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Dec 13, 2025

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Episodes

55🌱春の雑草界から愛をこめて:ルリカラクサの真実はキンタマ!? 02.04.2025

気づいたら、春の足元に咲いている「オオイヌノフグリ」。 なんだか名前がインパクト強めだけど、 花はとっても小さくて、きれいな青。 …え?この名前で可愛いって言っていいの? って少し戸惑いながらも、毎年しれっと咲いてるのが、この子です。 今回は、そんなオオイヌノフグリの名前の由来や、 意外とロマンチックな別名「ルリカラクサ」の話、 そして「この花って、どこから来たの?」みたいな話も。 春の植物観察、今日もひ...

54🌱ボケっーとしていこうぜ! 01.04.2025

今日から新年度。 でも、外は冷たい雨。現場はなくなり、気づけば夕方までボケーっと……。 そんな一日と、春を告げる植物「ボケ」の話をゆるりとお届けします。 ちょっとためになる豆知識もありますよ。 ボケの花、ボケの果実、そして名前の由来…? 眠る前に、草木と一緒に深呼吸を。 ⸻ 📢 ラジオのご感想・お便りも募集中! 「ボケの花、見たことある?」 「最近ボケーっとした瞬間、ありました?」 などなど、気軽にコメントやDM...

53🌱眠ってるもっちゃん 31.03.2025

明日もよろしくお願いします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6229ceb262fdf0d800c1ab08

52🌱小金井さくらまつりと音楽の出会い 30.03.2025

「小金井さくらまつりと音楽の出会い」 眠れる夜の庭で、ちょっと春らしいお話を。 今日は、小金井さくらまつりにふらっと出かけた日のことをのんびり語ります。 咲き誇る桜、にぎやかな屋台、そして思いがけない音楽との出会い。 ゆるやかな休日の中で、心がふわっと動いたひととき。 おやすみ前のひとときに、そっと耳を傾けてみてください。 ⸻ ◎コメント・メッセージお待ちしています! あなたの「春のおでかけエピソード」や「...

51🌱観に行った舞台『女たち』で救われる、寝てばっかりの1日 29.03.2025

今日は「寝てばっかりの1日」が、ちょっとだけ“良い日”に変わった、そんな夜のお話です。 家でぐだぐだしていた休日。 今日もこのまま終わるのかと思っていたけれど、 ふと思い出した舞台『女たち』のこと。 どうしても観たくて、ギリギリで飛び出しました。 観に行ってよかったな、と思えた夜の気持ちを、 ゆるやかにお届けします。 ⸻ ✉️ 番組では、あなたからのお便りも募集中。 感想や、暮らしの中のちょっとした発見、迷いごと...

50🌱何も浮かばなかった夜が不思議と何かある 28.03.2025

今日の放送は、正直に言うと「何も浮かばなかった」夜の話です。 でも、何もない日にも、心の中にはふわっと何かが残ってたりしますよね。 “無”のまま話す、そんな静かな夜も、あっていい。 不思議とそんな気持ちだったのに、何でもない日が何かありました。 番組では、あなたからの感想や発見、ちょっとした迷いごとも募集中です。 SNSのコメントやDMで、気軽に送ってください。 それでは、次の庭で #何もしない #そんな日もある...

49🌱コメント紹介、花粉症薬と夏みかんはダメ 27.03.2025

コメント紹介と花粉症薬の効かないわけが判明 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6229ceb262fdf0d800c1ab08

48🌱なんでこんなとこに葉っぱが? 26.03.2025

『どこからきたの。〜ある落ち葉の話〜』 ある日、ぽろりと1枚の葉っぱ。 ポケットにも。かばんの底にも。 そして部屋のすみっこにも、ひょっこりと。 「どこからきたの?」 思わず問いかけたくなる、そんな小さな自然の侵入者。 春が近づいてるのかもしれないけれど、 それにしても、不思議だよね。 葉っぱって、いつのまにか、そこにいる。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand...

47🌱 掃除機大合戦 〜あれ?ダイソン、吸ってる? 25.03.2025

今夜は、掃除機大合戦 〜あれ?ダイソン、吸ってる?〜というテーマで、 ちょっとした日常のつまずきについて、ゆっくりお話しています。 「吸引力が落ちない」って聞いて買ったはずなのに、 MAXで使っても“あれ?取れてないかも…”と感じる不思議な違和感。 ホットカーペットの隙間に残るゴミ、畳の目に詰まる細かいホコリ。 思い描いていた理想の吸引とは、ちょっと違う現実がありました。 寝る前に、そんな「掃除機との静かな戦...

46🌱ホットケーキには豆乳?無調整?調整? 24.03.2025

今日の眠れるもっラジオは、「豆乳ってなに?」というお話です。 牛乳がちょっと苦手で、なんとなく豆乳を選んでいたわたしですが、 改めてその成分や無調整・調整の違い、 ホットケーキとの相性まで調べてみると…なかなか奥深い存在でした。 「そもそもミルクって何?」という素朴な疑問から、 身近な豆乳のことをゆるっと語っています。 ⸻ ✉️ 番組では、あなたからのお便りも募集中! 暮らしの中のちょっとした発見や、気になっ...

45🌱東日本大震災を描いた映画『春をかさねて』『あなたの瞳に話せたら』を観て 23.03.2025

本日の眠れるもっラジオは、映画のお話。 佐藤そのみ監督による中編映画 『春をかさねて』『あなたの瞳に話せたら』を観てきました。 どちらも、東日本大震災をテーマに、 静かに、丁寧に、心に語りかけてくる作品です。 夜の静けさに寄り添うように、 わたしが感じたことを、ゆっくり話してみました。 ⸻ 番組では、あなたからの感想や質問、お便りを募集中です! 映画を観たことがある方も、ない方も、 感じたこと・思い出したこ...

44🌱 足元に咲く春の花たち 22.03.2025

今回は、「春に咲く地面の花たち」についてお話します。 福寿草、オオイヌノフグリ、ヒメオドリコソウ、ホトケノザ。 春のはじまりをそっと教えてくれる小さな草花たちの魅力を、 ゆるやかに語ります。 ホトケノザとヒメオドリコソウの見分け方なども、ぜひ耳を傾けてみてください。 「春って、足元から始まってたんだなぁ」 そんな気づきが、あなたの眠りに添えられますように。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・...

43🌱DIC川村記念美術館が休館へ…モネ・藤田嗣治の名画を見納め!? 21.03.2025

眠れるもっラジオ ~寝落ちしてもOKなゆる語り~ 今回は、DIC川村記念美術館の話!🏛️ 千葉県佐倉市にあるこの美術館、3月31日で休館 するって知ってましたか?😳 モネ、ピカソ、藤田嗣治など…貴重な名画が見られるのもあと少し。 美術館好きさん、今のうちにチェックしておかないと…!🎨✨ 途中で寝ちゃっても大丈夫💤 リラックスしながらお聴きください~ 📢 ご感想&お便り募集中! 「行ったことあるよ!」 「この作品、好き!」...

42🌱風呂へ向かう勇者たち 20.03.2025

「ただ風呂に入るはずだったのに、なぜか壮大な冒険になってしまった…」 そんな話、聞いたことありますか? 今日は 「風呂って、行くまでが面倒くさい問題」 について語ります! さらに、今夜は 架空のお便りコーナー も!📩 • 「風呂に入るか寝るか、迷うときの解決法は?」 • 「お風呂をもっと楽しくするには?」 • 「お風呂で浮かぶ謎の発想、あるある?」 みなさんも、お風呂の習慣や悩み、エピソードがあればぜひ教えてくださ...

41🌱眠れる夜に、サザンな記憶 19.03.2025

眠れる夜の庭で、ちょっとためになる話を。 今日はラジオでサザンDAYだったから、自分もサザンオールスターズの思い出をふり返ってみました。 あなたにも、サザンにまつわる思い出、ありますか? 途中で寝ちゃっても構いません。ゆったりとした時間をお過ごしください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6229ceb262fdf0d800c1ab08

40🌱 眠れるもっラジオ開始🌙春は体がしんどい? 花粉症と腰痛の関係 18.03.2025

「春になると、なんだか体がしんどい…?」 整形外科に行ったら「去年も同じ時期に来てますね」と言われて、気づいた 花粉症と腰痛の関係。 実は、春は 免疫力が低下しやすい季節。 花粉症だけじゃなく、腰痛や体の不調も影響を受けるかも!? 夜の庭で、ちょっとためになる話を。 「眠れるもっラジオ」、スタート! ⸻ 📢 ご感想&お便り募集中! 🌙 「この時期の体調変化、皆さんはどうでしょうか? 💬 コメントやいいね、お待ちし...

39🌱終わった! 17.03.2025

確定申告終わりました!以上! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6229ceb262fdf0d800c1ab08

38🌱確定申告終わらない……という事務作業苦手人間のボやき 16.03.2025

そんなお話でございます。以上! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6229ceb262fdf0d800c1ab08

37🌱腰痛その後】昨日の続き!冷やす?温める?正解は…」 15.03.2025

「腰、痛めました…💥 そして昨日、『いいねじゃなくてコメントくれ!』って言った結果… コメントゼロ!!(笑) さて、今回は 腰痛の翌日の対処法 について話していきます! 痛めた直後は冷やすべき? 温めるタイミングはいつ? 🎙 「みんなの腰痛対策、教えて!」 「冷やす派?温める派?それとも、腰痛とは無縁?コメントで教えてくださいませー。 炬燵対策も笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ...

36🌱痛え!腰をやっちまった、コメント求む 14.03.2025

「痛え!」 植木屋の仕事でやっちまった!? 腰痛とどう付き合う?ヘルニア経験者が語るリアルな対策と失敗談! という程でもないお話。 🪵 腰を守るための工夫 ✅ 腹筋を鍛える ✅ 予防ストレッチ ✅ 「仕事を休む選択肢は…ない!(涙)」 💬 今回はとにかくコメント求む! 「腰痛あるある」「こうすると楽になるよ!」っていうアドバイス待ってます!! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 h...

35🌱苔ってこんなに面白い!?テラリウムで癒し空間づくり 13.03.2025

苔テラリウムの魅力! 小さな森を手のひらに!? 最近、苔テラリウムが流行ってるけど、なぜこんなに魅力があるのか…? 育てるのが楽しい?それとも、ただ眺めるだけで癒される? 常連のやまださんと一緒に 今回は 苔テラリウム の奥深さについて話していくよ! 🌱 あなたは苔、育てたことある? 🌱 おすすめの苔の種類や、苔テラリウムに関するエピソードも募集中! 📩 木曜お便り紹介コーナーも! リスナーさんから届いたお便り...

34🌱 シャキ×ヌメ食感が最高!春山菜ウルイの魅力 12.03.2025

道の駅でウルイ を発見!春の訪れを感じる山菜といえばこれ!スーパーにも最近は見かけるよ^_^。 シャキシャキ&ぬめぬめの食感がクセになる オオバギボウシ ってどんな植物? 🌱 ウルイと観賞用ギボウシの違いとは? 🍽 ウルイの美味しい食べ方&オススメ調理法! 💡 ヌメヌメ成分の正体は?意外と知らない豆知識! 「え、ウルイってギボウシなの?」と驚いた人も、すでに大好きな人もぜひ! みんなの 「ウルイのおすすめの食べ方...

33🌱キツネの孫!?継子の尻拭い!?名前がクセ強植物 11.03.2025

「キツネノマゴ」と「ママコノシリヌグイ」―― 一度聞いたら忘れられない、このクセ強な名前…でも、ちゃんとした植物の名前なんです! 名前の由来や特徴をサクッと紹介! あなたはどっちの名前が気に入る? https://stand.fm/episodes/66db7e3ea38f81b002626656 以前野草調査をしてもらった回です! 📩 ご感想&お便り募集中! 「この植物の名前、知ってた?」 「ほかにも変わった名前の植物、知ってる?」 「名前の由来って面白い...

32🌱大槌の海に伝説の島?ひょっこりひょうたん島と吉里吉里の秘密 10.03.2025

岩手県の大槌の海に伝説の島!?ひょっこりひょうたん島と吉里吉里の秘密 「ひょっこりひょうたん島」って、実はリアルにあるの知ってた? それも、大槌の海にポツンと浮かぶ…まさに“ひょっこり”現れた島!? そして、もうひとつ気になるのが 「吉里吉里」 という地名! 「これってどんな意味??」と気になった人も多いはず。 今回は、そんな大槌の海にまつわる ひょっこりひょうたん島、吉里吉里海岸、浪板海岸 を巡るお話。 ✅...

31🌱宮沢賢治、もしもSNSをやっていたら…文学界の無風投稿者!? 09.03.2025

📢 もっラジオ、本日の迷走ノート! 🌊 宮沢賢治、もしもSNSをやっていたら…文学界の無風投稿者!? 「バズる」より「残る」創作に想いを重ねる 岩手・花巻に無事到着。 宮沢賢治の生誕の地で、彼の生前の評価を思いながら、今も描き続ける自分を重ねてみる…。 日本酒とホタルイカで乾杯しつつ、創作を続けることの意味について考える夜。 「無風」でも、「残る」ものとは? 宮沢賢治の作品が時を超えて語り継がれるように、自分の...

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