灵命日粮华语广播

诗篇31篇16节：求祢使祢的脸光照仆人，凭祢的慈爱拯救我。 我们在人生中经常需要做出决定和选择。想想你最近一次需要做一个重大决定的时候。也许你在选择学校、工作或伴侣。你可能会感到困惑和不确定。因此，你想寻求上帝的引导。而寻求上帝引导时，其实我们也要学习放下和顺服。很多时候，我们求问上帝时已带有自己想要的答案。我们只是期望上帝做“橡皮图章”去认可我们，我们没有开放地求问上帝。 诗篇31篇说到上帝会“凭祂的公义...

诗篇22篇27节：地的四极都要想念耶和华，并且归顺祂；列国的万族都要在祢面前敬拜。 这一日是受难节，受难这个话题很难用言语说明。人生充满劳苦愁烦，不过世人很多的受苦是被动接受的，而有一位是主动受苦。 大卫写这诗时，似乎不是在写自己的经历，而是预见了未来基督的受苦。这篇诗前面描述了极大的痛苦和不公，但在痛苦之后，却呈现了万国敬拜和赞美的画面，基督的公义将传遍万民。 在受难节的这一天，耶稣为何要以受苦的方式...

诗篇116篇13节：我要举起救恩的杯，称扬耶和华的名！ 当人感到困苦，以致用痛苦的语气去表达感受，并不表示信心已消失。有时，困境正是人们经历上帝救恩和加增信心的时机。人们在物质的丰足中未必会感恩，但在困境中经历救恩却会使我们满心感谢。 在诗篇第10节中，诗人说自己“受了极大的困苦”，但同时又说：“我因信，所以如此说话”。信心和困苦总是伴随在一起。12-14节是何等美丽的感恩之辞！诗人问到他可以拿什么来报答耶和华的厚...

诗篇30篇5节：因为，祂的怒气不过是转眼之间；祂的恩典乃是一生之久。 一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。  一年多以前，因为家庭的缘故，我要离开居住了20年钟爱的城市，举家搬往地球的另一端。当时有太多事情要处理，又有很多未知要面对，心中充满了疲乏、焦虑与担忧。有一段时间我每天凌晨三、四点就醒来，屋子里一片寂静，屋子外一片漆黑，沉闷的黑暗仿佛一张令人窒息的网将我牢牢地捆绑。 我平日喜欢在露台的桌边祷告，沐浴在阳...

诗篇71篇5节： 主耶和华啊，祢是我所盼望的；从我年幼，祢是我所倚靠的。 像诗篇71篇的诗人一样，基督徒都喜欢歌颂上帝是我们的拯救、盘石、山寨和避难所。但这歌颂的背后，岂不正反映我们人生总会有患难，需要救助和避难吗？ 诗人描述了各样的患难：恶人、不义、残暴的人、仇敌、有人追赶、捉拿、没有人搭救、甚至感到上帝已离弃他。这正是我们的人生写照。尽管我们相信上帝的保护和拯救，但实际上没有人的一生会毫无患难。 第7节...

诗篇36篇7节：上帝啊，祢的慈爱何其宝贵！世人投靠在祢翅膀的荫下。 想象一下，当你在爬山时迷了路，天色将暗，你已筋疲力尽，食物和水也快用完了。这时你最渴望的是什么？你最渴望的是能遇到帮助者，给你补给，为你指引正确的方向。但若果你是在人生路上迷路呢？你最渴想的又是什么？ 在人生的困境中，金钱、物质、世间的成功都不再重要了。诗篇36篇的作者最渴求的，是上帝的慈爱与保护，是生命的光，是灵里的滋润和饱足。而诗人...

《让光照亮你的心扉》收录了56篇与“忧伤．愤怒．恐惧．焦虑”四种情绪相关的《灵命日粮》文章，另附有圣经经文、祷告文和小祕诀。帮助你透过圣经的教导更理解和适当地表达情绪，成为情绪的好管家。

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