《藥你健康，不藥你命》

你以為傷口貼個藥膏就好？NONONO～對老人、兒童、孕婦來說，傷口癒合其實是一門學問！ 本集肥軟藥師帶你拆解這三類「特別難顧」的族群： 🧓 為什麼長輩的皮膚一碰就破？ 👶 小孩老是摳傷口怎麼辦？ 🤰 孕婦傷口為什麼癒合那～麼～慢？ 從觀念、處理步驟、到實用建議，一次講清楚。 如果你家也有長輩、小孩、或準媽媽，這集真的要收聽！ -- Hosting provided by SoundOn

這不是健身，是救命。 2025 ASCO 年會最新研究告訴你： ✅動起來，死亡風險降37% ✅復發率直接降28% 👉 肥軟藥師帶你秒懂「為什麼運動能打敗化療」！ -- Hosting provided by SoundOn

熱水一潑、油鍋一炸，燙傷急救你會嗎？ 別再抹牙膏啦～這集肥軟藥師教你正確處理燒燙傷，從第一時間降溫，到後續照護、預防疤痕，通通講給你聽！ 無論是小燙傷還是大傷口，聽完這集就不慌～ -- Hosting provided by SoundOn

今年的「世界癌症大會 CWC-2025」正式開幕，肥軟藥師潛入第一線，搶先直擊四大關鍵趨勢： 從免疫治療的雙特異性抗體、CAR-T 革新，到 AI 精準醫療只需10分鐘為你客製治療方案，再到讓人發毛的液態活檢、全球資料整合揭示東西方治療差異！ 你以為癌症還是老樣子嗎？聽完這集，你會發現：我們真的走在改變命運的路上。 這一集，我們用最生活化的方式，讓你聽懂「癌症醫療的未來」，還不快打開耳朵！ -- Hosting provided by SoundOn

長期臥床的長輩，如果尾椎出現「紅紅爛爛」的傷口，你以為只是皮膚破了，其實可能是褥瘡警訊！本集由肥軟藥師陪你從頭講透「褥瘡是怎麼來的」、各種照護步驟，到怎麼挑敷料、補營養。 從翻身、清潔、選敷料、營養補給，一步步陪你穩穩走過褥瘡照護難關。不只是傷口護理，更是家人之間最深的牽掛與愛。 如果你也正在照顧臥床的親人，這集不能錯過——實用、溫暖、專業滿滿！ 📌 節目亮點： 褥瘡分級與常見壓力點解說 傷口照護4步驟：...

《告別坐骨神經痛，從今天開始！肥軟藥師的專業建議》 走沒幾步就腳麻？長時間久坐就痛到無法忍受？你可能已經被坐骨神經炎盯上了！💥 本集肥藥師 & 軟藥師聯手出擊，帶你全面解析坐骨神經痛的根本原因、常見症狀與有效緩解對策： 🔍 你將聽到： 坐骨神經痛到底是什麼？為什麼會痛？ 原因是椎間盤突出？還是肌肉壓迫？ 哪些動作、姿勢正在加劇你的疼痛？ 專業治療建議：藥物、物理、甚至手術怎麼選？ 常被忽略的生活習慣 &...

你以為只是感冒後的小毛病，結果竟然是「帶狀泡疹」上身？！😱 本集由肥軟藥師親自解析，一起揭開這位病人從頭暈、視力退化、耳後結痂，到真相浮出的驚悚旅程。 你將聽到： ✔ 什麼是帶狀泡疹？怎麼從水痘變成「皮蛇」？ ✔ 為什麼50歲以上要特別注意？哪些人是高風險族群？ ✔ 疼痛、失明、神經損傷甚至腦炎？！後遺症有多可怕？ ✔ 如何分辨感冒後遺症 vs. 疱疹神經侵犯？ ✔ 預防與治療全攻略：疫苗、抗病毒藥、止痛、營養支持全解析...

你知道嗎？音樂不只打動你的耳朵，還能悄悄「駕馭」你的大腦波！ 本集由肥藥師、軟藥師還有囧丸狗聯手出擊，帶你探索音樂如何影響我們的思考、睡眠、情緒，甚至學習效率。從深度放鬆的德爾塔波到提升專注的貝塔波，再到激發創意的西塔波，我們將揭開音樂如何觸發這些腦波的秘密。 🎶 本集你會聽到： 各類音樂如何對應五種大腦波（δ、θ、α、β、γ） 日常生活中選對音樂的應用技巧 如何透過簡單的小實驗，觀察音樂對你身體與心理的影...

化療後老是記不得東西、注意力渙散、腦子像是套了個棉被？你可能遇上了「化療腦」——這不是你一個人的問題，也不是你想太多！ 本集，肥藥師、軟藥師加上認真聽講的囧丸狗，陪你深入了解： 🧠 什麼是化療腦？和腦轉移有什麼不同？ 💡 怎麼靠認知訓練、日常技巧、心理支持改善症狀？ 🥗 哪些營養素（如 Omega-3、B群、鋅、維生素D）能幫助大腦恢復活力？ 📒 還會分享實用生活小招式，讓你在迷霧中找回思緒的清晰。 化療或許讓人生暫時...

大家好～我們是肥軟藥師！ 今天這集要來聊一個很多癌友私下會問的困擾： 👉「為什麼我吃什麼都覺得苦？是藥太毒，還是我壞掉了？」 放心，你沒有壞掉！這是醫學上常見的味覺異常，特別是苦味覺變化，很多接受化療或放療的朋友都會遇到。 🎙️ 本集內容重點： 🧪 為什麼化療會讓食物變苦？到底是唾液、味蕾還是腦袋在鬧事？ 🍽️ 怎麼吃才比較不苦？塑膠餐具、冷食、避開紅肉有用嗎？ 💡 如何增加食慾？小妙招陪你找回吃飯的快樂！ 💊...

這集要來揭開一個被忽視卻不容小覷的喉嚨殺手——慢性咽喉炎。 你是不是喉嚨卡卡、說話沙啞、早上醒來總覺得像吞了一把刀？ 很多人以為是感冒沒好，結果一拖就是三個月，這時候你可能不是感冒，是「中招」了！ 本集重點： 🔍 慢性咽喉炎是什麼？和感冒有什麼不同？ 📌 5大特徵×6個潛在影響，讓你了解咽喉炎的真面目 💊 哪些治療方式有效？保健輔助品怎麼挑？ 🧬 長期發炎會不會變成喉癌？聲帶會不會出問題？ ✨ 肥軟藥師的小叮嚀：咽...

我們是肥軟藥師👨‍⚕️👩‍⚕️ 這集我們來聊聊不少癌友和家屬最關心的問題——「大腸直腸癌手術後，該怎麼照顧？飲食怎麼調整？可以吃保健食品嗎？」 從術後傷口照護、營養補給、生活習慣調整，一路聊到目前的標準治療與最新的精準醫療發展，我們通通幫你整理好啦 ✅ 你會聽到： 🔹 傷口癒合期的四大照護重點 🔹 術後吃什麼不脹氣？哪些食物能幫助修復？ 🔹 高蛋白、膠原胜肽、鋅、玻尿酸……哪種保健品最實用？ 🔹 台灣常見化療藥、標靶藥...

夏天來了☀️、汗流浹背、飲料冰啤一杯接一杯…痛風人你是不是也開始「風」起雲湧、關節隱隱作痛？ 這集，肥藥師親身現身說法—— 從痛到走路像在踩針，到成功擺脫「痛風男子」稱號💪 你會聽到： 🥵 為什麼夏天痛風特別容易發作？ 💧 該怎麼喝水、吃飯、避開地雷食物？ 🦶 痛風發作前的警訊、第一時間怎麼應對？ 💊 秋水仙素、止痛藥、類固醇…到底該怎麼選？ 🍽️ 保命飲食原則 vs. 痛風患者的五大錯誤習慣！ 只要做對幾個關鍵動作，夏天...

你或你身邊的親友正在接受乳癌的賀爾蒙治療，卻被關節痛折騰得坐也不是、動也不是？別怕，你不是孤單一人。 本集《藥你健康，不藥你命》，肥藥師與軟藥師陪你一起聊聊： 💊 賀爾蒙療法（Tamoxifen、AI藥物）為什麼會引起關節痛？ 🦴 怎麼區分「治療副作用」和「一般關節炎」？ 🌿 有哪些保健品（如薑黃素、UC-II、Omega-3、玻尿酸）或自然療法能幫忙？ 💡 療效不是只有靠藥，運動、熱敷、飲食、心理支持也超重要！ 疼痛會讓人煩，...

你知道嗎？除了鈣吸收和骨頭健康，維生素D3 竟然還可能是抗癌路上的溫柔戰士？ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥藥師和軟藥師帶你深入解析： 🌞 維生素D3如何「重新教育」癌細胞，讓它們停止亂跑亂長？ 🧬 最新研究怎麼說：從促進凋亡到提升化療、放療效果，科學怎麼看待這劑陽光？ 💊 日常補充怎麼選？建議劑量是多少？還能怎麼搭配K2、鈣、鎂更有感？ 🧠 它也可能幫助減少治療副作用，改善疲勞、免疫力與情緒狀況！ 不管你是在治...

「藥師，我的血球又掉了，這次是不是又要延期治療了……」 化療的路上，血球低下是許多癌友都會遇到的挑戰，但別擔心——這集我們陪你一起找出對策！ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥藥師與軟藥師一次說清楚： 🩸 為什麼化療會讓紅血球、白血球、血小板全面下滑？ 🛡️ 最新治療選項有哪些？長效型白血球生長激素 Fulphila 給付上路啦！ 🌿 哪些營養素能幫助恢復造血功能、強化免疫力？什麼時候該補、什麼不能亂補？ 無論你是正在接受治...

「藥師，我這個痛…已經不是一天兩天了。」 每天吃止痛藥卻始終沒改善？也許你正面對的，是那讓人身心俱疲的慢性疼痛。 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻帶你深入了解： 💡 慢性疼痛跟一般急性疼痛有什麼不一樣？ 🩺 現代醫學怎麼治療？哪些人適合結合自然療法與保健品？ 🌿 從Omega-3、薑黃素到魔鬼爪，科學支持的保健成分怎麼選？ 🧘‍♀️ 非藥物療法如針灸、瑜伽、冥想…真的有幫助嗎？ 慢性疼痛的管理，不是一條「靠藥撐...

嘿～你也被「外泌體」這個詞炸到腦門了嗎？ 最近無論醫美圈、保養品界、甚至再生醫療領域，全都在熱烈討論這個超迷你但超有梗的細胞快遞員！ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥藥師和軟藥師帶你深入解析： 📦 外泌體到底是什麼？它憑什麼被稱為再生醫療新寵？ 🧠 它在癌症、傷口修復、神經疾病裡有什麼應用潛力？ ⚠️ 技術卡關在哪？保養品裡的外泌體到底能不能用？ 💬 外泌體保養品的穿透力、來源、穩定性…你該知道的真相一次說清楚...

你知道嗎？癌細胞有時會偷偷離開原本的腫瘤，搭著血液「遠行」到身體其他地方——這些「流浪的癌細胞」就是我們今天要聊的主角：CTC，循環腫瘤細胞。 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻帶你一起揭開CTC的真面目： 🔬 CTC是什麼？它跟癌症轉移有什麼關係？ 🩸 為什麼只需要一管血，就能知道癌症是否活躍？ ⚠️ CTC檢測目前的應用限制與技術挑戰有哪些？ 🚀 未來如何結合ctDNA、精準醫療，一起守護癌友的每一步治療？ 如果你對...

「藥師，我最近腳底像踩到電、手指像被針刺…是不是副作用來了？」 ——這不是你想太多，而是「周邊神經病變」正在悄悄打擾你的生活。 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻檔帶你一集搞懂： 💥 化放療為什麼會傷神經？常見誘因是什麼？ 🧠 麻、痛、無力…這些症狀該怎麼判斷？ 💊 哪些藥物、物理治療、營養素能有效幫助神經修復？ 🌿 從B群、魚油、玻尿酸到花青素，補對才有效！ 不論你是病友、照顧者，或只是想多了解副作用對策...

又來了——一邊的頭像在跳電、光一照就想吐、連人聲都變成折磨？ 你可能不只是頭痛，而是「偏頭痛」找上門了！ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥藥師與軟藥師帶你一次搞懂： 🔍 偏頭痛到底是什麼？症狀跟普通頭痛有什麼不一樣？ ⚡ 誰是高風險族群？有哪些日常習慣會誘發偏頭痛？ 💊 緊急發作怎麼救？哪些藥物和保健品真的有幫助？ 🌿 從薑黃素到核黃素，藥師教你選對輔助配方，舒緩效果加倍！ 別再默默忍痛，也別再亂吃藥。 偏頭痛是...

每到秋冬，家裡的長輩是不是也開始喊「膝蓋卡卡的」？ 退化性關節炎讓行動變得不再輕鬆，但只要用對方法，其實關節還是能靈活地陪我們走很久。 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻陪你一起深入了解： 🔍 退化性關節炎的真正成因與進程 💊 關節保健熱門成分——蛋殼膜與薑黃素怎麼選？ 💡 中西醫如何看待關節退化？日常生活又該如何保養？ 💪 四大保健習慣＋五大暖心建議，讓你從疼痛中找回行動自由！ 不只是保健食品，更是生...

你知道什麼是「地表最痛」的病嗎？ 當風吹到臉頰都像被電擊、刷牙說話都變成酷刑，那很可能是——三叉神經痛發作了！ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻檔帶你深入認識這個讓人痛不欲生的疾病： 🔎 三叉神經痛是什麼？為什麼這麼痛？ 💊 傳統治療方式有哪些？藥物與手術怎麼選？ 🌿 有哪些科學支持的保健品能輔助神經修復、降低痛感？ 🧠 怎麼從日常生活中照顧自己的神經健康，減少疼痛發作？ 如果你或你的家人曾被這種痛擊...

📌《原來這些藥會影響記憶力？小心越吃越健忘！》 你是不是也有過這種經驗：走進房間卻忘了要拿什麼？剛講過的話，一轉頭就忘光？ 別急著懷疑自己是不是要失智了，其實這可能是藥物在搗蛋！ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻檔要揭露： 🧠 哪些常見藥物會影響你的記憶力？ 💊 為什麼治病的藥物，反而可能讓你變健忘？ 🛑 怎麼判斷是藥物副作用，還是真的出現認知問題？ 👩‍⚕️ 以及遇到這種情況該怎麼處理，不傷身也不傷腦...

你也曾經被推薦過「吃GABA助眠」嗎？ 保健食品包裝寫得天花亂墜，但為什麼你吃了兩週，半夜還是醒來好幾次？ 本集《藥你健康，不藥你命》，肥軟藥師夫妻要帶你拆解「GABA助眠」的最大迷思！ ✅ GABA到底是什麼？ ✅ 吃下去的GABA，能不能進大腦？ ✅ 為什麼有些人說有效，有些人卻完全無感？ ✅ 還有哪些成分才是真正對睡眠有幫助？ 別再花冤枉錢吃沒效的助眠品！ 讓我們用科學＋實務經驗，幫你找回屬於你的好眠配方💤 📩也歡迎留...