如愿果

悦她阅界

Leisure ZH ↓ 37 episodes

|阅览世界,悦见自己|悦见百面,她故事,你共鸣|收集千人故事,找到适配自己的幸福密码被贩卖的焦虑、被定义的审美与成功,被渲染的浮躁悲观情绪……年轻人尤其年轻女性们太不容易了!我们常常会对自己、对生活和未来充满担忧与迷茫,但生活本不该这样啊!!!于是便有了这档节目——《悦她阅界》,关于「自我成长」「幸福力」「女性力量」,善良可爱的我们,一起走进具体的千人千面,在具体与共鸣中,少一些迷茫和焦虑,多一些幸福感和力量源泉!【已上线专题】🎙职通车——带上通往如愿工作的幸运锦囊🎧关于爱——在友情亲情爱情中幸福长跑!🎙人间样本——走进生活中的100个小人物🎧生活记者——持续观察生活第一现场🎙她力量——我们与幸福女性的距离【特别...

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如愿果

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May 20, 2025

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Episodes

28-2.「职通车」自由职业:一场关于自我建设的探索之旅 20.05.2025

如何强大内核?如何自我建设?什么人适合自由职业?他人的模板和指点是否真正适用?失业后的金钱来源?为何想要重回职场? 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 串台节目:万境随心 【内容时间轴】 一、自由职业者如何强大内核? 01:19 人生并不是为了找一份工作、拿一份薪水才活着 04:34 评价选择成功与否的标准在于自己对生命的理解 05:51 不是脱离实际的高谈阔论,而是真实经历...

28-1.「职通车」从零起步将自我丢入市场,自由职业是否真的自由? 13.05.2025

疫情期间两次被裁?职业规划是伪命题?把自己丢入市场?从hr到自由职业?数据焦虑、投入畏惧、变现难题?自由职业的起点是命运的推动,在某个时机点,只有这个人才有这样的选择。 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 串台节目:万境随心 【内容时间轴】 一、凉粉儿来咯! 二、从hr到自由职业的心路历程 02:05 自由职业可能是很多朝九晚五上班族内心深处的种子 03:08 我并不是世俗...

27.脱口秀粘豆包阿睿:在自我冒犯中认可并接纳自己 25.04.2025

段子什么成分?单口、即兴、漫才区别何在?冒犯他人or冒犯自己?女性视角段子都是刻意为之?“不痛苦”如何造就好段子? 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、破界生长——经管硕士的喜剧实验 01:47 锦州味道的阿睿来啦 04:15 为何从经管课堂走向脱口秀剧场? 07:38 段子什么成分?会取材于学术生活吗? 09:41 阿睿AKA脱口秀粘豆包? 10:53 段子听着听着就饿了,直...

26.始于高三的爱情:长跑7年熬过异地,分分合合还是你! 18.04.2025

18岁相识,熬过异地和分手,是彼此成年之后一直奔赴的爱人啊! 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、情侣嘉宾快问快答 01:43 恋爱年龄、各自之前谈过几段恋爱、现在处在恋爱的什么阶段 02:05 给自己爱情中的幸福度打分 02:33 爱情幸福密码 二、恋爱回忆录:开始追剧喽! 03:09 第一次相遇在什么时候?对彼此的第一印象…… 04:30 再回想是什么冥冥之中把两个人牵...

25.「职通车」气候资金分析师:从高考失利到国际舞台的破茧路 11.04.2025

找到超满意的本命工作:从南大国政到北大经管,从国际组织到德企气候资金分析师…… 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、嘉宾来啦! 01:30 从南大到北大,从国政到经管,从ESTJ到ISFJ,从国际组织到德企气候资金分析师…… 02:43 职业标签:探索世界、心怀世界&常驻北京的数字游民 03:03 职业幸福度打分:满足对未来工作的所有期待 03:50 职业幸福密码 二、职业前...

24.世界不会平白无故变好,它需要我们女性在场 02.04.2025

2025《人物》演讲盛典,从十位女性的在场故事中发掘女性的力量。当女性在场,故事才真正开始…… 悦见百面,她故事,你共鸣 阅览世界,悦见自己 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 0.本期播客为何诞生? 00:44 演讲中与不久后,喉咙堵堵的状态 01:17 超乎想象在共感+迫不及待想表达 1.司法在场 02:49 神似完颜慧德老师的农村妇女土地权益项目专员林丽霞 女性出嫁了,怎么还能来「争夺」家产呢? 05:34 努力争取“...

23.九年美国生活记:31岁不卷不慌已婚想育,幸福藏在努力中! 25.03.2025

新能源行业&异国生活&父母婆媳&亲密关系&家庭生育&30+困惑……真相藏在具体里,幸福藏在努力中 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 这周视频吗?这是一档非常温暖的播客节目 “ 爸爸,妈妈,老公和我 四个人一起做的播客,两代人的交流和碰撞。 每周的家庭视频聊天,记录远距离的我们,共修这门爱的功课。” 【内容时间轴】 一、嘉宾来啦! 01:29 主播如愿果与嘉宾小浮姐的结缘 03:50...

22.PwC审计新人职场实录:摆平心态,你已经很好了! 18.03.2025

当DDL撞上Excel崩溃,加班文化,服输or不服输?PwC审计职级一览,“黄金时刻”,让它来就来吧! 悦见百面,她故事,你共鸣 阅览世界,悦见自己 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、嘉宾报道 02:37 精神状态良好的PwC审计人 03:16 国家审计vs.企业审计 05:48 商科=文科?极大误区! 07:07 读研选新闻的金融学姐,毕业后又干回了老本行 09:44 人文视角赋予我对商科的独特理解 二、职场新人生存实录 10:44 入职3...

21.微信未读99+,不如一封信的褶皱 11.03.2025

在这个什么都快时代,别弄丢错别字里的笨拙真心,也别错过了等待回信时发酵的心事。 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【是主播也是嘉宾】 【内容时间轴】 02:22 信件一:小红书博主-我仍走不出没有你的冬天 05:53 信件二:朱生豪-醒来觉得甚是爱你(三封) 10:55 信件三:林觉民-与妻书(节选) 18:06 信件四:赵垒给许半夏的道歉信 21:08 信件五:居里夫人给女儿的信 27:48 信...

20-2.裸辞做自媒体:左手家庭右手变现如何双赢? 04.03.2025

家人兜底,巧妙沟通,迅速跑通变现,自由职业者的工作和生活…… 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 本期串台播客节目「笨大人野小孩」 「笨大人野小孩」是一档关注个人自我成长、自我发展的对谈类节目。主要由一位80后妈妈和一位10后女儿给大家带来,从不同年代的视角去观察人间,思维碰撞,带来更多认识世界、启发自我重塑的思考。 搜索小红书同名账号,可了解更多吴老师关于教育...

20-1.裸辞16年教师编,斜杠中女和女儿解锁人生旷野!「串台-笨大人野小孩」 02.03.2025

裸辞的勇气和决心,体制内教师利与弊,母女矛盾化解,全职生活,全情投入,迎接从身体到灵魂的自由! 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 本期串台播客节目「笨大人野小孩」 「笨大人野小孩」是一档关注个人自我成长、自我发展的对谈类节目。主要由一位80后妈妈和一位10后女儿给大家带来,从不同年代的视角去观察人间,思维碰撞,带来更多认识世界、启发自我重塑的思考。 节目链接...

19.退役女兵的复学之路:审视生命,坚守为国贡献之梦! 23.02.2025

儿时的英雄主义?吃苦就吃最苦的苦!从跑800米都喘到跑3公里都是热身,关于社会生活的感受在苏醒,关于部队的记忆在被覆盖…… 悦见百面,她故事,你共鸣 阅览世界,悦见自己 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、入伍初心 02:36 部队任职及工作内容——兼顾训练和工作、能力与岗位适配 04:08 参军契机与亲友态度——儿时的英雄主义+“天时地利人和” 天时:疫情冲击下所学专业的未来发展方向 地利:居家网课时在家乡...

18-2.专业/学历/就业:十问十答重启职业生涯 15.02.2025

做人终其一生都是要摆脱他人的期待,活出真正的自我。 阅览世界,悦见自己 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 01:10 生涯规划为何重要? 02:12 专业VS就业,没干本行,是不是就是生涯规划失败? 06:18 什么样的生涯规划是成功的? 07:29 生涯规划师观察:整体幸福度高的行业和职业是? 08:17 学历高低VS赚钱多少?学历贬值?——生涯规划师怎么看? 10:30 怎么看高校学生脱掉孔乙己的长...

18-1.教育与决策:生涯规划师的十年观察录 09.02.2025

人生能不能规划?兜兜转转,最幸还是回归初心和所爱。 悦见百面,她故事,你共鸣 阅览世界,悦见自己 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、嘉宾与职业 02:48 生涯规划师的经典三段式介绍 03:57 放弃北京的高薪工作,如何走上了生涯规划这条职业道路? 09:38 目前的主要工作内容——三大板块 10:49 刘老师的职业幸福度 11:18 生涯规划和人生幸福有什么关系? 13:44 刘老师的幸福密码 二、生涯规划师的观察 13:54...

17.幸运磁场|高能量生活指北,新年找回自己的生命力! 01.02.2025

新的一年启程了,愿我们都能收拾行囊、整理心情,找回自己的生命力,为自己赚足好运和幸福! 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【是嘉宾也是主播】 【本期幸福密码】 我始终坚信,快乐、幸福很多时候不在于客体,而在于我们对它的感知和创造。 【内容时间轴】 一、养身 06:37 睡让自己舒服的觉 09:20 在吃的健康与吃的开心之间,舒服最重要 11:30 妥善使用身体零件:会养善用 13:38 不要盲目跟风,...

16.大时代与小我,新年抓住自己的航向|南方周末新年献词&年代剧风吹半夏 31.12.2024

新年快乐!祝福25年多一些好运、多一些心安、多一些确幸时刻! 本期幸福密码 * 大时代无奈,但小我有解,回归具体,依然能够找寻到属于我们的海岸! 本期金句 * 每个人在时代洪流中都是一朵小小的浪花,渺小又强大 * 把人生拉长看,我们也不过是时间长河上的一点,每个人终究不过是大闹一场,悄然离去 * 既然我来到了这个时代,那我就把自己能做的该做的想做的做好,跟着我的祖国跟着时代一起往前走,目光往前看,步子往前迈,用心...

15.年终盘点|回答2024年关于幸福的24个问题 28.12.2024

主播也摆烂,让我们一起和24年的不开心说拜拜吧!小确幸就在手边,解锁幸福密码,2025年狠狠抓住它! 🔔节目最后官宣两项听友活动,新一年,我们一起收获,共同见证!🥳 * 小确幸 “晒太阳”“早餐一定要有鸡蛋”“外放音乐和播客”“晚起之后吃个早午饭”“幸福是永夜星河的主题曲—澎湃”“幸福是电视剧小巷人家”“幸福是粉色的”…… * 不幸福 “不可能有人 365 天天天快乐” “一个是这个事我不爱干,第二个是干起来效率特别低,第三个就是有紧迫...

14-2.留学这件小事儿:学业|社交|情感|自我 20.12.2024

搞研究认准此SOP!社会人八大基础力!密友,没有?猛增的自我认同感+照旧不干“正事儿”的性格=如今自洽的我! 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、学业Part:挑战、方向、能力、职业 02:22 学业挑战之物理层面-考学焦虑,夜宵发胖 04:10 学业挑战之精神层面-追随兴趣,努力学习 06:02 留学期间的第一条自我原则 10:05 将挑战转化为反思和成长的机会 11:36 经营学部导师的两个研究方...

14-1.留学的第五年,我为独居代言! 13.12.2024

“暧昧”文化太惹恼!独居生活太幸福!圈子不合别硬融!愿自己一直快乐,一直自由,不被别人也不被自己所束缚! 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、嘉宾报道 01:20 京都龙谷大学三年级;ENFJ;志愿&摄影 03:16 转眼十八年,和木木走了超远都没散(第9期-亲密关系) 06:23 留学时间线:2020年末至今,留学的第五年啦! 08:16 2019年初,惊讶地抽离;2020年中,绝望地等待 二、留学选...

13.对话旅行博主“耶梦和早早”:带足底气,追寻旷野! 07.12.2024

ID:耶梦和早早 & 徐虎牙 * 全网40w粉旅行博主 | 全网60w粉文化博主 | 百万微博读物大V * 自由职业怎么样?不喜欢上班 or 不喜欢上这个班?“旷野”真没那么可怕! 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、嘉宾报道 00:36 “耶梦和早早”与“徐虎牙” 00:59 在上海生活的福建人机(ISTJ) 01:42 “耶梦和早早”的名字由来 二、初心契机 02:01 辞职的底气——一年以来持续变现的副业(ID:徐虎牙...

12.脱口秀×哲学:请务必努力活在具体的日常里! 29.11.2024

哲学“欠表达”?直白=没深度?哲学家脑子不灵光?何以解忧或自救?请务必一而再再而三地活在具体的日常里! 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、脱口秀✖哲学 02:36 脱口秀×哲学,风牛马不相及? 03:08 哲学是一门“欠缺表达”的学问 04:07 有意识vs.无意识的反抗分别带来了什么? 06:39 二者有门槛吗?孰高孰低? 二、哲学的骨骼 09:51 幽默的本质vs.哲学的本质 11:42 是什么让我们开...

11-2.《优秀的绵羊》:找回教育和人的温度 ,遇见自我 22.11.2024

“不要着急去成为自己心中早已计划好的那个人,而是成为你自己从未遇见的那个人,遇见那个更好的自己!” ❌警惕优绩主义❌警惕造神运动❌警惕教育功利化 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 01:53 《优秀的绵羊》和威廉·德雷谢维奇 03:05 什么是优秀的绵羊?名校学生怎么了? 05:35 常读常新:初读读自己,再读读教育 11:07 深刻印象:我们为什么害怕失败?教育和社会的关系;大学是一...

11-1.教育无力却有希望,任何人都不是分母! 16.11.2024

教育改革问题多;评价制度;985废物;竞争与内卷;教育功利化;价值观归属感;优绩主义;意义与动力…… 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一. 嘉宾报到! 02:09 三位来自清华北师的教育学硕博生 02:52 歪打正着结缘教育学 07:58 选专业:一次选择决定不了什么,路上自有奇遇 二. 高等教育学 08:33 各自研究方向,清华和北师教育学的不同之处 09:11 教育政策;内卷研究;考研制度;双...

10.女性是一种处境:寻觅一方属于自己的表达空间 07.11.2024

社会性别暗含歧视?女性主义竟有门槛?君子论迹or论心?播客是异托邦式的存在吗?主播木木带你从女性主义、表达自由和播客场域三大方面解析口耳相传下的女性频率,为每位女性找到一处属于自己的表达空间! 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、女性主义——我不是“女权” 1:52 生理性别vs.社会性别 3:04 社会性别强调什么的重要性? 3:23 社会性别中到底暗含着什么? 4:27 社会性别的...

09.所有关系切入朋友视角,在友情亲情和爱情中幸福长跑 31.10.2024

在感情里杀疯:朋友也是爱人?有工作没交情?部分开放权限,主动出击 悦见百面,她故事,你共鸣 收集千人故事,找到适配自己的幸福密码 是嘉宾也是主播 【内容时间轴】 一. 友情长跑 03:39 相识6年的错觉 06:55 在工作中相识,在相处中深陷:这些年触动对方的点,为什么合拍?为什么沦陷? 11:30 情绪稳定&情绪不稳定,朋友怎么看? 15:43 友情中也不该被忽略的:聊天、倾听、分享、回应、小惊喜、换位思考…… 21:56 逐渐爱上朋友的...

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