Podcast Teadlikum ema

Tere tulemast kuulama episoodi nutmisest. Kas oled kunagi mõelnud, miks nutt on nii oluline osa inimkogemusest? Avame selle teema tahke. Avame nutu saladusi alates lapsepõlvest kuni täiskasvanuikka. Miks nutavad lapsed ja mis on selle taga peituvad vajadused? Kuidas peaksid emad nutma ja miks see on nii oluline nende emotsionaalse tervise jaoks? Astume koos sügavale nutu maailma, avastades nii sel...

Oleme valmistanud inspireeriva ja südamliku podcasti episoodi, kus külaliseks on üks ema, kes jagab oma kogemusi autismi teekonnal. Selles mõtlemapanevas vestluses avab ta oma isiklikud avastused ja inspiratsiooniallikad, mis on tulnud tema igapäevastest kogemustest lapsega, kellel on autismispektri häire. Kuulates seda episoodi, saate teada, 💚kuidas ema on leidnud jõudu ja lootust oma lapse aren...

"Kes ma olen? Mis mulle meeldib? Ma enam ei teagi... Sest emadus on mu alla neelanud..." See on väga tüüpiline probleem, millega emad kokku puutuvad. Mida siis teha? Kuula see podcast ära ning sa saad: 👉 enese leidmise tehnika 👉 teadmise, millest saab alguse imeline kontakt oma lapsega 👉 kogeda seda seisundit, milles on sinu laps Nii tekib teineteisest arusaamine. Mina olen Sinu jaoks alati ole...

Katrin ja Kertriin jagavad enda manifesteerimise kogemusi. Esitavad arukaid küsimusi. Miks manifesteerimine ei õnnestu? Kas on üldse vaja manifesteerida? Kas manifesteerimine on enesepettus? Miks inimestel üldse on vaja manifesteerida? Kas manifesteerimine võib olla ohtlik? Enne, kui looma hakata tuleb natuke endalt küsida. Loodame, et selle podcastiga me ei astu kellegi varvastele. Idee on anda t...

See episood ei sobi kõigile kuulata. Oleme siin väga ausad ja jagame enda isiklikku kogemust naisena ning naistest. Meie kogemus on meie kogemus, kuid teame, et see on ka paljude teiste naiste kogemus. Miks naistele ei tohi soovida: ole tugev? Mida siis peaks soovima? Mis on orjastamise 3 astet? Ja mida võiks naiseks olemine tähendada? Kuhu kaob naise välimus ja elujõud? Kuula meie kirglikku arute...

Tänane episood ei ole lillede ja päikse teemal. Tegemist on teemaga, millest on raske rääkida: noorte ja emade enesetapumõtted. Kui me aga sellest teemast räägime, siis anname signaali: räägi ka sina. Eelmisel aastal sain teada 8 noorte enesetapu juhtumist. Sellel nädalal kuulsin ühest katsest. Noor koges väga suurt ärevust seoses kooli lõpetamisega. Olen ise olnud teismeline, kelle hingel on kaks...

UUDIS: kõik episoodid on nüüd leitavad ka spotify-s. Kerli on kasuema. Mina aga kasvasin koos kahe kasuemaga. Mina avan podcastis kasuemade mõjusid läbi laste silmade ja Kerli jagab enda kogemust kasuemana. See, mis podcasti lõpus kõlama jääb on väga kaunis. Kuidas armastada last kes ei ole sinu laps? Millega seisavad silmitsi kärgperede emad? Mida tunnevad lapsed? Mida peaks kasuema teadma? Kõige...

Kas ema ja isa vahelistest tülidest tuleks rääkida? Jah, sest need on olemas. Tülid mõjutavad kodust kliimat, laste vaimset tervist ja tegelikult on meie elu kvaliteet otse seotud suhete kvaliteediga. Me kõik tahame elus ühte: turvalist ja armastavat kodu. Mis on tervislik konflikt? Ja kuidas lahendada olukordi nii, et keegi ei saaks haiget? Sellest ja paljust muust räägime koos Eveliniga. Inspira...

Selles podcastis räägime lahutusest ja lastest. Mida kogeb ema ja millist tuge ema tegelikult vajab. Räägime lahutuse etappidest ja uue suhte võimalikkusest .Puudutame põrguvalu ning kroonilisi mõtteid. Saad kindlasti tuge ja teadmisi. Teadliku Ema klubiline Sirje jagab lahutuse teemat läbi enda isikliku kogemuse. Head kuulamist. Kuula kindlasti ka teisi episoode.

Krisli Lilium Lepvalts on montessori viljelev kirglik ema. Räägime selles episoodis, kuidas mõista enda last. Selles episoodis saate näha, kuidas emad töötavad. Vahepeal oli vaja kinni panna jopelukk, milleks issi ei sobi :) Krisli muutub väga kirglikuks, kui me jõuame hariduse ja õppimise lainele. Inspiratsiooni ja häid mõtteid. Krisliga saate kontakti siin: www.facebook.com/krislili

Selles episoodis vestlen naisega, kes toetab emasid. Ta aitab emadel alustada ettevõtlusega .Mõistab emaduse ja ettevõtluse rõõme ja muresid. Katrin julgustab ettevõtjaid palkama emasid. Räägime ka naiste ebavõrdsest kohtlemisest. Väga hea, humoorikas ja mõnus kuulamine. Äkki saab keegi siit tuule tiibadesse? Katrini kohta saate rohkem lugeda siit: sinufirma.ee/jawww.facebook.com/profile.php?id=10...

Miks koduõpe? Kas koduõpe? Koduõppe suurimad tabud? Koduõppe tegelikkus ja raskused? Sirje on ema, kes võttis enda lapse koduõppele sügisest. Koduõpe on teema, mis kütab kirgi. Kas koduõppe lapsed on tõesti vähem sotsiaalsed? Ja kuidas need lapsed küll stressiga harjuvad? Kuula kuidas Sirjega seda teemat avame ja lahkame. Ning saa siit vastuseid ja inspiratsiooni.teadlikumema.ee

Emadus ei pruugi kohe olla imeline. Egle jagab avameelselt enda emaduse lugu. Ja uskuge mind, seda tasub kuulata, sest see võib leevendada süümepiinu ja segadust Sinu hinges. Kas igasugused nõuanded on ikka järgimist väärt? Mida värsked emad vajaksid? Kõigest sellest ja rohkemastki veel juba podcastis. Egle on väga tuntud ja armastatud tik-tokker nimega: looritsaeidekewww.tiktok.com/@looritsaeidek...

Toon välja põhjused, mis rikuvad meie pühasid. Jagan välja ka ravimid :)Üksinduse, kurbuse, eraldatuse tunde vabastamise tehnika. Hetkes olemise tehnika. Räägin illusioonidest ja sellest kuidas mitte langeda enda poolt sätitud mõtte-lõksudesse. Peale podcasti on sul olemas reaalsed tehnikad ja vahel on väga tervendav kuulata kellegi teise ilusa lõpuga lugu.

Räägime Mariliisiga tema emaduse vaudest ja kitsaskohtadest. Mida teha kui sul ei ole küla, kellega last kasvatada? Kuidas emadus võib elule maitset anda? Ning palju muud. Head kuulamist. Mariliisi kohta saate leida rohkem infot facebookist: Mariliis Lukk www.instagram.com/mariliis_lukk/ Kertriini tegemised leiad: teadlikumema.ee

Deivi Osila on väga lennuka jutuga ema. Tema tegemistel saate silma peal hoidapisila.ee/Deiviga jõuame isegi keskmise sõrme näitamiseni. Kuidas? Kuula ja saa teada! teadlikumema.ee BLOGIs on olemas kõik vajalikud lingid.

Ühel päeval saabus Siiri mulle lihtsalt külla. Me vestlesime tunde. Temaga on nii lihtne rääkida. Ta on nii siiras ja vahetu. Siiri on ema, kes peab hakkama saama võimatuga. Imetlen teda ja kuigi meie video ja heli kvaliteet pole väga hea (esimest korda salvestasin koos teise inimesega), siis uskuge mind: sinu on super. Head kuulamist. Ja kallid kõigile emadele, kes saavad aru ning on samal teel....

Sirje on ühe lapse ema, kes jäi üksikemaks. Üksikemaks olemine ei ole midagi sellist, millest naised unistaksid. Mis on see keeruline osa, mis Sirjet tabas ja mõned asjad, mida ta oleks tahtnud ette teada. Sirje on väga hea Teadliku Ema praktikate tegija. Sirjega kohtumise, kui ta arvas, et tema lapsel oleks abi vaja. Hiljem selgus, et abi vajab ikka ema. Selleks, et emal oleks selgust. Tänan Sirj...

40 päeva peale sünnitust on hell aeg mõlemale: nii lapsele, kui emale. Kodus sünnitamine. Eesti pärimus ja emadus. Liisaga saate kontakti siin: https://www.facebook.com/liisa.kaasik Ja Kertriini leiad siit teadlikumema.ee

Merle Martinson ja Kertriin Petrov räägivad avameelselt suhetest. Miks suhe kisub vahel kiiva? Kuidas me ise ennast takistame? Miks meie elukaaslane ei avane? Kuidas teha nii, et elu kannaks? Need küsimused ja palju muud said vastatud. Toredad lood emade eludest. Armukadedus diivani ja kitarri peale :) Merle kohta saate rohkem lugeda siit: https://merlemartinson.podia.com/ Kertriini tegemised on s...

Evelin on 4 lapse ema. Räägime, nutame ja toome välja ilusad tõed. Kes on siis hea ema? Kas Sina oled hea ema?