我要回农村去种地！” 可是你却为了房子、车子、妻子、儿子、票子……五子登科而忍辱负重， 在职场中，你做过最任性的事是什么呢？来听听我房间的各路神仙怎么聊的吧！ 特别鸣谢以下贡献智慧火花的小伙伴： 上雅教练、耳边海湮、小浣熊在加拿大、凤舞瑞雪、清清小花、青灵子、风之衣袂、螺丝、闪电职业规划三个习惯、妙音...

职场中，你任性过吗？ 新员工递上来辞职报告：”这届领导太难带“！ ”世界那么大，我想去看看“； “城里人套路深，我要回农村去种地！” 可是你却为了房子、车子、妻子、儿子、票子……五子登科而忍辱负重， 在职场中，你做过最任性的事是什么呢？来听听我房间的各路神仙怎么聊的吧！ 特别鸣谢以下贡献智慧火花的小伙伴： 上雅教练、耳边海湮、小浣熊在加拿大、凤舞瑞雪、清清小花、青灵子、风之衣袂、螺丝、闪电职业规划三个习惯、妙音...

职场中，你说过违心的话，做过违心的事吗？ 那么你是降服自己，从心而身的行动?还是忍侮负重，委屈求全？还是选择离开这个你不想要的环境呢？希望我的故事可以给你带来思考和启发。 愿每个人的每一天，都不做违心的事，活成自己想成为的样子！

聊聊职场中你说过的违心话，做过的违心事儿 或许你是一个直肠子，但是在职场中却因为直来直去而吃了很多暗亏，甚至被人当枪使；或许你是一个八面玲珑人见人爱花见花开车见车爆胎的百搭款，但是总会有说违心话的时候，进来一起聊聊你的故事吧！ 嘉宾： 象总：职业教育工作者，曾混迹职场多年，工作原因不得不做那个八面玲珑，人见人爱车见车载的百搭款，她是如何做到的呢？听听她的故事吧 眼镜子沱沱：资深人力资源专家，见人说人话...

今天介绍学习成长阶梯，谈谈知道和不知道的话题！ 1.不知道自己不知道，所以我们无法前行。保持愚昧和迷之自信； 2.知道自己不知道，开始试着去学习，让自己成长； 3.学了很多的知识， 知道自己知道了， 可是仍然做不到，于是我们去刻意的训练； 4.不知道自己知道，通过日积月累的刻意训练，我们把知识变本能，YEAH！

为什么有很多人读了很多书，听了很多的道理，却依然过不好这一生？ 嗯。我说的也不一定对，仅供参考，嘿嘿！

【职场女性如何平衡事业和家庭？】 工作压力山大，另一半，孩子，健康…… 职场女性的太难了！ 如何平衡和取舍？如何家庭事业双丰收？ ️ 【本期嘉宾】  陈鑫：深圳市无忧才智公司创始人，双硕士，现为全职妈妈也可以财富自由，她真的甘心放下一切守护家庭吗？她是天生如此幸运吗？从职场女强人到全职太太，深度讲述她经历的那些焦虑，还有一点搞笑的人生故事 糖果：蒂凡尼服饰合伙人，首席设计师，三个娃的妈妈，还有一个不时秀...

职场中的那些情绪崩溃的瞬间，你都是如何面对的呢？来听听麦田的故事吧！

【职场中有真正的友谊存在么？】 职场中，你对别人掏心掏肺、说真心话，转身就被告状； 你把别人当成朋友，可是一旦离职了就被踢群删微信； 但，也有些人，在职场中遇到了一辈子朋友、贵人，甚至是人生导师，在职场中积累了宝贵的友谊和人脉！ ️ 【本期嘉宾】  老郭大暑：从口吃到讲师，一个草根的创业背后，他和他的贵人们的那些故事！ 成长永不止步：知名运动品牌人力资源负责人，那些人走茶凉的一把心酸泪！ 雨竹：职场中...

做为上司，不凌驾于他人之上，做为下属也要做到不卑不亢，不受管理层级的影响在心理上与他人平等，需要格局和胸怀，也需要强大的内心。由内心的平等，到行为上的平等，让沟通更顺畅！

简单的对目前上架的节目内容说明一下，我希望的职场形象，是从大脑的打破思维边界开始，从快乐的心出发，关注外在形式，也关注与他人的沟通和连接。所以上线了以上的话题，当然，更重要的是关于自我的成长和学习这些内在的内容。 对于职场形象力的内容，我需要大家给我更多的反馈，告诉我你喜欢什么样的内容 ，什么样的风格，感谢大家的每一个点赞和评论！

职场中的沟通，曲意奉迎可能是生存之道，但我更相信平等是沟通的首要原则，只有平等才能得到同事的尊重，才能让自己有机会得到才华展示的机会，一味的将上司的意见奉为圭臬，可能是一个听话的上司，但也可能让人感觉你没有自己的思想和主见，影响了你的发挥。 还有一个重要的沟通原则喔，听听我是怎么说的！

有人说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，在拥有了外在得体的形象这第一张职场通行证之后，我们才有机会跟别人有更深入的交流。 我们的职场形象，从外在开始，但外在也仅仅是开始。让我们从重视职场形象开始，做一个内外兼修的职场达人吧！