小姿知你心

我知你心 | 帮你收获幸福感情

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Jun 19, 2025

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Episodes

学会看清NPD的诡辩逻辑 05.03.2024

不知道大家有没有发现,当你向NPD发问,他们总是顾左右而言他,闪烁其词,看似说了什么,但又什么都没回答。这就是NPD不着痕迹的诡辩。

为什么说遭遇NPD的人能量低? 04.03.2024

遭遇NPD男友时,你是不是有这么一种感觉,苦不堪言,爱恨交织,想离离不开,剪不断理还乱。那为什么遇到NPD会是这种状态,究其原因还是你的能量太低,才未能幸免成为了血包。

NPD鉴定指南必看! 01.03.2024

给姐妹们分享一些鉴N指南,学会躲开有毒爱情,慧眼识金,你才能有可能遇到好男人。

和回避型分手该如何疗愈自己? 29.02.2024

任何事情都有两面性,亲密关系的破裂会带来自我认知的动荡,而动荡期是重建自我最好的时机。

回避的追求带来了怎样的内耗? 28.02.2024

回避型通常很有上进心,有远大理想,幻想可以出人头地、与众不同。其实,ta的动力是试图通过幻想中的伟大来填补内心的空洞,这是一种强迫性的需要,ta的潜意识里必须通过某种东西获取价值感。比如父母总是为了钱吵架,回避型就会幻想成为一个有钱人,但实际上ta可能生活节俭、日常花不了太多钱。ta需要通过金钱证明自己,让自己相信自己足够强大,通过钱来减轻内心的不安全感,并抬起头做人。

回避型的伴侣可以结婚吗? 23.02.2024

回避型依恋的人群是只有面对亲密关系才会回避,一种是建立依恋关系不信任的防御机制,在通过和一个安全型长期的相处,或者遇到一段稳定又意义的关系都可以得到改善。那么决定你们是否能够一直走下去,有两个很重要的因素,尤其是第二点肯定对你帮助很大

如何让回避型主动追你? 22.02.2024

跟回避谈恋爱的人 大都有过这样的感觉, 非常容易变得焦虑,进而质疑自己,否定自己,越来越不喜欢自己。 在这里我想告诉你 ,不 要 因为别人比你更有 , 收入更高 , 而盲目否定自己的价值。

如何让回避型害怕失去? 21.02.2024

如何能让 回避 型 害怕失去 ?这看起来是件 挺难 的事情 ,但 其实 也不是 完全 不可能 。 回避型 面对问题的态度基本上都是 选择无视,只要我看不到,这都不是问题。

记住五个核心关键点 让你拿捏99%的回避型 20.02.2024

我有个学员问了我这样一个问题, 怎么才能让回避型在感情里主动一点 ?其实我告诉你, 让回避型不再回避亲密关系不是不可能,但这是比较漫长的过程,具体该怎么做呢? 记住这两步

如何才能让回避型不再回避亲密关系? 19.02.2024

怎么才能让回避型在感情里主动一点 ?其实我告诉你, 让回避型不再回避亲密关系不是不可能,但这是比较漫长的过程,具体该怎么做呢? 记住这两步

和回避型发生矛盾怎么办? 18.02.2024

对于回避型 来说,表达情绪是一件不被接纳、不被允许的事。表达爱意,也就难上加难。 对于ta们来说,如何处理矛盾和表达情感也是件相当头疼的事情。当与回避型伴侣发生矛盾时,如何有效沟通和解决问题,就成为我们必须要面对的课题。提醒大家,记住三个关键点。

隔离NPD情绪滋扰的三个方法 07.02.2024

在和NPD对象时,大家是不是都有这么一种纠结情绪,那就对NPD“剪不断,理还乱”. 对于当下不能及时脱离NPD的宝子们,我给大家分享3个瞬间,帮助你瞬间隔绝NPD的情绪滋扰。

回避型女生会幕强吗? 06.02.2024

回避型的女生幕强吗?答案是肯定的。 不过,她的慕强慕的不是对方真正有多强,而是恰好在一个她暂时感兴趣的领域,散发光芒的那种强。

回避型依恋的女生会被PUA吗? 05.02.2024

回避型依恋的女生会被PUA吗? 我只想说,她不PUA别人已经不错了。

回避型依恋的女生到底在回避什么? 04.02.2024

回避型的女生到底在回避什么? 回避人们的期待! 你夸她,她会告诉你:我没有那么好。你觉得她谦虚,其实她心里真的这么想,她觉得,我这没有别人眼中的这么好。 你贬损她,她会觉得,你就是个傻帽。一是她用过更严厉的措辞贬损自己,你的这些话对她来说甚至有些低级。二是她自认,我跟你交集又不多,你没道理没资格点评我。

边界感-唯一能解释回避型女生迷惑行为的词 03.02.2024

她喜欢不喜欢自己的,你越喜欢她越不屑;她攻略对方第一步是狂轰滥炸般的欣赏对方。遇到问题,就玩失踪,冷处理! 这些都是回避型女生常见的迷惑行为,那她为什么这样?这些行为背后至少应该有些合理的原因吧。

回避型要的是“温开水”式的恋爱 02.02.2024

我发现很多焦虑型在跟回避型相处的时候,特别喜欢去表达对TA们的爱意,尤其是对象是女性回避,在她们开始冷淡甚至后撤时,TA们反而越上头,越想要证明自己对她的爱。

回避型真的会说不爱就不爱了吗? 01.02.2024

回避型依恋真的是说不爱就不爱了吗?我告诉你,其实不是的,甚至他比很多人都难走出来。

回避型为什么有白嫖心理? 31.01.2024

之前有个回避型人格的粉丝问我:小姿老师,回避权衡利弊有错吗,难道你们不是权衡利弊吗? 我只能说,他误解了权衡利弊的意思,如果在感情中你能看到别人对你的付出,并且给出相应的回报;或者你自己付出了,能明确表达期待对方对你有所回报,那么你就是个善良、负责的权衡利弊者。

和回避型聊天记住“三要”“三不要”原则 30.01.2024

如何和回避型聊天?这在你与回避型交往时要面对的一个重要问题。不聊天,感觉感情会疏远,但是如果你们聊不好天,和回避型的关系也不能推进。那么在日常生活中,该怎么和回避型聊天,才能让ta处于舒适的状态?记住“三要”“三不要”原则。

为什么回避型不愿意表达真实想法? 29.01.2024

和回避型恋人相处的时候,你有没有产生过这样的疑惑 ta为什么不愿意和我表达真实的想法?怎么样才能让ta和我说真话? 为什么我和ta说了,你有什么想法都可以和我说,但ta还是无动于衷。

怎么和回避型聊天不会冷场? 26.01.2024

与回避型交往,聊天是个很重要的环节。天性被动的回避型,在人前会比较羞涩,更容易回避,只有在聊天的时候,TA们才会略微大胆地与你沟通。 今天小姿就来教教大家和回避型聊天的几种正确方式,小本本记下来,以后都不用再怕和回避型交流的过程中会冷场。

回避型会粘的人有哪些特质? 24.01.2024

回避碰到某种类型的人,也会激发出粘人特质。虽然遭遇这样的情感,对于回避来说也很有可能会把他们拉出洞穴。

喜欢回避型人格的人有哪些特点? 23.01.2024

与回避型伴侣相处,就像走进了一个充满迷雾的世界,你总是摸不透他们的心思。而每个人的情况都是独特的,不同的人喜欢回避型人格的人的原因也可能不同。有的人可能只是被他们的某些特点所吸引,而有些人则可能能够理解和接受他们的回避行为。

回避型会认定什么样的人? 22.01.2024

回避型要谈一场恋爱确实不易,对别人的闯入,内心感觉复杂,纠结,甜蜜,担忧,好不容易稳定的状态,又陷入波动模式,真的很容易让TA而却步

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