得意忘形播客

这是《得意忘形》播客的第 24 期节目。又是我的单口节目。本期节目里我讲了一件小事：沟通。或者说，为什么当他人攻击你、甚至伤害自己的时候，TA 其实是在和你沟通呢？ 本期节目里你可以听到： * 当他人攻击你的时候，TA 是在做什么？ * 为什么恋人和情侣之间会选择用伤害自己的方式惩罚对方？ 音乐： * Stay With Me by Sam Smith 收听方式： * iPhone 用户：直接在「播客」或「Podcast」app 上搜索《得意忘形》即可 * Android...

这是《得意忘形》播客的第 23 期节目。本期节目是我的单口。最近我受到朋友启发，突然对自己的生活方式和工作模式有了新的认识。于是借这期节目，我说了说我对「艺术家」这个词的分析与理解，以及为什么呼吁每个人都应该来成为一名艺术家。 本期节目里你可以听到： * 「艺术家」到底是什么？有什么重要的品质？ * 「创作」的好处是什么？ 本期延伸阅读： * The human race built most nobly when limitations were greatest. ——Fra...

这是《得意忘形》播客的第 22 期节目，在上期四个小时的超长节目之后，本期应该是《得意忘形》上线以来最短的一期节目。 本期节目我只想讲一件小事，关于「人无法以较劲的状态存在太久」。想想，很多道理其实很简单，但自己真正理解它，往往需要走过几十年的时间。 音乐： Photograph by Ed Sheeran 播客简介： 《得意忘形》是一个主张追求个体自由与探寻真理的媒体计划。我们见证了第一次工业革命以来科技对人类社会的极大推动与...

这是《得意忘形》播客的第 21 期节目。是一期和@峰哥何峰 的播客节目《Blow Your Mind》的 crossover 节目。 有点特殊的是：本期节目没有主题、没有准备，两个人、面对面、不间断，聊了四个小时。 由于发散的内容太多，我好像已经很难给这期播客写一个准确的简介。能想起来的大概有：硅谷和人工智能、美国名校见闻、商业史里的故事、心理学和哲学的讨论、老子和庄子思想、人类大脑的思维方式、「moment of education」与禅宗公案、...

这是《得意忘形》播客的第 20 期节目。本期节目是一期「Ask Me Anything」的特别节目。我之前收集了听众来问的各种问题，从中选出了一些可以回答的，并和我的朋友康堤老师一起聊了聊。但实际上这期节目的主旨可能在于，你应该理解——很多问题其实并不是问题。另外，本期节目还有一个彩蛋嘉宾。 本期节目里你可以听到： * 一大堆读者提来的问题，以及我们的 humble opinions 延伸阅读： * 书籍：《太聪明所以不幸福？》 音乐： * Won...

这是《得意忘形》播客的第 19 期节目。又是我和何峰的闲聊。本期节目里我们从柯洁与 Alphago 的棋局讲起，聊了聊这件事对我们内心的震撼、人类与机器思维方式的不同、阅读困难症是什么，智人中心论和形成与后果，以及在这个充满变革的时代我们应该如何应对。 本期节目里你可以听到： * 我们是否已经来到了一个被人工智能阴云笼罩的时代？ * 人工智能的小小简史，以及 GAI 是什么？ * 对棋局的语言描述是怎样显现出人和计算机的思维...

这是《得意忘形》播客的第 18 期。这期节目是我的单口。本期节目里，我给上期数学家 Galiois 的故事做了一些补充和修正，然后从一个小小的物理问题讲起，浅显地谈了谈艺术史上的一些经典作品、人和其经历的关系、和一些宇宙大爆炸的小知识——当然最后，我谈了谈这些事情到底有什么联系。 本期节目里你可以听到： * 宇宙中有没有一种东西，记录了宇宙中发生的一切？ * 那些著名艺术家的作品（杜尚、蒙德里安、封塔纳...）为什么有价...

这是《得意忘形》播客的第 17 期节目。本期节目是我和何峰的闲聊。我们一起讲了讲对我们影响很大的作品、自己在创作时候的困惑、以及如何平衡创作的「商业性和艺术性」的问题，以及评价一个作品的原则。当然，我们照例又提到了一堆流行文化作品与数学家。 本期节目里你可以听到： * 有哪些作品对我们的影响很大？ * 我们在「创作」的过程中遇到过什么困惑？ * 梵高、《G.E.B》、《阿凡达》和《疯狂动物城》各自有什么特点？ * 如果...

这是《得意忘形》播客的第 16 期节目。这期节目从英国莱斯特大学飞来了一名热心听众，与我探讨了一些关于社会学的话题，以及他的精神导师 Norbert Elias。并且涉及了一点点关于，为什么社会学也是心理学也是生物学也是哲学的内容。 本期节目里你可以听到： * 社会学是什么？ * 社会学界的「哥白尼」Norbert Elias（埃利亚斯）的文明化理论是什么？ * Norbert Elias与英国莱斯特大学社会学系有什么故事？ * 个体是如何受到自身所处...

这是《得意忘形》播客的第 15 期节目。这期节目我从鲍勃·迪伦获得诺贝尔文学奖这件事谈起，聊了聊如何看待「歌词到底算不算是文学」，以及人类社会对某个概念或学科的定义是如何「流动」的。最后，我表达了一点略显悲观的小想法——人和人直接是难以真正互相理解的，以及提出了一点小小的倡导与建议。 本期节目里你可以听到： * 对「歌词算不算文学」的讨论有什么意义？ * 社会是怎么建构和定义一个词语或是概念的？ * 为自己打上（...

这是《得意忘形》播客的第 14 期节目。本期节目我想讲一个小故事，对心理学的知识做一点「澄清」，再推荐好朋友的一档小节目。当然，这些东西是内在地连接在一起的。关于这期节目，我想不需做太多的解释，让这些信息慢慢地 wash over you 就好。 本期节目里你可以听到： * 一个主播的纠结小故事 * 什么是「移除成长的障碍」？ * 什么是「不要下诊断」？它对我们的生活有什么意义？ 本期延伸阅读： （含链接版：https://zhuanlan.zh...

这是《得意忘形》播客的第 13 期节目。本期节目的形式再次有点不同，是我和好朋友困困老师一次直播的录音。在这期节目里，我们就「买买买能不能让我们变成更好的自己」进行了一次讨论，并连带着之前 #4 和 #5 两期节目的内容再次探讨了「消费主义」这件事。虽然直播和平时做播客的逻辑不太一样，但我们在内容上还是努力做到一如既往的翔实与全面。 本期节目里你可以听到： * 女生能做到「既能赏诗书，又懂买包包」么？ * YSL 的星...

这是《得意忘形》播客的第 12 期节目。本期节目本来是个单口，但由于最近工作繁重体力不支，我请来了好朋友兼前记者康堤老师，改成了访谈的形式。这期节目主要想给大家介绍一个人，全球最大的对冲基金 Bridgewater 的 CEO 和创始人 Ray Dalio 老师。当然，我们关注的重点并不（只）是他在金融领域是如何挣到大钱的......而是 Dalio 的种种神奇的个人性格与管理方法，以及背后蕴含的一些思维方法。 本期节目里你可以听到： * Ray Da...

这是《得意忘形》播客的第 11 期节目。这期节目我再次请来学霸猫老师救场......本期节目由于涉及话题过多（控制情绪、亲密关系、学习方法、回到当下、自我觉察、行动模式、求道精神......），我决定任性地不写详细简介了。相信大家都能在里面找到自己的共鸣，最起码也可以让这些信息 wash over you 啊哈哈哈。 本期节目里你可以听到： * 一大堆活下去的理由 本期延伸阅读： * "There are no enlightened person, only enlightened...

这是《得意忘形》播客的第 10 期节目。本期节目学霸猫老师回归，我们一起聊了聊关于快乐、幸福、多巴胺到底是什么，以及人生的几种驱动模式的话题。 本期节目里你可以听到： * 快乐、幸福以及英文里的 happy, glad, joyful, cheerful, euphoria 和 eudemonia 分别是什么？ * 多巴胺的作用是什么？人生的意义就是制造多巴胺吗？ * 多巴胺劫持是一种什么情况？ * 如何利用大脑的奖赏机制督促自己更好地做事？ * 善于解决问题的人，会...

这是《得意忘形》播客的第 9 期节目，这期是我的单口。我想说说一个小众的话题：网球。 之所以想聊这个话题，除了因为自己很喜欢这项运动以外，我还发现，这项运动里面蕴含的很多技能与思想，正是我们生活和工作中最需要的一些东西：如何理性思考、如何控制情绪、如何正确又快速地学习、如何既放松又专注。 而且，在参与这项运动的时候，你会发现它折射了一个人的所有问题与弱点：急躁、偷懒、贪婪、骄傲......在克服这些问题的过...

这是《得意忘形》播客的第 8 期节目，这期作客的嘉宾是回归的好朋友@简里里 老师。 这期节目我们终于聊了一个我一直很想说的话题，就是：「心理咨询」是什么？这几年来随着生活的提高与社会的演进，人们越来越关注心理方面的话题、关注自己的精神状态、关注与他人和社会的关系。但在很多情况下，心理学与「心理咨询」都处在被大众误读的状态。 作为一个喜欢心理学、经常阅读心理学著作、也坚持在做心理咨询的一名普通来访者，我经...

本期播客是《得意忘形》的第 7 期，我又找来了@峰哥何峰 一起录音。本期节目我们从「为什么名校里也有很多不靠谱的人？」这个问题聊起，说了说如何使用一些简单的统计学思维、在生活中学一点数学知识的必要性、人类大脑认知误区与局限性等等......最后给听众们留了一道经典有趣的关于数学概率的小思考题。 本期节目里你可以听到： * 何峰聊聊中美数学教育的差异在哪里？ * 为什么名校里也有很多不靠谱的人？这个问题能从哪些角度理...

本期播客是《得意忘形》的第 6 期。这期节目是我的单口。在说了几期虚无缥缈的内容之后，本期节目我试图聊点儿实在的——从一个管理学概念「帕金森定律」开始，讲讲直觉型思考的优势、生活中的过度拟合问题、以及拖延症的一些实用主义疗法。 本期节目里你可以听到： * 什么帕金森定律？它的几种表现形式是什么？ * 与帕金森定律并称为「西方文化三大发现」的「彼得原理」和「墨菲定律」是怎么回事儿？ * 什么是「过度拟合」（Overfit...

本期播客是《得意忘形》的第 5 期，这期节目我请来了好朋友、时装产业评论人唐霜老师来继续聊聊消费主义的话题。上一期我们聊了聊工业革命与消费主义和中产阶级崛起的关系，而这期节目我们东拉西扯地谈了谈消费文化诞生前的思潮、现代的品牌史与广告学、消费与表达自我的关系、以及我们对消费主义的一点反思。 本期节目里你可以听到： * 消费主义诞生之前，整个社会通过亚当·斯密的理论做了怎样的思潮准备？ * 社会思潮发生后的几...

本期播客是《得意忘形》的第 4 期，这期节目又是单口。在「重新审视我们习以为常的生活」这条探索路径上，消费主义是一个不可回避的话题。我常听的「一天世界」播客的介绍词里，也有一句「对抗消费主义导向的论述」。这期节目就从一百多年前的历史开始聊起，试图解析一个阶级的诞生史、以及如今我们为什么对「买买买」如此信仰。另外，也为下期好朋友来坐客聊这个话题做一点知识上的铺垫。 本期节目里你可以听到： * 第二次工业革m...

本期播客是《得意忘形》的第 3 期。这期节目我请来了好朋友@学霸猫 老师，一起从电影《降临》和原著小说《你一生的故事》聊起，然后谈到了语言哲学、加来道雄的鲤鱼故事、科学的世界观与归纳法、学生思维与线性思维、「匮乏感」对我们的影响......以及最后的附加题：「时间」到底是个什么东西。本期节目可能既严肃脑洞又有点儿大，请慢慢服用。 本期节目里你可以听到： * 电影《降临》里有什么值得注意的哲学思想？ * 语言作为一种...

本期播客是《得意忘形》的第 2 期。这期节目又是主播张潇雨的单口，由于下期应该会请好朋友来聊《降临》里面的一些有趣的哲学思想和理论，于是我想应该提前做点信息上的铺垫。于是，因果律、目的论和哲学上的各种大坑成为了本期节目的主题，最后还谈了谈什么是科学精神以及它对我们的人生可能有什么帮助。 本期节目里你可以听到： * 牛顿的万有引力定律对当时的社会造成了哪些巨大的影响？ * 机械论和决定论是什么？这些思想有什么...

本期播客是《得意忘形》的第 1 期（上次是序言性的第 0 期），好朋友 @简里里 与 @峰哥何峰 前来一起录了节目。简里里是一名心理咨询师，何峰则经历丰富，现在他们两个的身份则是心理平台「简单心理」的创始人。 恰逢新年伊始，我看到了 Facebook 的 CEO 马克·扎克伯格又公布了他又一年的「新年挑战」，于是我们聚在一起聊了聊关于制定新年计划的种种话题。本期节目里你可以听到： * 扎克伯格 2009-2017 年的新年挑战都是什么？ *...

用声音，在一起