美好电台｜泛生活美学原创播客

从吃一道传统美食——盘鳝，到带你听一期孝道的故事。品传统文化之美 这道传统佳肴，有一段民间传说竟 和黄香有关？ 在美味与故事的双重感染下，更让人深思至今仍闪耀着光辉的中国孝文化。 本期播客一起聊聊：从古至今的孝道精神，温故知新的中国传统美德 02:04: 湖北美食盘鳝，鲜为人知黄香和 鳝鱼的传说 04:04: 传统文化故事，《三字经》《二十四孝》中： 黄香温席的典故 06:06:王凯兄弟的人力房车：中国孝子的感人故事

从宫廷女子到寻常百姓，胭脂作为中华古代的化妆圣品，不仅代表着颜色的变迁，更承载了中华文化与女性美丽的历史。让我们一起穿越时空，探索胭脂背后的情缘、技艺与文化寓意。深入古人的美学生活，感受一抹红妆带来的时代风华 02:04:古人发现胭脂：一种传承千年的美丽传奇，这位暴君发明了胭脂？ 04:05:中国古代的红妆文化：胭脂在历史中的演变 08:09:古代胭脂制作工艺：探寻植物腮红的智慧：古人的智慧与美丽

2024年4月24日，阿根廷一位六十岁女士成为布宜诺斯艾利斯“环球小姐”冠军，她是如何跨界成功的？她就是 亚历昂德拉·玛丽莎·罗德里格斯 但是，玛瑞莎的梦想远不止于此，她在接下来的5月还想参加全国乃至世界各国的“环球小姐”的夺冠之旅...... 不只是选美，这是一个关于勇气、自信与梦想的故事。 从快递员李雷的音乐梦到上班族王伟的文学之路，每个小人物的奋斗篇章都激荡心灵。我们欢迎任何年龄段的人追求美丽、为梦想努力、并坚持自...

在这个快节奏的时代，我们常常失去了对自我的认知与关爱。究竟如何在生活琐碎中学会真正爱自己，不被外界标准左右，保持内心的自信与平和？ 珍爱自己是一生的修行，从第一步先看见自己开始...... 本期节目不只是探讨的那个镜子前的练习，更重要的是如何通过自我探索与接纳，开启一段自我治愈与成长的旅程。 这不仅是一个关于美的追求，更是深层次的自我发现与成长。 让我们一起走进自我探索的旅途，拥抱独特、真实的自己。 02:06:...

养育之道太艰难？敬告所有爸爸妈妈，育儿不是比拼战场。脱离过度焦虑毒圈，我们将一起探索如何放松地培养健康独立的下一代，聊聊育子智慧，解除父母心中无形的巨大压力，与孩子携手在阳光下快乐成长。 02:04:克服育儿焦虑，尊重孩子成长规律是关键！ 04:05:中等焦虑状态下，孩子会超常发挥；但过度焦虑影响成绩，如何把握度？ 06:08:如何与孩子有效沟通，摆脱焦虑？ 08:08:与其焦虑，不如一起相信孩子与自己，享受生活的本来样子！

你想象过你老了后的生活吗？今天，LISA分享香港四大才子之一蔡澜老先生的故事。尽管作者阅历丰富文笔出众，也终将老去，而蔡老不仅不被困于岁月 ，还活得滋润、理想。不断追寻兴趣之事， 这也启发我们需要考虑提前规划人生余晖。 我们不妨就从现在开始，畅想自己未来的退休生活和如何养老，聊聊退休养老生活的N种可能...... 黎飒邀你一起来探讨这一段“金色年华”,欢迎评论区留言！ 02:02:如何为退休生活做规划？挣够足够的钱，享受...

有人说，决定人生高度的是选择，而不是努力。 您是否曾在工作与生活的难题前徘徊？ 当亚马逊创始人选对目标的成功；MSN软件的没落往事 一位被抛弃的女子，凭一己之力抚养8个孩子，直到孩子们个个成为人中龙凤.... 他们是怎么样一步步开启自己不一样的人生之路的？究竟是选择还是努力让他们走出人生逆境的？ .今日美好电台的黎飒想和你，一起探讨究竟是选择让我们屹立不倒，还是努力使我们穿越风暴。 选择与努力谁更重要？ 02:01:选...

今天是个特别的日子，三月初三，60年难得一遇的上巳节的正日子。 这样的节日古人怎么庆祝的？ “祓禊”是什么？ 王羲之的兰亭集序和 曲水流觞的 有趣故事...... 今天的上巳节我们怎么过的？深圳三月最大的一次北帝庙会正在进行中......除了祭祀，还有非遗表演和广东特色美食...... 你的家乡三月三有什么传统活动呢？欢迎评论区留言分享 02:02:饮酒作诗，畅游兰亭：古代文化的魅力演绎 04:02:三月三，吃地菜煮鸡蛋，一年四季保平安！...

清明节，不仅是扫墓祭祖的传统时节，更有着蕴含深厚的文化与特殊气候。 从杜牧的古诗到介子推的感人故事...... 清明为啥多雨？春季特有的多变气候？ 今天我们一起聊聊这个涵意丰富的中国传统节日，解析背后的自然和文化现象。 跟随我来一段在细雨中的思考与享受吧！ 00:02:00:清明节的雨水：清洗我们空气中的灰尘，迎接新的生活 00:04:01:清明时节雨纷纷，如何应对突然而至的降雨？

“我我态度”：颠覆与传承间，何以塑造祖国的未来之内驱力？ 清明节祭祖，网上有一段视频却引起大家的热议：一个六岁小男孩儿去他爷爷坟上祭拜。祭拜的时候，他直接把给他爷爷的贡品也给吃掉了。当时发生这个事情的时候，他的爸爸也没有阻止，还哈哈大笑。 很多网友表示，小孩儿不懂事嘛，那你家长也不懂事吗？这样的做法真的不应该，网友们的看法都是议论风俗方面的问题， 如果你仔细想一想，实际上这个孩子的行为是言传身教的结果...

追梦人生：你还记得青春的梦想吗？有多少人实现了理想？我们做的是自己喜欢做的事情吗？ 生活总是不断前行，但即便在奔跑的路上，我们偶尔会停下脚步，回想那些被遗忘的梦想。每个时代的年轻人都有着不同的期望和压力。80、90还是00后，每一代人都在努力探寻属于自己的幸福，哪怕身边围绕着车子、房子和孩子，我们内心深处对美好生活的向往从未褪色。一起来聊聊那些埋藏心底、还未曾开花结果的梦想，梦想虽远，却总有可能近在咫尺...

何去何从？每对恋人都将面临恋情该不该进入公众视野的抉择。 听听他们的故事，看看保密和公开当代各有何风貌，以及这之中的甘与苦。 恋爱，究竟是两人世界的秘密，还是要向世界大声宣告？各位，恋爱的小故事，大话题，一起聊聊吧！ 00:02:03:真爱不应该被隐藏：公开恋情的重要性与意义 00:04:04:爱情的真相：公开与隐秘之间的迷茫与承诺 00:06:05:爱情真相：百年修的同船度，千年修的共振棉！

城市中年轻人会感到孤独吗？你缺少的不是朋友，而是这种独处的能力 都市快节奏，却感寂寞？来聆听一个社交达人与一位忙碌都市女孩的故事。黎飒这次带我们理解社交表面的喧嚣和独处宁静的力量，透过独处他们找回真我、修行内心，了解真挚友谊与自我成长。独处并非孤单，而是人生修炼必修课。 友谊、社交、个人价值及对内心的深入理解， 想听细节吗？不容错过，最真实的感悟在此分享。 00:02:04:成长的孤独之旅：探寻自我价值与人际...

人生短短几十载，无论是情感、事业还是生活， 何不学会放下过去？ 唯有放下过往，才能开始新的生活 当然，要放下过去也不是特别容易的事情，我们的人生也没有容易的时候。但如果你想努力地成为更好的自己，那请接纳自己，放下过去，因为过分的纠结过去，只会永远活在痛苦的深渊里面无法自拔。每个人的痛苦只有自己知道。你说我们到底是不是要放下过去呢？ 00:02:03:他执着了十年，终于放弃了！人生是否该如此执迷不悔？ 00:04:04:...

感冒小事可不小？黎飒与你共享从恙变暖的点点滴滴 播客黎飒因感冒稍停更，然而一个小小的不适却因家人关怀转暖。 动人的生活瞬间，从争吵到支持的婚姻，黎飒友情分享感动每一个渺小而坚强的灵魂，邀你来感受和分享生活点滴间的真挚温暖。 00:02:01:爱与奉献：一个普通人的不平凡之路 00:04:01:一家人的爱与坚持：感动全国的亲情故事 00:06:03:感人瞬间：九十五岁妹妹与百岁姐姐的手足情深

你有听过秦始皇为阻匈奴而建的古长城吗？可知道古代还有一条直道，承载着秦帝国的雄心？这条连结北南，蜿蜒千里的秦直道，显示了古代的智慧与坚毅，穿越世纪依然坚固不长草。让我们一起探索这项古代工程，领略两千年前的非凡构想！

当一首《朋友一生一起走》唱进我们的故事里，让人不由得感到温暖。真实的故事带给我们的反思...... 应对朋友的错误，我们用什么态度？该劝却不劝是否为合格的朋友？怎样做才算是真朋友？ 真朋友难求：面对错误，你是劝止还是默然? 我们的生活中是否遇到了类似地毯般舒适、令人感叹的朋友情深？ 面对作错事情的朋友，你会选择站出来阻止还是选择闭口不谈，看着他们继续走错路？ 今日话题深扒朋友间的忠言逆耳，是探讨，在面临挑战与...

春日租房季来临，你在找房吗？ 如今的年轻人选择合租成潮流。 租房也需智慧多。如何避坑？ 租房or合租？你遭遇过怎样的经历? 00:02:租房套路多 00:04:北漂租房奇遇记：奇葩房东... 00:06:06:租房避坑：如何在看房？如何签订租房合同?

新年已过，元宵节标志着佳节落幕。汤圆虽美味，却隐藏着营养陷阱和反式脂肪酸。如何平衡美味与健康，抵抗美食诱惑，成为悉心呵护健康与身形的关键议题。让我们一起走进冰淇淋店后的幕后，揭露汤圆背后的秘密，寻找更健康的节日食品选择，共同关注我们吃进口中的食物究竟对身体有怎样的影响，转而迈入更健康的饮食生活方式。 00:02:01:汤圆中的隐藏糖分：无糖汤圆的真相揭秘 00:04:02:彩色汤圆：美丽外表下的健康隐患，你敢吃吗？ 0...

新春祝福伴随玩转港珠澳，自驾旅行成家庭热选。港珠澳大桥不仅让天气炎热的广东人群涌动北上，更让从香港澳门来的亲朋震撼于世界上最长的跨海工程之一。八万吨管道，零点一毫米的对接精度，这个世界奇迹你了解吗？我们国家自力更生打造的这一震撼的“国之重器”，联结大湾区，你是否心动了？跟我来了解更多建造细节及它背后的非凡故事吧！ 00:02:03:夜幕下的珠江口，巨轮出海背后隐藏的桥体奇迹！ 00:04:04:中国工程师的技术奇迹：探...

本期主题： 龙年到龙年好运红包到…… 红包趣事有说有聊 你是发红包还是拿红包的那部分人呢？ 今年红包你准备怎么发？ 主播介绍：

大雪封路一连串的事情发生在春运高峰期 今年过年你怎么过呢？在路上无聊吗？来，我们一起聊聊！ 春运大考验：古今人回家记 00:02:04:唐代诗人的春节感悟 00:04:05:春运回家的希望：古代与现代的对比 00:06:07:文明出行，志愿者精神： 春运路上，古今人的返乡之旅都充满考验。从李白骑马回家，王湾的《次北固山下》......到现代的高速封锁，彰显的是中国风雪和人情的温暖。这不仅是旅途，更是心灵的安慰。无论你现在身在何处，这份...

一盘水饺，背后藏着南北年俗差异和智慧！ 今天的话题是煮水饺加不加水，蒙山东情侣的日常小争执引发网络热议，每家习惯大不同！ 你觉得哪种才是煮出美味水饺的秘诀？ ......或许，现代烹饪器械已让这古法不再必要？ 留言讨论你的神技，共赴过年饺子盛宴！ 00:02:06:煮饺子的窍门：为什么加凉水会导致口感不佳？ 00:04:07:煮饺子时，加凉水还是不加？南方北方的差异！ 00:06:07:不同炊具煮水饺，火力大小有区别？年夜饭煮饺子，你加...

一则关于夜晚男士说出来的小故事，道出了绅士风度并非陈腐，反而蕴藏着人们对彼此细腻与尊重的看重。遇见有修养的人，无需刻意标榜，在点点滴滴中展现自己的温暖与关怀。让我们共同讨论，生活中的绅士举止是否令你心动？ 00:02:03:教养与修养：从细节中看出一个人的真善美 00:04:06:有修养的男孩，赢得女孩心： 00:06:06:那些让人感动或感慨的有教养的男孩（以及女孩）的行为，你身边有吗？ 欢迎评论区留言。

那些年经典电影是否让你我沉浸在剧情中，仿佛身临其境？那些年的经典老歌是否都触动着你我内心最柔软的地方？ 那些年，我们追过的经典，无论是电影、音乐还是小说，都留下了深刻的印记...... 这些经典作品伴随着我们成长，让我们感受到不同的情感和人生体验。 00:02:02:《繁花》的热播，游本昌老艺术家......上海以及最喜欢的演员和充满回忆的电视剧 00:04:05:经典再现：回忆杀的音乐电影场景